تجاوزي الماضي: التفكير في الماضي، وما تعرضتِ له فيه سيؤثر في حاضركِ، انشغلي بالمستقبل، وتحركي نحو هدفكِ. اتركي العزلة والانطواء: الخجل قد يدفعكِ لهما، ما قد يصيبك بالاكتئاب، انفضي عيبكِ عنكِ، وابدئي في التحرك والخروج. كيف أغير شخصيتي وأعتمد على نفسي - موقع الاستشارات - إسلام ويب. تواصلي اجتماعيًّا: انخرطي مع الآخرين، يمكنكِ تعلم مهارة جديدة تحبينها، تتيح مقابلتكِ مع الناس، لا تفوتي المناسبات الاجتماعية، أو أي شكل آخر من أشكال التواصل الاجتماعي الفعلي. جربي أشياء جديدة: تجربة نشاطات وأماكن ومقابلة أشخاص جدد، كلها أمور تفتح أمامك أبواب لم تخطر على بالك، وتزيدك جرأة وإقبالًا على الآخرين. استشيري أخصائيًّا نفسيًّا: إذا لم تفلح النصائح السابقة معكِ، ليس أمامك سوى استشارة طبيب نفسي، لمساعدتكِ على تخطي هذه المشكلة. أما إذا كنتِ شخصية عصبية، وهذا يؤثر في علاقتكِ بمن حولك، فاتبعي النصائح الآتية: كيف أغير شخصيتي العصبية؟ يمكنكِ عزيزتي التحكم في عصبيتكِ ببعض الصبر، والحصول على قدر كافٍ من الراحة والاسترخاء والهدوء، اتبعي النصائح الآتية: انتظمي على تمارين التنفس: الاسترخاء وممارسة تمارين التنفس، ستساعد على الشعور بالهدوء، والسيطرة على انفعالاتكِ، يمكنكِ البحث عنها على محركات البحث، والبدء بها فورًا.
- تغيير شخصيتك بالكامل - wikiHow
- شخصيتي حساسة جدا، فكيف أغير من نفسي؟
- كيف أغير شخصيتي وأعتمد على نفسي - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- كم عدد السنة في العراق 2022 حسب المدن – المحيط
- صوت العراق | نسبة السنة والشيعة في العراق
تغيير شخصيتك بالكامل - Wikihow
ذات صلة كيف أغير من شخصيتي للأفضل كيف تغير شخصيتك للأفضل
التفكير الإيجابي
يعتبر التفكير السلبي، وقلة الثقة بالنفس، وعدم الثقة بالقدرات التي يمكن أن يحققها الفرد، من أهم ألاسباب التي تجعل الشخص يخجل من التجربة، وانتهاز الفرص، وتغيير حياته، لذلك يجب التوقف عن التفكير في الأمور السيئة والسلبية، والتركيز فقط على الأشياء الجيدة، وعلى القدرات، والإمكانيات التي يملكها، والتي تساعده على النجاح، وتساعده على عمل التغييرات اللازمة. [١]
الاعتناء بالنفس
يعتبر الاعتناء بالنفس والاهتمام بها، من أهم الأمور التي تخلق الثقة بالنفس، واحترام الذات، وهي من أهم الخطوات التي يجب العمل بها إذا أراد الشخص تغيير شخصيته للأفضل، فالمرأة مثلاً التي تهتم بنفسها، ومظهرها بشكل منتظم، تميل للقيام بعمل أفضل، وإنجاز أفضل، مع محيطها وعائلتها، كما أن عائلتها ستلاحظ ذلك، وتقدّره، وسيخلق ذلك راحة في علاقاتها مع الآخرين. [٢]
تحديد نقاط الضعف
يعتبر تحديد نقاط الضعف، ومعالجتها، خطوة كبيرة نحو تغيير الشخصية للأفضل، ولكن مع الحرص على تَذَكُر أن الهدف ليس الوصول للكمال والمثالية، بل إنه السعي إلى تحسين النفس، وجعلها أفضل، مع مراعاة عدم الإفراط في النقد الذاتي، فيمكن أن يتم إنشاء قائمة من نقاط الضعف الخاصة بالشخص، ووضع الطرق المناسبة لتقوية نقاط الضعف، والتركيز على واحدة في كل مرة، وإنشاء استراتيجيات محددة، وواضحة للتحسين.
شخصيتي حساسة جدا، فكيف أغير من نفسي؟
حالما تدرك أن طريقة نظرك للأمور هى التى تحدد ماهيتها بالنسبة لك، فسوف تجد احتمالات جديدة وبالتالي خيارات جديدة تختار من بينها لتتصرف. ينظر بعض الناس لسمات محددة على أنها ثابتة، ويؤثر ذلك بشكل كبير على سلوكهم. هذا هو عكس عقلية النمو التي يفكر فيها الشخص بأن السمات متغيرة ومتفاوتة باستمرار. تتطور تلك العقليات في الطفولة المبكرة وتؤثر بشكل كبير على الشخصية. إن كنت تعد الأشياء ثابتة، فلن تؤمن بإمكانية تغييرك لها. كيف تنظر للعالم؟ قد تحدد إجابتك عن هذا السؤال كيفية رؤيتك لنفسك في العلاقات، وكيفية حلك للصراعات، وكذلك كيفية ومدى سرعة تخطيك للعقبات. [١]
اقمع الأفكار السلبية. توقف وحسب. يكمن جمال عقلك في أنه جزء منك، وبالتالي فأنت تسيطر عليه. إن وجدت نفسك تفكر بأنك لن تتمكن من فعل أمرٍ ما، فمن المرجح أنك لن تنجح في تحقيقه. عندما يبدأ صوت عقلك السلبي فى الحديث، عليك قمعه، فهو لن يفيدك بأي شيء. كيف اغير شخصيتي في ماين كرافت. عندما يظهر الصوت فاجعله أشبه بصوت بطوط، لأنه يصعب أخذه بمحمل جدي. اجعل رأسك مرفوعة حرفيًا. يمكن أن يؤدي تغيير لغة جسدك لتغيير شعورك، وبالتالي تفكيرك. زيف الأمر حتى تنجح به. توجد مقولة بوذية مفادها أن طريق الخروج هو عبر الباب.
كيف أغير شخصيتي وأعتمد على نفسي - موقع الاستشارات - إسلام ويب
التزام التقرّب من الله عز وجل يمنح الشخص الهدوء اللازم وقوّة الشخصية للتعامل مع الموقف الصعبة، حيث إنّ الثقة بالله تطغى على أي شعور سلبي في تلك المواقف. ضعف الشخصية يحدث نتيجة تراكمات من مرحلة الطفولة كنتيجة للبيئة وطبيعة التربيّة التي حصل عليها الفرد، لذا من الهامّ معرفة أنّ تقوية الشخصية تتطلّب وقتاً ومجهوداً، حيث إنّ العديد من الأشحاص يصابون بالإحباط عند عدم رؤية نتائج واضحة في وقت قصير. سمات الشخصية الضعيفة
يوجد العديد من السمات التي تميّز الشخصية الضعيفة، ومنها ما يأتي: [٢]
تظهر علامات ضعف الشخصية من خلال الاحتكاك بالآخرين كما أوضحنا، حيث يظهر ضعيف الشخصية في هيئة المتردد وغيرالقادر على اتخاذ القرارات حتى البسيطة منها التي قد تكون متعلقة باختيار نوع الطعام. ضعيف الشخصية يكون غير قادر على إبداء الرأي ولا يمتلك شجاعة الاختلاف مع ما لايوافق معتقداته وأفكاره خوفاً من التعرض للنقد أو التهكم والسخرية. لذا يتجه دائماً إلى التوافق مع من هو أقوى منه شخصية وقد يلازمه معظم الوقت طمعاً في الحماية والأمان. كيف أغير شخصيتي من ضعيفة إلى قوية. يتّجه ضعيف الشخصية إلى الكذب بكثرة كنوع من الحماية والتهرّب من العقاب أو الحصول على المكاسب الشخصية.
من خلال التحول إلى عقلية النمو بدلاً من العقلية الثابتة، قد تجد أنه من الأسهل تجربة التغيير الحقيقي والنمو. • التمثيل حتى تتغير
Caption أدرك عالم النفس الإيجابي كريستوفر بيترسون، في وقت مبكر، أن شخصيته الانطوائية قد يكون لها تأثير ضار على حياته المهنية كأكاديمي. تغيير شخصيتك بالكامل - wikiHow. للتغلب على هذا؛ قرر البدء في التمثيل منفتحاً في المواقف التي تتطلب ذلك، مثل إلقاء محاضرة على فصل مليء بالطلاب، أو تقديم عرض تقديمي في مؤتمر. في النهاية؛ تصبح هذه السلوكيات ببساطة طبيعة ثانية. بينما اقترح أنه لا يزال انطوائياً، تعلم كيف يصبح منفتحاً عندما يحتاج إلى ذلك.
عضو جديد
رقم العضوية: 15895
الإنتساب: Jan 2008
المشاركات: 10
بمعدل: 0. 00 يوميا
مشاركة رقم: 1
المنتدى:
منتدى الجهاد الكفائي
نسبة الشيعة في العراق
بتاريخ: 07-09-2009 الساعة: 01:25 AM
هناك مقالة لدكتور سني من آل الدليمي يدعي فيها ان نسبة الشيعة في العراق هي 43% والسنة 53% والاقليات 4% وان البروباغاندا الشيعية من ان نسبة الشيعة هي من 60 الى 65% اكذوبة شيعية
ارجو ممن يقدر على الرد على اكاذيب هؤلاء البعثيين ان ينورنا باحصاءات دقيقة
وشكرا
ورمضان كريم
شيعي حسيني
رقم العضوية: 21832
الإنتساب: Aug 2008
المشاركات: 7, 059
بمعدل: 1.
كم عدد السنة في العراق 2022 حسب المدن – المحيط
لذلك يلاحظ بعض المراقبين حتى المجلس الأعلى للثورة الإسلامية في العراق تنظيم باسم إنسان أكثر مما هوحركة شعبية لها توجهها السياسي. العلاقة مع إيران
ويحاول المجلس الأعلى للثورة الإسلامية في العراق حتى يحافظ على مسافة بينه وبين إيران، وأن يعطي للمراقب صورة كونه ليس تنظيما شيعيا يسير في فلك طهران بل هو، كما يريد لنفسه حتىقد يكون، تنظيم سياسي عراقي بحت. الجناح العسكري
ومن ضمن مكونات المجلس الأعلى للثورة الإسلامية جناح عسكري يعهد باسم "لواء بدر" مقره إيران، يضم آلافا من الجنود معظمهم من الشيعة ويقوم بتدريبهم ضباط من السنة. وكان لهذا اللواء دور مهم في انتفاضة شيعة العراق في مارس/ آذار1991 حين قامت عناصره بتصفية أجهزة حزب البعث بالجنوب. العلاقة مع الولايات المتحدة
ينفي المجلس الأعلى أي صلة له بالولايات المتحدة ويعلن عن رفضه تلقي أي مساعدات مالية منها رغم رصد الكونغرس الأميركي 97 مليون دولار لدعم هذه المعارضة. نسبة الشيعة في العراق. حزب الدعوة
حزب الدعوة من أقدم الأحزاب الإسلامية العراقية، أسسه رجل الدين العراقي آية الله باقر الصدر سنة 1968. ويضم هذا الحزب مجموعات متعددة منها ما في الخليج ومنها ما بلبنان. يميل حزب الدعوة إلى استخدام أساليب العنف، وقد ظهرت في داخله مؤخرا بعض العناصر التي تدعوإلى انتهاج سياسية ليبرالية توفق بين الإسلام والديمقراطية وتؤكد عدم وجود تعارض بينهما.
صوت العراق | نسبة السنة والشيعة في العراق
جيش المهدي تنظيم عراقي شيعي مسلح أسسه مقتدى الصدر في أواخر عام 2003، وكان المسؤول عن قتل كثير من الجنود الأمريكيين فى العراق، وهو ما جعله موضع غضب البيت الأبيض. كما لعب دوراً كبيراً في الاقتتال الطائفي العراقي بين عامي 2006 و2007، وتُوجَّه إليه عديد من الاتهامات بارتكاب جرائم ضد الطائفة السنية. قبلها بعام، خاض جيش المهدي معارك ضارية مع منظمة بدر التابعة للمجلس الأعلى الاسلامي، واتهم مقتدى الصدر وقتها إيران باستخدام منظمة بدر للانتقام من "جيش المهدي" بعد خروجه من عباءتها. كم عدد السنة في العراق 2022 حسب المدن – المحيط. فى عام 2011 وبعد عودته من إيران لمدة دامت أربع سنوات، بسبب الدراسة الدينية بحوزة قم، أو المنفى الاختياري، أمر مقتدى الصدر أتباعه بالتحول من المقاومة العنيفة إلى المقاومة السلمية والتركيز أكثر على الحياة السياسية. لكن بعد اجتياح تنظيم "الدولة الإسلامية" للأراضي العراقية في عام 2014، أسس مقتدى الصدر الفصيل المسلح "سرايا السلام" من بقايا جيش المهدي، وشاركت إلى جانب الحشد الشعبي العراقي في الحرب على تنظيم الدولة الإسلامية. فى عام 2014، عندما هاجم تنظيم الدولة الإسلامية العراق، كان الجيش العراقي والقوات الأمنية ما زالوا في حالة هشاشة أمنية، ولم يستطيعوا التصدي لهجمات التنظيم الإرهابي.
نسبة السنة والشيعة في العراق
د.