2- الثوم
يحتوي الثوم على مركب يسمى الأليسين، والذي يساعد على الوقاية من سرطان البنكرياس والعدوى حيث يعتبر اقوى منشط للبنكرياس لمرضى السكري. بالإضافة إلى العناصر الغذائية الأخرى التي لها تأثير إيجابي على صحة أنسجة البنكرياس مثل الكبريت والأرجينين والسيلينيوم. يمكن لفصوص الثوم تحسين مستويات السكر في الدم أثناء الصيام وخفض نسبة السكر في الدم وتحفيز البنكرياس على إنتاج كميات كافية من الأنسولين كما يجب أن تأكل 2 أو 3 فصوص من الثوم كل يوم على معدة فارغة. اقوى منشط للبنكرياس - health power. 3- عرق السوس
يعالج عرق السوس العديد من الأمراض التي قد يتعرض لها البنكرياس مثل التهاب البنكرياس، وذلك من خلال تعزيز تأثير المركبات المضادة للالتهابات وتقليل التورم والألم في البنكرياس. 4- البروكلي والملفوف والقرنبيط
تعتبر هذه الأطعمة مفيدة بشكل خاص للبنكرياس لأنها تحتوي على العديد من المركبات الغذائية التي تساعد على تحفيز البنكرياس وتعزيز صحته العملية. وتحمي البنكرياس من خطر الإصابة بسرطان البنكرياس، حتى يتمكن من إفراز هرمون الأنسولين بشكل فعال. 5- الهندباء
من المعروف أن له فوائد متعددة تتمثل في إزالة السموم من البنكرياس والكبد وإصلاح الخلايا التالفة في البنكرياس.
- منشطات البنكرياس الطبيعية | المرسال
- أقوى منشط للبنكرياس لمرضى السكري - مقال
- أفضل علاج منشط للبنكرياس - استشاري
- اقوى منشط للبنكرياس - health power
- تكتيكات جديدة للجيشين الوطني السوري والتركي تربك "قسد" شرقي الفرات
- السوري اليوم - الصفحة الرئيسية
- رئيس مكتب الأمن الوطني السوري يزور طهران
منشطات البنكرياس الطبيعية | المرسال
14- الألبان
تساعد منتجات الألبان على تعويض البكتيريا الصحية في الأمعاء وتجديدها وهو أمر ضروري لصحة الجهاز الهضمي المرتبطة بوظيفة البنكرياس الصحية. أظهرت الدراسات أن هناك علاقة وثيقة بين تناول الزبادي وتقليل خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري. أقوى منشط للبنكرياس لمرضى السكري - مقال. كما يوصي المعهد الوطني للسرطان ب 3 حصص من الزبادي الخالي من الدسم يوميًا لتحسين الهضم وصحة البنكرياس. 15- السبانخ
السبانخ مصدر جيد للحديد وفيتامين ب وهما عنصران مغذيات ضرورية لعمل البنكرياس الطبيعي. كما تحتوي السبانخ على عامل قوي مضاد للسرطان (monogalactosyl diacylglycerol) يمكنه إبطاء نمو خلايا سرطان البنكرياس. يساعد السبانخ أيضًا في التحكم في ارتفاع مستويات السكر في الدم، حيث أظهرت دراسة نُشرت في مجلة الكلية الأمريكية للتغذية في عام 2015 أن مستخلص السبانخ الغني بالثيلاكويدات يمكن أن يزيد من الشعور بالشبع ويساعد في التحكم في الدهون والجلوكوز. 16- التوت الأرضي
جميع أنواع التوت غنية بمضادات الأكسدة، التي تحمي البنكرياس من الإجهاد التأكسدي الناجم عن أضرار الجذور الحرة، وبالتالي فهي تعتبر اقوى منشط للبنكرياس لمرضى السكري
يمكن أن يقلل التوت أيضًا من خطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل سرطان البنكرياس، لأن التوت يحتوي على مركبات ستيرين نفطية يمكنها تدمير خلايا سرطان الرئة والمعدة والبنكرياس والثدي.
أقوى منشط للبنكرياس لمرضى السكري - مقال
البنكرياس
هو عضو رمادي الشكل في هيئة سمكة بطول 15 سم، ويوجد في الجزء الخلفي من البطن خلف المعدة، إذ يبدو الجزء العلوي في البنكرياس على الجانب الأيمن من البطن ومتصلًا بالاثني عشر، بينما يمتد الطرف الرفيع للبنكرياس والذيل إلى الجانب الأيسر من الجسم، ويصنع البنكرياس العصارة، وهي إنزيمات تساعد في تنفيذ عملية هضم الطعام في الأمعاء الدقيقة، وصنع الهرمونات، بما فيها الأنسولين الذي يتحكم بمستوى السكر في الدم، ويتركّب البنكرياس من الغدد الصماء وأنسجتها. منشطات البنكرياس الطبيعية | المرسال. [١]
أفضل علاج منشط للبنكرياس
قد تساعد بعض العلاجات والمكملات في تنشيط وظائف البنكرياس وتحسين أدائها، إذ تحتوي هذه المكملات على إنزيمات هضم تساعد البنكرياس عند عدم قدرته على العمل بشكل كافٍ، وعدم إنتاج الكمية الكافية من الإنزيمات الطبيعية الخاصة به للمساعدة في الهضم، وقد تسبب الإصابة بالعديد من أمراض البنكرياس قصورًا في عمله، وقد تؤثر الأمراض الأخرى في عدد الإنزيمات الهضمية التي ينتجها البنكرياس بشكل طبيعي، إذ تساعد الإنزيمات الموجودة في مكملات البنكرياس في ما يأتي من الحالات: [٢]
عسر الهضم. التشنج -خاصة بعد الوجبات-. عدم انتظام الأمعاء. حركات الأمعاء المتكررة.
أفضل علاج منشط للبنكرياس - استشاري
أطعمة تعمل كمنظم للسكري
1- الشوفان
الشوفان واحد من اشهر الأغذية التي تستخدم في الطعام بأشكال مختلفة ، حيث يمكن استخدامه كبديل للدقيق في عمل البسكويت والحلوى ، وايضاً يقدم في عدة اشكال ، ويعمل الشوفان كمنظم للسكري وذلك لأنه غني بالألياف والفيتامينات والمعادن. 2- البازلاء
يعرف أطباء التغذية البازلاء بانها ( الانسولين النباتي) وذلك لأنها لا تحتوي على السكريات ، كما تمنع الأطعمة الأخرى التي يتم تناولها من زيادة المؤشر الجلاسيمي ( مؤشر نسبة السكر في الدم). 3- الخميرة
تشتهر الخميرة بأنها مكمل غذائي طبيعي رائع ينصح به الأطباء ، وذلك لانها تحقق توازن الجهاز العصبي ، وايضاً تعمل كمنظم عالي الفاعلية لنسبة السكري وذلك بفضل احتواها على نسبة عالية من الكروم. 4- القرفة
القرفة من اهم الأطعمة التي ينصح الأطباء مرضى السكري بتناولها في كل اشكالها ، وهي منظم للسكري واسع المدى حيث أنها تعمل على تقليل مستوى السكري في الدم ، كما انه تعطي المريض شعور بالشبع وتؤخر الجوع ، مما يساعد على تقليل ارتفاع السكر تدريجياً والذي يحدث بسبب عدم اتباع حميات غذائية تتناسب مع مرض السكري. 5- نبتة الستيفيا
إذا كنت لا تعرف ما هي مادة الستيفيا ، هي نبته منشأها الباراغواي وتستعمل كمحلي بديل للسكر والعسل وتشتهر بفوائدها لمرضى السكر ، ولذلك ينصح الأطباء بتناولها ، حيث تعتبر من أفضل العلاجات للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع الثاني ، حيث أظهرت الدراسات ان تناول ثلاثة مناقيع من الستيفيا يومياً يساعد على توازن مستوى الجلوكوز.
اقوى منشط للبنكرياس - Health Power
العنب الأحمر
يعتبر العنب الأحمر من أفضل المصادر لمادة ريسيفراترول المضادة للأكسدة، والتي تشفي من التهاب البنكرياس، وتقوم بتنشيطه وتحفيزه. السبانخ
تعتبر مصدر جيد لفيتامين ب والحديد، وهما عنصران يحتاجهما البنكرياس لتنشيطه وخاصة إذا تم إضافة الثوم إليها. الكركم
يشار إلى الكركم كعامل طبيعي مضاد للالتهابات ويساعد على تقليل الألم الناجم عن الحرقة في البنكرياس، كما إنه يحفز إنتاج الأنسولين في البنكرياس الذي ينظم مستويات السكر في الدم ويمنع الإصابة بمرض السكري. الأوريجانو
الأوريجانو يعتبر علاج واعد للاضطرابات التي تنتج عن الأكسدة مثل مرض السكري لأنه يحتوي على مضادات أكسدة الفينولية، فهو مادة قوية مضادة للسكريات، وهي جيدة لتنشيط البنكرياس. أطعمة تساعد على تنشيط البنكرياس
الهندباء
يعرف عنها إزالة السموم من الكبد والبنكرياس، مما يساعد على إصلاح أنسجة البنكرياس التالفة كما أنه يعمل على تعزيز إنتاج العصارة الصفراء، وتساعد جذور الهندباء على مكافحة الخلايا السرطانية دون المساس بالخلايا الغير السرطانية. البطاطا الحلوة
تعتبر كل الخضراوات ذات اللون البرتقالي ومنها البطاطا الحلوة مفيدة لتنشيط البنكرياس، مثل الجزر والقرع والذرة.
ممارسة التمارين الرياضية
تساعد التمارين الرياضية في السيطرة على وزنك، والتقليل من مستويات التوتر لديك وتحسين صحتك العامة، الأمر الذي ينعكس إيجابًا على نشاط وصحة البنكرياس. لذلك احرص على ممارسة التمارين الرياضة لثلاث ساعات على الأقل أسبوعيًا، وفي حال كنت غير معتاد على ممارسة النشاط البدني ابدأ بالمشي لمدة خمس إلى عشر دقائق في اليوم الواحد ثم قم بزيادة المدة الزمنية بشكل تدريجي. ممارسة اليوغا
قد يؤدي الإجهاد والتوتر إلى إبطاء عملية شفاء البنكرياس وتفاقم اضطراباته، تعد ممارسة اليوغا وتمارين التنفس مثالية في تنشيط البنكرياس. اتبع الخطوات الآتية لممارسة تمارين التنفس العميق:
استنشق بعمق واملأ بطنك بالهواء مع العد لرقم أربعة. احبس أنفاسك مع العد لرقم سبعة. قم ببطء بالزفير خلال العد لرقم ثمانية. تناول غذاء صحي
يعد النظام الغذائي الصحي والمتوازن صديقًا للبنكرياس فهو يساعد في تنشيطه، لذلك عليك تناول نظام غني بالبروتين، مثل: اللحوم الخالية من الدهون أو منخفضة الدهون الحيوانية، والأطعمة الخالية من السكر، وتأكد من تضمين الفواكه والمكسرات والحبوب الكاملة ومنتجات الألبان قليلة الدسم. تجنب إدراج الأطعمة كاملة الدسم والمقلية والتي تحتوي على نسبة عالية من السكر إلى وجباتك، وضمن وجباتك بالآتي:
1.
التوت والكرز لهما قدرة عالية في دعم خلايا البنكرياس وتنشيطها والحفاظ عليها لاحتوائهما على مضادات اكسدة
العنب الأحمر أفضل مصادر مادة ريسيفراترول المضادة للأكسدة التي تعالج التهاب البنكرياس. البطاطا الحلوة تعتبر الخضراوات البرتقالية كلها مفيدة جدا للبنكرياس مثل الجزر والقرع والذرة. وصفات طبيعية لعلاج السكري
والان نختم مقالنا بتقديم افضل وصفات مجربة لعلاج السكري بالاعشاب
الوصفة الاولي: هي وصفة مجربة مميزةبنتائج باهرة يتحاكي بها كل من جربها ومكوناتها سهلة التحضير متوافرة في كل منزل. المكونات:
100 جرام قمح
100 جرام شعير
100 جرام حبة البركة السوداء
100 جرام لبان ذكر
طريقة تحضير الوصفة: تخلط كل هذه المكونات معا ثم يتم غليها جيدا في إناء كبير يحتوي علي 3 لتر من الماء ثم تصفي وتترك لتبرد وبعد ذلك توضع في الثلاجة. طريقة الاستعمال: يتم اخذ كوب كبير من الوصفة على الريق يوميا لمدة 11 يوم متصل وباذن الله يتم الشفاء قم بعمل تحليل بعدها والله هو الشافي. اقرأ ايضا مرض السكري عند الأطفال
الوصفة الثانية
يتم احضار كميات قليلة متساوية من الكركم والقرفة والقرنفل مع وورقتين من الريحان يتم وضعهم فى كوب كبير يحتوى على ماء مغلي ويغطي ويترك 10 دقائق ثم يصفي والمشروب ويصب فى اناء به مكعبات ثلج تم يشرب مرتين في اليوم
الوصفة الثالثة
مكونات الوصفة 20 جرام من اوراق الجوز + لتر ماء مغلى
تنقع اوراق الجوز فى لتر الماء المغلي لمدة 10 دقائق ثم يصفي ويشرب اللتر على مدار اليوم لمدة 3 شهور يأتي بنتائج ممتازة.
وأفادت وكالة مهر للأنباء ، أن الرئيس الايراني حجة الإسلام السيد إبراهيم رئيسي هنأ الرئيس السوري بشار الأسد بحلول اليوم الوطني للجمهورية العربية السورية. وأعرب رئيسي خلال الرسالة بمناسبة اليوم الوطني للجمهورية العربية السورية، عن ثقته في أنه من خلال استخدام القدرات والإمكانيات الكبيرة يمكننا إرساء السلام والاستقرار والتنمية في المنطقة وإقامة تعاون إقليمي وتوسيع العلاقات بين البلدين في مختلف المجالات. /انتهى/
تكتيكات جديدة للجيشين الوطني السوري والتركي تربك &Quot;قسد&Quot; شرقي الفرات
وأكد على أننا "نودع اليوم واحداً من أصدق رموز الثورة السورية، وقوفه الشامخ مع الثورة لم يتزحزح، وسيبقى نموذجاً للإنسان السوري الحرِّ النبيل، الذي دافع بكل إخلاص وتفانٍ من أجل ثورة الشعب السوري بعفويتها وعنفوانها، بنضالها السلمي وكفاحها المسلح". المصدر: الدائرة الإعلامية للائتلاف الوطني السوري
السوري اليوم - الصفحة الرئيسية
يبدو أن فاعلية التكتيكات الجديدة للفصائل والجيش التركي لا تقتصر على ضرب دفاعات خصومهم والعمل على إضعافها وملاحقة أبرز قادتها، بل تستفيد الفصائل أيضاً من النشاط المتصاعد للمسيرات التركية من ناحية رصد تحركات "قسد" ونقاط تمركزها، وتوزع عتادها وأعدادها، وهو ما ساعد على توجيه فاعل للنيران البرية، وهو ما أسهم أيضاَ في إفشال محاولات التسلل التي تشتهر بها مجموعات "قسد". استغلال الانشغال الروسي لإضعاف "قسد" و"PKK"
يرى الباحث في مركز جسور للدراسات، عبد الوهاب عاصي خلال حديثه لموقع تلفزيون سوريا أن "تركيا تستغل انشغال روسيا بأوكرانيا لتقليص التزاماتها بتطبيق مذكّرة سوتشي (2019)، وهذا يُلاحظ بتراجع معدّل تسيير الدوريات المشتركة من 5 إلى 3 شهرياً، مقابل القصف الجوي والصاروخي الكثيف والواسع ضد أهداف حزب العمال الكردستاني وقوات سوريا الديمقراطية". تكتيكات جديدة للجيشين الوطني السوري والتركي تربك "قسد" شرقي الفرات. يضيف عاصي "كانت الدوريات بمثابة وسيلة لمراقبة تدمير البنية التحتية لـ PKK وضامن بالحد الأدنى لتقليص أنشطته على طول الشريط الحدودي شرق الفرات بعمق 10 كم. لكنها عملياً لم تؤدِ إلى تحقيق ذلك فقد تم استخدامها أكثر من مرّة لتنفيذ عمليات ضد مصالح تركيا الأمنية داخل أراضيها وفي سوريا".
رئيس مكتب الأمن الوطني السوري يزور طهران
هجمات روسية على البادية السورية واقتتال جديد بين فصائل "الجيش الوطني"
أكثر من 30 ضربة جوية روسية على البادية السورية (بولنت كيليتش/فرانس برس)
شنّت الطائرات الحربية الروسية ، اليوم السبت، مزيداً من الهجمات على البادية السورية ، وسط أنباء عن هجمات معاكسة قام بها عناصر تنظيم "داعش"، استهدفت المليشيات الموالية للنظام في بادية حمص. السوري اليوم - الصفحة الرئيسية. في حين أسفر اقتتال بين فصيلين من " الجيش الوطني السوري " عن سقوط قتلى وجرحى بين الطرفين، تزامناً مع تظاهرات شعبية منددة بالاقتتال. وذكر "المرصد السوري لحقوق الإنسان" أن الطائرات الحربية الروسية شنت، خلال أمس واليوم، أكثر من 30 ضربة جوية، استهدفت مواقع يتوارى فيها مقاتلو تنظيم "داعش" الإرهابي في باديتي السخنة وتدمر شرقي حمص، وذلك وسط تراجع في العمليات القتالية في البادية السورية. وأشار المرصد إلى استخدام روسيا خلال ضرباتها الجوية مادة "الثراميت" المكونة من بودرة الألمنيوم وأكسيد الحديد، وتتسبب في حروق لكونها تواصل اشتعالها نحو 180 ثانية، موضحاً أن هذه المادة توجد داخل القنابل التي استخدمتها الطائرات الروسية خلال الأسابيع الأخيرة في قصف الأراضي السورية، وهي قنابل عنقودية حارقة تزن نحو 500 كيلوغرام، تلقى من الطائرات وتحمل قنيبلات صغيرة الحجم مضادة للأفراد والآليات.
2- وعلى الرغم من المحاولات الحثيثة التي سعى من خلالها التجمع والمنشقين عموماً لتصحيح مسار الائتلاف والعمل بشكل مؤسساتي لتحقيق أهداف الثورة وطموحات الشعب السوري وفي مقدمتها إسقاط ورحيل نظام بشار الأسد. إلا أن الائتلاف ولا سيما عبر قيادته العميقة ( 4+1) لم يكتف بتجاهل دعوات الإصلاح أو التوقف عن نهج التنازلات على مستوى الثورة والقضية السورية، إنما استمر في ارتكاب الأخطاء الكارثية، و الإمعان في الفشل السياسي والقانوني وبيع الوهم للسوريين. 3- ورغم الاعتراض على موضوع اللجنة الدستورية وتبعاتها السلبية والتأكيد بأنها خرق للعملية السياسية برمتها ولبيان "جنيف1" والقرارات الدولية لا سيما 2118 و2254 أصر الائتلاف عبر ممثليه في هيئة التفاوض السورية على الانخراط فيها مع إصرار رئيس اللجنة الدستورية - وهو أحد أعضاء الائتلاف وأحد قياديه- على المضي في تلك اللجنة قدماً رغم كل المناشدات من السوريين في الداخل والخارج لتجميد عمل اللجنة أو الانسحاب منها كونها جاءت بالأساس لتمرير الوقت وكما رسمت لها روسيا وإيران. 4- لم يكتف الائتلاف لا سيما قيادته العميقة ( 4+1) بالانخراط في اللجنة الدستورية ليتبعوه بالهيئة العليا للانتخابات تزامناً مع انتخابات الدم للإرهابي بشار، ولولا وقوف السوريين ضد قرار هذه الهيئة من خلال المظاهرات والبيانات والضغط الشعبي والإعلامي لاستمر الائتلاف في سياسة الإمعان في التنازلات وخرق العملية السياسية والقرارات الدولية غير آبه بمعاناة السوريين وتضحياتهم وآلامهم.. وكأن الأمر يتعلق بشركة خاصة.
عيد الجلاء
صورة نشرت في مجلة ناشيونال جيوغرافيك في كانون الأول 1946 تبين احتفالات أهالي دير الزور بالجلاء
يحتفل به
السوريون
نوعه
يوم وطني
أهميته
جلاء آخر جندي فرنسي عن سوريا
تاريخه
17 أبريل/نيسان
اليوم السنوي
17 أبريل
تعديل مصدري - تعديل
احتفال بعيد الجلاء في حلب في ساحة سعد الله الجابري عام 2010 حيث يمكن رؤية علم الاستقلال في مشهد يجسد شخصيات سوريّة من التاريخ الحديث
عيد الجلاء يحتفل به في سوريا في يوم 17 نيسان / أبريل من كل عام، وهو تاريخ جلاء آخر جندي فرنسي عن الأراضي السورية في 17 أبريل 1946. [1]
البعض يخلط بين يوم الاستقلال ويوم الجلاء فيوم الاستقلال هو يوم 8 مارس 1920، أما يوم الجلاء هو في 17 ابريل 1946. مظاهر الاحتفال بذكرى جلاء الانتداب الفرنسي [ عدل]
دمشق [ عدل]
احتفلت دمشق بالذكرى الأولى بـعيد الجلاء عبر تنظيم استعراض عسكري ضخم [2]
المراجع [ عدل]