وبذلك تحولت السمنة في المملكة من ظاهرة إلى كارثة تهدد الكثير من الرجال والنساء بل تجاوز الأمر ذلك حتى وصل إلى الأطفال، فصارت نسبة السمنة لدى الجيل الجديد مخيفة وفقا للدكتور عائض القحطاني الأستاذ في كلية الطب في جامعة الملك سعود والمشرف على كرسي السمنة، فمعدل السمنة بين السعوديين وصل إلى أكثر من 70 في المائة، ويموت بسببها نحو 20 ألفا سنويا. بل ذكرت تقارير منظمة الصحة العالمية أن المملكة هي الأعلى في العالم من حيث الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني المرتبط بالسمنة بطرق مباشرة وغير مباشرة, وأن نسبة البدانة بدول الخليج العربي بلغت أكثر من 60 في المائة، وأن المحصلة بلغت نحو 70 في المائة من الرجال المصابين في المملكة و75 في المائة بين النساء. ولم يقتصر الأمر على ذلك فقد أوضح منصور العسكر المشرف على برنامج السمنة في برنامج المدن الصحية في المملكة أن هناك 47 مرضا مزمنا لها علاقة مباشرة بالإصابة بالسمنة في المملكة منها ضعف الذاكرة وقلة التركيز كأبسط مضاعفات السمنة وتأثيرها على عملية التنفس، والشخص البدين أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب الوعائية وداء السكري والضغط وارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون والتهاب وتآكل المفاصل والذي يصل إلى حد الاحتياج إلى تبديل المفاصل، وأمراض تصلب الشرايين والذبحات الصدرية, وحالات العقم عند السيدات.
احصائيات السمنة في السعودية
بقلم د. أميرة القط
انتشرت السمنة انتشاراً شديداً في الآونة الأخيرة بالوطن العربي ولا سيما بالمملكة العربية السعودية، فقد ارتفعت نسبة السمنة في السعودية لتصل إلى 35. 5% مما أدى إلى ارتفاع نسبة الوفيات بالمملكة، لارتباط السمنة بالعديد من المشاكل الصحية. في هذا المقال سنتحدث عن السمنة في السعودية بالتفصيل، بداية ما هي السمنة؟ وما هي أسبابها؟؟؟
ما هي السمنة؟
زيادة نسبة الدهون وتجمعها في بعض المناطق بالجسم دون الأخرى، نستطيع أن نحدد ما إن كان الشخص يعاني من السمنة أم لا بحساب معدل كتلة الجسم كالآتي:
معدل كتلة الجسم= وزن الجسم بالكيلو جرامات / مربع الطول. إليك هذا المثال لتوضيح كيفية الحساب، إذا كان وزن الجسم 70كجم والطول 1. 6مترا:
فإن معدل كتلة الجسم= 70/ (1. 6* 1. 6) = 27. 3
يعد هذا الشخص زائداً في الوزن إذ إن معدل كتلة الجسم بين 25-30، بينما إن تعدت هذه النسبة 30 فهذه حالة من حالات السمنة وعلينا الاهتمام جيداً. أسباب انتشار السمنة في السعودية والدول العربية
غالباً ما تحدث السمنة عندما تكون السعرات الحرارية للطعام أكثر من المستهلكة في نشاط الجسم والحركة البدنية، فيضطر الجسم حينها أن يخزن هذه السعرات الزائدة على شكل دهون بالجسم.
معدل السمنة في السعودية
الأكلات الشعبية والتي تشتهر بها مناطق المملكة لارتفاع محتواها من الدهون. الحالة النفسية واضطرابات النوم وعدم انتظام مواعيد الأكل والنوم. الكلمات الدالة
نسبة السمنة في السعودية
والسبب الثاني الوراثي الجيني هو خلل في جين مستقبلات هرمون الليبتين وليس جين اللبتين نفسه وهذه المستقبلات موجودة في الإنسان وليس لهذه الحالة علاج إلى الان. وهناك عدد كبير من الجينات الأخرى ذات العلاقة والارتباط بزيادة الوزن وهناك أيضا عدد من المتلازمات المسببة لزيادة الوزن مثل متلازمة برادر ويلي ومتلازمة لورانس مون بيدل وغيرها. علاج المشكلة:
إن علاج هذه المشكلة يكون بالوقاية منه حيث إن العلاج الدوائي أو الجراحي لا مكان له في السمنة خاصة تلك التي تصيب الأطفال. وتلعب التوعية الصحية دوراً هاماً في ذلك ولا تقتصر على العائلة بل تتعداها إلى المدرسة والمراكز الصحية والمجتمع بأكمله. فيجب توعية الطفل والأهل بأضرار السمنة كسبب رئيس لأمراض القلب وارتفاع الضغط والسكري وأمراض المفاصل وغيرها في المدارس والمراكز الصحية وغيرها، وأيضاً التركيز على أهمية الغذاء السليم المتوازن وممارسة الرياضة خاصة للأطفال الذين لديهم الاستعداد الوراثي لذلك. أما المصابون بالسمنة من الأطفال فيجب إعداد برامج تدريبية رياضية غذائية لهم لمساعدتهم على إنقاص أوزانهم مع توفير الدعم النفسي والاجتماعي لهم. قسم أمراض الغدد الصماء والهرمونات
د. بسام صالح بن عباس*
حجم المشكلة وانتشار المعضلة
بداية نود التطرق الى حجم مشكلة زيادة الوزن في الأطفال سواء في المملكة العربية السعودية أو في عالمنا العربي المحيط بنا. إن المتفحص لنسب انتشار زيادة الوزن في الأطفال في المملكة العربية السعودية يدرك أن حجم المشكلة في تزايد مضطرد، ومن خلال مراجعة سريعة لما تم نشره خلال السنوات الماضية نجد أن من أوائل الدراسات الاحصائية لزيادة الوزن في الأطفال يعود إلى دراسة نشرت في عام 1996 ميلادية وضمت حوالي تسعة الاف طفل أوضحت أن نسبة من يعاني من السمنة من الأطفال حوالي خمس عشرة في المائة وأن من يعاني من زيادة الوزن حوالي أحد عشرة في المائة.
"العشره اللي صابها شكوك وقل تقدير ، نكسي لها ثوب الفراق يحشمها"
المحبة شقيه للقلوب النقيه. يمثلني طلال مداح يوم يقول: تصدق ولا احلف لك عجزت بلساني اوصف لك نعيم الحب في وصلك. حدد مطافك لجل احدد مطافي على الاقل نعرف اتجاه السفينه ان كان به ما يشغلك قلت عوافي النشبه ورا المشغول ماهي بزينه
ضحكته ترد الخاطر🤍. كريم النوايا.. مايبي للجميل ردود يحده على درب الصخا طيب عاداته
ياهي سوالفه ترد الروووح. هو شمعتي لا كثرت أيامي السود🤍. قلبك موطن الأزهار وأنا اللي يعشق الأزهار.. نجوم الغناء يبدؤون 2022 بأضخم حدث فني و20 تريو في الرياض | صحيفة المواطن الإلكترونية. 🤍
ما اطيح من هزه ولا تهزني ريح. 🤣
مقصودة
تناول ملعقة من العسل مع الفلفل الأسود ولن تُصدق ماسيحدث لك !
كما قدم الجميع في الختام مجتمعين أغنية "فوق هام السحب" التي وصفت بأجمل ختام لسهرة من النادر أن تتكرر، وإن كان صناع العمل يتمنون هذا.
الرئيسية - شبكة شايفك
فحوصات دم مستمرة
8
حسين مصطفي يكشف تفاصيل دوره في مسلسل "المشوار"
9
شبكة شايفك: حسين مصطفى أمام محمد رمضان فى مسلسل "المشوار"…
10
شبكة شايفك: نجوم الفن في عزاء والدة الملحن عمرو مصطفى (صور)
شبكة شايفك: للتخلص من حبوب البشرة وأثارها في 10 ايام
دائما ما تخفي الفتيات حبوب البشرة بمساحيق التجميل للقضاء على الحبوب وآثارها على البشرة وتعتبر من الحلول…
شبكة شايفك:درجات ألوان البشرة السمراء
تتعدد درجات الوان البشرة السمراء.
— عسى الله يجمل ايامه ويحقق كل احلامه🤍.
مشكلة التامين مشكلة عويصة وكانما وجد التامين لتستفيد منه المستشفيات الخاصة على حساب مساهمي شركات التامين. خلع ضرس 500 ريال
علاج عصب مع حشوة 900 ريال
تنضيف اسنان 300 ريال
اشعة بانوراما 400
اشعة للضرس 200
شيء عجيب!! تعديل حاجز انفي مع تجميل 45 الف ريال
عمليات جراحية ب 70 الى 100 الف ريال وبعض العمليات الاخرى قد تصل تكاليفها الى ربع مليون لن يربح التامين ومصيره الموت البطيء اذا ضلت الاسعار هكذا.
نجوم الغناء يبدؤون 2022 بأضخم حدث فني و20 تريو في الرياض | صحيفة المواطن الإلكترونية
تناول ملعقة من العسل مع الفلفل الأسود ولن تُصدق ماسيحدث لك!
01-17-22, 05:19 PM
# 103 الله الله وكمان الله...
تصدق والا احلف لك...
هاليومين امارس " برايان هيلاند" في
Sealed with akiss
بس الفرق بالنسبه لي اني انا هاليومين
Lonely winter
Not..
Lonely summer
وايضا انا استخدم "جوال " وهو رسايل من ورق..!! وعلي طاري الورق..
اشعر ان الناس ايام " الرسائل" والحمام الزاجل كانو اقرب لبعضهم من يومنا هذا...!! كانت الرسائل تحمل انفاس اهلها وتحتفظ بدفء مرسلها وممكن تختم " بقبله" ورديه علي مقاس "الثغر"...!