Google Photos أو صور جوجل هو مساعد صور فائق الذكاء يمكنه تخزين جميع صورك في السحابة، كما ينظم الصور بذكاء بحيث تكون كل لقطاتك قابلة للبحث. أيضا فإنه يخلق أفلام مصغرة عندما يلاحظ الكثير من الصور من نفس اليوم أو الموقع. إنه ببساطة الأفضل وأحد افضل برامج الايفون على الاطلاق. التحميل من هنا
شاهد أيضاً: طريقة تحميل فيديو من الفيس بوك للأندرويد و الايفون
11. Sky Guide
مدفوع: 3$
لفهم مكانك في الكون – وليس العالم فقط – يعد برنامج ايفون Star Guide لا غنى عنه. يعرض لك مواقع النجوم والكواكب والأبراج من خلال واجهة مميزة. افضل تطبيقات الايفون المجانية عربية لعام 2022. ما عليك سوى توجيه الهاتف في أي اتجاه، وسوف يعرض لك أسماء النجوم والكواكب التي يمكنك رؤيتها. الشراء من هنا. 12. IFTTT
برنامج IFTTT هو برنامج مميز جداً وواحد من افضل برامج الايفون يمكنك من خلاله عمل تناسق بين جميع حساباتك المختلفة للحصول على قدرات مميزة و أكثر ذكاء، فعلى سبيل المثال ماذا لو قلت لك أن بأمكان هاتفك إرسال رسالة تلقائياً عبر تطبيق من تطبيقات الدردشة إلى عائلتك في المنزل عندما يحدد محدد المواقع مكانك في المتجر،
لتعرف فيما إذا كانوا يريدون طلب شيء ما دون أن نقوم بتذكر ذلك بنفسك و أرسال رسالة.
افضل تطبيقات الايفون المجانية عربية لعام 2022
8. تطبيق دشلان Dashlane
إذا كنت ترغب في شراء الأشياء عبر الإنترنت، فإن تطبيق Dashlane من التطبيقات التي لا غنىً عنها، ويجب عليك الحصول عليه حيث يقوم تلقائيًا بحفظ معلومات الدفع ويتيح لك تتبع إنفاقك عبر الإنترنت ويسهل عليك العثور على إيصالاتك. ويعتبر تطبيق Dashlane من التطبيقات المجانية، لكن الترقية إلى الخيار المميز يستحق الحصول عليه
إذا كنت تنفق الكثير في مجال التسوق على الإنترنت، وتتعامل كثيراً مع المتاجر الإلكترونية. 9. افضل برامج الايفون. تطبيق فاين Vine
إذا كان هناك تطبيق خاص بالوسائط الاجتماعية، فإنه بالتأكيد تطبيق فاينVine ، فالجميع يحب Instagram وPinterest، لكن تطبيق فاين Vine يوفر ترفيه فوري إلى حد كبير يمكن للجميع الاستمتاع به. ويسمح لك تطبيق فاينVine بإنشاء وعرض مقاطع فيديو مدتها 6 ثوانٍ عبر ملف Twitter-esque، كما يتيح لك العثور على أفضل مقاطع الفيديو بسرعة كبيرة. 10. تطبيق سينيال Signal
نظام المراسلة Signal هو حل رائع للمراسلة لمُستخدمى الهواتف المحمولة اللذين يبحثون عن الأمن. إن تطبيق مراسلة ومكالمات صوتية الكُل فى واحد والذى يستخدم تشفير end-to-end. يمكنك إرسال رسائل نصية ، مكالمات صوتية ، رسائل لمجموعات ، ووسائط ومرفقات إلى جهات إتصال هاتفك ، كل ذلك بدون المساس برموز ال PIN أو بيانات إعتماد تسجيل الدخول.
افضل برامج الايفون
القدرة على الحصول على تجربة محاكات حقيقية. عيوب برنامج iPhone Simulator يمتلك iPhone Simulator بعض العيوب أهمها. لم يتم تحديث هذا البرنامج مند مدة طريلة. لا يتيح إمكانية الدخول لمتجر التطبيقات من خلاله. سوف تتمكن من تجربة التطبيقات التي يقدمها فقط. إضغط هنا لتحميل برنامج iPhone Simulator. برنامج AIR iPhone يعد برنامج AIR iPhone من أفضل برامج محاكات الآيفون الجيدة التي يمكنك الإعتماد عليها للحصول على تجربة محاكات حقيقية لنظام IOS على الكمبيوتر، حيث يعتمد هذا البرنامج على AdobeAIR Framework في عمله. يعمل برنامج AIR iPhone على توفير واجهة الآيفون ونظام مطابق لأنظمة IOS، وبالتالي القدرة على تجربة التطبيقات التي يوفرها هذا البرنامج لمستخدميه. من التطبيقات التي يوفرها برنامج AIR iPhone: تطبيق الطقس. تطبيق البريد الإلكتروني. متصفح سفاري. تم إصدار هذا البرنامج لمطوري تطبيقات IOS بشكل مباشر. مميزات برنامج AIR iPhone يمتلك برنامج AIR iPhone بعض المميزات مثل: برنامج مجاني. امتلاك واجهة أنيقة. برنامج سهل التعامل معه. عيوب برنامج AIR iPhone يمتلك هذا البرنامج بعض العيوب والتي أوجزها لكم كالتالي: عدم القدرة للوصول إلى متجر تطبيقات آبل.
Weather Underground تطبيق حالة الطقس. ادارة جهات الاتصال على الايفون باستخدام تطبيق Contacts. تطبيق Filmr لتعديل الفيديوهات بإحترافية. Find My iPhone العثور على الايفون في اي مكان
هذا التطبيق من اهم التطبيقات التي يجب ان يحتويها الايفون الخاص بك حيث يعطيك امكانية العثور على الايفون الخاص بك في حالة ضياعه او سرقته، سيظهر لك مكان ايفونك على الخريطة والحالة الخاصة به هل هو اونلاين ام اوفلاين واذا كان اوفلاين ستتحصل على اخر مكان كان فيه اونلاين قبل ان يتم قفل الانترنت على الهاتف، وعن طريق برنامج الايفون هذا سيكون بامكانك ان تقوم بمسح بيانات الايفون بالكامل او قفل الايفون بكلمة مرور. اقرأ هذا المقال خدمة العثور على الايفون والذي يوضح طريقة قفل الايفون في حالة سرقته وطريقة مسح بيانات الايفون المسروق حتى لا يستطيع السارق استرجاعها بالاضافة للعديد من المعلومات المهمة حول هذه الخدمة. تطبيق Dropbox افضل تطبيق تخزين سحابي
لا يجب ان يخلو اي ايفون من هذا البرنامج الذي يعطيك مساحة تخزينية لرفع جميع انواع الملفات عليها مثل الصور والفيديوهات والكتب والمستندات ويمكن استخدامه لرفع ملفات كبيرة الحجم تصل الى اكثر من 1 جيجا بايت، وهو احد افضل تطبيقات التخزين السحابي للايفون والايباد يمكن ان تستخدمه في اللابتوب، او على الويب، او على الايباد.
يمكن أن تشمل الأعراض الأولية للتسمم بالحديد الغثيان والقيء وآلام شديدة في المعدة. أسباب ارتفاع مخزون الحديد بالجسم هناك العديد من الحالات التي يمكن أن تسبب ارتفاع مخزون الحديد بالجسم بعضها: - مكملات الحديد يمكن أن يحدث التسمم بالحديد عندما يأخذ الناس مكملات الحديد دون داع أو زيادة كبيرة. يمكن أن يحدث هذا عندما يأخذ الأشخاص المكملات الغذائية دون استشارة طبية أو بجرعة أعلى مما يحتاجون إليه حقًا. - داء ترسب الأصبغة الدموية الوراثي وفقًا لبحث نُشر في عام 2010 في مجلة أمراض الجهاز الهضمي ، فإن داء ترسب الأصبغة الدموية هو اضطراب وراثي يتميز بامتصاص الحديد الزائد بسبب عيب وراثي يؤدي إلى امتصاص الجسم للحديد أكثر مما يحتاجه ، هذا يؤدي إلى تراكم الحديد في الأنسجة والأعضاء. أعراض ارتفاع مستويات الحديد في الدم عادة ما تكون الأعراض المتعلقة بارتفاع مخزون الحديد بالجسم خفيفة أو حتى لا تتم ملاحظتها لأن الاختبارات الروتينية في الوقت الحاضر تحدد الشذوذ في مستويات الحديد بسرعة أكبر بكثير مما كانت عليه قبل سنوات. ومع ذلك ، فإن الأشخاص الذين لا يخضعون لاختبارات الدم الروتينية وينتهي بهم الأمر إلى ترك الحالة كما هي قد يعانون من أعراض مثل: 1.
أعراض ارتفاع مخزون الحديد في
يقيس فحص مخزون الحديد مستوى الفيريتين (Ferritin) في الدم، إذ يعد الفيريتين بروتين موجود في الدم ويحتوي على الحديد بداخله. لكن هل ارتفاع مخزون الحديد في الدم له أضرار؟ نعم يوجد له أضرار، إليك التفاصيل كاملةً في ما يأتي:
أضرار ارتفاع مخزون الحديد بالجسم
ينتج ارتفاع مخزون الحديد بالجسم من عدة مشكلات الصحية مثل: أمراض الكبد، والتهاب المفاصل، والالتهابات المختلفة، وارتفاع هرمون الغدة الدرقية، ومرض السرطان. وهذا الارتفاع يؤدي إلى أضرار أغلبها خطيرة جدًا، ومن أبرز أضرار ارتفاع مخزون الحديد بالجسم أنه يسبب الاتي:
1. تسمم الحديد
يصيب تسمم الحديد الإنسان جراء تناوله للمكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد لمدة طويلة، أو أخذ جرعة واحدة مفرطة. يجب أخذ الحيطة والحذر عند أخذ الحديد بجرعة أكثر من 40 مليغرام/كلغرام، وتعد جرعة الحديد التي تتجاوز 60 ملغرام/كلغرام قاتلة في بعض الأحيان. غالبًا تسمم الحديد يؤدي إلى الاتي:
تلف الأعضاء الحيوية، مثل: الدماغ، والكبد، وغالبًا يحدق عند وصول الحديد الزائد إلى داخل هذه الأعضاء. موت الخلايا وتوسع الأوعية الدموية. تدمير الجهاز الهضمي للإنسان، حيث تظهر أعراض مصاحبة لتأثر الجهاز الهضمي بارتفاع الحديد، ومنها:
الغثيان.
أعراض ارتفاع مخزون الحديد مكتوبة
القيء. الإسهال. ألم المعدة. 2. داء ترسب الأصبغة الدموية
داء ترسب الأصبغة الدموية هو مرض وراثي، إذ لا يمكن إصابة الأشخاص الطبيعيين بهذا الضرر جراء تلقي جرعات زائدة من الحديد، لذلك يعد هذا الضرر من أضرار ارتفاع مخزون الحديد بالجسم الوراثية. يصيب داء ترسب الأصبغة الدموية الأشخاص الذين يتلقون وحدات الدم باستمرار، ومنهم الأشخاص المصابين بالاتي:
متلازمة خلل التنسج النقوي (Myelodysplsastic syndrome). الثلاسيميا (Thalassaemia). فقر الدم (Anemia). حيث أن هذه الفئات تحتاج إلى نقل الدم باستمرار مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بداء ترسب الأصبغة الدموية. عندما يقوم الجسم بامتصاص كميات كبيرة من الحديد وتشبع البروتينات المرتبطة بالحديد في الجسم، تؤدي هذه المشكلة إلى زيادة مخزون الحديد وبالتالي الإصابة بداء ترسب الأصبغة الدموية والذي يمكن ملاحظته من خلال تحول لون البشرة إلى البرونزي. تؤدي زيادة مستوى الحديد إلى ترسبه في الأعضاء المختلفة ومن أشهرها الكبد، ولكن يمكن ترسب الحديد في البنكرياس أيضًا والذي بدوره يؤدي إلى إصابة الإنسان بداء السكري. ينصح هؤلاء الأشخاص غالبًا بالاتي:
تقليل استهلاكهم للأطعمة التي تحتوي على الحديد، مثل: اللحوم الحمراء.
أعراض ارتفاع مخزون الحديد السعودية
تقدر منظمة الصفحة العالمية أن أكثر من 30 ٪ من السكان يعانون من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، ومع ذلك فهو لا يزال سمة من سمات العديد من أمراض الجهاز الهضمي. أيضًا ، يقدر العلماء أن ثلث مرضى التهاب الأمعاء (IBD) يعانون من فقر الدم المتكرر يُظهر كل مريض مصاب بفقر الدم تقريبًا مصابًا بمرض التهاب الأمعاء درجة معينة من نقص الحديد نتيجة للقيود الغذائية أو سوء الامتصاص أو النزيف المعوي يساهم كل من نقص الحديد وفقر الدم الناجم عن الأمراض المزمنة (ACD) في تطور فقر الدم في مرض التهاب الأمعاءوالذي يسببه ارتفاع نسبة الفيريتين لدى بعض مرضى فقر الدم من مرض التهاب الأمعاء. يمكن استخدام اختبار hs-CRP في مثل هذه الحالات لاستبعاد الالتهاب عادة ما ينتج التعب المزمن ، وهو أحد أعراض داء الأمعاء الالتهابي ،وقد يضعف المرضى بقدر آلام البطن أو الإسهال في مرض التهاب الأمعاء ، يكون علاج الحديد عن طريق الفم محدودًا بسبب سوء الامتصاص ، وعدم التحمل ، وتحريض الإجهاد التأكسدي في موقع التهاب الأمعاء. ومع ذلك ، تشير الدراسات إلى أن سكروز الحديد الوريدي يتمتع بملف أمان جيد ومعدل استجابة 65-75٪ في غضون 4-8 أسابيع ، وهو ما يوازيه تحسن في نوعية الحياة.
بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت الأبحاث أن العلاج المركب مع إرثروبويتين (EPO) قد يؤدي إلى زيادة أسرع وأكبر في الهيموجلوبين 5) مرض الاضطرابات الهضمية استنفاد الحديد وانخفاض مخزون الحديد هي نتائج متكررة في المرضى الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية 6) قصور الغدة الدرقية يمكن أن تؤدي التغيرات في حالة الغدة الدرقية ونشاطها إلى تغيرات في مستويات الفيريتين في الدم. يرتبط قصور الغدة الدرقية تحت الإكلينيكي بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد وانخفاض مستويات الفيريتين أظهرت دراسة أن مستويات الفيريتين في الدم زادت لدى 12 مريضًا يعانون من قصور الغدة الدرقية المصابين بمرض هاشيموتو عندما تم تحقيق وظيفة الغدة الدرقية بشكل طبيعي باستخدام العلاج المحدد من الأطباء 7) اعتلال الأعصاب مرض وراثي نادر ، اعتلال الأعصاب ، هو نتيجة لطفرات في الجين الذي يشفر أحد مكونات الفيريتين. تضعف هذه الطفرات تجميع الفيريتين وتؤدي إلى فقدان سعة تخزين الحديد داخل خلايا الدماغ ، مما يتسبب في اصابة الخلايا بوساطة الحديد، تنخفض مستويات الفيريتين في الدم لدى غالبية الرجال والنساء بعد سن اليأس ولكن ضمن الحدود الطبيعية عند النساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث المصابات بهذا المرض 8) الاكتئاب والقلق في دراسة قائمة على الملاحظة أجريت على 192 طالبة ، كان متوسط مستوى الفيريتين لدى الطلاب المصابين بالاكتئاب أقل بكثير منه في الأصحاء.