الاهتمام بنوعية الغذاء المقدم في المدارس. توفير خدمات رعاية للسمنة في مستشفيات الرعاية الثانوية والتخصصية، وإنشاء مراكز خاصة بالسمنة. في نهاية هذا المقال أتمنى أن تنجح المملكة في التقليل من نسبة زيادة الوزن والسمنة في السعودية، وأدعوك عزيزي القارئ إلى الاهتمام بالغذاء الصحي الغني بالخضراوات والفواكه، والإقلال من تناول الوجبات السريعة مرتفعة السعرات، والاهتمام بشرب كمية كافية من الماء خلال اليوم، وأخذ القسط الكافي من النوم، وممارسة الرياضة بانتظام قدر الإمكان.
إحصائيات السمنة في السعودية 2020
الإفراط في تناول الأطعمة المختلفة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، وأيضاً الاعتماد على تناول الوجبات السريعة الممتلئة بالسعرات الحرارية كمصدر أساسي للغذاء اليومي، وكذلك قلة المجهود البدني المبذول والاعتماد غالباً على السيارات الخاصة في معظم التحركات، وعدم الاهتمام بممارسة الرياضة بشكلٍ كافٍ، كل ذلك ساعد على انتشار السمنة في السعودية بين جميع الفئات العمرية من رجال وسيدات وأطفال. تجنبي السمنه في رمضان - الشبكة السعودية لذوي الاعاقة. ولكن لا نستطيع أن نغفل أن هناك عدة عوامل تساعد على الإصابة بالسمنة ومنها:
العوامل الوراثية
فنلاحظ أن هناك بعض العائلات تعاني من مشاكل السمنة أكثر من غيرها، وكذلك يعاني بعضها من النحافة الشديدة بالرغم من تناول كميات كبيرة من الأطعمة المختلفة. وليس السبب تماثل الجينات بين أفراد العائلة فقط، ولكن ممارسة نفس العادات الخاطئة التي بدورها تؤدي إلى السمنة. بعض الأمراض المزمنة والأدوية
هناك بعض الحالات المرضية تتسبب في زيادة الوزن مثل متلازمة برادر ويلي، و متلازمة كوشينغ ، والتهاب المفاصل المزمن الذي بدوره يؤدي إلى صعوبة في الحركة مما يُسبب زيادة في الوزن. وكذلك بعض الأدوية التي يضطر الشخص الاستمرار عليها لمدة طويلة مثل ادوية علاج الاكتئاب ، وأدوية الصرع، والأدوية النفسية، والكورتيزونات التي تؤدي إلي زيادة في الوزن ما لم يُنظم الشخص برنامجه الغذائي.
احصائيات السمنة في السعودية وزارة الصحة
وتشير إحصاءات حديثة إلى أن (70%) من الرجال، و(75%) من النساء، مصابون بالسمنة وزيادة الوزن، ويتوقع أن تكون السمنة المسبب الأول للوفيات على مستوى العالم، بحيث تؤدي إلى وفاة (500) ألف شخص، وهناك (1000) حالة وفاة يومياً في الولايات المتحدة الأمريكية، كما تقلل السمنة من عمر الإنسان بنحو 20 عاماً، وتبلغ تكلفة الإنفاق على علاج السمنة والأمراض المصاحبة لها في الولايات المتحدة الأمريكية نحو (117) بليون دولار سنويا.
كشفت إحصائية حديثة عن تجاوز عمليات "تكميم المعدة" 30 ألف عملية في السعودية، أجرت وزارة الصحة منها 2400 عملية، في حين احتلت السيدات النصيب الأكبر من طالبي النحافة بنسبة 70% من إجمالي المكممين. وكشفت وزارة الصحة لـ"العربية. نت" أن عدد عمليات "تكميم المعدة" لطالبي النحافة من أصحاب السمنة، التي تم إجراؤها خلال عام 2020م بلغت 2400 عملية جراحة سمنة، مثلت نسبة عمليات التكميم منها 85%. وبينت الوزارة أن عدد مراكز جراحة السمنة المعتمدة في السعودية، هي 20 مركزا، والذين أجريت لهم تلك العمليات تتراوح أعمارهم بين 18 إلى 65 عاماً. وأوضحت: "المريض يستطيع ممارسة حياته بعد إجراء عملية التكميم بشكل طبيعي، ويكون أقل عرضة للأمراض المزمنة المصاحبة للسمنة، والتي قد تعرضه لمضاعفات، وتشكل عبئاً في التكاليف العلاجية على المريض مثل: السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول وغيرها من الأمراض المزمن". دراسات عن السمنة في السعودية. وفي السياق ذاته، قال الدكتور عايض القحطاني، استشاري جراحة السمنة والمناظير، إن عدد عمليات التكميم في المملكة تتجاوز 30 ألف عملية في السنة الواحدة، وذلك بأسعار تقارب قيمتها 20 ألف ريال، حسب الحالة الصحية للمريض، والنساء هن الأكثر إقبالا لإجراء تلك العمليات بنسبة تفوق 70%.
ملعب سانت جيمس بارك
ملعب سانت جيمس بارك ، ملعب يقع في مدينة نيوكاسل شمال شرق إنجلترا. تاريخ افتتاح ملعب سانت جيمس بارك: 1892
سعة ملعب سانت جيمس بارك: 52, 405
أعمال توسعة في ملعب سان جيمس بارك: لمدة عامين ما بين 1998-2000
أبعاد ملعب سانت جيمس بارك: 105 × 68 متراً
أشهر المباريات والأحداث في تاريخ ملعب سانت جيمس بارك (باستثناء مباريات نيوكاسل يونايتد):
معلومات إضافية وتاريخية عن ملعب سانت جيمس بارك:
- هناك حديقة في لندن تحمل نفس اسم ملعب سانت جيمس بارك، ولا علاقة لاسم الملعب باسم الحديقة! - نادي نيوكاسل يستخدم ملعب سانت جيمس بارك منذ عام 1892، لكن الملعب موجود لاستخدامات كرة القدم منذ عام 1880. - شهد ملعب سانت جيمس بارك تحديات كثيرة بسبب السكان من حوله والمجلس المحلي، حيث أنهم رفضوا عمليات توسعة مخطط لها فيه، مما دفع إدارة النادي للتفكير بالرحيل عنه أكثر من مرة خصوصاً في ستينات القرن الماضي. صور ملعب سانت جيمس بارك:
سانت جيمس بارك ملعب «الماكبايس» | صحيفة الرياضية
تم استخدامه كملعب لكل من الألعاب الأولمبية الصيفية 2012 وكأس العالم للرغبي 2015. لُعبت كرة القدم في سانت جيمس بارك في وقت مبكر من عام 1880، حيث كان الملعب الرسمي لفريق نيوكاسل رينجرز، قبل أن يصبح موطن فريق نيوكاسل ويست إند إف سي. في عام 1886. ثم اشتري نيوكاسل إيست إند إف سي عقد إيجار الملعب في عام 1892، قبل أن يغيروا اسمهم إلى نيوكاسل يونايتد. في مطلع القرن العشرين، تم تحديد سعة الملعب بـ 30 ألفًا قبل إعادة تطويره بين عامي 1900 و 1905، مما أدى إلى زيادة السعة إلى 60 ألفًا وجعله أكبر ملعب في إنجلترا. خلال القرن العشرين، لم يتغير الملعب كثيرًا، على الرغم من الخطط المختلفة لتطويره. تم استبدال المدرج الغربي القديم بمدرج ميلبورن في عام 1987، واستبدل جناح السير جون هول بمدرج ليازيس إند في عام 1993، وتم تجديده مما جعله يتسع لـ 37000 مقعدًا. بين عامي 1998 و 2000، تمت إضافة طبقات مزدوجة إلى مدرجات ميلبورن وسير جون هول لرفع مستوى المكان إلى سعته الحالية البالغة 52354. كانت هناك خطط لبناء ملعب جديد يتسع لـ 90 ألف متفرج في حديقة ليازيس، خلف سانت جيمس مباشرة مع استيلاء نيوكاسل فالكونز على سانت جيمس بارك، ولكن بسبب الاحتجاجات، تم إلغاء الخطط.
سانت جيمزز بارك (محطة مترو أنفاق لندن) - ويكيبيديا
ملعب سانت جيمس بارك ( St James' Park) ، هو الملعب الخاص بنادي نيوكاسل يونايتد ، ويقع في نيوكاسل في إنجلترا يتسع لحضور 52, 354 مشجع. [1] [2] [3] [4]
سانت جيمس بارك
معلومات عامة
البلد
المملكة المتحدة
العنوان
سانت جيمس بارك، إنجلترا
الإنشاء والافتتاح
الافتتاح
1892
التوسع
1998
الإدارة
نيوكاسل يونايتد
التجهيزات
الأرضية
عشبية
الطاقة الاستيعابية
52405
استضاف ثلاثة مباريات في كأس الأمم الأوروبية 1996 ، الأولى كانت بين منتخب رومانيا لكرة القدم ومنتخب فرنسا لكرة القدم ، والثانية بين منتخب بلغاريا لكرة القدم ومنتخب رومانيا لكرة القدم ، والثالثة كانت بين منتخب فرنسا لكرة القدم ومنتخب بلغاريا لكرة القدم. وصلات خارجية
The Sports Direct Arena Story at
profile
المراجع
"Newcastle sign up for stadium battle". The Daily Telegraph. London. 29 March 1997. Newcastle United official site Stadium Information page نسخة محفوظة 26 نوفمبر 2016 على موقع واي باك مشين. "United waive fans' court costs". BBC Sport Online. 24 November 2000. مؤرشف من الأصل في 07 ديسمبر 2019. "Newcastle United Away Trip Distances Season 2016/17".
اثار - المواقع التاريخية والسياحية في العالم - الحدائق والمنتزهات
ملعب سانت جيمس بارك ملعب سانت جيمس بارك: ملعب سانت جيمس بارك هو ملعب لكرة القدم في نيوكاسل في إنجلترا. ويُعدّ ملعب سانت جيمس بارك هو موطن نادي نيوكاسل يونايتد الإنجليزي. ويتسع الملعب لـ 52305 مقعداً، وهو ثامن أكبر ملعب لكرة القدم في إنجلترا. وكان ملعب سانت جيمس بارك هو الملعب الرئيسي لنادي نيوكاسل يونايتد منذُ عام 1892م، وقد تمّ استخدامه لكرة القدم منذُ عام 1880م. وتسببت رغبة التوسع في صراع مع السكان المحليين والمجلس المحلي، وقد أدى ذلك إلى مقترحات للتحرك مرتين على الأقل في أواخر الستينيات، وكان هناك اقتراح مثير للجدل في عام 1995م للانتقال إلى حديقة ليزيس القريبة، إلا أنّ الإحجام عن التحرك أدى إلى ظهور مُدرّجات غير متكافئة في الملعب الحالي. وإلى جانب كرة القدم للأندية تمّ استخدام ملعب سانت جيمس بارك أيضاً في كرة القدم الدولية في أولمبياد عام 2012م لدوري الرغبي وكأس العالم لاتحاد الرجبي وأحداث كرة القدم الخيرية وحفلات موسيقى الروك. وكان أول فريق كرة قدم يلعب في ملعب سانت جيمس بارك هو نادي نيوكاسل رينجرز في عام 1880م، وانتقلوا إلى ملعب في بيكر عام 1882م، ثمّ عادوا لفترة وجيزة إلى ملعب سانت جيمس بارك في عام 1884م، قبل أن ينسحبوا في ذلك العام.
هذه بذرة مقالة عن موضوع له علاقة بلندن بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها.