ذات صلة فوائد حمض الفوليك قبل الحمل فوائد أخذ حمض الفوليك قبل الحمل
فوائد حمض الفوليك قبل الحمل
حمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic acid)؛ هو الشكل المصنّع من الفولات (بالإنجليزية: Folate)، والفولات هو أحد فيتامينات ب الضروريّة لبناء الخلايا وتجديدها في جسم الإنسان؛ خاصةً خلايا الجلد، والشعر، والأظافر، ومن الجدير بالذكر أنّ حاجة المرأة لحمض الفوليك في سنّ الإنجاب تزداد لتصل إلى 400 مايكروغرامٍ يومياً؛ إذ يُساعد حمض الفوليك في حماية الجنين من العيوب الخلقية التي قد تنتج عن نقصانه في جسم الأم، وذلك لكونه مهمّاً لتكوين الحبل الشوكي لدى الجنين في المراحل الأولى من تكوينه وتطوّره. [١]
وتُنصح المرأة في سنّ الإنجاب بالبدء بأخذ حمض الفوليك على شكل مكمّلاتٍ غذائية قبل الحمل، وخلال الشهور الثلاثة الأولى من الحمل، لما لذلك من دورٍ في التقليل من خطر الإصابة بعيوبٍ في الحبل الشوكي (بالإنجليزيّة:Neural tube defects) بنسبة 70%، كما ذكرنا سابقاً، [٢] وعند البدء بالتخطيط للحمل، تجب استشارة الطبيب المختص للبدء بأخذ الفيتامينات المهمّة لفترة ما قبل الحمل، ومن ضمنها حمض الفوليك، [٣] كما أنه من الضروري في حال عدم البدء بأخذ حمض الفوليك قبل الحمل، البدء بأخذه فوراً عند بداية الحمل.
سؤال من أنثى 27 سنة
أمراض نسائية
سوال ايش الفرق بين العلاجين
21 مايو 2021
485
سوال/ ايش الفرق بين حمض الفوليك ٥. ١ ملجم. الصيدلي عطاني ٥ والدكتوره تقول خذي ١ ملجم. انا حامل بالشهر الاول ومحتاره بين الاثنين ؟؟ هل في واحد افضل من الثاني. او فايدته اكثر او واحد فيهم منه ضرر
1
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
للحامل حمل طبيعي يجب اخذ عيار ٠،٤مغ فقط لاغير
و عيار ٥ مج له اسبابه مثلاً اذا كان المريضة عندها سكري او تصيبها تشنجات نتيجة كهرباء زيادة في المخ او حدث عندها حمل سابق ادى الى تشوهات خلقية في العامود الفقري للجنين..
بالتالي لا داعي لاخذ جرعة كبيرة
2021-05-22 00:09:56
/اسئلة-طبية/امراض-نسائية/سوال-ايش-الفرق-بين-حمض-الفوليك-ملجم-الصيدلي-عطاني-وال-1517703
د. ايمن سمرين
نسائية وتوليد
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.
[٤]
ونذكر فيما يأتي أهمّ المصادر الطبيعيّة التي تحتوي على حمض الفوليك: [١٢] [١٣]
الكبد. البرتقال. البندورة وعصيرها. الخبز. البقوليات؛ كالبازيلاء، والحمص. الحبوب المدعمّة، والخبز. الخضراوات الداكنة؛ كالسبانخ، والبروكلي، والبامية، والهليون. [١٣] [١٤]
اللفت الأخضر. [١٤]
البيض. [١٥]
المكسرات، والبذور. [١٥] ولمعرفة المزيد حول مصادر حمض الفوليك، يمكنك قراءة مقال أين يوجد حمض الفوليك في الطعام. فيديو عن أهمية حمض الفوليك قبل الحمل
يوضح الفيديو التالي علاقة حمض الفوليك بالحمل: [١٦]
المراجع
↑ "Folic Acid",, 11-4-2018، Retrieved 6-3-2021. Edited. ↑ Martin O'Malley, Anthony. Brown, Lieutenant Governorl, and others, "Folic Acid Use Before Pregnancy" ،, Retrieved 7-3-2021. Edited. ^ أ ب Traci Johnson (12-6-2020), "Folic Acid and Pregnancy" ،, Retrieved 6-3-2021. Edited. ^ أ ب "Vitamins, supplements and nutrition in pregnancy",, 5-2-2020، Retrieved 6-3-2021. Edited. ^ أ ب Armando Fuentes, "Folic Acid and Pregnancy" ،, Retrieved 7-3-2021. Edited. ↑ "Folate",, Retrieved 7-3-2021. Edited. ↑ "Folate (folic acid)",, 14-11-2020، Retrieved 7-3-2021.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
21-07-2010, 03:14 AM
#1
عاجل,,, بالمدينة المنورة,,
بسم الله الرحمن الرحيم
وبعد
شباب بالله ابغى سمكري ممتاز بالمدينة المنورة واسعاره تكون معقوله
غير ورشة الوجية
وشكرا
؟؟؟
21-07-2010, 08:16 AM
#2
عضو نشط جدا
معدل تقييم المستوى
26
رد: عاجل,,, بالمدينة المنورة,,
طيب اخوي ماذكرت بتسمكر ايه بالسياره ؟ ول رش!! واعرف ورشة ممتازة اتعامل معاها من 5 سنين بمجمع القبلتين
21-07-2010, 09:36 AM
#3
طيب افيدني الله يسعدك
برش الرفرفين الخلفيين لأن لونهم مختلف عن لون السيارة
السبب هرجة طويييييييييلة عنوانها كنت مسوي حادث
والله يرعاك بحفظه
دمت بخير
21-07-2010, 03:39 PM
#4
العارفين يفيدوك ان شاء الله. المواضيع المتشابهه
مشاركات: 4
آخر مشاركة: 30-06-2010, 12:27 AM
مشاركات: 8
آخر مشاركة: 29-01-2010, 02:23 AM
عاجل المدينة المنورة بالانجليزي
وقالت الوزارة ، في تقريرها الشهري ،...
مواطن في المدينة المنورة يطعن زوجته ويتركها تنزف حتى الموت
22 فبراير 2012
4, 959
قام مواطن يبلغ من العمر 38 عاما بطعن زوجته بسكين مطبخ عدة طعنات ومن ثم تركها تنزف حتى فارقت الحياة تاركا اياها تغرق في بركة مياه. واعترف الجاني بجريمته لكنه لم يوضح اسباب قيامه بذلك ،...
تكدس 600 زائرة أمام مدخل الروضة الشريفة بالحرم النبوي والمتحدث باسم «الحرمين» ينفي ويهدد
19 فبراير 2012
6, 465
شهدت مداخل الروضة الشريفة بالحرم النبوي الشريف بعد صلاة الجمعة أمس الأول تدافع نحو 600 زائرة بسبب إغلاق البوابات المخصصة لزيارة النساء، وتخصيص باب واحد فقط من الجهة الشرقية، حيث...
بعد 20 عاماً.. ودع طلابه أمام سبورة الفصل
4, 491
كانت المفاجأة صاعقة، والمشهد غاية في الألم.. توظيف عاجل في المدينة المنورة | وظفني الان. حين سقط المعلم أمام طلابه، وهو يمسك أقلامه ويواصل عمله الذي بدأه قبل 20 عاماً.
عاجل المدينة المنورة ونجران
03:00
الخميس 24 مارس 2022
- 21 شعبان 1443 هـ
أنعش أكثر من 5 ملايين ونصف المليون زائر أسواق المدينة المنورة خلال أسبوع الإجازة الفصلية، بينما شددت وزارة التجارة على أن فرقها الرقابية تواصل جهودها، للتحقق من وفرة السلع والمنتجات في مكة المكرمة والمدينة المنورة، وخدمة ضيوف الرحمن. وقالت وزارة التجارة: تزامنًا مع موسم العمرة تواصل فرقنا الرقابية جهودها في التحقق من وفرة السلع والمنتجات في مكة المكرمة والمدينة المنورة، حيث تم الوقوف على منافذ البيع والتحقق من الوفرة والجودة، كما أننا في شرف خدمة ضيوف الرحمن مستمرون. توفر السلع رصدت «الوطن» تسابق الزوار منذ قدومهم إلى المدينة المنورة لشراء التمور بمختلف أنواعها وخاصة العجوة التي تعتبر النوع المفضل لورودها في أحاديث نبوية. عاجل | 941 ألف معتمر وصلوا المدينة. حيث ذكروا أن السلع متوفرة وأن الأسعار مناسبة وفي متناول الجميع، موضحين أن العديد من الحجاج يقبلون على شراء بعض الهدايا وجلبها إلى أهليهم، وأن هذه الهدايا تذهب إلى العديد من الدول وتعتبر من العادات المهمة التي يحرص عليها الزوار. نصيب أكبر وذكر أحد بائعي التمور أن أكثر الإقبال والشراء على العجوة بالدرجة الأولى، مؤكدًا أن أسواق المنطقة المركزية حول الحرم النبوي تشهد إقبالًا كبيرًا يحظى بالنصيب الأكبر من الزوار لتعيش المدينة بذلك حالة من الحراك الاقتصادي والتجاري، خاصة بعد عودة الحياة الطبيعية بعد الجائحة.
عاجل المدينة المنورة وظائف
اعلان شركة رائدة مقرها المدينة المنورة والذي أعلن عن وظائف شاغرة ومطلوبة للتوظيف بشكل عاجل في المدينة المنورة، للعمل حسب الشروط المطلوبة وذلك وفقا للتفاصيل التالية.
عاجل المدينة المنورة وزارة الداخلية
25 [مكة]
عنيزة
100 ريال سعودي
1
مطلوب ايجار مساحة داخل مركز تموينات
08:24:06 2022. 09 [مكة]
20, 000 ريال سعودي
مطلوب أرض في جده ابحر
10:44:13 2022. 23 [مكة]
200, 000 ريال سعودي
مطلوب كشك درايف ثرو بخميس مشيط
01:26:27 2022. 03 [مكة]
خميس مشيط
50, 000 ريال سعودي
مطلوب اراضي من المالك للشراء في الخبر العزيزية
06:26:18 2022. 30 [مكة]
الخبر
مطلوب فيلا في الرياض
07:49:11 2021. 20 [مكة]
مطلوب فيلا مؤجرة بالمونسية شمال ط محمد بن سلمان
10:30:42 2021. 18 [مكة]
1, 600, 000 ريال سعودي
مطلوب بيت قديم للايجار
12:20:36 2022. عاجل : شرطة المدينة المنورة تنقذ طفلة ( 3 أعوام ) معلقة من عنقها من أعلى أحد الفنادق المهجورة - صحيفة واصل الإلكترونية. 26 [مكة]
أبهــــا
1, 500 ريال سعودي
مطلوب اراضى وبلكات للشراء بجميع مخططات العزيزيه الخبر
21:43:38 2021. 28 [مكة]
500, 000 ريال سعودي
مطلوب اراضي للشراء الفوري في الشراع92 الصواري43
01:26:18 2022. 01 [مكة]
1, 000 ريال سعودي
مطلوب للشراء الفوري ارض في تلال الخبر او الاصداف او درة الخليج بالعزيزية
15:26:18 2022. 30 [مكة]
مطلوب من المالك اراضي للشراء الفوري في العزيزية الخبر
23:26:18 2022. 30 [مكة]
عاجلا مطلوب اراضي من الملاك في مخططات العزيزية بالخبر
16:26:18 2022. 01 [مكة]
850 ريال سعودي
2
مطلوب من المالك اراضي في الخبر العزيزية 122
20:26:18 2022.
عاجل المدينة المنورة تحتضن اجتماع
آخر تحديث
22:41
الأربعاء 23 مارس 2022
- 20 شعبان 1443 هـ
و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على اخبار ثقفني وقد قام فريق التحرير في صحافة نت السعودية بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - الاكثر زيارة