يوليو 14, 2021
إذا كنتِ تعانين من السواد حول الفم، فلا تنزعجي! هناك العديد من النصائح والخطوات التي تساعدك في معالجة هذه التصبّغات الداكنة، واستعادة نضارة الوجه وإشراقه. اسباب السواد حول الفم والاسنان. ستجدين في السطور التالية، كل ما عليكِ معرفته عن السواد حول الفم؛ بدءً من الأسباب وصولاً إلى طرق المعالجة. أسباب السواد حول الفم
نقص الفيتامينات من جسمكِ
التعرض المستمر لأشعة الشمس لفترات طويلة
جفاف منطقة حول الفم واحمرارها
وضع اليد بشكل مستمرّ حول الفم ما يسهّل عملية تجمع البكتيريا
التهاب جلدي جرّاء استخدام بعض الكريمات والمستحضرات التي تحتوي على مواد كيميائية
الاضطرابات الهرمونية
تراكم الجلد الميّت حول الفم
مشاكل في القولون والجهاز الهضمي
وجود الأكزيما
بعض الحلول التي تساعد على التخلص من اسمرار حول الفم
تطبيق واقي شمس للتخلّص من السواد حول الفم
إلى جانب الإبتعاد قدر المستطاع عن التعرّض لأشعة الشمس، طبّقي وقي الشمس بشكل يومي ومنتظم، من أجل ضمان عدم ظهور التصبّغات السوداء حول الفم. تعرّفي على افضل كريم واقي للشمس
صنفرة البشرة حول الفم للتخلّص من السواد حول الفم
من أجل التخلّص من السواد حول الفم، لابد لكِ من اللجوء إلى عملية التقشير من أجل إزالة الجلد الميّت، والحد من التصبّغات.
اسباب السواد حول الفم في
انقطاع الحيض للمرأة قد يؤدي لتغيرات هرمونية من ضمنها ظهور تلك السواد حول الفم
التغير في الهرمونات التي تنتج عن الحمل والرضاعة. أسباب السواد حول الفم وطرق علاجه من الطبيعة | بيتى مملكتى. عدم ترطيب البشرة بشكل يومي يناسبها. طرق علاج السواد حول الفم
يمكن استخدام كريم بانثينول للسواد حول الفم لكن هناك بعض الطرق التي يمكن أن تساعد على علاج السواد حول الفم ومنها:
1- التقشير الكيميائي
يساعد التقشير الكيميائي في التخلص من الجلد الميت، حيث إن التقشير الكيميائي يتم بوضع الطبيب المختص طبقة من الكريم تناسب الجلد، ودرجة حساسيته لمدة تتراوح بين 30 دقيقة إلى 45 دقيقة، وفي تلك المدة يقوم الجلد بامتصاص الكريم. بعد 3 أيام يبدأ الجلد في تقشير طبقات رقيقة حتى يصل الجلد إلى الطبقة الصافية التي لا تحتوي على أي تصبغات أو ندبات، لكن يجب الحرص على عدم التعرض للشمس لمدة أسبوع بعد وضع تلك الكريم. 2- العلاج بالليزر
يمكن استخدام الليزر في إزالة التصبغات في الوجه أو على أي مكان في الجلد، حيث إن لليزر العديد من الأنواع التي يمكن للسيدة أن تستشير طبيب الجلدية المختص وأخذ النصيحة منه فيما يتعلق بالنوع المناسب الذي يمكنها استخدامه، ومن ضمن هذه الأنواع ما يلي:
ليزر كيوسويتشد: يصدر تلك النوع من الليزر موجات طولية معينة على الجلد وهي تعمل على تكسير صبغة الميلانين وذلك يعمل على فقدان اللون وكذلك يعمل الليزر الخاص بإزالة الوشم.
اسباب السواد حول الفم المشقوق
هل تعاني من ظهور البقع السوداء حول الفم؟ لا تقلق نقدم لك علاج السواد حول الفم المنزلي والطبي في هذا المقال. سنتعرف فيما يأتي على علاج السواد حول الفم:
علاج السواد حول الفم الطبي
هناك العديد من الطرق الطبية لعلاج السواد حول الفم، تشمل ما يأتي:
1. التقشير الكيميائي
يعمل التقشير الكيميائي على التخلص من خلايا الجلد الميتة وصبغة الميلانين غير المرغوب فيها. تأكد من عدم كشط بشرتك أثناء التقشير، إذ يمكن أن يؤدي القشط إلى تفاقم حالة السواد حول الفم، يجب أيضًا الابتعاد عن الشمس ووضع كريم واق من الشمس للحصول على مزيد من الحماية بعد التقشير. 2. اسباب السواد حول الفم الكريهة. كريمات تفتيح البشرة
قد يساهم تطبيق كريمات تفتيح البشرة في علاج البشرة الداكنة حول منطقة الفم. تشمل المكونات المعروفة بتأثيرها على تفتيح البشرة مستخلص بذور العنب، وفيتامين ج، وفيتامين هـ، والتوت، ومستخلص القهوة. 3. المراهم التي تصرف بدون وصفة طبية
يمكن أن تساعد الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية والتي تحتوي على مركب الهيدروكينون (Hydroquinone) في علاج فرط التصبغ، الذي يقيد إنتاج الميلانين ويسمح للبقع الداكنة أن تتلاشى مع مرور الوقت. 4. العلاج بالليزر
تعمل علاجات الليزر على تفتيح البشرة وتوحيد لونها، كما يمكن استخدامها لعلاج بعض علامات شيخوخة الجلد.
اسباب السواد حول الفم والاسنان
فرط التصبغ. التهاب أو إصابة في الفم يمكن أن تسبب دائرة ملتهبة حول الفم تؤدي إلى ظهور لون داكن. الكلف الذي يزداد في فترة الحمل أو عند استخدام أدوية تحديد النسل. نتيجة الإصابة ببعض الحالات الطبية مثل تليّف الكبد أو مرض أديسون. خلطات علاج الاسمرار حول الفم:
يوجد العديد من المكونات الطبيعية التي تساهم بشكل فعال في حل مشكلة الاسمرار حول الفم، إليكِ هذه الوصفات: [2]
البطاطا: تتمتع البطاطا بقدرة كبيرة على إزالة التصبغات عن البشرة وتفتيح لونها، يمكنكِ تقطيع جزء من حبة بطاطا ثم تقومين بتدليك المنطقة حول فمكِ به بشكل دائري، اتركيها لمدة 20 دقيقة بعد ذلك اغسليها بماء عادي، كرري الطريقة يومياً. اسباب السواد حول الفم المشقوق. الشوفان: يحتوي على مضادات للأكسدة كما أنه مضاد للالتهابات، يلزمكِ لتحضير الخليط:
2 ملاعق كبيرة من الشوفان مع نصف كوب من الحليب. اخلطي المكونات معاً ثم ضعيها على المنطقة المرغوبة واتركيها حتى تجف، ثم قومي بفركها بلطف مع الماء، يفضل أن تكرري الخلطة مرتين أسبوعياً. زيت اللوز: هذا الزيت الغني بفيتامين هـ يساعد في تفتيح البشرة بشكل كبير، يمكنكِ تطبيق بضع قطرات منه على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر وكرري الطريقة 2-3 مرات في الأسبوع.
ملعقة صغيرة من عصير الليمون. طريقة التحضير: في وعاء صغير نقوم بمزج النشا مع العسل وعصير الليمون جيداً. بعد ذلك نقوم بوضع الخليط على منطقة حول الفم بالكامل. نترك الخليط لمدة نصف ساعة حتى يجف تماماً. ثم نقوم بغسل البشرة وتنظيفها جيداً بالماء الفاتر. يفضل تكرار هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع من أجل الحصول على أفضل النتائج. الاسمرار حول الفم ماسك عصير الليمون والجلسرين يساعد هذا الماسك على تفتيح منطقة حول الفم كما أنها يساعد على ترطيبها أيضاً. أسباب وعلاج الاسمرار حول الفم ووصفات طبيعية للتفتيح | احكي. مكونات الماسك: ملعقة صغيرة من الجلسرين. نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون. طريقة التحضير: في وعاء صغير نقوم بخلط الجلسرين مع عصير الليمون جيداً. ثم نقوم بدهن منطقة حول الفم بالخليط مع مراعاة تدليكها. نطبق هذا الخليط على البشرة في الليل قبل النوم وفي الصباح نقوم بغسل البشرة وتنظيفها بالماء الفاتر. يفضل تكرار هذه الوصفة يومياً قبل النوم من أجل التخلص من الاسمرار في أقل وقت. ماسك الشوفان وعصير البرتقال يعد هذا الماسك من الماسكات الرائعة للتخلص من الاسمرار الموجود حول الفم وذلك لأن عصير البرتقال يحتوي على العديد من الفيتامينات الهامة للبشرة والتي تساعد على تفتيحها بشكل ملحوظ.
تساهم الأعمال التطوعية في إبراز دور المجتمع المحلي نحو التعليم والمدارس ودعمهم له. يسهم في خلق تواصل فعال و بيئة سليمة بين المجتمع وبين المدرسة، إذ إن الأهالي يلاحظون ثمار أبنائهم حاضرة للعيان. بناء المهارات وتطوير مهارات جديدة، حيث تبرز الأنشطة التطوعية مهارات كانت موجودة لدى الطالب أصلاً. كما ويمارس المتطوع عدة نشاطات ومهارات لديه معرفة جيدة بها. لكن مع الاستمرار في ممارسة النشاط التطوعي يكتشف إنه أصبح قادر على ممارسة مهارات لم يفكر من قبل. وهذا يحفزه لتعلم مهارات جديدة، وزيادة الأنشطة التطوعية القائمة وتطويرها. تسهم النشاطات التطوعية في تطوير الخبرات المهنية، ومن ثم إخراجها من نطاق الروتين المهني إلى حيز الإبداع الخلاق. إن القيام بالأعمال التطوعية يساعد على احترام قيمة الوقت وإدارته. كما تعزز التخطيط الاستراتيجي وإدارة الجماعة، وتبني قيمة التواصل الهادف وتنمية الحس الإنساني. بالإضافة إلى تعزيز العمل الجماعي والمبادرة الذاتية، فبالتالي تساهم في بناء الخبرة. إن العمل التطوعي يساعد صاحبه في الحصول على فرص أكثر للحصول على وظيفة. افكار مبادرات تطوعية مدرسية - مقال. وذلك حسب ما أظهره الاستطلاع الذي قامت بإجرائه منظمة تايم بانك في بريطانيا.
افكار مبادرات تطوعية مدرسية - مقال
ذات صلة أفكار للعمل التطوعي مجالات العمل التطوعي
أفكار لتطوع الوالدين في المدرسة
يساعد تطوّع الوالدين في الأعمال المدرسيّة على تقديم قدرٍ كبيرٍ من الدعم للمدرسة، هذا عدا عن تعليم الأطفال أهمية المشاركة في المجتمع المحلي، وغيرها العديد من الفوائد، ومن أفكار العمل التطوعي التي يمكن للوالدين القيام بها في المدرسة: [١]
العمل كمساعد في الفصل الدراسي. المساعدة في تنظيم الأحداث المدرسيّة؛ كحفلات التخرج. العمل كمعلم خاص للطلاب. مساعدة الأطفال من ذوي الاحتياجات الخاصة. مساعدة معلمي الرياضة في برامج اللياقة البدنية. التطوع في مختبر الحاسوب. المساعدة في عمل الفنون البصرية، والحرف، وتصميم المشاريع والدورات. المساعدة في جمع التبرعات. المساعدة في تنظيم الرحلات المدرسية الميدانية. إقامة ورش عمل للطلاب في التجارة، أو البرامج التقنية. أفكار لتطوع الأطفال في المدرسة
ينبغي تشجيع الأطفال في سن مبكر على الانخراط في الأعمال التطوعيّة في المدرسة والمجتمع، ويمكن للطلاب في المرحلة المتوسطة الاشتراك في بعض الأفكار التطوعية المتعلقة بالمدرسة، ومنها: [٢]
طلاء غرف المدرسة، أو تنظيف أي من مقتنياتها، أو غيرها من الأفكار المسموحة في المدرسة.
أنواع العمل التطوعي
تتعدد أنواع العمل التطوعي ومن بينها العمل التطوعي الفردي وهو الذي ينبع من داخل الفرد نفسه دون أن يكون منتمي إلى أي مؤسسة أو مكان، ويقوم هذا الفرد بتقديم خدماته وخبراته ووقته إلى الآخرين الذين يحتاجون إليه، ومنها ما يكون جماعي، ويكون لإنتماء الفرد إلى مؤسسة ما والعمل مع مجموعة من الأفراد من أجل تقديم خدمات للمجتمع أو لمجموعة من الأفراد الآخرين. أهمية العمل التطوعي
للعمل التطوعي بداخل المدارس أو غيرها العديد من الأهمية والتي من بينها:
ـ القدرة على الاستغلال الأمثل لأوقات الفراغ في الأمور المفيدة والنافعة، تلك الأمور التي من شأنها أن تعود بالخير على المجتمع. ـ السعي وراء تحسين المجتمع، عن طريق تنمية العديد من الجوانب الإجتماعية والاقتصادية. ـ تأكيد أهمية التكافل الاجتماعي والتعاون بين الأفراد. ـ تعزيز الثقة بالنفس لدى الأفراد، ودورهم تجاه مساعدة الآخرين. ـ تحقيق الاكتفاء للآخرين، والسعي وراء تحسين أوضاعهم وظروفهم المعيشية للعيش حياة كريمة دون إهانة. ـ السعي وراء طلب الرحمة والحصول على الأجر من الله سبحانه وتعالى، لأن هذا العمل يتم لوجه الله ليس لأحد. ـ التأكيد على أهمية وجود القيم والأخلاق السامية والحميدة، والعمل على تبادل الخبرات وتنمية المهارات.