• يساعد في إنقاص الوزن. • قد يساعد في الحماية من أنواع معينة من السرطان. • يمكن أن يساعد في خفض الكوليسترول (السيئ) ويساعد في مكافحة أمراض القلب والأوعية الدموية وخفض مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري النوع 2. • منع مرض السكري النوع 2. • مادة الكاتيكين الموجودة في الشاي الأخضر تحارب البكتيريا. • يساعد في وظائف المخ بما في ذلك وقت رد الفعل والمزاج والإنتاجية. • يحمي من هشاشة العظام. – كيف يساعد الشاي الأخضر على إنقاص الوزن؟ يمكن أن يكون الشاي الأخضر بمثابة مشروب "لإنقاص الوزن"، لكنه لن ينجح إذا كان نظامك الغذائي وممارسة التمارين الرياضية لا يدعمان فقدان الوزن. ويحتوي الشاي الأخضر على مادة الكافيين ونوع من الفلافونويد يسمى الكاتشين، وهو مضاد للأكسدة. وأهم هذه العناصر هو epigallocatechin gallate (EGCG)، وهي مادة يمكن أن تعزز عملية التمثيل الغذائي. وقال ديساي: "تشير الأبحاث إلى أن هذين المركبين يمكنهما تسريع عملية التمثيل الغذائي. وجه مرعب جدا للكمبيوتر. ويمكن أن يساعد الكاتشين في تكسير الدهون الزائدة، في حين أن الكافيين يساعد في حرق الدهون وتحسين أداء التمارين. وكل من الكاتشين والكافيين الموجودين بشكل طبيعي في الشاي الأخضر، قد يكون لهما تأثير تآزري ويمكنهما زيادة كمية الطاقة التي يستخدمها الجسم".
وجه مرعب جدا حرمه ورجال
سلاح لا يقهر أفادت وزارة الدفاع الروسية عن استخدام صواريخ من طراز «كينجال» فرط الصوتية لتدمير مخزن أسلحة تحت الأرض في غرب أوكرانيا. وقال الناطق باسم الوزارة إيجور كوناشينكوف «في 18 مارس دمرت منظومة كينجال مع صواريخها البالستية فرط الصوتية مخزنًا كبيرًا تحت الأرض للصواريخ والذخائر تابعًا لسلاح الجو الأوكراني في بلدة ديلياتين في منطقة إيفانو-فرانكيفسك». وتنخرط روسيا راهنا في نزاعين عسكريين، هما غزوها لأوكرانيا منذ 24 فبراير، ودعمها المباشر اعتبارًا من عام 2015 لقوات الرئيس السوري بشار الأسد في النزاع في بلاده. وهي المرة الأولى تعلن فيها موسكو اللجوء لصواريخ كهذه في نزاع عسكري، بعدما سبق لها استخدامها في عدد من المناورات الحربية اعتبارًا من العام 2018 حين سجّل أول اختبار ناجح لها. وجه مرعب جدا حرمه ورجال. ويؤكد المحللون العسكريون أن روسيا أرادت استخدام كينجال في ظروف القتال، وأن هذه «سابقة عالمية». مزايا كثيرة تؤكد موسكو أن هذا الصاروخ قادر على تفادي أنظمة الدفاع الجوي نظرًا لسرعته التي قد تبلغ «ماخ 10»، أي نحو 12 ألف كلم/ساعة. كما أن قدرة التحكم به تمنحه هامش مناورة وتجعل اعتراضه من قبل الدفاعات الجوية أمرًا بالغ الصعوبة، برغم أن خبراء عسكريين غربيين يرون أن روسيا قد تبالغ في بعض هذه القدرات.
وجه مرعب جدا للكمبيوتر
وأضافت "كرم"، خلال مداخلة هاتفية في برنامج "ست الستات"، المذاع على قناة "صدى...
«بنتى وصاحبتى».. هيدى كرم تودع كلبتها ليلى (صورة)
منذ سنتين شاركت الفنانة هيدي كرم، متابعيها، صورة جديدة لها عبر حسابها على موقع تداول الصور والفيديوهات "إنستجرام". وظهرت هيدي كرم في الصورة بصحبة كلبتها ليلى، وعلقت عليها قائلة: "النهاردة ودعت جزء كبير من...
هل تسمح لبناتك بالسفر مع أصدقائها؟.. شاهد رد هيدي كرم
منذ سنتين قالت الفنانة هيدي كرم إنها لا تفرق بين الأولاد والبنات في تربيتها لهم، وتسمح لهم بالسفر رفقة أصدقائهم عند عمر الـ17 سنة. الاختيار 3.. محمد محمود عبدالعزيز: ياسر جلال جسد شخصية الرئيس السيسي بشكل محترم - بوابة الشروق. وأضافت «هيدي» خلال تقديم برنامج «راجل و2 ستات» المذاع عبر فضائية «صدى البلد»:...
سامح حسين يكشف تكلفة حفل زفافه: «عزمت اللي هيفرحوا لي بجد»
منذ سنتين قال الفنان سامح حسين، إن الرجال لا تهتم بتفاصيل الفرح مثل النساء، مشيرا إلى أن اهتمامه انصب على دعوة المقربين الذين سيفرحون له بجد. شيريهان أبوالحسن: النساء سيئات المزاج أكثر ذكاءً
منذ سنتين قالت الإعلامية شيريهان شريهان أبوالحسن إن هناك دراسة أعدت في أكثر من جامعة تقول إن النساء سيئات المزاج أكثر ذكاءً. أضافت شيريهان خلال برنامج "راجل و2 ستات" المذاع على on:"المرأة التي تعاني من سوء...
هيدي كرم ضيفة شرف في «البعض لا يذهب للمأذون مرتين»
منذ سنتين يستعد الفنان كريم عبد العزيز لعرض فيلمه الجديد "البعض لا يذهب للمأذون مرتين"، بعدما انتهى مخرجه أحمد الجندي، من تصوير أواخر مشاهد العمل قبل شهر رمضان الماضي بمدينة أسوان، كما انتهى أيضًا من أعمال...
سامح حسين: صوت المرأة كالموسيقى ولذلك لا يفهمه الرجال
منذ سنتين برر الفنان سامح حسين، عدم إنصات الرجل للمرأة، بأنه لا يسمع صوتها كلمات وإنما كموسيقى، لهذا يستغرق وقتا حتى يفهم ما تقوله المرأة.
وجه مرعب جدا اهداء الى استاذي
وكرّس اتفاق الطائف، معادلة اقتسام السلطة على أساس المحاصصة الطائفية، فتوزعت المناصب الرئيسية بين المكونات الأساسية الثلاثة: المسيحيين والسنة والشيعة. ** شبح الحرب الأهلية تعد منطقة "الطيونة" في بيروت، إحدى خطوط التماس القديمة في زمن الحرب الأهلية، وهذا ما جعل مواجهات مسلحة شهدتها في أكتوبر/ تشرين الأول الماضي، توقظ ذكرى أقسى أيام اللبنانيين التي استمرت 15 عاما. أسفرت المواجهات في "الطيونة"، الواقعة بين منطقتي "الشياح" (ذات أغلبية شيعية)، و"عين الرمانة ـ بدارو" (ذات أغلبية مسيحية)، عن مقتل 7 أشخاص وإصابة 32 آخرين. فيديو مرعب.. نجت بأعجوبة من الموت سحقاً تحت القطار. وبدأت الأحداث مع إطلاق نار كثيف خلال تظاهرة نظمها مؤيدون لـ"حزب الله" وحركة "أمل" (شيعيتين)، تنديدا بقرارات المحقق العدلي في قضية انفجار مرفأ بيروت، القاضي طارق بيطار. وبعد الأحداث الدامية التي استمرت 5 ساعات، وجه مسؤولون في "حزب الله" و"أمل"، اتهامات إلى حزب "القوات اللبنانية" (مسيحي)، بتنفيذ "كمين مسلح" ضد المتظاهرين، وهو ما نفاه الأخير. ** مشهد مرعب في حديث للأناضول، اعتبر وسام سرحان، صاحب أحد المقاهي في "الطيونة"، والذي كان شاهدا على المواجهات، أن "القاسم المشترك بين الحرب الأهلية وأحداث المنطقة هو بشاعة المشهد، علما أنه كان سريعا ومرعبا".
وأضافت: "حاولت تحذير الشخص الذي أمامي لكن لا أتذكر أي شيء آخر، بما في ذلك اللحظة التي اصطدمت فيها بالقطار.. "لا أعرف كيف أنني لا زلت على قيد الحياة. ما زلت أحاول فهم كل شيء".
الثلاثاء 12/أبريل/2022 - 02:03 ص
بوتين
أكدت تقارير غربية أن لدى الرئيس الروسي فلاديمير بوتين نظام أسلحة نووية مرعب في ترسانته، يمكنه إطلاق 30 قنبلة نووية في وقت واحد والقضاء على الغرب. وجه مرعب جدا اهداء الى استاذي. ووفق تقرير لصحيفة "ديلي إكسبريس"، البريطانية، الاثنين، يُعتقد أن لدى روسيا أكبر مخزون نووي على وجه الأرض، بحوالي 6000 رأس نووي، لكن الأكثر رعبًا على الإطلاق هو نظام "اليد الميتة" (Perimeter) الروسي، الذي يُعتقد أنه أحد أكثر الأنظمة النووية تدميراً على وجه الأرض. ويُعرف أيضًا هذا النظام بحسب الصحيفة باسم "المحيط"، ويقال إنه تم تحديث النظام من حقبة الحرب الباردة قبل ثلاث سنوات، فهو عبارة عن نظام تحكم أوتوماتيكي مخصص لضربة نووية انتقامية. وأشارت "ديلي إكسبريس" إلى أنه في حالة تأثر الأراضي الروسية بهجوم نووي، يقوم نظام "Perimeter" تلقائيًا بضرب العدو في المقابل، مؤكدة أن النظام قادر على حمل حوالي 30 من أخطر الرؤوس النووية في العالم ويمكنه إطلاقها جميعًا مرة واحدة. وفي عام 2011، اعترف القائد الروسي العسكري، سيرجي كاراكاييف، أن السلاح المرعب لا يزال موجودًا وحتى في مهمة قتالية مضيفا "عندما تنشأ الحاجة إلى توجيه ضربة انتقامية، وعندما لا تكون هناك طريقة لإيصال إشارة إلى جزء من منصات الإطلاق ، يمكن أن يأتي هذا الأمر من هذه الصواريخ من المحيط ".
استمع للمقال:
وإن قيلَ في الأسفار ذلٌّ ومحنةٌ -وقطعُ الفيافي واكتسابُ الشدائدِ
فموتُ الفتى خيـرٌ لهُ من حياتِهِ –
—
لا يحتاج الإمام «الشافعي» للكثير من العناء للتعريف به. فهو ثالث أئمة السنة الذي اعتنق الملايين مذهبه لأكثر من اثني عشر قرنًا. وقد طوّقت مؤلفاته الآفاق وتلقَّاها الكثيرون بالقبول، وهذا أقل جزاء على إخلاصه لعلمه وتفانيه فيه. أليس هو من يُنسَب إليه – أو على الأقل يتمثل فيه – هذي الأبيات:
سهري لتنقيحِ العلومِ ألذُّ لي — من وصــلِ غانيـــةٍ وطيبِ عِناقِ
وألذُّ من نقـرِ الفتــاةِ لدُفِّـها — نقري لأُلقي الرمـلَ عن أوراقي
وتمايُلي طربًا لحلِّ عويصةٍ — في الدرسِ أشهى من مُدامةِ ساقِ
— وهو القائل:
رأيتُ العلمَ صاحبُهُ كريمٌ –ولو ولدتْهُ آباءٌ لئــامُ
وليسَ يزالُ يرفعُهُ إلى أنْ —
— يعظِّمَ أمرَهُ القومُ الكرامُ
وبلغ من تقدير معاصريه له أن قال فيه الإمام أحمد: «كان الشافعي كالشمس للدنيا، وكالعافية للناس». شعر عن السفر - موضوع. ولم يكتَفِ بذيوع صيتِه في الفقه وعلومه. إنما كاد اشتهاره بالشعر يطغى عليه. لولا أن تعمَّد أن يكفَّ نفسه عن التوغل أكثر وأكثر في بطون الشعر لخوفه أن يشغلَه عن طلب العلم وتعليمه، وأيضا لما غلبَ على شعراءِ عصره من الخفة والمجون الذي يبعث على الازدراء.
رسائل حب للزوج المسافر قصيره - حياتكِ
طرق لكِ لإظهار الحب لزوجكِ المسافر
قد يكون من الصعب التّعبير عن المشاعر والحبّ أثناء سفر زوجكِ وعندما لا تكونان معًا، إلّا أنّه عليكِ الحرص على تقويّة علاقتكِ بزوجكِ أثناء سفره وإثبات حبكِ له، والسماح لنفسكِ بالتعبير عما بداخلكِ تجاهه سواءً بواسطة مكالمة صوتيّة أو مكالمة فيديو أو حتى رسائل نصيّةً، وتُوجد العديد من الطريق التي يُمكنكِ اتّباعها لإظهار الحب ُّ لزوجكِ المسافر، منها [٣]:
إرسال الرسائل النصيّة للاطمئنان خلال اليوم؛ إذ عليكِ إظهار الاهتمام بزوجكِ وإشعاره بأنّه في ذهنكِ دائمًا، لذا راسليه برسائل نصيّةً للاطمئنان عليه وتفقّده، وليس فقط عندما تحتاجين لسؤاله عن موضوع ما. أبيات شعر عن السفر - سطور. التحدّث عن تفاصيل اليوم؛ فالتّفاصيل تشعر زوجكِ بأنّه موجود معكِ حقًا وأنّه جزء مهمٌّ من حياتكِ، مما يُقلل الفجوة بينكما ويقوي العلاقة الزوجيّة. إرسال رسائل نصيّة عن الأمور والأشياء التي تُذكركِ به؛ كإرسال رسالةٍ لزوجكِ عندما تُشاهدين أو تتذكرين شيئًا ما يخصّه، فيشعر بالرضا والحبُّ تجاهكِ للا سيما وأنكِ تتذكرينه دائمًا. إرسال مقاطع الفيديو والصور؛ لا سيما المُضحك منها له لإشعاره بالسّرور وجعله يبتسم، كما عليكِ إرسال صوركِ وصور حياتكِ اليوميّة لمشاركة يومكِ وجميع لحظاتكِ المميزة معه.
شعر عن السفر - موضوع
انا دخيلك يا وفا قلبي تسافر بي بعيييد طموحك " الربان ".. وجروحك بـ قلبي الامتعه! وجه الزمن ماعاد يغري.. وانقفل باب البريد وانته " وفاي " اللي لو أخدع دنيتي.. ماأخدعه! * * اليوم السفر يا شين والله طرياه ياشين وقت الوداع ويا شين طاريه بكره مسافر ياخذ القلب وياي خطوه بخطوه يتبعه في خطاويه بكره عذابي يبتدي يوم فرقاه وبكره يموت القلب محدٍ يواسيه وشلون أبصبر عنه اليوم واسلاه وشلون أبنسى غيبته لا حكو فيه بالحيل أحبه واعشقه حيل وهواه حتى بغيابه أعشقه حيل واغليه * والغيآب اللي يسآفر بقلبك وش يجيب* غير ترديد اسئله.. وين صرت وليه رحت ؟ اذكر اني كل ما قلت لك.. يالله نغيب* جآبتك عبره بـ صدرك على صدري وطحت …. * ســافر وخـــل أحزاااان عمري تخــاويك.. يمكـــن معك تلقـــى حلــول لضيـــاعي.. حـــاولت أشـــوه صـــورتك.. يوم أخلـــــيك.. لقيـــتك أصـــدق من بكــى في وداعــــــــي..!! * جيـتك وأدري وحشتـك حيل وفاقـدني متعمـّـد! أبعد وأسـافر وأترك حدُوٍدي …, وإلا غيـابي حبيبي! عنك جــــاارحـني* لكن شسوّي!! موضوع تعبير قصير عن السفر - موضوع. أبيك تحـِـس.. بوٍجـُـوٍدي … جرٍبت أبعد!! لقيت النـوٍم فارقـني كل ما غفـَت عيني هزّت دمعتي خدُوٍدي…, ياكل شـوٍقي علـيك القلب!!
موضوع تعبير قصير عن السفر - موضوع
الدرب أقسم أن يخاصم
كل شيء.. بعدنا
وهناك في وسط الطريق شُجيرة
كم ظللت بين الأماني.. عمرنا
مصباحنا المسكين ودع نبضه..
ولكم أشاع النور عطراً.. شعر عن السفر. بيننا
شرفات مسكننا المسكين تحطّمت..
عاشت أمانينا وذاقت كأسنا
وبراعم النوّار بين دموعها
ظلت تعانقني.. وتسألني: ترى..
سنعود يوماً.. بيتنا؟! يوم السفر
بدر شاكر السيّاب
من لقلبي على أقدر
قضي الأمر بالسفر
آه لو أنه مضى
معهم يتبع الأثر
أترى كان ينثني
عن محبيه لو قدر
فيديو حول فوائد السفر
لمعرفة المزيد تابع الفيديو
أبيات شعر عن السفر - سطور
السفر يساعدنا باستمرار على اكتساب أصدقاء جدد دون أن نكون مضطرين إلى البقاء معهم يوماً بعد يوم. من يريد السفر بسرعة عليه اجتياز الدروب القديمة. شعر الشافعي عن السفر. كل الوجوه مسافرة، أو على شفا سفر. عندما أسافر فإنني لا أبتعد جغرافياً فحسب بل أبتعد كذلك عن كل ما يربطني بمحل إقامتي ذلك هو السفر. حتى لا تنسى من تكون لا تكف عن النظر في عينيه ، عن السفر في داخله، عن الصمت في حضرته. أنت تتعرف في البيت على العالم، وفي السفر على نفسك.
مِنْ رَاحَة ٍ فَدعِ الأَوْطَانَ واغْتَرِبِ
سافر تجد عوضاً عمَّن تفارقهُ…. وَانْصِبْ فَإنَّ لَذِيذَ الْعَيْشِ فِي النَّصَبِ
إني رأيتُ وقوفَ الماء يفسدهُ….. إِنْ سَاحَ طَابَ وَإنْ لَمْ يَجْرِ لَمْ يَطِبِ
والأسدُ لولا فراقُ الأرض ما افترست…. والسَّهمُ لولا فراقُ القوسِ لم يصب
والشمس لو وقفت في الفلكِ دائمة….
على الورود و موتتي في انسكابه.. و شوقك.. براد الماء بجوف المعاليق* و أن مر حبك في الخفوق.. ألتوى به* مشتاق و مسافر و مبعد و لا أطيق و لا عاد فيني للمزاح.. أستجابه* ويلي على غمض عيوني و لا أفيق* إلآ على وجهـ (ن) ذبحنـي غيابـه.... خذ وصية يا المسافرفى ثرى الاحساس للدرب البعيد اسألة هذاك الدرب عنى عن ثراة اللى فتنى عن هواة اللى حظنى اسألة وش جاة منى!