وعلى الصعيد المحلي ايضا ترأس سموها الشرطة النسائية وهي الرئيسة الفخرية للملتقى التربوي للمدارس الخاصة وجمعية الشابات المسيحية واندية انرويل عمان وبترا في الأردن. اما على الصعيد الدولي فان الأميرة بسمة بنت طلال هي السفيرة الفخرية لبرنامج الأمم المتحدة الانمائي وصندوق الأمم المتحدة لتنمية المرأة, كما أن سموها أيضا السفيرة الفخرية لصندوق الأمم المتحدة للسكان. وسموها عضو في مجلس جامعة الأمم المتحدة للسلام وعضو في الهيئة الاستشارية لمركز العالم العربي للدراسات العليا الذي أنشأته جامعات ادنبرة ودرم ومانشستر في المملكة المتحدة. وتحمل سموها درجة الدكتوراه في الدراسات التنموية من جامعة اوكسفورد، ولها مؤلف بعنوان "نظرة جديدة في دور المنظمات غير الحكومية. التنمية والمؤسسات المانحة والمجتمع المدني في الاردن". منذ ما يقرب من ثلاثين عاما وقد عملت صاحبة السمو الملكي وطنيا وإقليميا ودوليا لتعزيز مجموعة واسعة من القضايا العالمية ، وعلى الأخص في مجالات التنمية البشرية ، والمساواة بين الجنسين ، ورفاه الطفل ونمائه. وللأميرة بسمة دور نشط في مجال الدعوة من خلال المنتديات المختلفة ، مثل الأمم المتحدة ، والمساهمة في استراتيجيات عالمية على الصحة ، والتعليم ، والسكان ، والبيئة ، والنهوض بالمرأة.
- بسمة بنت طلال - المعرفة
- السيرة الذاتية للأميرة بسمة بنت طلال | اللجنة الوطنية الأردنية لشؤون المرأة
- الأميرة بسمة بنت طلال ترعى احتفالا باليوم العالمي للتوحد
- مثلث، مستطيل ام تفاحة.. بهذه الطريقة تتعرفين على شكل جسمك! | مجلة الجميلة
- منها السكري والسرطان.. شكل الجسم يحدد خطر الإصابة بأمراض شائعة :: الأنباط
بسمة بنت طلال - المعرفة
السيرة الذاتية للأميرة بسمة بنت طلال صاحبة السمو الملكي الأميرة بسمة بنت طلال المعظمة هي الشقيقة الوحيدة لجلالة المغفور له الملك حسين بن طلال طيب الله ثراه. سموها متزوجة من السيد وليد الكردي ولها أربعة أبناء: فرح وغازي وسعد وزين الشرف. تلقت سموها تعليمها الأساسي في المدرسة الأهلية في عمان، ثم التحقت بمدرسة بنندون في بريطانيا. وتابعت دراستها العليا في جامعة أوكسفورد حيث تخصصت باللغات. للمزيد من المعلومات عن سمو الأميرة بسمة، انقر هنا.
السيرة الذاتية للأميرة بسمة بنت طلال | اللجنة الوطنية الأردنية لشؤون المرأة
تفاصيل المنتج ولدت صاحبة السمو الملكي الأميرة بسمة بنت طلال في عمان ، الأردن ، في 11 مايو 1951 ، لجلالة الملك طلال بن عبد الله وجلالة الملكة زين الشرف. صاحبة السمو الملكي هي شقيقة الوحيد لجلالة المغفور له الملك الحسين، صاحب السمو الملكي الأمير محمد وصاحب السمو الملكي الأمير الحسن. وهو متزوج الأميرة بسمة للسيد وليد الكردي. الأميرة بسمة لأربعة أطفال. لها البكر فرح ابنة (ولد في مارس 25، 1971) ابنها غازي (ولد في يوليو 21st، 1974)، ابنها سعد (ولد في نوفمبر 8، 1982) ولها الابنة الصغرى زين الشرف (ولد في يونيو 1st، 1986). صاحبة السمو الملكي لديها الآن أربعة حفيدات وحفيد واحد، فاطمة الزهراء (أكتوبر 11، 2005) عائشة (يونيو 1، 2007)، زين الشرف (أكتوبر 5، 2007)، إيمان (فبراير 22، 2009) وعبد العزيز (يونيو 18 ، 2010). استقبل سمو الأميرة بسمة التعليم الابتدائي لها في المدرسة الأهلية في عمان، ولها التعليم الثانوي في مدرسة Benenden في انكلترا. ذهبت إلى التخصص في اللغات في جامعة أكسفورد. بالإضافة إلى اللغة العربية، وقالت انها بطلاقة في اللغة الإنجليزية، ويتحدث الفرنسية ودرست الإسبانية. في مايو 2001 ، حصلت الأميرة بسمة على جائزة شهادة من جامعة أكسفورد.
الأميرة بسمة بنت طلال ترعى احتفالا باليوم العالمي للتوحد
الجوائز المحلية والإقليمية والدولية [ عدل]
حصلت سمية بنت الحسن على العديد من الجوائز المحلية والإقليمية والدولية:
جائزة التميز في التغيير الإيجابي(نوفمبر تشرين الثاني 2014) من منتدى المفكرين العالميين (GIF) في حفل أقيم في دبي والذي احتفل بالنساء العربيات كصانعات للتغيير. وسام ألبرت آينشتاين من أجل الإنجاز المتميز (جامعة أولم، ألمانيا ، 2009. جائزة لاتسيو بين أوروبا والبحر الأبيض المتوسط (إيطاليا، 2009). في أكتوبر تشرين الأول 2008. كما حصلت على الأوسمة الرسمية من الأردن و هولندا و فرنسا و السودان. انظر أيضاً [ عدل]
ثروت الحسن. رحمة بنت الحسن. بديعة بنت الحسن. هيا بنت الحسين. إيمان بنت الحسين. عالية بنت الحسين. المراجع [ عدل]
^ الحسن, مجلس، "سمو الأميرة سمية" ، ، مؤرشف من الأصل في 28 سبتمبر 2018 ، اطلع عليه بتاريخ 13 سبتمبر 2018. بوابة المرأة
بوابة أعلام
بوابة الأردن
ضبط استنادي
WorldCat
LCCN: no97025908
SUDOC: 17494442X
VIAF: 306255178
في كومنز صور وملفات عن: سمية بنت الحسن
حياتها الأسرية
تزوجت من السيد تيمور داغستاني الذي كان سفير الأردن الأسبق لدى المملكة المتحدة وأنجبا:
فرح ( 25 مارس 1971). [2]
غازي ( 21 يوليو 1974). ثم تزوجت لاحقا من وليد الكردي، ولديهما من الأبناء: [3]
سعد ( 8 نوفمبر 1982). زين الشرف (1 يونيو 1986). ولديها اليوم خمس حفيدات وحفيد واحد وهم: فاطمة الزهراء (11 أكتوبر 2005) عائشة (1 يونيو 2007) ، زين الشرف (5 أكتوبر 2007) ، إيمان (22 فبراير 2009) ، بسمة (17 يونيو، 2017) وعبد العزيز (18 يونيو 2010). المراجع
{{bottomLinkPreText}}
{{bottomLinkText}}
This page is based on a Wikipedia article written by
contributors ( read / edit). Text is available under the
CC BY-SA 4. 0 license; additional terms may apply. Images, videos and audio are available under their respective licenses. {{}} of {{}}
Thanks for reporting this video! ✕
This article was just edited, click to reload
Please click Add in the dialog above
Please click Allow in the top-left corner, then click Install Now in the dialog
Please click Open in the download dialog, then click Install
Please click the "Downloads" icon in the Safari toolbar, open the first download in the list, then click Install
{{::$}}
Follow Us
Don't forget to rate us
تحدي شهر رمضان
المدة
28 DAYS
كل يوم
20 MINS
النوع:
Total Body Fat Loss & Toning
المعدات:
MATT
تحدي 30 يوم للأوزان الثقيلة
24 DAYS
30 MINS
Weight Loss - Heavy weights
تحدي خط 11 لبطن مسطحة
30 Mins
Weight Loss and Toning - Abs Focused
Fitness Mat
برنامج ال ٣٠ يوم المكثف
45 MIN
Weight Loss
برنامج القسم السفلي – جسم الاجاصة
45 Min
Lower Body
برنامج القسم العلوي – جسم المثلث المقلوب
Upper Body
Fitness Mat
مثلث، مستطيل ام تفاحة.. بهذه الطريقة تتعرفين على شكل جسمك! | مجلة الجميلة
وقد يطورون أيضا كيسا صغيرا من الدهون حول أسفل البطن. ولحسن الحظ، تعمل هذه المناطق بمثابة تخزين للدهون ولا تضر بأعضاء مثل الكبد أو القلب، ما يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية ومرض السكري". ويُلاحظ هذا النوع من الجسم بشكل أكثر شيوعا عند النساء بسبب وجود مستويات أعلى من هرمون الإستروجين، ما يؤدي إلى تراكم الدهون في الوركين والفخذين وأسفل البطن. ويحذر الخبراء من صعوبة حرق الدهون الموجودة حول الجزء السفلي من الجسم. لذلك فإن الأشخاص الذين يتخذون شكل الكمثرى هم أكثر عرضة للإصابة بمشاكل تنكسية في الركبة والمفاصل ودوالي الأوردة، لأن دهون الجسم في هذه الأجزاء تضغط على الأوردة. وتميل النساء اللواتي ينتمين إلى هذه الفئة أيضا إلى أن يكن أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة ما قبل الحيض واحتباس السوائل. ولحسن الحظ، يمكن أن يساعد إجراء إضافات غذائية صحية على شكل خبز الحبوب، والفاصوليا، والعدس، وتقليل تناول الدهون المتحولة والمشبعة قدر الإمكان، في التخفيف من بعض المشكلات الصحية المذكورة أعلاه. والأشخاص الذين لديهم خصر رفيع وأكتاف وصدورهن أعرض يصنفون ضمن فئة جسم المثلث المقلوب. وشرح الخبراء أن: "الأشخاص الذين يتمتعون بهذه البنية الجسدية، التي تُعرف أحيانا باسم جسم الجزرة، حيث يكون لديهم خصر وأرداف ضيقة وأكتاف وصدر أعرض، يُعتقد أن لديهم غددا كظرية مفرطة النشاط، ما يؤدي إلى تسريع عملية الأيض وتجعل الحفاظ على وزن صحي أسهل".
منها السكري والسرطان.. شكل الجسم يحدد خطر الإصابة بأمراض شائعة :: الأنباط
من أشهر الفنانات اللاتي يمتلكن جسم الساعة الرملية هي مارلين مونرو
أشكال الأجسام المختلفة وكيف تحصلين عليها
تعرفي على: رأي مشاهير السوشيال ميديا في المشدات البرازيلية
أشكال الأجسام: الجسم الكلاسيكي
ويُسمى بالجسم المستطيل، يتميّز بعم وجود أي بروز أو جزء صغير في الجسم فتتخذ كافة حدوده شكلاً متوازياً. كما تحلم الكثيرات بامتلاك جسد الساعة الرملية، ترغب الكثيرات أيضاً بالحصول على الجسم الكلاسيكي الذي يتلاءم تماماً مع الإطلالات الكلاسيكية والرسمية سواء في العمل أو المناسبات الخاصة التي تتطلب إطلالات كلاسيكية. [1] لا يجب أن يكون الجسم بشكل عام ممتلئاً بشكل مبالغ به سواء كانت الساعة الرملية أو الجسم الكلاسيكي وفي حال حصل ذلك فجميع تفاصيل الجسم الجميلة تختفي ويصبح شكله مزعجاً جداً، فالرشاقة مطلوبة في كافة الأوقات ولكافة أنواع الاجسام. للحصول على إطلالة كلاسيكية رشيقة جرّبي استخدام مشد الجسم الكامل: أفضل أنواع مشدات الجسم الكاملة
جسم المثلث المقلوب:
أكثر ما يميز هذا الجسم هي الأكتاف الواسعة وترغب الكثيرات بالحصول عليه أيضاً فهو يبدو غاية الجاذبية عند ارتداء ملابس مناسبة له، وأيضاً هذا التوع من الأجسام تناسبه الملابس وتبدو أنيقة وجذابة وتظهر تفاصيلها بشكل واضح فوجود الأكتاف بشكل واضح يبرز جمال أي قطعة ترتديها المرأة ويجعلها ملفتة أكثر مقارنة بين ظهور الملابس على صاحبات الأكتاف الضيقة.
كما أن شكل الجسم المثالي الآخر هو شكل الساعة الرملية، لكن هذا لا ينبغي أن يعني أنه يجب على الأشخاص الذين يتمتعون بهذا الشكل من الجسم الاسترخاء بشأن صحتهم. وأوضحت الدكتورة فينر أنه مع توزيع مثالي للوزن بين النصف الأعلى من الجسم والوركين الممتلئين، مع خصر صغير، "يُنظر إلى أشكال الساعة الرملية على أنها واحدة من أكثر أشكال الجسم جاذبية وتميل إلى اكتساب الوزن بالتساوي عبر الجسم. ومع ذلك، فإن وجود ثدي أكبر لدى النساء، ينطوي على خطر إجهاد الرقبة والكتف والظهر، ما يسبب الألم ويجعل من الصعب ممارسة الرياضة". ويُنصح الأشخاص الذين يتمتعون بهذا الشكل من الجسم بتجنب الأطعمة المصنعة والحلويات والكافيين للحفاظ على صحتهم. ويتم تشجيعهم على الدهون الصحية، مثل الأفوكادو والسلمون والمكسرات والبذور وزيت الزيتون للحفاظ على صحة الجسم.