التعافي من النفاس بعد الولادة الطبيعية
بينما نقوم بعرض فترة النفاس بعد الولادة الطبيعية، نقوم بسرد بعض الطرق التي تساهم في التعافي من فترة النفاس بشكل سريع واستعادة الصحة والعافية بشكل أفضل، وذلك في النقاط التالية:
الحصول على الملينات التي تسهل من خروج البراز، والحصول على كميات وفيرة من المياه بعد الولادة. استشارة الطبيب في استخدام المنتجات التي تحمي من تشقق الحلمات وتورمها بسبب الرضاعة. استخدام الكمادات الباردة من أجل تخفيف التورم في المنطقة الحساسة. في حالة تواجد جرح بالولادة الطبيعية، يجب المحافظة على نظافة الجرح وجفافه طوال الوقت، وعدم القيام بأي تمرينات رياضية إلا بعد إذن الطبيب. الاهتمام بكافة إرشادات الطبيب ومواعيد زيارته. محاولة التحرك بشكل يومي من أجل التخفيف من الغازات والألم. الحصول على الطعام الغني بالبوتاسيوم من أجل ارتفاع مستوى طاقة الأم. في الثلاثة أيام الأولى من الولادة يجب قياس درجة حرارة المرأة مرتين إلى أربع مرات باليوم. أداء تمرينات كيجل على أساس نصيحة الطبيب؛ لأنها تساهم في شفاء الرحم والمثانة سريعًا. فترة النفاس بعد الولادة الطبيعية غير. النوم عند الشعور بالتعب قدر المستطاع. اقرأ أيضًا: مغص بعد شهر من النفاس
الأدوات اللازمة للتعافي بعد الولادة الطبيعية
بينما نقوم بشرح فترة النفاس بعد الولادة الطبيعية، نقوم بذكر الأدوات الضرورية للأم من أجل مرور فترة النفاس بعد الولادة الطبيعي بشكل سليم، وذلك في النقاط التالية:
الكمادات الباردة والساخنة.
فترة النفاس بعد الولادة الطبيعية صحي النفل يفعل
ظهور رائحة كريهة من المهبل في فترة النفاس إنّ ظهور إفرازات مهبلية يعتبر من الأمور الفسيولوجية الطبيعية التي تحدث للمرأة بعد الولادة، وهذه الإفرازات تكون عبارة عن نزيف مهبلي شبيه إلى حدٍ كبير بالدورة الشهرية ولكنه ليس هي، حيث أن الجسم يتخلص من 50% من الدم الزائد في داخله، وتمُر هذه الإفرازات المهبلية بثلاث مراحل متغيرة في اللون والشكل والرائحة، وهم: من يومين لأربعة أيام تتخذ الإفرازات اللون الأحمر الفاتح، وهي عبارة عن دم وأغشية رحم داخلية وبقايا موجودة داخل الرحم من الجنين. من أربعة أيام لعشرة أيام تأخذ الإفرازات في هذه الفترة اللون البُني، لأنها عبارة عن دم قديم وكرات دم بيضاء وأنسجة وبقايا للأنسجة. من عشرة أيام لأربعة عشر يوم تستمر الإفرازات في هذه الفترة إلى مدة تصل إلى ستة أسابيع، وفيها الإفرازات تتحول إلى اللون الأبيض، لأنها عبارة عن كرات دم بيضاء ومخاط وخلايا طلائية وبكتيريا، وفي الغالب معظم النساء تعاني في هذه الفترة من الرائحة الغير مستحبة، لكن إن كان هناك اعتناء بالنظافة الشخصية بشكل مستمر لن يكون هناك أي روائح كريهة، وإذا استمرت الرائحة الكريهة فهذا دليل على أن الجهاز التناسلي قد أُصيب بعدوى بكتيرية، ويجب استشارة الطبيب على الفور.
فترة النفاس بعد الولادة الطبيعية المؤثرة في توزيع
اذا اردت الاستفسار عن شئ فأنا في الخدمة دائما. ايمان احمد دكتورة مختصة 390
لايوجد مشكلة تحكيم كما تشائين
ولكن إذا كنتي والده قيصرية فاحرصي علي جفاف الجرح تماما
ايمان احمد
انا طبيبه ايمان احمد لدى خبرة فى امراض النساء والتوليد
دكتورة سناء دكتورة مختصة 1. 05K
نشر في سبتمبر 2, 2020
لا مانع من الإستحمام عزيزتي ، فقط احرصي على ان لا يكون الحمام ساخنا جدا لأن ذلك قد يرفع ضغطك الدموي ، و لا تمضي وقط طويل جدا فالحمام (20 -25 دقيقة). تجنبي تمرير الصابون على منطقة الجرح و رطبي جسمك بالزيوت الطبيعية عند الإنتهاء. ام حمودي 200
نشر في أغسطس 16, 2020
انصحك اتحممي بسرعه ونشفي بسرعه حربم اعرفهم دكتوره قالت لهم عادي يستحوا من ثاني يوم
ام حمودي
سأخبر ابني بأن الحياه ارضتني بأبيـه♥️. فترة النفاس بعد الولادة الطبيعية صحي النفل يفعل. أكاليل الزهور 380
نشر في أغسطس 15, 2020
لا أبداً ما يأثر إطمني بس إبتعدي عن أي شيء يكون محتواه سلفات الصوديوم
أكاليل الزهور
قُلْ كُلً يعملُ على شاكلتُهْ
ويندي 70
نشر في أغسطس 14, 2020
ماله علاقة بس ابتعدي عن شامبوهات وجل استحمام التي تحتوي على عطور وذات روائح قوية
ويندي
انا ويندي أحب موقع أنا حامل
Rose 3mry 637
اعتقد ماله علاقه….
فترة النفاس بعد الولادة الطبيعية غير
بس استحمامك يفضل يكون بشامبوهات وشور جل مافيهم عطور او كمياءات كثيره..
Rose 3mry
متفائله بكل خير
أقرأ التالي منذ 22 ساعة متى يثبت الحمل منذ 22 ساعة اضطرابات الكبد والحمل منذ 22 ساعة طرق تثبيت الحمل منذ 22 ساعة هل يؤثر الربو على صحة الجنين أثناء الحمل منذ 4 أيام اليوغا لحمل وولادة سلسة منذ 4 أيام الهيموفيليا والحمل منذ 4 أيام هل يؤثر الصيام على الجنين منذ 5 أيام الإصابة بفيروس كورونا أثناء الحمل منذ 5 أيام اضطرابات الرئة والحمل منذ 5 أيام ضعف الذاكرة أثناء الحمل
«الأطفال الزوهريون» قرابين للجان من أجل خبيئة الكنوز! «في تاريخ المجازر يتكلَّم الموت أوَّلًا، ثم يتكلَّم القتيل، ثم يتكلَّم القاتل» *أحلام مستغانمي
فكرة تقديم الأطفال قرابين، فكرة قديمة، لكن اللافت أنها ما زالت مستمرة، ولم تتوقف عند الحضارات القديمة التي ضحت بالأطفال إرضاء للآلهة والوحوس، بل لا تزال الأطفال تُقدم إلى اليوم قرابين من جانب عائلاتهم! صحيفة المنار - على مر التاريخ.. أسرار مخزية واكتشافات ملفتة تحكيها «مقابر الأطفال». الأب تارة والعم تارة أخرى، حدث ذلك في قرية عرب أبو ساعد بمدينة الصف جنوب الجيزة، حين قتل أب ابنته البالغة من العمر 14 عامًا بمساعدة شقيقه لتقديمها قربانا للجن من أجل فتح مقبرة أثرية! وعقب 240 يومًا من وقوع الجريمة، دلت الآثار بهيكل الصغيرة على ما جرى بحقها، وتكرر الأمر مرات عديدة ربما كان أكثرها قسوة تلك التي جرت في قرية الصوامعة حيث قتل رجل ابنة شقيقه، الطفلة المعاقة ذهنيًّا، و البالغة من العمر 10 سنوات، من أجل فتح مقبرة أثرية. هوس البحث عن الكنوز والآثار، يمتد أيضًا إلى بلاد المغرب العربي، حيث تنتشر ظاهرة اختطاف الأطفال ويرتبط اختفائهم بجرائم الشعوذة، أو تحديدًا بما يسمى «بَحَّاثي الكنوز»، وهي عصابات تمتهن التنقيب عن الذهب، باستعمال خليط من الوسائل التقنية الحديثة والممارسات السحرية البدائية، وقد يصل بها الأمر إلى التضحية بالأطفال استرضاءً للجن – بحسب اعتقادهم – وتوثق التقارير الإخبارية بشكل متكرر حوادث اختطاف أطفال لها صلة بالباحثين عن الكنوز.
صحيفة المنار - على مر التاريخ.. أسرار مخزية واكتشافات ملفتة تحكيها «مقابر الأطفال»
الرئيسية / الكل >>> / تاريخ ومعــالم / أم الرصاص.. مدينة أثرية تاريخية
أمّ الرصاص هي قرية أردنية تقع في وسط المملكة الأردنية الهاشمية تتبع محافظة عمان تبعد عن مدينة مأدبا 30 كم تقريباً إلى الجهة الجنوبية اسمها القديم كاسترون ميفعة كما ورد في نص باللغة اليونانية ضمن فسيفساء تعود إلى العصر الأموي كما ورد اسم ميفعة في المصادر الرومانية حيث ذكرت هذه المصادر بأنّ وحدة من الجيش الروماني كانت تقيم على حافّة الصحراء في منطقة ميفعة. إنّ أهم ما في موقع أم الرصاص الأثري ما لم يتمّ نبشه بعد. فالموقع الذي يتضمَّن آثارًا من العصرَيْن البيزنطي والروماني ومن بدايات الإسلام (من أواخر القرن الثالث إلى القرن التاسع ميلادي)، كان مُعسكرًا رومانيًا، ثمّ توسّع ليصبح مدينةً ابتداءً من القرن الخامس. وقد تمّ استكشاف المُعسكر المحّصن قليلاً. ويحتوي الموقع أيضًا على 16 كنيسةً يملك البعض منها أرضيّاتٍ من الفسيفساء تمّت المُحافظة عليها بشكلٍ جيّد، لا سيّما أرضيّة كنيسة القديس اسطفانوس التي تمثّل مدن المنطقة. والبرجان المربّعان هما على الأرجح الشاهدان الوحيدان على تعابير نسّاك الأعمدة (رهبان نساك ينعزلون على قمة عمود أو برج) المعروفة جيدًا في هذه المنطقة من العالم.
ومن أهم الرسومات التي اشتهرت بها البتراء كانت هي الليثوغرافيا التي رسمها ديفيد روبرتس للبتراء ومنطقة وادي موسى أثناء زيارته عام 1839 والتي تجاوز عددها عشرين لوحة ليثوغرافية وقد طبع العديد منها مما أعطى البتراء شهره عالمية. ويوجد للبتراء العديد من اللوحات والصور الأخرى التي تعود للقرن التاسع عشر مما يدل على مدى الاهتمام الذي أضفاه إعادة اكتشافها على أوروبا في ذلك الوقت. من الأعمال المشهورة للبتراء لوحة فنية بالألوان المائية لمناظر البتراء للفنان شرانز حوالي 1840 وأول خارطة مخطوطة للبتراء باللغة الإنجليزية من رسم الرحالة لابودي حوالي عام 1830 وصور للبتراء تصوير فريت عام 1830 [ويبلغ عرض الخزنة 28 مترا وارتفاعها 39. 5 مترا, كما يوجد العديد من التماثيل الهيكلية(بقايا جثث الأنباط)و قد أصبحت من عجائب الدنيا السبع. والبتراء محفورة في الصخر ومختبئة خلف حاجز منيع من الجبال المتراصة التي بالكاد يسهل اختراقها تحظى بسحر غامض. إن المرور بالسيق وهو ممر طريق ضيق ذو جوانب شاهقة العلو التي بالكاد تسمح بمرور أشعة الشمس مما يضفي تباينا دراماتيكيا مع السحر القادم وفجأة يفتح الشق على ميدان طبيعي يضم الخزنة الشهيرة للبتراء المنحوتة في الصخر والتي تتوهج تحت أشعة الشمس الذهبية.