تم ربط انخفاض مستويات فيتامين د بالكساح عند الأطفال وأمراض هزال العظام مثل هشاشة العظام وتلين العظام. ما هي فوائد الطاقة الشمسية - اكيو. إقرأ أيضا: 20 عادات الأكل الصحية لانقاص الوزن
الوقاية من السرطان
على الرغم من أن ضوء الشمس الزائد يمكن أن يساهم في الإصابة بسرطانات الجلد ، إلا أن كمية معتدلة من ضوء الشمس لها بالفعل فوائد وقائية عندما يتعلق الأمر بالسرطان. وفقًا للباحثين ، فإن أولئك الذين يعيشون في مناطق بها ساعات أقل من ساعات النهار أكثر عرضة للإصابة ببعض أنواع السرطان المحددة من أولئك الذين يعيشون في الأماكن التي يوجد فيها المزيد من الشمس خلال النهار. تشمل هذه السرطانات:
إقرأ أيضا: البول الساخن: ما يجب أن تعرفه
سرطان القولون سرطان الغدد الليمفاوية سرطان المبيض سرطان البنكرياس سرطان البروستات
شفاء أمراض الجلد
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، قد يساعد التعرض لأشعة الشمس في علاج العديد من الأمراض الجلدية أيضًا. أوصى الأطباء بالتعرض للأشعة فوق البنفسجية لعلاج:
صدفية الأكزيما اليرقان حب الشباب
في حين أن العلاج بالضوء ليس للجميع ، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يوصي بما إذا كانت العلاجات الخفيفة ستفيد اهتماماتك الجلدية المحددة.
- ما هي فوائد وأضرار الشمس؟ - YouTube
- ما هي فوائد التعرض لأشعة الشمس في الصباح - أجيب
- ما هي فوائد الطاقة الشمسية - اكيو
- ما هي فوائد ضوء الشمس؟ - Ewizi
- مسلسل اميمة في دار الايتام الحلقة 11 septembre
- مسلسل اميمة في دار الايتام الحلقة 11.5
ما هي فوائد وأضرار الشمس؟ - Youtube
أشعة الشمس سلاح ذو حدين على البشرة والصحة، فهي تحمل لنا الفوائد كما أنها تحمل في طياتها بعض الأضرار، تابع للتعرف على فوائدها وأضرارها
أشعة الشمس لها الكثير من الفوائد الصحية المفيدة لجسم الإنسان، ولكن بالإضافة إلى تلك الفوائد فهناك بعض الأضرار التي يمكن ان نتعرض لها. فوائد أشعة الشمس
أشعة الشمس تعمل على زيادة مادة السيروتونين بالجسم، والذي يطلق عليه البعض هرمون السعادة، ففي حالة وصول أشعة الشمس إلى جسم الإنسان، فهذا يعمل على القضاء على الاكتئاب والإحباط، وخاصة إن كان ذلك أثناء ممارسة الرياضة. تساعد أشعة الشمس على إمداد الجسم بفيتامين د، والذي يخفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم، ويمنع هشاشة العظام، ويحفز الجسد على امتصاص الكالسيوم والفوسفور. أشعة الشمس تعمل على الوقاية من مخاطر الإصابة بمرض السكري بحسب ما ذكرت بعض الدراسات. تعمل على الحماية من الإصابة بمرض ألزهايمر. تساعد على التخفيف من وجع الأسنان، كما تعمل على الوقاية من مرض التهاب المفاصل. ما هي فوائد وأضرار الشمس؟ - YouTube. تعمل أشعة الشمس على تليين المفاصل المتصلبة. لها القدرة على الحماية من الإصابة بالسرطان، وخاصةً سرطان الجلد، والمثانة، والمعدة، وسرطان الأمعاء.
ما هي فوائد التعرض لأشعة الشمس في الصباح - أجيب
فوائد أشعة الشمس للجسم:- لأشعة الشمس العديد من الفوائد الصحية للإنسان ، و منها:-
أولاً:- تعد أشعة الشمس من أحد المصادر الهامة بفيتامين (D3) ، و الهام للغاية في نمو عظام الجسم. ثانياً:- أشعة الشمس تزيد ، و بشكل جيد من ذلك المستوى الخاص بمادة (اليروتونين) ، و المسماة بـ هرمون السعادة ، و ذلك راجعاً إلى عمل ذلك الهرمون على تخليص الإنشان من ذلك الشعور بالاكتئاب ، و خصوصاً إذ كان التعرض لأشعة الشمس يصاحب القيام بممارسة بعضاً من التمارين الرياضية. ثالثاً:- يعد التعرض لأشعة الشمس ، و بشكل كافي ، و غير مبالغ فيه من أحد الأمور الجيدة للغاية للجسم ، و ذلك راجعاً إلى ما يوفره للجسم من وقاية عالية من الإصابة بالعديد من أنواع السرطانات ، و خصوصاً سرطان الثدي ، و الأمعاء بالإضافة إلى سرطان المعدة ، و المثانة. ما هي فوائد التعرض لأشعة الشمس في الصباح - أجيب. رابعاً:- يعمل التعرض الكافي ، و المعتدل إلى أشعة الشمس على تقوية الجهاز المناعي لدى الإنسان. خامساً:- لأشعة الشمس فائدة عالية في قتل البكتيريا الضارة. سادساً:- يساعد التعرض لأشعة الشمس على الوقاية ، و بشكل جيد من الإصابة بمرض السكري. سابعاً:- أثبتت العديد من الدراسات الطبية الحديثة أن إصابات الأسنان تكثر ، و بشكل عالي في تلك المناطق الجغرافية الباردة بما يعني أن التعرض إلى أشعة الشمس مفيد أيضاً في توفير ذلك القدر العالي من الحماية للأسنان من الإصابة بالأمراض المختلفة.
ما هي فوائد الطاقة الشمسية - اكيو
ومع ذلك ، عندما تتعرض هذه الحيوانات في سن الشيخوخة للشمس ، فقد لوحظ أن أعراضها تخف. 5. ينتج فيتامين د
من فوائد الشمس للحيوانات الأليفة أنه ينتج فيتامين د
وبالتالي ، لتجنب الكساح ، يجب أن تحتوي الجراء على كميات كافية من الكالسيوم والفوسفور و فيتامين د. للقيام بذلك ، فإن أبسط طريقة طبيعية للحصول على فيتامين د للحيوانات الأليفة هي التعرض للشمس. تصفح أهمية فيتامين E للقطط والكلاب
عندما يكون الحيوان في الشمس ، تحدث سلسلة من التفاعلات الكيميائية في الجسم. بفضل هذه السلسلة ، يصنع الجسم الشكل النشط لفيتامين د. ما هي فوائد دوار الشمس. بهذه الطريقة ، يمكن لهذا الفيتامين أن ينظم ، على سبيل المثال ، تلك العمليات في الجسم التي يتوسط فيها الكالسيوم. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، لا يتمكن الحيوان من تصنيع هذا الفيتامين. لذلك ، قد يوصي الطبيب البيطري بإعطاء تركيبته الاصطناعية ، كولي كالسيفيرول. يمكن أيضًا تناوله من خلال الأطعمة التي تحتوي عليه ، مثل الأطعمة الجافة. لكن بعد أن قلت كل هذا … ما أهمية فيتامين د؟ لماذا هو ضروري جدا؟ فيتامين د هو أحد العناصر الغذائية التي لا غنى عنها في النظام الغذائي للحيوانات ، ويرجع ذلك أساسًا إلى وظائفه:
يساعد على تنظيم التوازن الداخلي يحتفظ بالكالسيوم والفوسفور
على الرغم من تعدد فوائد الشمس للحيوانات الأليفة ، إلا أنه من الضروري أيضًا حمايتها بشكل صحيح.
ما هي فوائد ضوء الشمس؟ - Ewizi
ذات صلة فوائد وأضرار أشعة الشمس فوائد الشمس
الشمس
الشمس، عبارة عن نجم من النوع الأساسي، أو ما يُسمّى بالقزم الأصفر، وهذا النوع من النجوم يُحوّل غاز الهيدروجين إلى هيليوم عن طريق الاندماج النووي الذي يحصل بلب الشمس، مما ينتج طاقةً حراريّةً هائلة، يصل جزء منها فقط إلى سطح الأرض. يَبلغ قطر قرص الشمس حوالي 1, 398, 000 كيلومترٍ مربع، أما حجمها فهو ضخم بما يكفي لوضع داخلها ما يزيد عن مليون كوكب بحجم الكرة الارضيّة، وهي تمثّل أكثر من 98%من كتلة المجموعة الشمسية، ويُقدّر علماء الفضاء والفلك أن الشمس ستتحول بعد خمسة مليار سنة إلى عملاق أحمر، وسيكبر حجمها بحيث تُغطّي كوكب عطارد، والزهرة، والأرض، ومن ثم ستنكمش لتصل إلى حجم كوكب الأرض تقريباً، في مرحلة تسمّى بالقزم الأبيض. [١]
فوائد أشعّة الشمس
للشمس عدة فوائد منها: [٢]
تعتبر أشعة الشمس المصدر الأول لتزويد الجسم بفيتامين د، فهي تعزّز إنتاجه وتصنيعه في الجسم وذلك لأهميته الكبيرة في العديد من العمليات الحيوية. تفيد في نمو العظام وتقويتها؛ إذ يحفّز فيتامين د الذي يستمد من أشعة الشمس العظام على امتصاص معدن الكالسيوم من الغذاء، والذي بدوره يبني العظام، ويزيد من صلابتها، وقوّتها.
تحفز إنتاج خلايا الدم البيضاء التي تساعد بشكل رئيسي على تعزيز مناعة الجسم. تقتل أنواع عديدة من البكتيريا المسببة للأمراض. تقي من بعض أنواع السرطانات خاصّةً سرطان الثدي. تساعد على علاج بعض الأمراض الجلدية كالالتهابات البسيطة، والأكزيما، ومرض الصدفية، وحب الشباب. تساعد على خفض الضغط المرتفع عند التعرض لأشعتها لمدة نصف ساعة في الْيَوْمَ فقط. تعزز من وصول الأكسجين إلى خلايا الجسم، وخصوصاً خلايا الدماغ. تُعدّل المزاج، وتعالج الحالات النفسية المضطربة، كالتوتر، والقلق، والاكتئاب، وذلك بسبب زيادة إفراز هرمون السيرتونين المُسمّى بهرمون السعادة في الجسم. تساعد على التخلّص من الوزن الزائد وذلك بسبب قدرتها على خفض هرمون الإجهاد (الكورتيزول) الذي يتسبب بفتح الشهية؛ إذ أكّدت الدراسات العلمية أن ارتفاع معدل هذا الهرمون يؤدي إلى زيادة مضطردة في الوزن. تساعد على التخلص من حالات التوتر، مما يبقي معدل الإنسولين في الجسم ضمن معدلاته الطبيعية، الأمر الذي يحمي الجسم من ارتفاع السكر في الدم. تحوّل الدهون المتراكمة في الجسم والكربوهيدرات إلى طاقة. أضرار أشعة الشمس
أضرار أشعة الشمس: [٣]
تُرسل الشمس الأشعّة فوق البنفسجية والتي بدورها تتسبَّب في حدوث حروق مختلفة في الجلد، تظهر على الوجه، واليدين والساقين.
مسلسل اميمة في دار الايتام الحلقة 18 - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
مسلسل اميمة في دار الايتام الحلقة 11 Septembre
للأمانة أجادت الفنانة القديرة سعاد عبدالله في تأدية المشهد بشكل مؤثر أعطى زخما للحلقة الختامية رغم ما اتسمت به من ضياع واستعجال ما جعلنا نشعر وكأن التصوير قد تم قبل ساعات من عرض الحلقة! زوارة خميس وأميمة في دار الأيتام نهايتان. وحسنا فعلت الكاتـبة هــبة بـــأن اخـــتارت المــــوت لـ «موزة» فهي أرادت على الأرجح ان تبقي هذه الشخصية الطيبة التي أحبها الجمهور منزهة عن الخطأ والانتقام والحقد.. ورغم ان ابناءها انتزعوا حق السكن بالمنزل وطردوا والدهم وخالتهم اللعوب التي دمرت رغباتها الأسرة، فموزة لم ترد اظهار الانتصار والثأر، فهي استسلمت من لحظة طلاقها واكتشافها خيانة زوجها، ورسالتها كانت واضحة لانه من غير الممكن بعد 40 سنة الانطلاق مجددا في خوض حياة جديدة. لكن بعيدا عن شخصية موزة المحورية التي اولاها النص كل الاهتمام والدقة شاهدنا كما كبيرا من الأخطاء والثغرات المتعلقة بباقي شخصيات المسلسل. نهايات مفقودة
أي عمل درامي يرتكز على خطوط تتوازى وتتشابك لكن تلتقي في نهاية أو نهايات منطقية، ومشكلة «زوارة خميس» هي ان كثيرا من هذه الخطوط ضل مساره أو توقف قبل النهاية، ويمكننا في هذا المجال ان نوجه العديد من الاسئلة الى الكاتبة منها مثلا: ماذا حلّ بعد ان تشتتت الأسرة بأولاد زوجة سعود (خالد البريكي) الذين تعهد بتربيتهم وأتى بهم الى المنزل بعد وفاتها؟ وكيف خرجوا من المشهد العام؟ وماذا عن الابنة شاهة: كيف تطلقت ومتى وكيف تزوجت؟ خاصة ان عودتها الى زوجها الأول كانت سرية، كما ان دخول زوجها الثاني الى حياة الأسرة جاء سريعا ولم يحظ بحضور متناسب مع أهمية دوره بالنسبة لتسلسل الاحداث ما أضعف النهاية.
مسلسل اميمة في دار الايتام الحلقة 11.5
المحرر الفني
طوال شهر رمضان المبارك تابعت شرائح واسعة من الجمهور مسلسلي «زوارة خميس» على شاشة «الوطن» و«أميمة في دار الأيتام» على شاشة «الراي» وأبدى عدد كبير من المشاهدين استغرابه من التشابه بين شخصيات العملين الذي بلغ احيانا حد «التطابق» في بعض المشاهد وكأن مؤلفة العملين هبة حمادة كانت تعمل على انجاز كتابتهما في وقت واحد، وهو أمر قد لا يستطيعه أي كان، لكن بالمقابل له ضريبة على حساب حرفية العمل واستقلاليته. نهايتان تقليديتان
بعكس البداية الجميلة للمسلسلين والتي ساهمت في شعبيتهما لاسيما «زوارة خميس» جاءت النهايتان تقليديتين بشكل كبير وبعمليتي ولادة!.. وبدا واضحا ان عامل الزمن الضاغط قد اوقع مخرجيهما في اخطاء بعضها تقني والبعض الآخر مرتبط بالنصين المليئين بالثغرات والهفوات. مسلسل اميمة في دار الايتام الحلقة 18 - فيديو Dailymotion. موت منطقي
نبدأ بـ «زوارة خميس» حيث انتهى المسلسل على غير ما يتمنى الجمهور بموت موزة (سعاد عبدالله) على باب منزل طليقها الذي رفضت دخوله ثانية.. الموت منطقي فثنيان قد طلق موزة طلاقا بائنا وتزوج شقيقتها، وهي حوصرت ووجدت نفسها عاجزة عن تغيير حياتها بعد 40 سنة زواج فماتت من الحسرة «موضوعيا» وللحفاظ على شيء من الجدية في النص «منطقيا».
إخراج مسرحي
وبدلا من ان نجد محاولات من المخرج الزعبي لمعالجة هذه النقطة، صدمنا بلجوئه الى اخراج مسرحي، كما في المشهد الختامي لأميمة حيث شاهدنا عملية ازاحة الستار عند دور كل بنت من البنات لدى استفسار كل منهن بعبارة «أنا بنتها؟» في استيضاح عما إذا كانت هي ابنة أميمة..... وللحديث بقية
واقرأ ايضاً:
«ساهر الليل».. نهاية عمل جميل
ماذا حدث يوم الخميس.. «بزوارة خميس»؟
«زوارة الخميس».. لا مكان لكل الزوجات الجديدات في المنزل! «زوارة الخميس» على منصة الرقابة.. الشعبية
هل نشاهد «ليلة عيد».. مسلسل اميمة في دار الايتام الحلقة 11. أم نتابع حياة؟
صمود: في «أنين» وايد انطقيت.. في «ساهر الليل» وايد انحبيت! «ساهر الليل».. تصوير واقعي لرومانسية زمن مضى
تطورات شيقة في «ساهر الليل»
كاتب في العشرينيات أعاد الجمهور إلى حقبة الستينيات