جبنة الحلوم جبنة الحلوم ( الجبنة البيضاء) هي أحد أشهر أنواع الجبن التي تنتمي إلى مجموعة الحليب، يتمّ إعدادها من حليب البقر والماعز أو البقر، وتتميّز بملمسها الناعم ولونها الأبيض الصافي. نشأ هذا النوع من الجبن في قبرص، ويمكن تناوله طازجاً، أو مشويّاً، أو مقلياً أو مع بعض أصناف الخضروات، إضافةً إلى إمكانيّة إعداده مع أطباق عديدة تحتوي على المعكرونة. اسهل طريقة تحضير و تصنيع جبنة الحلوم يتمّ تحضير جبنة الحلوم باستخدام كميّة من حليب الأغنام الدافئ، ثمّ تضاف مادّة مخثّرة بمقدار نصف ملعقة صغيرة منها، وتذاب في كميّة مناسبة من الماء ( حوالي ربع لتر) ثم تضاف للحليب، يتم بعد ذلك تحريك الحليب لمدّة خمس دقائق، ويُغطّى ويترك في مكان دافئ لمدّة لا تقل عن 50 دقيقة. يجب تفقّد الحليب أثناء التخمّر وذلك بواسطة سكين، ثم يجب تقطيع الخليط لمكّعبات حتى يخرج الماء من خلاله. تترك المكعّبات مدّةً لا تزيد عن عشر دقائق، ثم تؤخذ وتوضع على قطعة شاش في مصفاة حتى تتصفّى من الماء. فوائد جبن الحلوم - اقرا. يتمّ تجميع الماء الناتج وغليه، ثمّ توضع قطع الجبن المتخثّرة في هذا الماء، فإذا صعدت إلى سطحه يكون ذلك دلالةً على تعقيمها وجاهزيّتها للاستهلاك.
فوائد جبنة الحلوم - معلومات غذائية - صدق
منشور 29 آذار / مارس 2022 - 07:30
البرغل هو جريش القمح المجفف بعد سلقه وطحنه وتنخيله واشتهر البرغل منذ القدم لدى المصريين القدماء بشكل خاص، ويعد البرغل ذو فوائد وقيم غذائية عالية ويدرج تحت قائمة الكربوهيدرات المعقدة. أهم شيء في فلفلة البرغل الأبيض الخشن فلفلة مثل الأرز، قومي بتحميص البرغل بزيت الزيتون وأضيفي الملح وثم أضيفي كوب وربع ماء لكل كوب برغل وبعد أن يستوي ضعيه في وعاء عميق ثم أضيفي المزيد من زيت الزيتون حتى يبرد ويصبح مفلفل. سلطة البرغل مع الزيتون المشوي من الشيف الأردني ديما حجاوي
المقادير:
٢ كوب برغل مفلفل ومبرد
٢ كوب حُمُّص مسلوق
١ كوب فلفل ملون مفروم
٢ كوب زعتر اخضر طازج
١ بصل اخضر مفروم ناعم
١ كوب رمان
١ كوب زيتون اخضر مشوي
١ كوب جبنة نابلسية او حلوم مقطعة
الصلصة:
٢/١ كوب زيت زيتون
٤/١ كوب خل ابيض
٢ ملعقة كبيرة دبس رمان
٤/١ كوب لبن
ملح وفلفل
طريقة التحضير:
ضعي البرغل المفلفل في وعاء. اخلطي مقادير الصلصة ووزعيها جيدًا على البرغل. فوائد جبنة الحلوم - معلومات غذائية - صدق. أضيفي باقي المقادير ثم الزيتون وقدميها. وصفة طاجن الدجاج الكريمي
وصفة مقبلات زيتون ماسالا
© 2000 - 2022 البوابة ()
مواضيع ممكن أن تعجبك
الاشتراك
اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن
فوائد جبن الحلوم - اقرا
للحصول على طبق التقديم أشهى، غيّري ترتيب المكونات في كل عود حتى تنتهي الكمية. ضعي عيدان الشواء في الشواية لمدة عشر دقائق، ثم قدميها.
تساعد في كسب العضلات: وذلك لأنها تحتوي على مستويات عالية من البروتين، الذي يساعد في بناء الكتلة العضلية، وأحد هذه البروتينات بروتين الكازين الذي يشجع على بناء العضلات، ويقلل من فقدانها، كما أنه يحسن امتصاص الحمض الأميني، المرتبط ببناء العضلات. قد يقلل من تطور مرض السكري: إن احتواء جبنة الحلوم على الكالسيوم يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمقاومة الأنسولين، الذي يمكن أن يؤدي إلى تطور مرض السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب. غنية بفيتامين (ب12): وهو فيتامين مهم في لتطور وظائف الدماغ والأعصاب وخلايا الدم، كما أنه يقلل من مستويات الحمض الأميني الهوموسيستين العالية في الدم، خاصةً عندما يرتبط بحمض الفوليك، وذلك لأن زيادة كمية الهوموسيستين يصيب الجسم بالتسمم، مما يسبب مشاكل القلب والأعصاب. يزيد من إنتاج هرمون النمو: وذلك لأن جبن الحلوم غني بالبروتين، الذي بدوره يزيد من مستويات هرمون النمو، وبالتالي يفيد في خسارة الوزن، ونمو العضلات، بينما هي قليلة الكربوهيدرات، إذ إن زيادة الكربوهيدرات في أي غذاء آخر يمكن أن يسبب انخفاضًا في إفراز هرمون النمو. يقوي العظام: إن احتواء الجبن على كميات عالية من الكالسيوم والفوسفور والبروتين يزيد من قوة وصحة العظام.
ليس لديك وقت لتمارسي الرياضة؟ لا يمكنك اتباع نظام غذائي صحي مئة في المئة؟ لا تقلقي، اذ سيمكنك قريبا من خسارة الوزن بشكل سهل جدا عبر افضل ابرة تنزيل الوزن تم اختراعها من قبل أطباء في جامعة العلوم الأميريكية. هذه الابرة تهدف الى تفعيل عملية خرق الدهون عبر حقن الجسم ببروتين الليبتين الذي يحفز عملية الأيض يعزز الشهور بالشبع لمدة أطول. هذا وتساهم هذه الحقنة في تغيير عمل خلايا الجسم من تخزين الدهون الى حرقها مما يؤدي الى خسارة الوزن بشكل أسرع في الاماكن التي تخزن الدهون بكثافة. تظهر نتائج الدراسات التي يجريها الأطباء على الفئران أنه عند حقن الفئران ببروتين الليبتين تخسر هذه الاخيرة حوالي 26 بالمئة من وزنها في غضون اسبوعين فقط. ولكن ما زالت الابحاث قائمة على تأثيرات خسارة الوزن بشكل سريع على الصحة للتأكد من أن هذه الحقنة ليس لها اي عوارض جانبية على الانسان. ابر التنحيف ساكسيندا لانقاص الوزن مع خبرائنا في نيويو. تأمل هذه الدراسة الى رفع الآمال عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة والوزن الزائد الذين يحاولون إنقاص وزنهم عن طريق اتباع الحميات الغذائية الصحية وممارسة التمارين الرياضية ولكن دون جدوى. هل يجب استشارة الطبيب قبل استخدام ابرة تنزيل الوزن؟ تشير الدراسات التي يجريها أطباء جامعة العلوم الأميريكية الى أن هذه الحقنة، التي قد تصبح متوفرة قريبا بعد انتهاء كل التجارب عليها، إلى أنه لا يجب اجراؤها الا من قبل الطبيب المتخصص الذي يجري الفحوصات الطبية اللازمة التي تظهر ما اذا كن الجسم قابلا لتحمل آثارها.
ابرة تنزيل الوزن في
[٤] ويشار إلى أن الطبيب يبدأ بوصف حُقن البروجسترون عادةً في الثلث الثاني من الحمل وبالتحديد بين الأسبوع 16-20 من الحمل، وتحتوي هذه الحُقن على المركب الكيميائي 17 ألفا-هيدروكسي بروجسترون كابرويت (بالإنجليزية: 17 Alpha-hydroxyprogesterone caproate) واختصارًا 17P، وتُعطى من قِبَل الطبيب في منطقة الفخذ أو الورك بشكلٍ دوريّ حتى الأسبوع 37 من الحمل، [٥] أمّا في حال وصف الحُقن ليتمّ أخذها في المنزل فيتمّ حقنها في منطقة أعلى الفخذ من قِبَل المرأة الحامل، [٦] ومن الآثار الجانبيّة الشائعة لإبر تثبيت الحمل التي تحتوي على البروجسترون ما يأتي: [٣]
الشعور بألم عند لمس الثدي. الصداع. الشعور بألم وحدوث انتفاخ في منطقة الحقن. ظهور حبّ الشباب. الغثيان. الدوخة. ابرة تفجير البويضة لتسريع الحمل .. استخداماتها ومخاطرها - كل يوم معلومة طبية. النعاس. زيادة شعر الوجه أو الجسم.
ابرة تنزيل الوزن النسبي
ولكن من الضروري أن نشير هنا الى أن هذه المعلومات حول هذه الابرة ما زالت غير كافية للتأكد من أنها صحية، لذلك حاولي سيدتي التخلص من الوزن الزائد بالطرق التقليدية عبر اتباع حمية غذائية صحية وعبر ممارسة الرياضة بشكل يومي لتجنب أي عوارض جانبية قد تسببها هذه الحقنة على صحتك وجسمك.
الرئيسية / قسم الجلدية والتجميل / خدمات التنحيف / أبر تنزيل الوزن
الوصف
مراجعات (0)
More Offers
Store Policies
Enquiries
تعتبر أبر تنزيل الوزن من أحدث الوسائل التي تستخدم بشكل شائع لخسارة الوزن في عالم التجميل فهي تتضمن العديد من المواد التي تساعد في التخلص من كافة الشحوم داخل الجسم, ويتم حقنها في الخلايا الدهنية بشكل مباشر تحت الجلد, وعند حقنها تتحول إلى الأحماض الأمينية وتتسرب إلى الأوعية الدموية. No more offers for this product! General Enquiries
There are no enquiries yet.