[١٤]
اشرب كمية كافية من الماء
يتكون الدماغ في الغالب من خلايا عصبية تحتوي بشكل كبير على الماء، وهو ضروري ويساعد خلايا الدماغ على امتصاص المواد الغذائية المختلفة، لذا فإن أي نقص في الماء سيؤدي إلى حدوث جفاف في الدماغ وانكماش في خلاياه مما يسبب حدوث أضرار كبيرة وتلاشي كبير في الذاكرة، وشرب الماء ضروري جدًَا للحفاظ على خلايا الدماغ سليمة. [١٤]
ادرس في أماكن متنوعة
من الضروري وجود مكان متاح وهادئ للدراسة وذلك للحفاظ على التركيز وعدم التشتيت، ولكن لا بأس بالخروج من مكان الدراسة والذهاب إلى مكان هادئ آخر مثل الحديقة أو المنتزه وذلك للمساعدة على التركيز وتحسين النفسية. كيفية الحفظ السريع وعدم النسيان - سطور. [١٤] يوجد العديد من الأمور الهامة التي تعمل على تطوير الذاكرة ومن هذه الأمور: تناول الأطعمة الصحية وشرب كميات كافية من الماء، ومن المهم أيضًَا تعليم العقل مهارات جديدة ولعب ألعاب العقل لتمرين الدماغ، كما أن الرياضة والدراسة في أماكن متنوعة مهمة جدًا لتطوير الذاكرة، كما أنه من المهم تكرار الدعوات للحصول على توفيق ورضا الله ومنها دعاء الحفظ السريع وعدم النسيان. المراجع [+] ↑ "Memory: An Extended Definition",, Retrieved 20/12/2020.
كيفية الحفظ السريع وعدم النسيان - سطور
كيف يمكنك تطوير ذاكرتك؟
هناك العديد من الأمور الهامة التي من شأنها تحسين وتطوير الذاكرة ، وهذا المقال يتناول أهم هذه الأمور المتعلقة بالصحة الجسدية، العقلية والنفسية: [١٤]
مارس الرياضة المنتظمة
تعمل الرياضة على تحسين عملية توصيل الأكسجين والمغذيات إلى الجسم ، كما تساعد على تكوين خلايا جديدة في الدماغ ضرورية لتخزين الذاكرة، لذا من الضروري ممارسة الرياضة لتحسين الذاكرة، وليس من الضروري أن تكون الرياضة شاقة، فمن الممكن أن تكون الرياضة رياضة المشي، أو اليوغا. [١٤]
تعلم أشياء جديدة
قوة الدماغ مشابهة لقوة العضلات، بحيث إنه كلما زاد استخدامه زادت قوته، ومن الضروري إخراج الدماغ عن التفكير المستمر في الشيء ذاته وتعليمه أشياء جديدة من شأنها تقوية سعة الذاكرة لديه، فعلى سبيل المثال يمكن تعلم لغة جديدة، أو تعلم استخدام آلة جديدة أو صناعة حرفة معينة مثل صناعة الفخار. [١٤]
العب ألعاب الذكاء
تعد ألعاب الذكاء طريقة جيدة في تمرين الدماغ ولفت انتباهه وإخراجه من منطقة الراحة الخاصة به، كما أنها طريقة لتوسيع التفكير وإمتاع العقل، ومن الألعاب التي يمكن ممارستها لتحسين الذاكرة لعبة الشطرنج ولعبة سودوكو. [١٤]
تناول أطعمة صحية
من الضروري التركيز على تناول الأطعمة الصحية التي تعمل على تحسين الذاكرة وتقليل خطر الإصابة من مرض باركنسون و الزهايمر ، ومن هذه الأطعمة: الخضروات والحبوب والمكسرات و الأسماك الدهنية ، كما يجب الابتعاد عن تناول السكر، الأطعمة المقلية و اللحوم المصنّعة التي تؤدي إلى إضعاف الذاكرة.
[١
وقُدِّم في القبر الأكثر حفظاً للقرآن الكريم، كما حصل في غزوة أحد، حيث كان رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- يجمع بين رجلين من شهداء أُحد في ثوب واحد، ثمّ يقول: (أيُّهم أَكثرُ أَخذاً لِلقُرآنِ؟ فإذا أُشيرَ له إلى أَحدٍ قَدَّمه في اللَّحْدِ) ، [١ وغير ذلك من الشواهد التي ترفع مكانة الحُفّاظ وتُميّزهم عن غيرهم. لحافظ القرآن الكريم شأن خاصّ عند دخول الجنّة؛ حيث يُكرمه المولى -عزّ وجلّ- بالتّرقي في درجاتها؛ فقد ثبت عن الرّسول -صلّى الله عليه وسلّم- أنّه قال: (يُقالُ لصاحِبِ القرآنِ: اقرأ وارتَقِ، ورتِّل كما كنتَ ترتِّلُ في الدُّنيا؛ فإنَّ منزلَكَ عندَ آخرِ آيةٍ تقرؤُها). [١ كان عُمَر بن الخطّاب يُقدّم حُفّاظ القرآن الكريم في مجلس الشورى؛ اعترافاً بفضلهم. كان علماء السّلف الصالح يشترطون حفظ القرآن الكريم لتعليم الصبيان علوم الشّريعة المختلفة؛ مثل: الحديث، والفقه. التنقل بين المواضيع
كريم بوهلي هو أحد المستحضرات التي تعمل على تفتيح لون البشرة والمناطق الحساسة بفاعلية كبيرة، يساهم هذا الكريم في توحيد لون البشرة والقضاء على البقع السمراء و تفتيح المناطق الداكنة بالجسم. كريم بوهلي للبشره
هو عبارة عن مستحضر يوصف لتفتيح البشرة والأماكن الداكنة في كافة أنحاء الجسم، كما يعمل على التخلص من البقع وتوحيد لون البشرة وإزالة آثار الكلف في الرقبة والبشرة. أنواع كريم بوهلي Pohli Cream
النوعين الأشهر هم:
كريم بوهلي البريطاني
إنجليزي الأصل وهو ذو نتائج وفاعلية أفضل من السوريالسوري حيث يحتوي على شمع العسل وحمض الكوجيك والزنك وواقي شمس فيزيائي ويعمل علي تثبيط افراز الميلانين مما يقلل فرط التصبغ وبالتالي الحصول على بشرة أفتح. كريم بوهلي السوري
حلبي المنشأ ويقدم نتائج جيدة. كريم بوهلي جولد
يعمل على ترطيب الوجه والرقبة. يساهم في منح اليشرة لون موحد. مناسب لجميع أنواع البشرة. مميزات كريم بوهلي لتبييض البشرة
يساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها والقضاء على آثار أشعة الشمس الضارة. يعمل على تفتيح الوجه والرقبة والكوعين والركبتين واليدين ايضًا. يزيل البقع السمراء ويعيد إلى البشرة إشراقتها. يساعد في تجديد خلايا البشرة.
كريم بوهلي البريطاني سابقا
بعد استخدام المستحضر على اليدين يجب غسلهم جيدًا بالماء الجاري. موانع استخدام كريم بوهلي
يحذر التعرض لأشعة الشمس خلال وضع المستحضر. يمنع وضع أي من الكريمات الخاصة بتفتيح البشرة أو معالجة الحبوب خلال استخدام المستحضر. يمنع وضعه على حب الشباب او الجروح الحية او الخدوش والحروق
الآثار الجانبية لاستخدام بوهلي كريم
قد يؤدي إلى الشعور بالحكة البسيطة والهرش. حدوث التهابات بالجلد ولكن يحدث ذلك في حالة استخدام المنتج لفترات طويلة أو وضع كميات كبيرة. الإصابة باحمرار الجلد خاصة عند التعرض لأشعة الشمس. الإصابة بالحساسية مثل الحكة والاحمرار والتورم إذا كنت تعاني من حساسية ضد المواد الفعالة ومكونات الكريم. سعر كريم بوهلي
يتوفر في السعودية بسعر 40 ر. س
يتوفر في الإمارات بسعر 38 د. إ
يتوفر في مصر بسعر 160 ج. م
تحذير: بعض الأخبار أثيرت حول تحليل تركيبة بوهلي كريم ووجد أنه يحتوي على مادة أشد خطورة من الزئبق وتسبب البهاق والسرطان لكن لا نعلم مدى صحة هذه الدراسة ولكن وجب الحذر وعدم المبالغة في استخدامه لفترات طويلة. عزيزتي الجميلة إن كان لديك أي استفسار بخصوص هذا المنتج لا تترددي في تركه لخبراء العناية بالبشرة في بيوتي خانه سنُجيبك على الفور، ولا تنسي الاشتراك في إشعارات بيوتي خانه المجانية ليصلك كل جديد ولمعرفة المزيد والمزيد عن أسرار جمال الشعر والبشرة.
كريم بوهلي البريطاني تداول
طريقة استخدام كريم بوهلي
لإزالة البقع الصغيرة
يتم أخذ كمية قليلة من الكريم وتوضع على البقعة، ثم تترك لمدة تتراوح من نصف ساعة إلى ساعة، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر من أجل تجنب إحمرار البشرة. كريم بوهلي للوجه
يتم وضع كمية صغيرة من الكريم على الوجه مع التدليك الجيد، يجب تجنب منطقة العينين وفتحات الأنف والفم، يترك المستحضر على البشرة لمدة نصف ساعة ثم تشطف. كريم بوهلي لليدين
يعمل على تفتيح اليدين والقضاء على الإسمرار الناتج عن التعرض لأشعة الشمس، ضعي كمية قليلة من الكريم على يديك أو الركب والأكواع مع التدليك الجيد، لكن إحذري زيادة الكمية تؤدي لالتهاب الجلد. كريم بوهلي للمناطق الحساسة
لا ننصح باستخدام هذا المنتج لتفتيحها إلا باستشارة الطبيب، يمكنك استخدام كريمات مخصصة لتفتيح منطقة البكيني مثل كريم بيزلين للمنطقه الحساسه ، كريم بيوديرما بيجمنت بيو للمنطقة الحساسة ، كريم بيرين للمنطقة الحساسة. كريم بوهلي للابط
ينصح بالرجوع إلى الطبيب حيث تعتبر منطقة الابط من المناطق الحساسة التي لا ننصح باستخدام هذا المنتج لتفتيحها إلا باستشارة الطبيب، يمكنك استخدام كريم فولدكس. كريم بوهلي للعرق
له رائحة مميزة، لذلك ينصح البعض باستخدامه بغرض تخفيف رائحة العرق وتفتيح منطقة تحت الإبط، لكن لا ننصح في بيوتي خانه بذلك فهناك منتجات مخصصة لتفتيح الابط وازالة رائحة العرق وآمنه مثل مزيل عرق بيزلين.
كريم بوهلي البريطاني بالرياض
2007-05-03, 22:44
#1
نجمة متلألئة
حظر بيع كريم لتفتيح البشرة ومستحضر عشبي للضعف الجنسي
قررت هيئة الصحة في أبوظبي منع بيع وتداول كريم (بوهلي Pohli) الذي يستخدم في تبييض البشرة، لاحتوائه على مادة الزئبق بنسب تفوق المسموح به ضمن المعايير العالمية، وذلك طبقا لنتائج التحليل الذي أجرته الهيئة في مختبر الأدلة الجنائية التابع للإدارة العامة لشرطة أبوظبي. كما قررت الهيئة وقف تداول مستحضر عشبي ماليزي يطلق عليه (تونغات علي Tongkat Ali) يستخدم كمقو جنسي اكتشفت احتواءه على المادة الكيماوية الفعالة في العقاقير الجنسية المعروفة. وجدد زيد ال***ك، مدير قطاع التنظيم الصحي بالهيئة دعوته للجمهور بضرورة توخي الحذر عند شراء المستحضرات الطبية والأدوية والمنتجات العشبية بوجه خاص، وتفادي استخدام الأدوية ذات العبوات غير النظامية أو تلك التي يمكن أن تتواجد في البقالات أو أماكن غير مرخصة، وطالب الاتصال بمركز معلومات الأدوية والسموم التابع للهيئة ( 800424) للاستفسار عن أية معلومات في هذا الصدد. وأضاف أن إدارة الأدوية والمنتجات الطبية في الهيئة بصدد إجراء دراسة شاملة عن مستحضرات التجميل المبيضة (كريمات التبييض) بما فيها تلك المحتوية على الهيدروكينون وإصدار التوصيات اللازمة بشأنها.
كريم بوهلي البريطاني جدة
كريم استرال الاصلى المعروف للتبيض ونعومه الجسم من الجفاف الاصلى
متوفر حجم صغير لحقيبه اليد والكبير للجسم كامل
التواصل واتس أب 0565736284
بالرياض_الدمام_الجبيل_القصيم_جدة_المدينه_مكه_الطايف_ابها_الباحة_نجران_جيزان_حائل_حفرالباطن_الخبر_الاحساء_خميس مشيط_بريدة
وأوضح مصدر مسؤول بالهيئة أن الزئبق الموجود في هذا الكريم يمكن أن يمتص عبر الجلد ويدخل إلى جسم الإنسان و يؤدي إلى سمية كلوية وكبدية، تأثيرات عصبية ونفسية و سمية جلدية وتأثيرات على القلب والجهاز الهضمي ويمكن أن يسبب السرطان، كما أن له تأثيراً على الجهاز المناعي. وفيما يخص المستحضر العشبي المغشوش (تونغات علي) أوضح الدكتور محمد أبو الخير مدير إدارة الأدوية والمنتجات الطبية، أنه سبق للهيئة أن أجرت تحليلاً على المستحضر والذي يتم تداوله وبيعه في الدولة بصورة غير قانونية ويستخدم كمقو جنسي نباتي المنشأ، حيث كشفت نتيجة التحليل التي أجريت عليه في المختبر التابع لمجمع زايد لبحوث الأعشاب والطب التقليدي أنه مغشوش بمادة دوائية تعرف باسم (فيردينافيل Vardinafil) وتستخدم كمقو جنسي. يشار إلى أن إدارة الرقابة الدوائية في وزارة الصحة قبل عشرة أيام حذرت بدورها من استعمال دواء عشبي عبارة عن كبسولات يستخدم للتخسيس، يطلق عليه فايتو شيب (phyto shape) اكتشفت احتواءه على المادة الكيماوية الفعالة في عقار ريداكتيل (reductil) إضافة إلى احتوائه مكونات كيماوية أخرى خطيرة على الصحة. المصدر موقع جريدة البيان اليوم الخميس 3\5\2007
للحصول على تفسير لحلمك.. حمل تطبيقنا لتفسير الاحلام:
اجهزة الاندرويد: تفسير الاحلام من هنا
اجهزة الايفون: تفسير الاحلام من هنا
2007-05-03, 22:49
#2
تاجرة برونزية
الله يعينا
تسلميين الغاليه على التنبيه
2007-05-04, 12:25
#3
نجمة برونزية
جزاك الله خير عالتنبيه ،
وبورك مسعاكِ ،
تحيتي
الحقوق محفوظة الرسيني للاعشاب اون لاين © 2022
الرقم الضريبي:
300691389800003
300691389800003