12-03-2011, 10:45 AM
#1
كيف اغير حياتي الى الافضل ، اسهل اسرع طريقة لتغيير حياتي
هل تشعرين بالتعب والملل من حياتك وتبحثين عن طريقة جديدة لكي تنهضي وتقومي ببعض التغييرات في حياتك التي أصبحت تؤثر على صحتك النفسية والجسدية؟ في بعض الأحيان، يمرّ الإنسان بساعات من الملل يشعر فيها أنّ حياته أصبحت روتينية وبأنّه غير فعال، مما يشعره بالإرهاق الجسدي. هذا الأمر قد يسبّب أمراضاً عدة كأوجاع الرأس والرقبة لأن التعب النفسي أساس المشاكل الصحية. لكن عزيزتي، يمكنك تخطي كل هذه المشاكل ببعض الخطط البسيطة لتحسين الذات. قيّمي نفسك
هذه الطريقة هي الأفضل لتقويم مهاراتك في شتى المجالات. يمكنك تحديد أبرز نقاط القوة والضعف في حياتك. إذا كانت المشاكل التي تؤثر في نفسيتك، تتعلّق بحياتك المهنية أو العائلية أو الإجتماعية، فما عليك سوى جلب ورقة وتقسيمها الى قسمين. كيف اغير حياتي الزوجيه. في القسم الأول، دوّني نقاط القوة لديك وفي القسم الثاني نقاط الضعف. عندما تواجهين نفسك بهذه النقاط، ستكتشفين الأمور التي تجعلك أقوى وبالتالي يجب عليك تحسينها والتركيز عليها. من جهة ثانية، سترين أيضاً نقاط الضعف لديك، وستحاولين جاهدة العمل عليها وتحويلها الى نقاط قوة.
كيف اغير حياتي الى الاحسن
لماذا قُدِّر لك أن تقرأ هذه المقالة المتواضعة؟ هل تظن أنها صدفة؟ مهما كان السبب: قمت ببحث أو أن صديقا قد شاركها معك… فالحياة تتودد إليك. إن وجدت هذه الصفحة لأنك قمت ببحث عن هذا الموضوع فإني أبشرك: أنت متحكم الآن بحياتك وتبحث عن الحل بالمعرفة. العلم أهم الوسائل التي ستتيح لك التحكم بحياتك والمضي نحو الأفضل. تقييم الذات والقدرات
قبل أن نتطرق للتحكم بالمشاعر والتفكير، من الأحسن أن تقوم بجردٍ لحياتك وما الذي قمت بتحقيقه طوال وجودك على هذه الأرض. من الأفضل أن تختلي بنفسك في مكان هادئ ومُريح، أخرج قلما وورقة بيضاء أو عدة أوراق. كيف أغير حياتي وأركز على دراستي؟ - موضوع سؤال وجواب. ثم اكتب كل ما يجول في خاطرك. ثم قم بتنظيم ما كتبته حسب معايير تحددها مثل "الأمور الإيجابية في حياتي، الأمور السلبية" أو "المشاكل والمعيقات، المؤهلات والقدرات"…
حاول أن تكون صارما مع نفسك عندما تكتب الأوصاف السيئة التي تتميز بها شخصيتك أو التي تجدها كمعيق لك في حياتك. لا داعي للقلق ما دامت هذه اللائحة خاصة بك ولن يقرأها غيرك. لا داعي أن تكتب أوصاف أناس غيرك مهما كانوا حجر عثرة في طريقك، بل اكتب ما يجعلك تتأثر أو تعاني…
باختصار قم بتقييم شامل لحياتك وشخصيتك. ما الذي تتوفر عليه وتمتاز به؟ ما الذي تعاني منه و يقف أمام تقدمك نحو الأفضل؟
بعد ذلك حاول أن تجد الحلول المنطقية والسهلة والتصحيحات التي يجب أن تقوم بها، ضعها كذلك في ورقتك.
كيف اغير حياتي للافضل
حددي أهدافاً للمدى القصير وأخرى للمدى البعيد
عليك سيدتي أن تحدّدي أنواعاً عدة من الأهداف، منها على المدى القصير وأخرى على المدى البعيد. إذ أنّ تحقيق أهداف عدة خلال أشهر، سيحسّن نفسيتك، وبالتالي صحتك. أما الأهداف التي تحددينها على المدى البعيد، فتمنحك الدفع والاستمرارية في العمل، وهي ضرورية لكي تشعري أنّك فعالة وقادرة على السعي والحصول على ما تريدين. هذه الأهداف تساعدك في رسم خطة للمستقبل وتخفف عنك الضغط والتعب. راقبي أخطاءك
أخطاؤك نجاحك في المستقبل. لا شيء يساعدك في تعلّم ما هو صحيح غير الأخطاء التي ترتكبينها. لذا ننصحك بمراقبة أخطائك دوماً لأنّه عندما تلمسين هذه الأخطاء، سيكون لديك الدافع الى تصحيحها. بعد انتهاء يومك الطويل، اجلسي لمدة 10 دقائق لوحدك وفكري في الأخطاء التي قمت بها خلال اليوم، وصحّحيها بينك وبين نفسك حتى لا تقعي فيها ثانية. كيفَ أُغَيُّر حياتي نحوَ الافضلِ؟ : المرجع الالكتروني للمعلوماتية. ضعي أمام سريرك صوراً لنجاحاتك
صورك خلال حفلة تخرجك من الجامعة، صورك خلال حفلة تكريمك في العمل، صورة زفافك وصورك مع أولادك هي تشعل في قلبك السعادة والفرح. عندما تنظرين اليها، تشعرين أنّ ما حققته فعلاً رائع، يعطيك شحنة من الطاقة للإستمرار في العمل وتحقيق المزيد والمزيد من الأوقات السعيدة لك ولعائلتك.
عندَما يشعُرُ الفردُ بالحاجَةِ إلى التغييرِ وإعادَةِ بناءِ حياتِهِ ليجعلَها أكثرَ تطوُّراً وبالتّالي سعادةً، فيُمكِنُهُ البدءُ بحياتِهِ مِن جديدٍ مِنْ خِلالِ وضعِ هدفٍ مُحدَّدٍ وواضِحٍ، ثُمَّ السعيِّ إلى تحقيقِهِ. إنَّ الثّقَةَ مِنَ المُمكِنِ أنْ تعودَ للفَردِ بعدَ خسارَتِهِ وشعورِهِ بالإخفاقِ إذا حاولَ البدءَ مِن جديدٍ. إنَّ وضعَ هدفٍ جديدٍ والاستيقاظَ باكراً لأجلِ تحقيقِهِ سيجعَلُ الفردَ يُدرِكُ بأنَّهُ لاتزالُ الفُرصةُ بيدِهِ وبإمكانِهِ السيطرةُ على بعضِ الأُمورِ التي يتخيّلُ أنّها خرجَتْ مِن يدِهِ، وبالتّالي سيشعُرُ بالثِّقَةِ تعودُ إليهِ. كيف أغير حياتي ؟ – كورساتي. هُناكَ مبدأٌ مُهِمٌّ في الحياةِ وَهُوَ "ابدأْ مِن حيثُ انتهى الآخرونَ" إذ يُعَدُّ خُطوةً أُولى للنجاحِ، وفكرةً داعِمَةً لجعلِ الحياةِ جميلةً. ويُساعِدُ هذا المبدأُ الأفرادَ الذينَ يشعُرونَ بالإحباطِ وقد مَرُّوا بتجربةِ فَشَلٍ، إذ يشيرُ أحدُ المفكرينَ الى " أنَّ أقصرَ طُرُقِ النّجاحِ في الحياةِ هُوَ اتِّباعُ سيرةِ أشخاصٍ ناجحينَ، وتمكنّوا مِن جَعلِ حياتِهِم أفَضَل"
تشيرُ بعضُ المصادِرِ إلى أنَّ الحياةَ ممكنٌ أنْ تكونَ جميلةً إذا قُمنا بهذهِ الأمورِ: -
أولاً: استيقِظْ يوميّاً في موعدٍ ثابِتٍ، وابدَأْ يومَكَ مُبكّراً بالتفكيرِ بهدَفِكَ ومراجعةِ خُطّتِكَ وادواتِكَ.
عبد الرحمن الجريسي وش يرجع ، وهي من العائلات التى تقنط في أرض المملكة العربية السعودية ، وهي من العائلات التي لها اسمها المناطق السعودية ، حيث يهتم المواطنون السعوديون بمعرفة كل ما يهم العائلات في إقليم المملكة العربية السعودية ، ومعرفة القبائل السعودية وغيرها ، لذلك نجد اهتمامًا كبيرًا من السعوديين بكل ما يتعلق بتاريخ المملكة وأصولها ، حيث وجد زيادة كبيرة في محركات البحث في جوجل للبحث عن إحدى العائلات السعودية والجريسي وش يرجعون ، وبسبب زيادة البحث حول العائلة،دعت الحاجة الي إدراج مقالة تعليمية نوضح فيها مجموعة من المعلومات الضرورية حول عائلة جريسي واصلها. الجريسي وش يرجع
من أحد التساؤلات التي هدفنا إلى التوصل لإجابة صحيحة حولها هو الجريسي من وين وما هو أصلهم، الجريسي تعتبر من العائلات التي تميزت بغائها وثراها الكبير من بين العائلات السعودية ، ومن خلال الدراسات توصلنا لأن الجريسي يرجع إلى أصل زلفي، حيث جده من العتيبي تزوج من فتاة ليس لها أصل جاهلين أصلها لا تنتمي لأصل عريق فهي تعتبر خضرية الأصل، فقد تزوج العتيبي من الامرأة الخضيرية، فمن المعلومات المؤكدة لدينا أن أصل العائلة من أب عتيبي.
الجريسي من وين محبتك
اصل البلوشي من وين ابناء قبيلة البلوشي موزعين على اكثر من دولة عربية، ويحتل اغلبهم عدة مناصب مهة، وتعتبر قبيلة البلوش من اعرق القبائل القومية العامة الموجودة، وتتمركز القبيلة بشكل كبير في الباكستان، ويوجد بعض ابناء قبيلة البلوشي في ايران، ومنهم من هو مجود في افغانستان ومنهم من هو موجود في سلطنة عمان، والعديد من العائلة اتي تتبع لقبيلة البلوشي موجود في الامارات العربية المتحدة، وكذلك في دولة الكويت، ودولة الهند، ودولة تركمانستان، فنجد ان هناك ابناء عم يعيشون في دول مختلفة، ويتجمع ابناء القبيلة في الدول التي يسكنوها حول بعضهم البعض. البلوش ليسوا عرب هناك العديد من المصادر تتحدث عن ان قبيلة البلوشي ليسوا عرب، وهذه الاخبار غير صحيحة، حيث يرجع النسابون والمؤرخون ان قبيلة البلوشي من القبائل العربية القديمة، فهم بالأصل من بني قحطان من الازد، الذي يعودون الى اهل اليمن، من ولد سليمة بن مالك بن فهم بن غنم بن دوس بن عدثان بن عبدالله بن زهران ابن كعب بن الحارث بن عبدالله بن مالك بن نصر بن الازد بن الغوث بن نبت بن مالك بن زيد بن كهلان بن سبأ، وقد رحلوا من الصحاري الى المملكة العربية السعودية، والى بعض دول القارة.
الجريسي من وين وين
لقد خرجت من هذه المجموعة الكبيرة من الأعلام والعلامة التجارية في كلًا ، مماتين ، جعلها أحد أهم العوائل في دول الخليج. الهويريني وش يرجعون ، اصل عائلة الهوريني من وين شخصيات أهم عائلة الجريسي يعد الأعمال التجارية والاقتصاد الشهير عبد الرحمن الجريسي أحد أثرى أثرياء المملكة العربية السعودية ، ويتولى ، وذلك لشركة تجارية ، وذلك لأن شركات النقل التجارية الكبرى ، والشركات الكبرى ، المالكة لشركة ، ويمتلكون بعض المصانع الكبرى ، اهتمت العائلة بوصول أبنائها إلى أعلى المناصب الرفيعة والإعلان المرموقة جذرًا ، ورجال الأعمال ، ورجال الأعمال ، ورسالة ، ورجال الأعمال ، ورجال الأعمال ، ورسالة ، ورجال ، ورجال ، ورجال التدريس ، ورجال الأعمال ، عضو مجلس الأمناء في مؤسسة الملك عبد العزيز ورجاله لرعاية الموهوبين. عضو الهيئة لتطوير مدينة الرياض. عضو مجلس إدارة الخطوط الجوية العربية السعودية. نائب رئيس الغرف التجارية السعودية سابقًا. عضو مجلس أمناء جامعة الأمير سلطان بن عبد العزيز الأهلية. رئيس الجانب السعودي في جمعية الصداقة السعودية الصينية. عضو مجلس إدارة الهيئة العامة للغذاء والدواء. رئيس مجلس إدارة شركات مجموعة الجريسي.
الجريسي من وين خيال الاطراف
العريس سلطان بن زيد المليحي
احتفل الشيخ زيد بن ناصر المليحي بزواج ابنه سلطان من كريمة فهد بن عبدالله السبيعي العنزي. أقيم حفل الزواج في قاعة نيارة. حضر الحفل عدد من أصحاب السمو الأمراء والمعالي والفضيلة ووجهاء المجتمع ورجال الأعمال وأقارب العروسين، تهانينا.
المملكة العربية السعودية..