المتة
تُدعى الأوراق المجففة من شجرة Ilex paraguariensis بالمتة Yerba Mate، والتي يعود أصلها إلى أمريكا الجنوبية، لكنها تُزرع في البرازيل والأرجنتين والأوروغواي والباراغواي، وقد استخدمت قديمًا كمشروب لخصائصه الطبية المتميزة، كما اكتسبت حديثًا شعبية في أوروبا والولايات المتحدة ودول أخرى، وذلك لفوائدها الصحية ولكونها بديل للقهوة والشاي، أما تحضيرها فيكمن بسكب الماء الساخن على أوراقها المجففة الموضوعة فيما يُسمى بالقرعة، ويتم شربها بواسطة قشة أو أنبوبة معدنية تنتهي بفلتر يُصفّى الماء من الأوراق، علمًا بأن البعض يفضلها باردة أو مع الحليب أو مع عصير الفواكه، وسيتم في هذا المقال مناقشة فوائد المتة.
- فوائد المتة للرجال والنساء سواء
- فوائد المتة للرجال والنساء
- مطلوب موظف / موظفة - مبيعات / تسويق سعودي/ة الجنسية السعودية, جدة - وظف دوت نت
- مطلوب موظف سعودي
- مطلوب موظفين في السعودية - صفحة 2
فوائد المتة للرجال والنساء سواء
المتة.. فوائد وأضرار.. فوائد المتة للرجال والنساء. إليك أبرزها…
تعتبر المتة من المشروبات اللذيذة والمفضلة لدى الكثير من الأشخاص، وكما أن لها فوائد على الجسم لها أضرار أيضاً، ويمكن أن تختلف هذه الأضرار بين الرجال والنساء، فما هي أضرار وفوائد المتة؟
فوائد المتة
يمكن أن تساعد أوراق نبات المتة (Mate) في الاسترخاء وتقليل التوتر، كما يمكنها الحد من مشكلات وأمراض القلب وجهاز الدوران، ولها قدرة كبيرة على تعديل المزاج والحد من الاكتئاب. إشاعات غير واقعية عن المتة
رغم كثرة الشائعات التي تتحدث عن أضرار المتة، إلا أن الدراسات أثبتت عكس ذلك، وأكدت أنه لا يوجد أضرار للمتة، وان أضرارها إن وجدت في حال الإفراط منها لا تختلف بين الرجال والنساء. تعرف على أبرز فوائد وأضرار المتة
المتة والسرطان
في حال الإفراط في تناول المتة، قد تحدث بعض المضاعفات والأمراض الغير مرغوب فيها، فقد أثبتت الدراسات أن الإفراط من تناول المتة يزيد من خطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطانات، ومنها سرطان الرئة وسرطان المعدة وسرطان المريء وسرطان الحنجرة وسرطان المثانة، وذلك لاحتواء أوراق المتة على الهيدروكربونات العطرية متعددة الحلقات (PAH)، وهي مركبات عند التعرض لها لفترات طويلة قد يؤدي تراكمها إلى زيادة خطر الإصابة بالسرطان، والتأثير السلبي على الجهاز المناعي والجهاز التناسلي والجهاز العصبي.
فوائد المتة للرجال والنساء
أضرار البتة
على الرغم من الفوائد الكثير التي تعود على الجسم من تناول مشروب البتة، إلا أنه عند الإفراط في تناول هذا المشروب يؤدى إلى أضرار كبيرة للرجال والنساء، وإليك أهم هذه الأضرار:
1- يسبب هشاشة في العظام
على الرغم من كون مشروب المتة يساعد في تقوية عضلات الجسم ومنع هشاشة العظام خصوصا للنساء اللاتي تجاوزت سن اليأس، إلا أنه عند تناول مشروب البتة بكثرة يؤدى إلى حدوث هشاشة في العظام. ويرجع السبب في ذلك الأمر أن الإفراط في تناول مشروب البتة يعمل على طرد نسبة الكالسيوم الموجودة بالجسم وبالتبعية يؤدى هذا إلى حدوث هشاشة العظام وزيادة الخطورة من حدوث ذلك. ولذلك ينصح أغلب الأطباء وخبراء التغذية عدم الإفراط من تناول مشروب البتة بحيث لا تزيد نسبة الكافيين عموما عن 300 ملي جرام. فوائد المتة مع الزنجبيل واضرار الافراط في تناولها على الجسم. 2- زيادة احتمالية الإصابة بمرض السرطان
تشير معظم الدراسات الحديثة أنه على الرغم من الفوائد العديدة التي تعود على الجسم جراء تناول مشروب البتة إلا أنه مع ذلك وجد علاقة مخيفة بين تناول مشروب البتة ونسبة الإصابة بمرض السرطان. حيث أنه مع زيادة تناول هذا المشروب يؤدى ذلك إلى الإصابة بالعديد من أنواع الأمراض السرطانية، والتي تكون في الأغلب سرطان الرئة وسرطان المعدة والمثانة.
8 كيلوغرام من الوزن، وازدادت لديهم نسبة الخصر إلى الورك بنسبة 1% خلال الفترة نفسها. [٣]
المراجع [+] ^ أ ب "11 Impressive Benefits Of Yerba Mate",, Retrieved 16-01-2020. Edited. ^ أ ب ت ث "Yerba Mate: Healthier than Green Tea and a Cancer Killer? ",, Retrieved 16-01-2020. Edited. ^ أ ب ت "8 Health Benefits of Yerba Mate (Backed by Science)",, Retrieved 16-01-2020. Edited.
مطلوب موظف سعودي في مكتب عقار يجيد ادارة الأملاك ويجيد العمل في العقار في الدمام / موبايل: اظهار الرقم 3666 شارع حكيم ابن حزن, الدمام, أحد, المنطقة الشرقية وظائف موظفين في الدمام السعودية ابحث عن موظفات يعملن في مصنع منظفات على خط الانتاج، يتولين المهام المناطة بهن من مراقبة التعبئة، وتغطية العبوات، ومراقبة الأستكرات وكرتنة المنتجات وما الى ذلك. براتب 4000 ريال بدوام من 7 صباحا الى 4... مطلوب موظف / موظفة - مبيعات / تسويق سعودي/ة الجنسية السعودية, جدة - وظف دوت نت. قراءة المزيد سيهات - الصناعية - القطيف - المنطقة الشرقية - السعودية - 32471 وظائف موظفين في الدمام السعودية من المعلن العمل محافظة حفر الباطن) مقدم برامج أطفال وفن الترفيهية تقدم الألعاب الترفيهية لمسرح الطفل والحركية والثقافية للأطفال والكبار وكذلك الرسم على وجه الأطفال للجادين فقط ارسال فيديو... قراءة المزيد وظائف موظفين في الدمام السعودية أعزائي المتقدمين نحتاج الى مشرفين مغسلة و3 مشرفين لتنظيف الغرف لفندق فخم في الرياض. يرجى ارسال سيرتك الذاتية عبر البريد في أسرع وقت ممكن. نتصل بك للمقابلة وبعد المقابلة سنكشف عن الراتب وبدل الطعام... قراءة المزيد وظائف موظفين في الدمام السعودية مطلوب مندوب / ة مشتريات وادارة عقود لديه خبرة كافية.
مطلوب موظف / موظفة - مبيعات / تسويق سعودي/ة الجنسية السعودية, جدة - وظف دوت نت
مطلوب ( موظف) سعودي للعمل بشركة عقارية شمال الرياض.. الشروط: 1- المؤهل الثانويه العامة فما فوق. 2- لديه سيارة و ان يكون متفرغ للعمل لدينا. 3- لديه الخبره في التعامل مع المواقع الحكوميه الالكترونيه وانهاء الخدمات المتعلقه بهاء. 4- يتحمل ضغط العمل الميداني. مطلوب موظف سعودي. المميزات: 1- راتب مجزئي يحدد بعد المقابلة 2- التسجيل في التامينات الاجتماعيه. 3- تامين طبي. الرجاء ممن تتوفر فيه الشروط ارسال السيرة الذاتيه باللغه العربيه على الايميل او الوتساب ( رقم الجوال يظهر في الخانة المخصصة)
المزيد
مطلوب موظف سعودي
صدر العدد الأول بتاريخ 2 يونيو 2007
رئيس التحرير خالد هلال المطيري
العدد: 5022
C°
مطلوب موظفين في السعودية - صفحة 2
وأثار بالودان الجدل مراراً في السنوات الأخيرة. وفي نوفمبر 2020، أوقفته السلطات الفرنسية ورحّلته.
نرجو إرسال السيرة الذاتية عبر الايميل... قراءة المزيد وظائف موظفين في الدمام السعودية
• Assist in administering... Administrator السعودية - Saudi Arabia ٢٥ أبريل ٢٠٢٢ Answer, screen and forward incoming phone calls. Ensure reception area is tidy and presentable, with all necessary stationery and materials Provide basic and accurate information in-person and via...
موظف / موظفة مبيعات السعودية - Riyadh Ammariah Hills Resort ٢٤ أبريل ٢٠٢٢ 1- جذب العملاء من الجهات الحكومية وشركات لعمل مناسباتها في المنتجع والتسويق لموارد الشركة من قاعة وفندق...
مساعد مبيعات، المنطقة الغربية والجنوبية السعودية - Saudi Arabia Karaz Linen ٢٤ أبريل ٢٠٢٢ المهام الجوهرية: المساهمة على تحقيق نسبة المبيعات الاجمالي للمعرض. مطلوب موظفين في السعودية - صفحة 2. تحقيق هدف المبيعات المحدد من المدير...
وظائف مبيعات وتسويق في القصيم السعودية السعودية - al-qassim ٢٤ أبريل ٢٠٢٢ موقع المعرض القصيم استقبال العملاء والتوجيه داخل أقسام المتجر.