طريقة عمل شوربه الشوفان - YouTube
طريقة عمل الشوربة الشوفان للتخسيس
الرئيسية
منوعات
الثلاثاء، 19 أبريل 2022 - 11:15 م
صوره موضوعيه
تعتبر الشوربة من الأطعمة، التي يفضل تواجدها على مائدة الأفطار في شهر رمضان لتجهيز المعدة قبل تناول الأطعمة الدسمة، ومن أفضل أنواع الشوربة التي يمكن أن تتواجد على مائدة الإفطار هي شوربة الشوفان، وفي هذا السياق نقدم لكم اسهل طريقة لإعداد شوربة الشوفان. مكونات شوربة الشوفان:
٤ أكواب من الماء. ٥ حبات من حبة البركة. ٤ حبات من الطماطم المفرومة. ٤ حبان من القرنفل. لحم غنم مقطع. ٦ ملاعق كبيرة من الشوفان. ٢ ملعقة من معجون الطماطم. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. نصف ملعقة كبيره من الملح. نصف ملعقة من الفلفل الحار أو الحلو. ربع ملعقة صغيرة من الكمون أو رشة صغيرة. رشة من الملح ليمون. رشة من جوزة الطيب. النعناع. منتديات ستار تايمز. عودان من القرفة. طريقة تحضير شوربة الشوفان:
قومي بسلق اللحمة في الماء مع جميع البهارات بإستثناء ملح الليمون، واتركيها حتى تنضج، ثمّ قومي بتصفيتها من المرقة والبهارات. قومي بوضع اللحمة والمرقة على النار، ثمّ اضيفي الطماطم المفرومة ومعجون الطماطم إليها، وعندما تبدأ بالغليان يتم إضافة الشوفان. تترك المكونات على درجة حرارة منخفضة إلى أن يتم نضجها لمدّة ٥ إلى ١٠ دقائق.
تغطية القدر، وترك الشوربة على النار مدّة ربع ساعة. سكب الشوربة في طبق التقديم، وتزيينها بالروزماري. شوربة الشوفان السادة بالحليب
نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ملعقتان صغيرتان من النشا. ملح، وفلفل أسود -حسب الذوق-. نصف كوب من البصل المفروم. ملعقة صغيرة من الكزبرة الطازجة والمفرومة. ربع كوب من الجزر المبروش. سنّان من الثوم. كوب ونصف من الحليب. كوبان من مرقة الدجاج. خمسمائة غرام من الكروتون "الخبز المحمّص". طريقة عمل الشوربة الشوفان لزيادة الوزن. طريقة التحضير:
تشويح البصل في قدرٍ على النار متوسّطة الحرارة مع الزيت لحين الذبول. إضافة الجزر إلى القدر، وتقليبه مدّة لا تقلّ عن دقيقة. إضافة الشوفان لاحقاً، وتقليبه مع البصل والجزر مدّة دقيقتين على الأقل. سكب المرقة في القدر، وترك المكوّنات تغلي جيّداً بضع دقائق. مزج كلٍّ من المكوّنات الآتية في طبقٍ عميق، والتي تتضمّن: النشا، و نصف كوب من الحليب، وخلطها جيّداً. سكب الخليط السابق فوق الشوربة، مع التقليب السريع والمستمر حتّى يصبح قوامها كثيفاً. سكب الكمّية المتبقية من الحليب فوق الشوربة، والتقليب مرّةً أخرى. تنكيه الشوربة بالملح، والكزبرة، والفلفل الأسود. تقديم الشوربة في طبق، وتزيينها بالخبز المحمّص.
مستشفيات تامين تكافل العربيه جازان
تُقدم مستشفيات تامين تكافل العربيه جازان خصومات طبية متعددة ذات مستوى عالي من الخدمة والرعاية الصحية المتميزة لجميع فئات المجتمع، ويُعد برنامج تكافل العربية من أقوى البطاقات التي تُعطي للمواطن خصم نقدي مباشر بنسب تصل إلى 80% في جميع التخصصات الطبية. قائمة بأسماء مستشفيات تامين تكافل العربيه جازان
توجد مجموعة كبيرة من المراكز الطبية والمستشفيات والصيدليات التابعة لتأمين تكافل العربية، ومنها ما يلي:
مجمع صفوة المهيدب لطب الأسنان: جيزان – شارع الأمير سلطان. مجمع الحرمين الطبي: العنوان:جازان – مخطط 5 – طريق الأمير متعب بن عبد العزيز. بسمتك لطب الاسنان: العنوان: جازان – المضايا – سوق السمك. مركز مغربي للعيون و الأسنان: العنوان: جازان – الكورنيش الشمالي. تأمين تكافل العربية العربية. مجمع العناية المحترفة الطبي: العنوان: جازان – شارع المطلع. صيدلية كيان الذهبية الطبية: العنوان: جازان – ضمد. مجمع المها الطبي (الدائر)
مجمع المها الطبي (بيش)
مجمع الثقة الخليجي الحديث الطبي: السويس – جازان. مركز بناء و لياقة الرياضي
مشغل فور أيفر للتزين النسائي: شارع الأمير عبد الله الفيصل. مركز خطوات العناية للرعاية الطبية: العنوان: جازان – حي المطار – شارع الأمير سلطان.
تأمين تكافل العربية العربية
سادسًا: تأمين الزجاج:
تعوض الشركة صاحب التأمين إذا تعرض لضرر أو خسارة إثر تهشم الزجاج والواجهات. سابعًا: تأمين أضرار وتهديدات العمل:
تشمل هذه البوليصة التأمينية الالتزام القانوني لصاحبها، والتي تترتب على الخطأ أو النسيان أو التقصير والإهمال خلال ممارسته لعمله الوظيفي. تأمين طبي. ثامنًا: تأمين ضد غلطات الأطباء:
تصرف تعويضات بموجب هذه البوليصة للفرد نتيجة ما ينتج عن فعل الدكتور أو الممرضة أو مساعد الطبيب… من إهمال أو أخطاء خلال العلاج لهذا الفرد بالمستشفى وطوال مدة سريان البوليصة. تاسعًا: التأمين خلال السفر الدولي:
توفر البوليصة التعويضات اللازمة لصاحب التأمين خلال السفر، وذلك عن طريق تسديد نفقات العلاج سواء الجسدي أو الأسنان المفاجئ، ونفقات إسترجاع جثمان المسافر المؤمن عليه إلى وطنه، أو رجوعه إذا أصيب، علاوة على توفيرها لتعويضات حين اللزوم وخلال السفر، وتوفر مصاريف ورسوم الاستفادة من مختلف الخدمات، وجمع المعلومات، وإرسال الأدوية والرسائل بأقل وقت ممكن، ودفع تعويضًا إذا ضاعت الاغراض. تأمين المركبات
التأمين العام على السيارات:
تتحمل البوليصة كافة الأضرار والخسائر الطارئة التي لحقت بسيارة صاحب البوليصة، وذلك بسبب تعرضها لحادث محدد علاوة على تحمل الالتزام القانوني لصالح الطرف الثالث(( الأفراد والأغراض)).
تأمين الالتزام تجاه الطرف الثالث:
تتحمل البوليصة دفع تعويض عن الالتزام المدني في مواجهة الطرف الثالث(( الغير)) والتي تعرض لها إثر تصادم سيارتهما، وهو ما نتج عنه خسائر مادية، ويتم وفق الأحكام والاستثناءات المذكورة والمنصوص عليها ببوليصة التأمين. تأمين الممتلكات
الحماية ضد كافة تهديدات الممتلكات:
تتحمل هذه البوليصة العقارات وملحقاتها ضد الخسائر أو الأضرار الطارئة المادية، والمالية خلاف ما يستثنى بالبوليصة، وقد تتسع البوليصة حتى تتضمن التزام صاحبها في مواجهة الغير والجوار. التأمين ضد جميع الأخطار والحرائق:
تحمي هذه البوليصة العقار ومشتملاته من تهديدات؛ كلًا من:
الحرائق. الكوارث البيئية الطبيعية مثل الأمطار، والفيضانات، والأعاصير، والزلازل… إلى آخره. الصواعق الكهربائية. انفجار خزان المياه والأنابيب. التصادم. السطو. العنف والشغب. مستشفيات تامين تكافل العربيه جازان - صحيفة البوابة. التصرفات الكيدية. تأمين من فقدان الربح:-
تتحمل البوليصة مسألة تعويض الشخص عما لحقه من خسارة الأرباح النهائية المترتبة على ارتفاع تكاليف الإنتاج وقلة العائد وذلك نتيجة ضرر مؤمن لحق بمحل العمل، وترتب عليه إلغاء العمل أو توقفه. التأميم الكامل على المساكن والبيوت:
تتضمن هذه البوليصة التأمينية تغطية كافة الأغراض والممتلكات باهظة الثمن من الأخطار التالية:
الحريق.