عوامل أخرى، مثل: التقدم في العمر، واستعمال وسائل منع الحمل، والسمنة، والإصابة بالإمساك، والتعرض لأشعة الشمس، وقلة الحركة. تشخيص انتفاخ عروق القدم
لتشخيص الحالة يتم اللجوء لهذه الإجراءات الطبية:
معرفة المعلومات الآتية عن المريض: تاريخ العائلة الطبي، والأعراض الظاهرة عليه، ومستوى النشاط الجسدي في الحياة اليومية. إخضاع المريض لبعض الفحوصات الطبية التي قد تساعد على تقييم الوضع الصحي لعروق القدم، مثل: التصوير بالأشعة السينية ، والتصوير بالأشعة فوق الصوتية، وفحص دوبلر (Doppler test). انتفاخ عروق القدم مشكلة طبية مزعجة - ويب طب. علاج انتفاخ عروق القدم
هذه بعض الخيارات العلاجية التي قد يوصي بها الطبيب:
إجراءات وخيارات علاج منزلية، مثل: ارتداء جوارب مصنوعة من أنسجة ضاغطة، و خسارة الوزن الزائد إن استدعى الأمر ذلك، وممارسة رياضة المشي، وتجنب الملح في الحمية الغذائية. إجراءات طبية، مثل: المعالجة بالتصليب (Sclerotherapy)، والعلاج بالليزر، والجراحة. يفضل استشارة الطبيب دومًا لتقييم خطورة الانتفاخ الحاصل وحاجته للعلاج أم لا، ففي بعض الحالات النادرة قد يتفاقم انتفاخ عروق القدم إذا لم يخضع المريض للعلاج لتظهر مضاعفات صحية، مثل: التقرحات، والخثرات الدموية، والنزيف.
- أسباب ظهور العروق في الجسم
- 5 أسباب لبروز عروق اليد.. أبرزها الضغط النفسى - اليوم السابع
- تجربتي لإخفاء عروق اليدين – جربها
- انتفاخ عروق القدم مشكلة طبية مزعجة - ويب طب
- "القصبي" يدشن موقع المركز الوطني للدراسات والبحوث الاجتماعية
أسباب ظهور العروق في الجسم
يعانى البعض من مشكلة بروز العروق، ويكون لونها مائلاً إلى الأخضر، ويمكن أن تظهر بوضوح فى عدة أماكن منها الوجه، والرقبة، وظهر الكفين، والذراعين والأرجل. وبسبب المظهر غير الجمالى لهذه الأوردة يضطر البعض لارتداء القفازات أغلب الوقت. بروز الاوردة
كشف موقع "dailyhealthpost" عن أسباب بروز الأوردة ببعض أجزاء الجسم:
أسباب وراثية: حيث يعانى العديد من الأفراد من قلة تراكم الدهون الموجودة تحت سطح الجلد، وخصوصا عند الرجال، والسبب أن الطبقة الدهنية لديهم أقل من النساء. 5 أسباب لبروز عروق اليد.. أبرزها الضغط النفسى - اليوم السابع. الضغط النفسى: يؤدّى الضغط النفسى إلى بروز العروق بشكلٍ كبير. النحافة المفرطة: تؤدى النحافة المُفرطة إلى ظهور العروق بشكلٍ واضح، لكن إذا ظهرت تلك الأعراض فجأة ودون سابق إنذار، يُفضل استشارة الطبيب فى الحال. العمر: مع التقدم فى السن يحدث تآكل بالطبقات الدهنية فى الجلد ما يتسبب فى بروز عروق اليدين. ممارسة التمارين الرياضية: يزداد ضغط الدم فى الشرايين، ما يجبر البلازما من الدم على التجمع حول العضلات، مما يؤدى إلى تضخم العضلات وتصلبها، فتبدأ الأوعية الدموية فى التوسع، حتّى تستطيع أن تنقل الدم بكمياتٍ أكبر إلى جميع أنحاء الجسم. ارتفاع درجة حرارة الجو: الطقس الحار غير جيد لأى مشكلة تتعلق بالوريد، تميل الأوردة إلى التوسيع وأصبح من الصعب على الصمامات الوريدية العمل بشكل صحيح.
5 أسباب لبروز عروق اليد.. أبرزها الضغط النفسى - اليوم السابع
التدليك مفيد يمكن أن يفيد تدليك ظهر اليدين مرتين يوميا بخمس قطرات من زيت السرو، المعروف بقدرته على علاج مشكلات الأوردة، أو دهن عصير الليمون الصافي على الجلد، أو مضافا إليه زيوت ترطيب مثل زيت الجوجوبا أو زيت الأفوكادو. وتؤدي الملابس الضيقة حول الذراعين إلى الضغط على العروق وبروز عروق اليدين، لذا ينصح بارتداء الملابس الواسعة والمريحة وترك خلايا الجلد تتنفس. ويتجنب ذو العروق البارزة الضغط على اليدين، ويقلل من الضغط على ذراعيه والسماح لهما بالحركة وعدم البقاء في وضعية واحدة طويلا، مثل الجلوس والكتابة على الكمبيوتر لوقت طويل، فلابد من أخذ استراحات وتحريك اليدين وسائر الجسد، للمحافظة على صحة الدورة الدموية التي تتأثر سلبا بكثرة الجلوس وقلة الحركة. أسباب ظهور العروق في الجسم. العلاجات الطبية
يتجه طبيب التجميل إلى حقن اليدين بعدة أنواع، مثل الحقن بمحلول ملحي يسبب بعض الانتفاخات، لكنها تزول بسرعة وتضيق العروق وتصبح أقل بروزا، ويرتدي المريض بعدها قفازات ضاغطة لمدة أسبوعين. ويستخدم طبيب التجميل حقنا تدعى الفيلر، التي تملأ ظهر اليدين فلا تبرز العروق، أو يحقن اليدين بمادة الكالسيوم، والتي تخفف من بروز العروق والأوردة. وتوجد علاجات بالليزر في حالة وجود دوالي باليدين، حيث يقوم ضوء الليزر بتضييق أو غلق بعض الأوردة فتختفي الدوالي تدريجيا بعد فترة.
تجربتي لإخفاء عروق اليدين – جربها
استغراق وقت طويل في محاولة إيجاد الوريد وإبرازه مما يؤدي لوغز متكرر في الأنسجة. إهمال موظف التمريض عملية الضغط على الوريد عقب سحب الإبر من الوريد. نصائح لتجنب حدوث كدمات عند سحب الدم
يمكن للمريض إجراء بعض الخطوات الاحترازية قبل خضوعه لعملية سحب الدم ليتفادى مشكلة حدوث الكدمات المزعجة والمؤلمة على الجلد عقب عملية سحب الدم، وهي بعض الإجراءات البسيطة التي يتمكن أي مريض من القيام بها، وتتمثل هذه الإجراءات فيما يلي:
تجنب تناول أي من أدوية السيولة قبل سحب الدم ب 24 ساعة. تجنب حمل أي أوزان ثقيلة على الذراع بعد سحب الدم لمدة 4 ساعات على الأقل. الضغط على موضع سحب الدم عقب إزالة الإبر ولمدة دقيقتين. شاهد أيضًا: لكيلا تتكون جلطة دموية؛ يجب التأكد من فصائل دم كل من المريض والمتبرع قبل عملية نقل الدم. كيفية العناية والوقاية بعد سحب الدم
يُفضّل لأي شخص يخضع لإجراء سحب عينة دم من عروقه أن يتبع بعض الخطوات والنصائح التي من شأنها وقايته من أي آثار جانية قد يعاني منها بعد عملية السحب، كما تساهم هذه الإجراءات في تعويض الدم الذي فقده مما يساعد في إسراع تحسين صحته، وتتمثل هذه النصائح في الخطوات التالية:
وضع مكعب من الثلج على موضع سحب الدم فور إزالة الإبر من ذراعه.
انتفاخ عروق القدم مشكلة طبية مزعجة - ويب طب
ولكي تتجنب الإصابة بالصداع الشديد و بروز العُروقَ يُفضل أخذ قسط من الراحة والتقليل من التفكير الشديد لأنهم السبب الأساسي في أغلب حالات الإصابة بالصداع. بروز العروق في الجبهة أحيانا يظهر عند بعض الأشخاص بروز في عروق الجبهة بشكل واضح جدًا وتكون الأسباب وراء ذلك الإرهاق البدني وبذل الكثير من المجهود، والمشي تحت أشعة الشمس لفترات طويلة، وأحيانا تظهر العروق بسبب الحمل أو الهرمونات. وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من هذه الظاهرة بشكل مُتكرر يُمكنهم اللجوء لعمليات الليزر، أو الترددات الكهربائية للتخلص من ظاهرة بروز العروق. بروز العروق بعد الرقبة في حالات كثيرة نجد أن ظاهرة بُروز العُروق تكون واضحة جدًا في منطقة الرقبة ويكون السبب وراء ذلك النحافة الشديدة والتي تجعل الدهون قليلة تحت الجلد مما يُساعد على إبراز العروق بشكل واضح وظاهر، في جانبي الرقبة ويمكن أن تظهر أيضا في الرأس وحول منطقة الجمجمة، ولا يدل هذا الأمر على الإصابة بأي مرض بل في أغلب الحالات يكون أمر طبيعي ويختفي بعد مرور فترة وجيزة. بروز العروق تحت العين نجد أن ظاهرة بروز العروق لا تكتفي بالظهور في الرقبة واليدين والقدمين بل نجدها تتطرق أحيانا للوصول إلى منطقة تحت العين، وأسباب بروز العـروق في هذه المنطقة يكون الإجهاد والأرق وكثرة السهر والنوم في النهار بدلًا من الليل، واضطرابات التنفس، وتناول المشروبات الكُحولية، والتدخين، والإصابة بأي اضطرابات في الجهاز الهضمي، وأحيانا يكون بُروز العُروق تحت العين دليل على مشكلة في الكلى أو الكبد، وفي بعض الحالات يكون السبب وراثي.
سن اليأس وانقطاع الدورة أو ما فوق سن الخمسين وخاصة الرجال هم الأكثر عرضة للتعرض لمسألة العروق في الجسم. أعراض ظهور العروق في الجسم
تظهر العروق باللون الأخضر أو الأزرق تحت الجلد وقد تكون منتفخة وغير مستقيمة. قد يصاحب ظهورها في الساقين بعض الآلام والشعور بالثقل فيهم. تورم الكاحلين أيضاً عرض قد يظهر مع العروق في الجسم. عند حدوث اى إصابة بالمنطقة قد تتعرض لنزيف لمدة أطول من المعتاد. تشنجات الساقين المفاجئة عند الوقوف أو بعد المشي لفترات طويلة. إذا كان ظهور العروق في الساق فقد يحدث بها توسع الشعيرات الدموية. قد يصاحب ظهور العروق الإصابة بالإكزيما والتي تؤدي بدورها إلى جفاف الجلد وتشققه. يظهر على الكاحلين بقع بيضاء اللون. حدوث ما يسمى بتصلب الجلد الدهني. طرق الوقاية من ظهور العروق في الجسم
إتباع نظام غذائي سليم وصحي يحافظ على صحة العروق في الجسم. الحفاظ على وزن جسم مناسب لا يوجد به زيادة أو ضعف. الحفاظ على ممارسة رياضة المشى بانتظام. عند الاضطرار للوقوف لساعات طويلة يجب تحريك الساقين كل فترة لا تتجاوز الثلاثين دقيقة. يفضل وضع القدمين عند النوم أو الجلوس على وسادة. تقليل الجلوس بوضع الساق على الساق.
مجلد 1 عدد الثاني (2021): العدد الثاني للمجلة
المجلد الأول، العدد الثاني، مجلة البحوث والدراسات الاجتماعية
منشور:
2021-12-30
معاينة جميع الأعداد
عن المجلة
هي مجلة علمية إلكترونية محكّمة تصدر مرتين في السنة عن المركز الوطني للدراسات والبحوث الاجتماعية، وتُعنى بنشر الدراسات والأبحاث الأكاديمية العلمية الحديثة في الميدان الاجتماعي، كما تُعنى بنشر المراجعات للإصدارات الجديدة من الكتب ذات العلاقة والتقارير الموجزة عن المؤتمرات العالمية باللغة العربية. وبهذا فإن المجلة تستهدف جميع الباحثين المهتمين بمختلف القضايا الاجتماعية لتمثل أفقاً حضارياً من آفاق حركة البحث العلمي في المملكة العربية السعودية. وعلى وجه الخصوص تعنى المجلة بنشر الدراسات والبحوث في مجال الدراسات الاجتماعية بهدف معالجة قضايا المجتمع السعودي والخليجي والعربي، وتركز المجلة على الأبحاث والدراسات المتعلقة بـ:
علم الاجتماع
الخدمة الاجتماعية
الموضوعات ذات العلاقة بالشأن الاجتماعي
&Quot;القصبي&Quot; يدشن موقع المركز الوطني للدراسات والبحوث الاجتماعية
دخول
البريد الإلكتروني
كلمة السر
تذكرني
هل نسيت كلمة السر؟
تسجيل طالب عمل
مساعدة
بحث الوظائف السريع
بحث متقدم »
خاص بمشتركي جوال وظيفة. كوم أدخل رقم الإعلان للتفاصيل
الرقم:
المركز الوطني للدراسات والبحوث الاجتماعية
في هذه الصفحة قائمة للوظائف المعلنة في المركز الوطني للدراسات والبحوث الاجتماعية مرتبة حسب تاريخ وحالة الإعلان. التقديم مفتوح
التقديم لم يبدأ حتى الآن
التقديم مغلق
مسار النشر:
تعمل إدارة الدراسات والبحوث على دعم المهتمين من الكتاب لكتابة الكتب باللغة العربية، وترجمة الكتب الإنجليزية، ودعم البحوث التي تستهدف النشر في أوعية متميزه، على تكون المنشورات في مجال قضايا المركز التي يتبناها. مسار تصميم السياسات وكسب التأييد:
يعمل هذا المسار على الاستفادة من مخرجات الدراسات والبحوث والعمل على كتابة أوراق السياسات وتوجيهها إلى صناع القرار، وعقد بعض اللقاءات الحوارية والسعي إلى بناء مقترحات تساعد على بناء تنظيمات أو تعدل أنظمة وسياسات قائمة تخدم القضايا التي يعمل المركز عليها.