بتصرّف. ↑ سورة فصلت، آية: 15. ↑ سورة فصلت، آية: 15-16. ^ أ ب أبو عبد الله مصطفى بن العدوى شلباية المصري، سلسلة التفسير لمصطفى العدوي ، صفحة 10، جزء 43. بتصرّف. ↑ محمد رضا القهوجي، حضارة الأنبياء تاريخهم و عصمتهم ، صفحة 96 - 97. بتصرّف. ↑ سورة المؤمنون، آية: 40. ^ أ ب عبد الرحمن حسن، العقيدة الإسلامية وأسسها ، دمشق: دار القلم، صفحة 371-372. بتصرّف. ↑ أحمد أحمد غلوش (2002 م)، دعوة الرسل عليهم السلام ، صفحة 93. ↑ محمد سيد طنطاوي، التفسير الوسيط لطنطاوي ، القاهرة: دار نهضة مصر للطباعة والنشر والتوزيع، صفحة 337، جزء 12. بتصرّف. ↑ عبد العزيز صالح، تاريخ شبه الجزيرة العربية في عصورها القديمة ، مصر: مكتبة الأنجلو المصرية، صفحة 139. ↑ سورة هود، آية: 62. ↑ سورة النمل، آية: 47. ↑ عبد القادر شيبة الحمد، قصص الأنبياء قصص الحق (الطبعة الرابعة)، صفحة 82-84. بتصرّف. ↑ سورة القمر، آية: 23 - 27. ↑ سورة الشمس، آية: 13-14. ↑ أبو عبد الله مصطفى بن العدوى شلباية المصري، التفسير لمصطفى العدوي ، صفحة 14، جزء 43. من هم قوم ثمود - موضوع. بتصرّف. ↑ سورة هود، آية: 65. ↑ سورة القمر، آية: 30-31. ↑ مصطفى العدوي، سلسلة التفسير لمصطفى العدوي ، صفحة 13.
- قصة قوم ثمود - موضوع
- قوم ثمود - رسل وانبياء
- من هم قوم ثمود - موضوع
- هل القهوه العربيه مسموح في الكيتو في أسبوع
- هل القهوه العربيه مسموح في الكيتو للتخسيس
- هل القهوه العربيه مسموح في الكيتو للمبتدئين
- هل القهوه العربيه مسموح في الكيتو ومرض السكر
- هل القهوه العربيه مسموح في الكيتو جدول
قصة قوم ثمود - موضوع
ذات صلة من هم قوم ثمود من هم قوم عاد وثمود
ثمود قوم نبي الله صالح عليه السلام
أرسل الله -عز وجلّ- نبي الله صالح -عليه السلام- إلى قومه ثمود ، ونبي الله صالح -عليه السلام- هو صالح بن عبيد بن أسف بن ماسح بن عبيد بن حاذر بن ثمود، وسُمّيت ثمود بذلك لقلّة مائها، وثمود قبيلةٌ مشهورةٌ، وجدهم هو: ثمود أخو جديس، وهما ابنا عاثر ابن إرم بن سام بن نوح، وقد عاش صالح -عليه السلام- مئتين وثمانين سنة كما ذكر بعض العلماء في كتبهم. [١] [٢] وثمود قبيلةٌ عربيةٌ كانت تسكن الحِجر الذي يقع بين الحجاز وتبوك، أو الشام، وأرسل الله -تعالى- إليهم نبي الله صالح، قال -تعالى-: (وَإِلى ثَمودَ أَخاهُم صالِحًا) ، [٣] وكانوا يتّخذون في السّهل القصور، وينحتون في الجبال البيوت، فهم أصحاب نعمةٍ وحضارة عمرانية. [٤] [٥]
قصة قوم ثمود مع الناقة
دعا صالح -عليه السلام- قومه إلى الهداية ، فصدّوا عنه وصاروا يتكبّرون عليه ويستهزئون بدعوته واتّباعهم لبشرٍ مثلهم، ورموه بالكذب، وطلبوا منه معجزة، وهي أن يُخرج لهم من صخرةٍ صمّاء ملساء ناقة، وفعلاً دعا صالح -عليه السلام- ربّه أن يُخرج من الصخرة ناقة، واستجاب الله -تعالى- لنبيّه صالح -عليه السلام-، فتمخّضت الصخرة كأنّها تَلِد، وأخرجت الناقة، وكانت هذه الناقة ابتلاءً واختباراً لهم، وكانت تشرب من واديهم يوماً وتنتج لهم لبناً مقابل ذلك اليوم، وهم يشربون من ذلك الوادي في اليوم التالي.
ويستنكرون ما هو واجب وحق، ويدهشون أن يدعوهم أخوهم صالح إلى عبادة الله وحده. لماذا؟ ما كان ذلك كله إلا لأن آبائهم كانوا يعبدون هذه الآلهة معجزة صالح ورغم نصاعة دعوة صالح ، فقد بدا واضحا أن قومه لن يصدقونه. كانوا يشكون في دعوته، واعتقدوا أنه ساحر أو مسحور، وطالبوه بمعجزة تثبت أنه رسول من الله إليهم. وشاءت إرادة الله أن تستجيب لطلبهم. وكان قوم ثمود ينحتون من الجبال بيوتا عظيمة. من نبي قوم ثمود. كانوا يستخدمون الصخر في البناء، وكانوا أقوياء قد فتح الله عليهم رزقهم من كل شيء. جاءوا بعد قوم عاد فسكنوا الأرض التي استعمروها. قال صالح لقومه حين طالبوه بمعجزة ليصدقوه: وَيَا قَوْمِ هَذِهِ نَاقَةُ اللَّهِ لَكُمْ آَيَةً فَذَرُوهَا تَأْكُلْ فِي أَرْضِ اللَّهِ وَلَا تَمَسُّوهَا بِسُوءٍ فَيَأْخُذَكُمْ عَذَابٌ قَرِيبٌ والآية هي المعجزة، ويقال إن الناقة كانت معجزة لأن صخرة بالجبل انشقت يوما وخرجت منها الناقة.. ولدت من غير الطريق المعروف للولادة. ويقال إنها كانت معجزة لأنها كانت تشرب المياه الموجودة في الآبار في يوم فلا تقترب بقية الحيوانات من المياه في هذا اليوم، وقيل إنها كانت معجزة لأنها كانت تدر لبنا يكفي لشرب الناس جميعا في هذا اليوم الذي تشرب فيه الماء فلا يبقى شيء للناس.
قوم ثمود - رسل وانبياء
كانت ثمود قبيلة تعبد الأصنام هي الأخرى، فأرسل الله سيدنا "صالحا" إليهم.. وقال صالح لقومه: (يَا قَوْمِ اعْبُدُواْ اللّهَ مَا لَكُم مِّنْ إِلَـهٍ غَيْرُهُ) نفس الكلمة التي يقولها كل نبي.. لا تتبدل ولا تتغير، كما أن الحق لا يتبدل ولا يتغير. فوجئ الكبار من قوم صالح بما يقوله.. إنه يتهم آلهتهم بأنها بلا قيمة، وهو ينهاهم عن عبادتها ويأمرهم بعبادة الله وحده. وأحدثت دعوته هزة كبيرة في القوم.. وكان صالح معروفا بالحكمة والنقاء والخير. كان قومه يحترمونه قبل أن يوحي الله إليه ويرسله بالدعوة إليهم.. وقال قوم صالح له: قَالُوا يَا صَالِحُ قَدْ كُنْتَ فِينَا مَرْجُوًّا قَبْلَ هَذَا أَتَنْهَانَا أَنْ نَعْبُدَ مَا يَعْبُدُ آَبَاؤُنَا وَإِنَّنَا لَفِي شَكٍّ مِمَّا تَدْعُونَا إِلَيْهِ مُرِيبٍ تأمل وجهة نظر الكافرين من قوم صالح. إنهم يدلفون إليه من باب شخصي بحت. قصة قوم ثمود - موضوع. لقد كان لنا رجاء فيك. كنت مرجوا فينا لعلمك وعقلك وصدقك وحسن تدبيرك، ثم خاب رجاؤنا فيك.. أتنهانا أن نعبد ما يعبد آباؤنا؟! يا للكارثة.. كل شيء يا صالح إلا هذا. ما كنا نتوقع منك أن تعيب آلهتنا التي وجدنا آبائنا عاكفين عليها.. وهكذا يعجب القوم مما يدعوهم إليه.
وتخاف منها بهائمكم! والشيطان شاطر لحوح زنَّان وسوس لهم: اعقروها؟ واتَّفَق قوم ثمود على عقر الناقة؟ وكان في مدينة ثمود تسعة رهط مجرمون يعيثون في الأرض فسادًا! أعطوا زعيمهم عطية مثل بعض المال أو شيء من هذا القبيل، نظير أن يعقر الناقة، فعقرها، وهو ليس خائفًا من عذاب الله، ولا وعيد نبي الله صالح لهم ألَّا يمسُّوها بسوء: ﴿ فَعَقَرُوا النَّاقَةَ وَعَتَوْا عَنْ أَمْرِ رَبِّهِمْ وَقَالُوا يَا صَالِحُ ائْتِنَا بِمَا تَعِدُنَا إِنْ كُنْتَ مِنَ الْمُرْسَلِينَ ﴾ [الأعراف: 77] قال لهم صالح: إن العذاب سيقع عليكم بعد ثلاثة أيام ﴿ فَعَقَرُوهَا فَقَالَ تَمَتَّعُوا فِي دَارِكُمْ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ ذَلِكَ وَعْدٌ غَيْرُ مَكْذُوبٍ ﴾ [هود: 65]، فأصبحوا يترقَّبون العذاب! وأراد تسعة الرهط المجرمون الذين عقروا الناقة قتل نبي الله صالح قبل انتهاء الأيام الثلاثة، فاختبأ التسعة المجرمون في كهف؛ حتى إذا خرج صالح للصلاة يقتلونه، وسوف يُخبرون أقارب صالح أنهم لم يشاهدوه؟ وأثناء وجودهم في الكهف أسقط الله عليهم صخرةً كبيرةً، سدَّت فتحة الكهف، وماتوا داخل الكهف! وخرج صالح والذين آمنوا معه خارج المدينة التي بها قوم ثمود، وبعد ثلاثة أيام سلَّط الله على قوم ثمود صيحةً قويةً شديدةً أرعبتهم، فظلُّوا في أماكنهم لا يستطيعون الحراك!
من هم قوم ثمود - موضوع
2- نحت القوم أحجارها: أي حفروها و سوّوها ليتّخذوا منها مساكن. شيّدوا في فجواتها و كهوفها مساكن: الفجوة هي الأرض المنخفضة بين جبلين. و الكهف: هو المغارة ، أو البيت المنقور في الجبل. و المعنى: بنت ثمود مساكنها في مغاور الجبال و بين صخورها. بعث الله فيهم ( صالحا) نبيئا: إن الله اختار صالحا و اصطفاه ليرشد قومه إلى ترك عبادة الأصنام و إلى الإقبال على عبادة الله الواحد الأحد. و كذلك جميع الأنبياء و الرسل بعثهم الله لهداية أقوامهم إلى الصراط المستقيم. و آخرهم و أفضلهم سيدنا محمد صلى الله عليه و سلم المبعوث للناس كافّة. كان فيهم صادقا حليما و عاقلا شريفا: إنّ سيّدنا صالحا كان يتمتّع قبل رسالته بثقة قومه لصدق قوله و شرف نسبه و حسن معاشرته. ازدادوا منه نفورا و لرأيته تأنيبا: إنّهم كلّما دعاهم صالح لتكسير أصنامهم و لعبادة الله وحده ، ابتعدوا عنه و لاموه أشدّ اللّوم على تعرّضه لآلهتهم. يأتيهم ببرهان من ربّه: يقول لهم صالح: ليس من إله غير الله ، فما لكم تعبدون أصناما من حجارة لا تضرّ و لا تنفع ؟ فيعارضه قومه بقولهم: إن كنت صادقا فيما تقول ، و ان أردت أن نصدّقك فليُظهر ربّك على يدك معجزة لا يستطيع غيرك أن يأتي بها ".
[١٧] [١٨]
المراجع [+] ↑ محمد بيومى مهران، كتاب دراسات في تاريخ العرب القديم ، صفحة 145-146. بتصرّف. ↑ عبد العزيز صالح، كتاب تاريخ شبه الجزيرة العربية في عصورها القديمة ، صفحة 138. بتصرّف. ↑ محمد بيومى بهران، كتاب دراسات في تاريخ العرب القديم ، صفحة 145-146. بتصرّف. ↑ سورة الأحقاف، آية:21
↑ عبد العزيز صالح، كتاب تاريخ شبه الجزيرة العربية في عصورها القديمة ، صفحة 137. بتصرّف. ↑ مصطفى العدوي، سلسلة التفسير لمصطفى العدوي ، صفحة 10. بتصرّف. ↑ أبو الفداء إسماعيل بن عمر بن كثير القرشي البصري ثم الدمشقي، كتاب البداية والنهاية ط هجر ، صفحة 283. بتصرّف. ↑ أبو الفداء إسماعيل بن عمر بن كثير القرشي البصري ثم الدمشقي ، كتاب البداية والنهاية ط هجر ، صفحة 304. بتصرّف. ↑ محمد بيومى مهران، كتاب دراسات في تاريخ العرب القديم ، صفحة 146. بتصرّف. ↑ عبد العزيز صالح، كتاب تاريخ شبه الجزيرة العربية في عصورها القديمة ، صفحة 139-140. بتصرّف. ↑ سورة الأعراف، آية:66
↑ أحمد فريد، دروس الشيخ أحمد فريد ، صفحة 3-4. بتصرّف. ↑ أبو الفداء إسماعيل بن عمر بن كثير القرشي البصري ثم الدمشقي ، كتاب البداية والنهاية ط هجر [ابن كثير] ، صفحة 304.
مزيج الحليب البقري مع القشدة:
هذا المزيج يُصنع من حليب بقري كامل الدسم بمقدار نصف الكمية مع مقدار مساوي له من الكريمة المكثفة أو القشدة، هذا المزيج مناسب جداً مع القهوة، ولكن يجب أن تكون الكميات قليلة بشكل عام. الحليب في الكيتو دايت - ليالينا. مزيج حليب جوز الهند مع الكريمة المكثفة:
يعتبر هذا المزيج خياراً رائعاً لمن يرغب بشرب كوب كامل الدسم دون أي إضافات مع إحساس الحليب الثقيل، دون اللجوء إلى مزج الكريمة مع الحليب البقري، يمكنكِ اختيار أي نوع حليب آخر من المذكورة في الأعلى لمزجها مع الكريمة المكثفة. حليب البازلاء:
حليب البازلاء أو بروتين البازلاء الذي يعرف بالبروتين النباتي أيضاً، هو أشهر أمثلة الحليب المعتمدة للكيتو دايت، ما يهم هو الحصول عليه غير مُحلى، يتمتع أيضاً بأنه عالي بالبروتين ونباتي وخالي من المكسرات وبالتالي فهو مناسب للجميع، من الضروري الانتباه لمحتويات المنتج وقراءة الملصق فبعض منتجات حليب البازلاء غير مناسبة للكيتو دايت. [1] [2]
عند اختياركِ لبديل الحليب في الكيتو دايت يجب أن تهتمي لمحتوى الحليب من الكربوهيدرات أولاً ومن الدهون أيضاً، من الضروري أن لا تزيد نسبة الكاربوهيدرات عن 2-3 غرام كحد أقصى في الكوب الواحد منه، ولتجنب أي خطاً اتبعي هذه القائمة للحليب المسموح في الكيتو لتكون دليلكِ خلال اتباعكِ له.
هل القهوه العربيه مسموح في الكيتو في أسبوع
صمغ الزانثان ينتج عن عملية تخمير الكربوهيدرات في وجود بكتريا معينة، ومصادر الكربوهيدرات قد تشمل الذرة أو الشعير أو مصل اللبن، والبعض قد يعاني من حساسية تجاه هذه المصادر. بديل صمغ الزانثان في الكيتو دايت: إذا كنت تواجه مشكلة في العثور على صمغ الزانثان ، أو لأحد الأسباب المذكورة أعلاه، فهناك الكثير من البدائل، التي تؤدي نفس الوظيفة، ومنها: قشر سيلليوم هي نبات مخاطي غني بالألياف القابلة للذوبان، عندما تضاف اليها الماء فإنها تعمل على تجميع المكونات معًا وزيادة سماكتها. بذور الكتان بذور الكتان المطحونة غنية بالألياف، فهو يعمل على ربط مكونات العجين معا، مع إضافة الرطوبة والملمس إليها، فهو من أفضل الخيارات المتاحة عند البحث عن بديل صمغ الزانثان في الكيتو. صمغ الغار إذا كنت تبحث عن بديل صمغ الزانثان في الكيتو لتجنب أغراض الحساسية ، فإن صمغ الغوار يعد بديلاً ممتازًا، فهو لا ينتج عن أي تخمر بكتيري ولكنه يستخرج من حبوب الغوار. بذور الشيا عند إضافتها إلى الماء، فإنها تشكل مادة هلامية يمكن استخدامها لإضافة الرطوبة والسماكة إلى العصائر والمخبوزات. هل القهوة مسموحة في الكيتو دايت - نظام الكيتو دايت بالعربي. ولكن يجب إضافة الماء إلى بذور الشيا قبل إضافتها إلى وصفات المخبوزات لأنها ستمتص السوائل المضاف إليها، ونفس الأمر لبذور الشيا.
هل القهوه العربيه مسموح في الكيتو للتخسيس
القيمة الغذائية المتوفرة في القهوة العربية: قبل الإجابة على تساؤل: هل القهوة العربية مسموح في الكيتو دايت؟، يحب أن نتطرق في حديثنا إلى القيمة الغذائية التي تقدمها القهوة العربية للجسم. مليئة بمضادات الأكسدة التي تقي الجسم من العديد من الأمراض مثل السرطانات. تعمل على تنشيط الجهاز العصبي وزيادة التركيز والانتباه. تنظيم مستويات السكر في الدم، حيث تساعد في زيادة حساسية الجسم للأنسولين. تساعد في الإحساس بالشبع، وتمد الجسم بكمية كبيرة من الطاقة للقيام بالأنشطة المختلفة. تساعد في خسارة الوزن. تعزز الجهاز المناعي لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن المهمة للجسم. تقي من تسوس الأسنان وتحافظ على صحتها وصحة اللثة. تخفف من أعراض الاكتئاب والقلق والتوتر، ولذلك كان البعض في بداية انتشارها من المُسْكرات. هل القهوه العربيه مسموح في الكيتو التونسي. تساعد في علاج بعض الحالات المرضية العارضة مثل الصداع النصفي. القيمة الغذائية التي تقدمها القهوة العربية القيمة الغذائية التي تقدمها القهوة العربية عامل أساسي في الإجابة على تساؤل: هل القهوة العربية مسموح في الكيتو دايت؟، لأن من خلالها يتم تحديد كمية الكربوهيدرات، فالجدول التالي يوضح القيمة الغذائية القهوة العربية في كل كوب، وهي كالتالي: هل القهوة العربية مسموح في الكيتو دايت.. القيمة الغذائية لكل كوب منها السعرات الحرارية 2.
هل القهوه العربيه مسموح في الكيتو للمبتدئين
هل القهوة المضاف إليها الكولاجين مسموحة في الكيتو دايت؟ نعم قهوة الكولاجين مسموحة في الكيتو دايت، فالكولاجين هو بروتين ليفي يتركز تواجده في العظام والعضلات والأوتار وخلايا الجلد، وهو يشكل ثلث البروتينات الموجودة في الجسم، فالكولاجين ومكملاته من الأطعمة المسموعة في الكيتو. هل قهوة بوليت بورف مسموحة في الكيتو دايت؟ نعم، قهوة بوليت بورف مسموحة في الرجيم الكيتوني، فهي غنية بالزبدة وزيت جوز الهند، وهي من الأشياء المفضلة في الكيتو دايت.
هل القهوه العربيه مسموح في الكيتو ومرض السكر
إذا كنت تبحث عن بديل صمغ الزانثان في الكيتو دايت، فأنت بالطبع تعاني من أحد المشاكل الصحية التي تتعلق بالجهاز الهضمي، أو تعاني من مرض السكري، أو لديك حساسية تجاه بعض الأطعمة مثل منتجات الغلوتين أو اللاكتوز مثل الذرة أو القمح أو منتجات الألبان، أذا ما هو بديل صمغ الزانثان في الكيتو دايت؟. هذا المقال سوف نتحدث عن ما هو صمغ الزانثان في الكيتو دايت، وهل صمغ الزانثان مسموح في الكيتو دايت. هل صمغ الزانثان مسموح في الكيتو دايت صمغ الزانثان هو مستحلب وعامل تكثيف واستقرار يستخدم بكثرة في المنتجات الغذائية كبديل للغلوتيين، فإذا كنت تعاني من حساسية الغلوتين وتبحث عن منتجات خالية منه، فسوف تجد صمغ الزانثان ضمن مكونات هذه المنتجات. هل القهوه العربيه مسموح في الكيتو للمبتدئين. فهو يؤدي نفس وظيفة الغلوتين الموجود في القمح حيث يجعل جميع المكونات متماسكة معا مما يمنح الخبز –مثلا- ذو قوام مطاطي يتم تصنيع صمغ الزانثان من خلال عملية تخمير بسيطة يتم فيها تخمير مصدر الكربوهيدرات ( مثل الجلوكوز أو الفركتوز أو السكروز.. الخ)، بواسطة بكتيريا Xanthomonas campestris ، يتم بعد ذلك تجفيف صمغ الزانثان إلى مسحوق ، والذي يمكن إعادة ترطيبه لتنشيط وظائفه. هل صمغ الزانثان مسموح في الكيتو دايت؟ نعم، صمغ الزانثان مسموح في الكيتو دايت، فالبكتريا تتغذى على الكربوهيدرات الموجودة في مكوناته، حتي يكون المنتج النهائي خالي من الكربوهيدرات.
هل القهوه العربيه مسموح في الكيتو جدول
4 الدهون 0. 1 جرام البروتينات بروتين الكربوهيدرات 0. 3 جرام الألياف 0 صوديوم 4. 7 مليجرام السكريات 0 هل القهوة العربية مسموح في الكيتو دايت؟ نعم القهوة العربية مسموحة في الكيتو دايت لأنها خالية من الكربوهيدرات وتدعم خسارة الوزن، حتى مع إضافة المزيد من المكونات الأخرى مثل الزنجبيل والقرفة، فهي مكونات منخفضة الكربوهيدرات ويتم إضافتها بكمية كبيرة، وبالتالي لن تكون مرتفعة الكربوهيدرات. فالقهوة العربية أحدى أهم مشروبات الكيتو دايت، التي ينصح بتناولها أثناء الحمية الكيتونية بجانب الشاي، نظرا للفوائد المميزة التي تقدمها للجسم. هل القهوه العربيه مسموح في الكيتو ومرض السكر. ويمكن زيادة القيمة الغذائية للقهوة العربية من خلال إضافة زيت جوز الهند أو القشطة أو الزبدة اليها من أجل زيادة محتواها من الدهون. فهذا الأمر من شأنه تعزيز قيمة وفائدة الحمية الكيتونية، حيث تم إمداد الجسم بما يحتاجه من دهون، ولكن لا ينبغي الإكثار منها، لأن زيادة السعرات الحرارية عن الحد المسموح من شأنه يعطل خسارة الجسم للوزن. أسئلة شائعة عن القهوة والكيتو هل القهوة التركي مسموح في الكيتو دايت؟ نعم، مسموحة في الكيتو دايت، فهي نفس القهوة العربية ولكن الاختلاف يكمن في الأسماء فقط.
حليب الصويا العضوي غير المُحلى:
يجب توخي الحذر عند اختيار حليب الصويا في الكيتو دايت، فهو أعلى من غيره بالكربوهيدرات، لذا يجب أن لا تزيد نسبتها عن 2 غرام في الكوب الواحد، قد لا تناسب الكيتو جميع الأنواع من حليب الصويا، لذا فمن الضروري البحث عن النوع العضوي غير المُحلى منه وقراءة الملصق عليه للتأكد من المكونات ونسبة الكربوهيدرات. حليب بذور الكتان:
حليب منخفض بالكربوهيدرات فالكوب الواحد منه (240مل) يحتوي فقط على 1 غرام كاربوهيدرات، كما أنه غني جداً بالأحماض الدهنية أوميغا 3، كما أنه مناسب جداً لمن يعانون من حساسية اتجاه الجوز أو منتجات الحليب. حليب القنب:
بديل ممتاز للحليب في الكيتو دايت وللنباتيين ولمن يعانون من حساسية الجوز أو منتجات الألبان، وهو يحتوي على أقل من 2 غرام كاربوهيدرات للكوب الواحد. حليب الكاجو:
حليب الكاجو المصنوع من مكسرات الكاجو الشهية هو أيضاً من مشروبات الكيتو وبدائل الحليب المناسبة، يحتوي الكوب الواحد منه على 2 غرام كاربوهيدرات فقط. الكريمة المكثفة:
وتعرف أيضاً بالكريمة الثقيلة، وهي عبارة عن الجزء الكثيف والمتماسك من الحليب البقري والذي يتم فصله عادةً من أجل تحضير الزبدة أو الكريمة المخفوقة، حيث يحتوي 30 مل منها على 1 غرام فقط من الكربوهيدرات، مقابل نسبة عالية من الدهون.