تاريخ النشر: 2004-10-13 17:52:30
المجيب: د. حاتم محمد أحمد
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. ابنتي عمرها عشر سنوات، ولقد بلغت هذا العام، وطولها جداً قليل! فأرجوك -يا دكتور- هل يوجد أي دواء لزيادة الطول؟
ثانياً: هل يقف الطول مباشرة بعد البلوغ؟
أرجوكم ساعدوني! مصر في الصحف الدولية| زيادة الإنتاج المحلي من القمح وجهود تنشيط السياحة. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم. الأخ الفاضل/ ABSIABSI7 حفظه الله! السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
إذا كان نقص الطول بسبب نقص في معدل إفراز هورمون النمو، ففي هذه الحالة يمكن أن يعوض النقص باستخدام الهرمون، ولكن لا بد من إجراء بعض الفحوصات الطبية أولاً. أما إذا ما كان نقص الطول بسبب عوامل وراثية، كقصر أفراد العائلة، ففي هذه الحالة لا تفيد هرمونات النمو كثيراً. ولا يتوقف النمو بعد البلوغ مباشرة؛ لأن فترة البلوغ تتراوح بين السنتين والأربع سنوات عند الأطفال، وفي هذه الفترة يتزايد النمو بصورة كبيرة إلى أن يصل إلى أعلى معدل له، ثم بعد ذلك يتوقف النمو بين عمر 16 إلى 18 سنة عادة. والله الموفق! مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
الأردن مروى
جزاك الله خيرا
تجربتي مع زيادة الطول بعد العشرين – جربها
يساعد على تنشيط عضلات الجسم وخلاياه. يقوم بدور مثالي في توزيع المواد الدهنية بشكل جيد، في أجزاء الجسم المختلفة. السباحة على الأرض الجافة
يمكن ممارسة هذه الرياضة من قبل الأشخاص الذين لا يستطيعون السباحة في الماء، للحصول على فوائد السباحة دون الحاجة للبحر، وتتمثل هذه الرياضة في تحريك الساقين بشكل يعزز حيوية الجسم ونشاطه، حيث يتم تحريك الذراع الأيسر مع الساق اليمنى، والذراع الأيمن مع الساق اليسرى، وتساعد هذه الرياضة في زيادة الطول بشكل سريع. ملامسة أصبع القدم
يتم هذا التمرين عن طريق الوقوف بشكل مستقيم ثم الانحناء لأسفل، ومن فوائد هذا التمرين ما يلي:
يحفز عضلات الظهر والسمانة والفخذ. يساعد بشكل كبير على مرونة الجسد بشكل عام. يمكنك الحصول على نتائج رائعة، عند ممارسة هذا التمرين بشكل دائم. تمرين العقلة
يتم القيام بهذا التمرين عن طريق التعلق في عمود أفقي، باستخدام الذراع ويستمر هذا التمرين لمدة عشرين ثانية، ويكرر حوالي عشر مرات، ومن فوائده ما يلي:
يحفز عضلات الجسم على النمو بشكل ملحوظ. تجربتي مع زيادة الطول بعد العشرين – جربها. يعمل على امتداد العمود الفقري للخارج. اقرأ أيضًا: تجربتي مع الدراجة الثابتة للبطن
نصائح لزيادة الطول بعد العشرين
يوجد الكثير من النصائح المهمة التي ينبغي اتباعها، من أجل زيادة الطول أو الحفاظ عليه وذلك بعد الوصول لسن العشرين، ومن أبرزها ما يلي:
تناول الأطعمة الغنية بعنصر الكالسيوم بشكل مستمر، مثل: "الجبن، والبيض، واللبن"، لأنها تحافظ على سلامة العظام وقوتها.
هل يوجد دواء لزيادة الطول - موقع الاستشارات - إسلام ويب
يحسن عنصر الزنك المناعة للأطفال مما يؤدي إلى خفض نسبة الإصابة بالفيروسات والإنفلونزا. يقوي عنصر الزنك الذاكرة عند الأطفال، والقدرة العالية على الاستيعاب أثناء الدراسة. يتناول الأطفال المكملات الغذائية التي تحتوي على عنصر الزنك بعد ولادتهم مباشرة، فيتناول حديثي الولادة من الشهر الأول إلى الشهر السادس جرعة 2 مللي جرام من عنصر الزنك. هل يوجد دواء لزيادة الطول - موقع الاستشارات - إسلام ويب. جرعة الزنك للأطفال من سبعة أشهر إلى أثنى عشر شهر تبلغ 3 مللي جرام. الأطفال من عمر عام إلى ثلاثة أعوام تبلغ جرعة الزنك في المكملات الغذائية لديهم 3 مللي جرام. الأطفال من عمر أربعة أعوام إلى ثمانية أعوام تكون جرعة عنصر الزنك لهم 5 مللي جرام. الأطفال من عمر تسعة أعوام إلى ثلاثة عشر عام تبلغ جرعة الزنك لهم 8 مللي جرام. في حالة زيادة جرعة الزنك في المكملات الغذائية للأطفال عن الجرعات السابقة قد يؤدي ذلك آلام في المعدة وتقلصات في البطن مما يؤول إلى حدوث إسهال وقد يكون مصاحب بالدم عند بعض الأطفال على حسب نسبة الزيادة في جرعة الزنك. حبوب الزنك للمراهقين
من أكثر المكملات الغذائية تأثيرا إيجابيا على الأطفال هو عنصر الزنك، لأن طبيعة مرحلة المراهقة تحتاج إلى مكملات غذائية تساعد على زيادة معدل الطول والوزن ونمو الجسم بشكل عام.
مصر في الصحف الدولية| زيادة الإنتاج المحلي من القمح وجهود تنشيط السياحة
ممارسة تمارين اليوجا، لأنها تحفز الهرمونات الطبيعية في الجسم. اقرأ أيضًا: تمارين شد البطن والأرداف وحرق الدهون
وبهذا نكون قد وفرنا لكم تجربتي مع زيادة الطول بعد العشرين وللتعرف على المزيد من المعلومات يمكنكم ترك تعليق أسفل المقال وسوف نقوم بالإجابة عليكم في الحال.
فوائد حبوب الزنك للطول - موسوعة
وبينت أن بداية الحفر في الموقع الأثري تعود إلى أوائل القرن العشرين عندما تمكن عالم الآثار الفرنسي جان كليدات من العثور على نقوش يونانية قديمة تشير إلى وجود معبد زيوس كاسيوس بهذا المكان لكنه لم يعثر عليه. ونوهت إلى أن اسم المعبد مستوحى من الإله كاسيوس وهو إله السماء في الأساطير اليونانية القديمة، حيث كان زيوس يعبد ذات مرة، مضيفة إن علماء الآثار وجدوا دليلًا منقوشا على أن المعبد قد تم تجديده من قبل الإمبراطور الروماني هادريان. - مسح تصويري للمساعدة في تحديد التصميم المعماري ونقلت الصحيفة عن هشام حسين ، مدير المواقع الأثرية في سيناء ، قوله إن علماء الآثار سيقومون بدراسة الكتل المكتشفة ويقومون بمسح تصويري للمساعدة في تحديد التصميم المعماري. وأشارت الصحيفة إلى أن الكشف يأتي بعد أسبوع فقط من اكتشاف علماء الآثار بقايا مجمع ضخم من العصر الروماني بالقرب من الإسكندرية، حيث عثرت البعثة الأثرية المصرية العاملة بالمنطقة على ورشة فخار قديمة بها بقايا أواني مستديرة وعملات وتماثيل وحتى غرفة لممارسة الطقوس، تعود إلى الفترة الرومانية من تاريخ مصر. كما تم الكشف في الموقع عن مدفنين - أحدهما يعود لأمرأة حامل - يعتقد أنهما يعودان إلى العصور الوسطى.
الجلوس والنوم بصورة صحيحة، لضمان تدفق الدم بشكل طبيعي لكل مناطق الجسم، حيث أن هناك بعض الوضعيات التي تضغط على الأوردة، فتمنع تدفق الدم بشكل طبيعي مما يسبب قصر القامة. عدم الاستسلام للكسل، لأنه يجعل الجسم مترهلًا مما يؤدي إلى مشكلة السمنة وقصر القامة، لكن النشاط يمنع تراكم المواد الدهنية بالجسم مما يساعد على زيادة الطول والنمو بشكل سليم. يجب الإقلاع عن التدخين، أو تناول الخمر، أو تعاطي المخدرات، لأنها تؤثر بشكل سلبي على نمو الأشخاص جسديًا وعقليًا. النوم جيدًا ولفترات كافية، لأن ذلك يقوم بتنشيط الجسم، كما أنه يحسن من معدل نمو الجسم بشكل جيد. تناول الأغذية الصحية، لكي يستفيد الجسم من الفيتامينات والعناصر المعدنية المتواجدة في الغذاء. الإكثار من تناول الأطعمة المحتوية على عناصر هامة، مثل "اليود، الفوسفور، الكالسيوم، فيتامين د". التقليل من تناول الأطعمة الغنية بالدهون، سواء المشبعة أو الغير مشبعة، لأنه يصعب هضمها. الحرص على التعرض لأشعة الشمس في الصباح بشكل كافي، لأنها تكسب الجسم "فيتامين د"، الذي يساعد بشكل كبير على زيادة الطول، ولكن ينبغي التعرض لأشعة الشمس الصحية، لا الحارقة التي تضر الجسم بسبب الأشعة فوق بنفسجية.
عندما يفعل احدهم معروفا لشخص فهذا طبعا يحرض المرء و يحثة على كلمة شكر و ثناء و تقدير له. ولا تقتصر على المعروف و رد الاحسان فقط بل لنجاح و تفوق ايضا. ثناء عبارات شكر للمعلمه. ولا يقتصر هذا بين الاخلاء او من المرؤسين و بعضهم البعض او حتى مع الرؤساء و مرؤسيهم بل الى الوالدين ايضا. ويمتد هذا الشكر و العرفان لهما حتى بعد و فاتهما. كل هذا يوصل المحبة للطرف الاخر و يقوي روابط الاخوة لانة كما قال الله عزوجل فكتابة هل جزاء الاحسان الا الاحسان)
عبارات شكر جميلة, كلمات ثناء و شكر رائعه
كلمة شكر رائعه
كلمات شكر وثناء لشخص عزيز كلمات شكر وتقدير رائعة عبارات شكر وتقدير للطلاب المتفوقين شكر وثناء عبارات شكر وتقدير عبارات للمعلم المتميز اجمل كلمات تقدير بالصور عبارات وثناء علي الله كلمة الشكر كلمةعتاب وشكر 1٬728 views
ثناء عبارات شكر للمعلمة
عبارات الشكر
لا توفيك حقك، شكرا لك على عطائك. منك تعلمنا.. ان للنجاح اسرار.. ومنك تعلمنا ان
المستحيل يتحقق.. ومنك تعلمنا ان الأفكار الملهمه تحتاج الى من يغرسها فعقولنا.. فلك الشكر على جهودك القيمة. اليك يا معلمتى يا من ملا قلبك الدفء و الحنان و أبهجت
قلبي بحبك و عطفك، فيالها من ايام قضيتها برفقتك و كأنها و قفه مع لحظات العمر التي
أفرح فيها فكل ثانية =و دقيقه فلم اكن ارغب بأن تكون هذي الأيام مجرد ذكري تنتطوي
من مخيلتي، اقلبها كلما اذابتنى المراجع و اعتصرتنى الأحزان، فوداعا يامن اصبحت
لى حلما تبلله ذخات المطر و أنشوده فسماء الحب و عزيزه يعز على بعدين و فراقها. إن قلت شكرا فشكرى لن يوفيكم.. ان جف حبري
عن التعبير يكتبكم.. عبارات شكر وثناء - ووردز. قلب فيه صفاء الحب تعبيرا. عبارات ثناء و شكر
كلمه ثناء و شكر
155 views
ثناء عبارات شكر للطالبات
ماذا اقول.. عن هذي الشخصية
الجميلة المرحه.. فالعبارات و الكلمات لن توفية شئ من حقة و لو بجزء بسيط عن ما قدم. تتسابق العبارات و تتزاحم الكلمات لتنظم عقد الشكر الذي لا يستحقة الا انت.. اليك
يامن كان لها قدم السبق فركب العلم و التعليم.. اليك يا من بذلت و لم تنتظرى العطاء.. انا عمري ما شكرت انسان لأن المعروف صعب تجده
بهالزمان، الا فقلب صافي و لهان يحب يساعد جميع انسان.. كلمه شكرا ما تكفى..
والمعني اكبر ما توفية.. لو بيدى العمر اعطية.. اعبر له عن مدي شكري. اخي العزيز..
من هنا اقول لك جزاك الله عنا خير الجزاء.. علي جميع ما بذلتة من جهد و إلي القمم و أن
تتميز فيه عن الكل.. اشكرك كل الشكر من اعماق قلبي.. ابدعت فكان للإبداع مكان. الى
كل من كان لها جهد فهذا الصرح الغالى.. الي كل قلب حمل الخير و أعلنة.. الي كل
إنسان ابدع بكل معاني الإبداع.. كلمات ثناء – لاينز. الي من تميز بأخلاقة و سلوكة و تعاملة.. الي كل من
كان قدوه و نورا و ضاءا بهذا الصرح.. احترت كيف اهدى اليك حدائق. ان قلت شكرا
فشكرى لن يوفيكم.. حقا سعيتم فكان السعى مشكورا.. ان جف حبرى عن التعبير يكتبكم.. قلب فيه صفاء الحب تعبيرا. المعروف و أنت من زراعها المبدعين.. فكم بذرت فيها
أجمل البذور.. ورعيتها حق الرعايه.. ثم قطفت منها اينع الثمر و أطيبة بنفس طيبة يملؤها
الحب و الأمل و التفاؤل.. فهنيئا لك اخي على تعاونك معنا.. وبوركت جهودك الطيبه حفظ
الله و سدد خطاك.
ثناء عبارات شكر وعرفان الى ادارة
About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy. كلمات ثناء. كلمات شكر و ثناء لشخص عزيز يبحث عنها الكثير و ذلك لقولها و مشاركتها مع كل شخص قام بالمساعدة و المساندة في أوقات ما فمثلا يمكن شكر الأم و الأب أو الأهل أو الأصدقاء و غيرهم. واطيبهاارسلها لك بكل ود وحب واخلاص. ثناء عبارات شكر وعرفان الى ادارة. عبر نفحات النسيم وأريج الأزهار وخيوط الأصيل أرسل شكرا من الأعماق لك. كل كلمات الثناء تصمت خجلا أمام ما تقدموه من جهد متميز وعمل دؤوب لاجل المصلحة العامة فشكرا لكم جزيلا وكل كلمات الحب والوفاء لكم وأتمنى لكم الاستمرار أكثر فأكثر لتحقيق جميع الأهداف والوصول لأعلى المراتب. التي ساعدتة فيوم من الايام عندما كان ضعيف. التي يصبح لها جميع الفضل و مدين لهم بكل شيء. عمل المعروف يدوم والجميل دايم محفوظ لا تفكر في يوم أنسى أنك وقفت بجانبي على طول. تتسابق الكلمات و الحروف للتعبير عن مدى امتناننا لكل من كان له أثر كبير في حياتنا إلى من كان سبب في تقدمنا ونجاحنا إلى من ساندنا و دعمنا إلى من بعث القوة والصمود بداخلنا فمهما حاولنا لن نوفيهم حقهم ومكانتهم في قلوبنا لهذا نقدم لكم أجمل الكلمات. كلمات الثناء لا توفيك حقك شكرا لك على عطائك المميز وحملك الأمانة بكل إخلاص في عهدك كانت النقابة في أفضل مراتبها ولولا جهودكم لما كان للنجاح أي وصول ولما تحققت الأهداف كنت أساس رفعة وتقدم.
ثناء عبارات شكر للمعلمه
قد تنسي من شاركك الضحك، لكن لا تنسي من شاركك البكاء. شكراً لك من أعماق قلبي على عطائك الدّائم، كلمات الثّناء لا توفيك حقك، شكراً لك على عطائك. عرفان الجميل شيمة الأرواح النبيلة. ثناء عبارات شكر للمعلمة. إن قلت شكراً فشكري لن يوفيكم حقّكم، حقاً سعيتم فكان السّعي مشكوراً، وإن جفّ حبري عن التّعبير يكتبكم قلب به صفاء الحبّ تعبيراً. كلمات الثناء لا توفيك حقك, شكراً لك على عطائك
الإنسانة التي ربّتني في صغري، وعلّمتني، وأحاطتني بحنانها، والتي دائماً وأبداً أجدها بجانبي في أزماتي، إلى أغلى من عرفها قلبي، بكلّ الحبّ أهديها كلمة شكر.
ويبحث عن القليل حتي يعيش و يكبر و اصبح الان فى. كلمات ثناء. عبر نفحات النسيم وأريج الأزهار وخيوط الأصيل أرسل شكرا من الأعماق لك. تتسابق الكلمات و الحروف للتعبير عن مدى امتناننا لكل من كان له أثر كبير في حياتنا إلى من كان سبب في تقدمنا ونجاحنا إلى من ساندنا و دعمنا إلى من بعث القوة والصمود بداخلنا فمهما حاولنا لن نوفيهم حقهم ومكانتهم في قلوبنا لهذا نقدم لكم أجمل الكلمات. كلمات ثناء وشكر , اجمل كلمات الاعتراف بالجميل والشكر - صور جميلة. عبارات ثناء جميلة من أي أبواب الثناء سندخل وبأي أبيات القصيد نعبر وفي كل لمسة من جودكم وأكفكم للمكرمات أسطر كنت كسحابة معطاءة سقت الأرض فاخضرت. كلمات شكر و ثناء لشخص عزيز يبحث عنها الكثير و ذلك لقولها و مشاركتها مع كل شخص قام بالمساعدة و المساندة في أوقات ما فمثلا يمكن شكر الأم و الأب أو الأهل أو الأصدقاء و غيرهم. التي يصبح لها جميع الفضل و مدين لهم بكل شيء. التي ساعدتة فيوم من الايام عندما كان ضعيف. 19072019 لكل مبدع إنجاز ولكل شكر قصيدة ولكل مقام مقال ولكل نجاح شكر وتقدير فجزيل الشكر نهديك ورب العرش يحميك. شكرا لك من أعماق قلبي على عطائك الدائم كلمات الثناء لا توفيك حقك شكرا لك على عطائك. إليك ما تسبقي إلى كل شيء وتنصحني قبل حدوث أي شيء يا من تمنح بلا انتظار وتغفر دون اعتذار وتقف إلى جانبي في كل شيء يا أغلى أصدقائي لك كل الثناء والاحترام والتقدير على كل هذا الدعم والاهتمام والرعاية وبكل الحب والوفاء وبأرق كلمات الشكر والثناء ومن قلوب ملؤها الإخاء.
إليك يا من بذلت ولم تنتظر العطاء، إليك أهدي عبارات الشّكر والتّقدير. تلوح في سمائنا دوماً نجوم برّاقة، لا يخفت بريقها عنّا لحظةً واحدةً، نترقّب إضاءتها بقلوب ولهانة، ونسعد بلمعانها في سمائنا كلّ ساعة، فاستحقّت وبكلّ فخر أن يرفع اسمها في عليائنا. كلمة حبّ وتقدير، وتحيّة وفاء وإخلاص، تحيّة ملئها كلّ معاني الأخوّة والصّداقة، تحيّة من القلب إلى القلب، شكراً من كلّ قلبي. عمل المعروف يدوم، والجميل دايم محفوظ، لا تفكّر في يوم أنسى أنّك وقفت جنبي على طول. أنا عمري ما شكرت إنسان، لأنّ المعروف صعب تلاقيه بهالزمان إلا في قلب صافٍ وولهان، يحبّ يساعد كلّ إنسان. كلمة شكراً ما تكفي، والمعنى أكبر ما توفيه، لو بيدي العمر أعطيه، أعبّر له عن مدى شكري. يا طيور المحبة زوريه، وعن شكري له خبّريه، وقوليله عنّك ما نستغني، لو نلف العالم وإلي فيه. رسالة أبعثها مليئة بالحبّ، والتّقدير، والاحترام، ولو أنّني أوتيت كلّ بلاغة، وأفنيت بحر النّطق في النّظم والنّثر، لما كنت بعد القول إلا مقصّراً، ومعترفاً بالعجز عن واجب الشّكر. لكلّ مبدع إنجاز، ولكلّ شكر قصيدة، ولكلّ مقام مقال، ولكلّ نجاح شكر وتقدير، فجزيل الشّكر نهديك، وربّ العرش يحميك.