ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
أعاني من ألم في جميع أجزاء جسمي فهل سببه نقص فيتامين د - موقع الاستشارات - إسلام ويب
1
2
3
فوفو أم نونو ورورو
•
6 سنوات
الله يعطيكم العافية
سويت تحليل فقر الدم والكالسيوم كله تمام ماعندي فقر دم
^Ro0oZ^
حلبه
منقوع التين المجفف وتشربي موية المنقوع وتاكلي التينه يوميا تسويه
تشربي موية جوز الهند تعطي طاقه ونشاط
كلي امل 2011
رفع
ام جود الحمد
الحلبه معروفه تقوي العظام
ب
الي ردوا الله يعطيكم العافية ويسعدكم
جسمي تعبان من بعد الولاده - عالم حواء
سؤال من أنثى سنة
الطب العام
بعد ولادتي ولي الان اشعر بتعب ف جسمي وعظامي مع الم ف رجلي خاصه عند الق
31 مايو 2015
708
السلام عليكم بعد ولادتي ولي الان سنه اشعر بتعب عام ف جسمي وعظامي مع الم ف رجلي خاصه عند القيام من النوم مااقدر اضغط فيخف تدريجيا بس الالم يستمر طول اليوم ع خفيف
1
9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
ينبغي أن تراجعي أخصائي العظام فاعراضك تتشابه مع عدة حاﻻت طبية كحالة نقص فايتمين د و الكالسيوم, وأيضا حالة calcaneal spur شوكة الكعب والذي يصيب النساء من من يلبس العب العالي باستمرار أو أصحاب أقدام المسطحة أو اﻻشخاص ذوو الأوزان الزائدة. وقد يكون حالة من ترسب الامﻻح وفي كل اﻻحوال ممكن عﻻجه بإذن الله. 2015-05-31 11:34:43
الدكتور محمد عمر سناكوا
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.
جسمي تعبان
يحتاج الجسم إلى درجة حرارة داخلية طبيعية حتى يستطيع العمل والقيام بالوظائف الحيوية على النحو السليم، حيث يعمل الجسم بشكل أفضل عندما تكون درجة حرارة الجسم الطبيعية حوالي 37 درجة مئوية مع العلم أن درجة حرارة الجسم تختلف من شخص لآخر وعند الشخص ذاته من وقت لآخر، حيث أن درجة حرارة الجسم في الصباح تختلف عن درجة حرارة الجسم بعد الظهر أو بعد تناول الطعام أو بعد ممارسة الرياضة وغيرها. ويتم العمل على تنظيم درجة حرارة الجسم من خلال آليات التنظيم الحراري للحفاظ على توازن الجسم، وذلك لأن انخفاض درجة الحرارة إلى أقل من 35 درجة مئوية قد يسبب السكتة القلبية أو تلف الدماغ أو الموت وإن ارتفاع درجة حرارة الجسم أعلى من 42 درجة مئوية قد يسبب تلف في الدماغ أو الموت. جسمي تعبان من بعد الولاده - عالم حواء. ويتم تنظيم درجة حرارة الجسم والتحكم بها من خلال جزء من الدماغ يسمى الوطاء ما تحت المهاد (بالإنجليزية: hypothalamus) ، حيث يقوم هذا الجزء من الدماغ باستشعار درجة حرارة الجسم الداخلية ومن ثم إرسال إشارات إلى العضلات والأعضاء والغدد والجهاز العصبي للاستجابة بعدة طرق من أجل المساعدة في إعادة درجة حرارة الجسم إلى وضعها الطبيعي. ومثال الاستجابة لارتفاع درجة حرارة الجسم والحاجة للتبريد، فإن الجسم يقوم بآليات للمساعدة في ذلك ومنها:
التعرق، حيث تقوم الغدد العرقية بإفراز العرق الذي يساعد في تبريد الجسم خلال تبخره مما يساعد في خفض درجة حرارة الجسم الداخلية.
إذا كنتِ تشعرين بالتعب والإرهاق باستمرار ولا تعرفين السبب، حتى إذا حصلتى على قدرٍ كافٍ من النوم، هناك عدد من الأسباب الخفية نذكرها فى السطور التالية تعرفى عليها وتجنبيها، بحسب موقع "Goodhousekeeping". 1- إذا كنتِ لا تستيقظين مبكراً بما فيه الكفاية ستشعرين خلال يومك بالإرهاق والتعب، حتى وإن نمتِ عدد ساعات كبيرة، وهو ما يؤثر على الإنتاجية والعمل خلال اليوم. 2- إذا كنتِ محاطة بشخصيات سلبية فى حياتك تبث دائماً فى روحك روح السلبية والإحباط واليأس، فستشعرين بالإجهاد والإرهاق على مدار يومك. 3- إذا كنتِ تشعرين بالإجهاد دائماً بدون سبب واضح، فقد يكون هذا بسبب نقص الماغنسيوم والمعادن الأساسية التى يحتاجها جسمك، لذا احرصى على تناول الأطعمة الصحية الغنية بالمعادن والفيتامينات، مثل: المكسرات، البقول، الفاصوليا، الأفوكادو، الخضروات الورقية. أعاني من ألم في جميع أجزاء جسمي فهل سببه نقص فيتامين د - موقع الاستشارات - إسلام ويب. 4- إذا كنتِ تكرهين عملك فبالتأكيد سوف تستيقظين وأنتِ تشعرين بالملل والتعب والإرهاق، وهذا مؤشر على ضرورة تغيير مجال العمل. 5- عدم ذهابك للجيم أو ممارسة الرياضة من أسباب شعورك بالإرهاق والإجهاد، حيث أثبتت الأبحاث أن ممارسة الرياضة تساعد على منع إصابتك بالاكتئاب والحزن وبالتالى الإرهاق والتعب.
عرض المواضيع من...
استخدام هذا التحكم للحد من عرض هذه المواضيع على أحدث اطار زمني محدد. ترتيب المواضيع حسب:
السماح لك بإختيار البيانات بواسطة قائمة الموضوع التي ستحفظ. ترتيب المواضيع...
تصاعدي
تنازلي
ملاحظة: عندما يكون الترتيب بواسطة التاريخ، "ترتيب تنازلي" سيتم عرض الأحداث الجديدة أولا.
ساحة منسوبي البريد الوزاري
على هامش احتفالات جامعة المنصورة باليوبيل الذهبي، وفي ضوء اهتمام الجامعة بصحة منسوبيها، وايماناً منها بأهمية ممارسة الأنشطة الرياضية ودعماً لتوجهات الدولة في رعاية الأشخاص ذوي الاحتياجات الخاصة؛ قام السيد أ. د/ أشرف عبد الباسط – رئيس جامعة المنصورة يرافقه كل من السيد أ. ساحة منسوبي البريد الوطني. د/ محمود المليجي – نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع، والسيد أ. د/ محمد عطية – نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب والسيد أ. د/ عمرو سعد – مدير المشروع المصري الألماني لتطوير رياضة المعاقين ومنسق هيئة التبادل الثقافي الألماني (DAAD) لدى معهد علوم الرياضة بجامعة مارتن لوثر هلا ڨيتنبرج اليوم الأربعاء الموافق 27 ابريل بافتتاح أول ساحة رياضية لذوي الاحتياجات الخاصة بجامعة المنصورة وبحضور لفيف من السادة عمداء ووكلاء الكليات والسيد/ أمين عام الجامعة والسادة أمناء الجامعة المساعدين. وتقع الساحة بجوار مدخل القرية الأوليمبية وتشمل عدد من المعدات والآلات الرياضية بدعم من هيئة التبادل الثقافي الألماني (DAAD) وجامعة مارتن لوثر هلا ڨيتنبرج وكذلك قعدات من خشب الأشجار التي تم تصنيعها داخل ورش كلية الزراعة حيث قام قطاع خدمة المجتمع وتنمية البيئة بالإشراف على كافة مراحل إنشائها ومتابعة المكتب الهندسي لقطاع خدمة المجتمع وتنمية البيئة، بالإضافة إلى مشاركة ورش كلية الزراعة ، والادارة الهندسية بالقرية الأولمبية، وادارة المسطحات والحرم بالقرية الأولمبية، وجميع العاملين بالقرية الأولمبية في انهاء الأعمال المتعلقة بتجهيز الساحة.
ساحة منسوبي البريد السعودي
حالة تتبع الارسالية من البريد السعودي طيب وبعدين ؟
تتبعت الارسالية ؟ وبعدين متي راح يجينا الرقم السري
وهل الارسالية الى وصلت بالاخير عبدالعزيز السبعان هو من موظفي الجامعة ولا كيف ؟
ساحة منسوبي البريد الوطني
أهلا وسهلا بك إلى الساحة البريدية. General Postal
----------------------
الأخبار العامة التي تختص في شئون الاتصالات والبريد
تطبيقات عامة:
إحصائيات المنتدى:
المواضيع: 16, 449
المشاركات: 98, 159
Employees Postal
الموضوعات التي تخص موظف البريد بكل أنواعها. المواضيع: 10, 501
المشاركات: 112, 656
Video recordings & Press Meeting
عرض مقاطع الفيديو وحوارات للساحة البريدية مع المسئولين. المواضيع: 21
المشاركات: 616
إحصائيات المنتدى
المتواجدون الآن
المتواجدون الآن 318 عضو. ساحة منسوبي البريد الوارد. الأعضاء 1 والزوار 317
أكبر تواجد بالمنتدى كان 1, 666, 10-16-2019 الساعة 11:45 PM. البارق 123
إحصائيات الساحة البريدية
المواضيع
26, 974
المشاركات
211, 437
الأعضاء
13, 230
نرحب بالعضو الجديد, عبدالله فضي
دلالات الأيقونات
ساحة منسوبي البريد الوارد
جدير بالذكر أنه قد تم إنشاء الساحة الرياضية لذوي الاحتياجات الخاصة بهدف إتاحة ممارسة الرياضة لجميع منسوبي الجامعة من الأشخاص ذوي الاحتياجات الخاصة بالمجان ولتشجيعهم على ممارستها، وذلك بالتعاون مع هيئة التبادل الثقافي الألماني (DAAD) وجامعة مارتن لوثر هلا ڨيتنبرج من خلال المشروع المصري الألماني لتطوير رياضة المعاقين بجمهورية مصر العربية. وفي هذا الصدد أشار الدكتور أشرف عبد الباسط، إلى اهتمام الجامعة بكافة منسوبيها وخاصة ذوي الاحتياجات الخاصة والعمل على تهيئة كافة مرافق الجامعة بما يضمن حصولهم على كافة الخدمات المقدمة من الجامعة، كما توجه بالشكر لكل القائمين على إنشاء الساحة.
أن تدخل قوى الوسط الهدف منها إعادة قوى الثورة لمسارها الطبيعي. أن قوى الوسط ذات القاعدة المعرفية و التنويرية هي التي تعتبر تخلق البيئة المناسبة للشباب المبدع الذي يستطيع أن يحرك كل الفنون المطلوبة لعملية التغيير.
وجدير بالذكر أنه قد تم إنشاء الساحة الرياضية لذوي الاحتياجات الخاصة بهدف إتاحة ممارسة الرياضة لجميع منسوبي الجامعة من الأشخاص ذوي الاحتياجات الخاصة بالمجان ولتشجيعهم على ممارستها، وذلك بالتعاون مع هيئة التبادل الثقافي الألماني (DAAD) وجامعة مارتن لوثر هلا ڨيتنبرج من خلال المشروع المصري الألماني لتطوير رياضة المعاقين بجمهورية مصر العربية. وفي هذا الصدد أشار السيد أ. د/ أشرف عبد الباسط إلى اهتمام الجامعة بكافة منسوبيها وخاصة ذوي الاحتياجات الخاصة والعمل على تهيئة كافة مرافق الجامعة بما يضمن حصولهم على كافة الخدمات المقدمة من الجامعة، كما توجه بالشكر لكل القائمين على إنشاء الساحة. ومن جانبه وجه السيد أ. د/ محمود المليجي الشكر والامتنان لكل من شارك في إقامة هذا الصرح العظيم في كافة مراحله حيث وجه الشكر لكل من السيد أ. قوى الوسط وتغيير معادلات الصراع - النيلين. د/ أوليفر شتول - Oliver Stoll عميد معهد علوم الرياضة بجامعة مارتن لوثر ورئيس مشروع (DAAD) لتطوير رياضة المعاقين، والسيد أ. د/ محمد على شطا – عميد كلية الزراعة ، والسيد أ. د/ عمرو سعد – مدير المشروع المصري الألماني لتطوير رياضة المعاقين ومنسق هيئة التبادل الثقافي الألماني (DAAD) لدى معهد علوم الرياضة بجامعة مارتن لوثر هلا ڨيتنبرج، والسيد د/ أحمد ثروت - مدير ورش كلية الزراعة ، وك/ هيثم البدويهي – مدير القرية الأوليمبية، والمهندسة/ إيمان فاروق – رئيس المكتب الهندسي بقطاع خدمة المجتمع، وكافة العاملين بالقرية الأولمبية.