خواطر عن الخذلان - YouTube
- ظلال الخذلان - مكتبة نور
- طريقة عصير الفراولة قصة عشق
- طريقة عصير الفراولة في
- طريقة عصير الفراولة مترجم
- طريقة عصير الفراولة مدبلج
ظلال الخذلان - مكتبة نور
خسرت كل شيء، ولم أعد أحلم بأي شيء، الهدوء هو كل ما أطمح إليه بعد أن احتفظت بمبادئ روحي في ضياع كل شيء. إن كان الفراق ما تصبو إليه، فهو لك نفّذه لا تتردّد، اجلدني بسياط بكل قوتك، فلن يكون سياط الفراق، أقسى من سياط الخذلان. قمة الخذلان أن أنهض من نومي متألماً، أتحسس ظهري فإذا بطعنتك قاتلة، وجرحي منك ينزف والظهر مشطور لنصفين، أوما كفاني ظلم الأيام لتكوني أنتِ والأيام ضدي. أصعب شيء أن يموت في عينيك إنسان وهو حي. قمة الخذلان أن أبقى معكِ شهوراً وشهوراً، أنتظر بلهفة اكتمال سعادتي معك، وعندما سنحت الظروف وهبتني كل تلك السعادة لرجل سواي وكأنه هوالأجدر مني بتلك السعادة المنشودة والمترقّبة منذ شهور. انكسرت الكأس بقبضة قسوتك، وانسكبت الأحلام، وبلل ماء الأماني أرض الواقع القاحلة، فاجمعه الآن إن استطعت. أكداس الكآبة تجثم على صدري بقسوة، والحزن يسترخي في ممرات روحي، والليل يرسم لشحوبته ألف وطن تبدأ حدودها من عيناي. ظلال الخذلان - مكتبة نور. يتحدثون عنهم في غيابهم، يستلذون بطعم لحومهم الميتة، يمضغون ولا يبالون، فحتى الأموات لم يسلموا من طعنة الغدر والخذلان. الخذلان أن أكتب عنكِ وأكتب وأكتب، فتجمعين حروفي، تزخرفينها وتزينينها وتهدينها لرجلٍ آخر وتتفاخرين أمامه بأنكِ سيدة العشاق لديه.
قمة الخذلان أن أحدثك عن غدر الأحبة، فتصبحي أنتِ أول الغادرين في سجل عمري، أن أحدّثكِ عن خيبات العشاق، فأصاب منكِ بأكبرالخيبات في جل حياتي، أن أشكو لكِ ظلم المقربين، فتكوني أنتِ سيدة الظالمين لقلبي، فبعد هذا لمن أشكو جورك وظلمك؟ لا يُوجَد أحَدْ مَضمُون فِي هذَه الدنيَّا، فحَتَّى قُلوبَنَا التِي هِي لَنَا سَتَخْذِلُنَا يَومَاً مَا وتَتَوَقفُ عِنْ النَبْض. قمة الخذلان أن أُسكنك عيني، فتصبي الرمد بعيني وتذهبي، أن أسكنك روحي فتحرقيها بلهيب جحودك وترحلين، أن أسكنك قلبي فتركلين القلب بكل قسوة وتمضين، فمن الذي علمك كل هذاالجفاء. كي لا نسمح لِلخُذلان بِالتسرُب إلينا، علينا ألا نَرفع سقف توقعاتنا بأحد. الحياة همست في مسامعي يوماً، وأوصتني ألا أعوّل على الآخرين، وأن لا أعقد خط آمالي على سبل السراب. نحاول الاحتفاظ بهم قدر استطاعتنا، لكنهم يتسربون منها ويتساقطون، كقطرات الماء كحبات المطر، نحاول جمعها ولا نستطيع، نحاول التقاطها ونفشل. لن أنس من كان بجانبي عندما احتجته، ولن أنسَ من تخلّى عني وخذلني، ففي الحالتين هناك بصمة لن تُنس أبداً. قمة الخذلان أن أهبك الثقة فتضيعيها، أن أنشد في ظلك الأمان فتسلبي مني أماني وإستقراري، وتتركيني هائم على وجهي وقد فقدت ثقتي بكِ وبنفسي وبكل من حولي، فأي خذلانٍ هذا الذي ألبستيني إياه، حتى صار الخذلان لباسي ووسادتي وغطائي.
قم بإضافة مكعبات الثلج واخلطهم مع العصير على الخلاط، ومن الممكن إضافة الماء البارد بدلًا من الثلج. قدم عصير الفراولة بأكواب ومن الممكن إضافة مكعب أو اثنين من الثلج إلى الأكواب أيضًا، واحتفظ في الباقي في الثلاجة. ملاحظة: من الممكن إضافة كمية أكبر من السكر في حال رغبت بذلك، لكن ذلك سيعود على الصحة بالسلب. فوائد عصير الفراولة الصحية
لعصير الفراولة العديد من الفوائد الصحية المختلفة، والتي نذكر منها ما يأتي:
تعزيز صحة البشرة والحفاظ على نضارتها: إذا أن الفراولة تُقلل من ظهور علامات الشيخوخة، وذلك بسبب احتوائه على كل من فيتامين أ وفيتامين ي ومضادات الأكسدة المختلفة. تقوية العظام: يحتوي عصير الفراولة على المنغنيز والنحاس والحديد والفسفور والبوتاسيوم والزنك، وجميعها معادن مهمة لتقوية العظام وحمايتها من الإصابة بالهشاشة ، والترقق مع التقدم بالعمر. خفض ضغط الدم المرتفع: ذلك بسبب احتواء العصير على البوتاسيوم الذي يعمل على توسيع الأوعية الدموية بالتالي خفض ضغط الدم المرتفع. ضبط مستويات السكر في الدم: حيث أن الألياف الغذائية الموجودة في العصير تعمل على ضبط مستويات السكر في الدم. تعزيز تدفق الدورة الدموية في الجسم: ذلك نتيجة احتوائه على مستويات جيدة من الحديد الضروري للدورة الدموية.
طريقة عصير الفراولة قصة عشق
تاريخ النشر:
2022-03-03
الصنف:
مشروبات
التقييم:
يعتبر عصير الفراولة من أهم العصائر الصيفية وأشهرها، نظراً لطعمه الشهي والمحبب، وبسبب احتوائه على مجموعة كبيرة من المغذيات والعناصر الغذائية من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة، وتعتبر طريقة عمل عصير الفراولة من الوصفات البسيطة السهلة التي يمكن تحضيرها بسهولة. المكونات
5 دقيقة
2 اشخاص
15 سعرة حرارية
مقادير عصير الفراولة
كوب من حبات الفراولة الطازجة. ملعقتان من السكر. كوب من الحليب. طريقة التحضير
3 دقيقة
طريقة عصر الفراولة
تم نسخ الرابط
اغسلي حبات الفراولة وضعيها في الخلاط الكهربائي مع السكر والحليب واخفقي لمدة ثلاث دقائق لحين الحصول على خليط متجانس. طريقة تقديم عصير الفراولة
اسكبي العصير في أكواب التقديم وقدميه مباشرةً بعد تزيينه بحبات الفراولة. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
15
الدهون
1g
الكربوهيدرات
4g
الألياف
سكر
2g
البروتين
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
طريقة عصير الفراولة في
عصير الفراولة مع الكركديه من المشروبات الصحية المفيدة للجسم، تحتوي على العناصر اللازمة التي يحتاجها جسم الإنسان، وبمناسبة حلول أشهر الصيف، والتي نحتاج فيها بصفة مستمرة إلى عصائر، نقدم إليكم واحدة من الوصفات السهلة واللذيذة والمرطبة للجسم، وهي طريقة عمل عصير الفراولة بالكركديه. مدة التحضير: 10 دقائق
تكفي: 4 أشخاص
مقادير عصير الفراولة بالكركديه:
1 كوب فراولة مفرومة
1 كوب عصير فراولة
1 كوب كركديه
1 كوب مشروب صودا
ثلج مجروش
للتزيين:
نعناع طازج
طريقة عمل عصير الفراولة بالكركديه:
1- يوضع الكركديه في وعاء على النار حتى يغلي. 2- يرفع الكركديه ويترك ليبرد ثم يصفى. 3- توضع الفراولة المفرومة في كوب تقديم. 4- يصب عصير الفراولة على الفراولة. 5- يضاف الكركديه على الفراولة. 6- تضاف الصودا ويضاف الثلج وتقدم. نصائح تقديم عصير الفراولة بالكركديه:
- تقدم العصير ويزين بالنعناع الطازج. - يعتبر المشروب من مشروبات الطاقة التي تمد الجسم بالرطوبة. - يمكن اضافة عسل أبيض للعصير حسب الرغبة. فوائد الكركديه:
يسهم في إدرار البول بشكل معتدل. يسهم في تخفيض ضغط الدم المرتفع، يساعد الجسم على الاسترخاء، ويخلّصه من القلق والتوتر، يساعد على خفض نسبة الكولسترول الضار في الجسم، يعتبر مفيداً جداً لمرضى السكّري وخاصةً السكري من النوع الثاني، يقلل من امتصاص الكربوهيدرات لذا فهو مفيد جداً في إنقاص الوزن، يخفف من أعراض البرد والإنفلونزا لغناه بفيتامين "ج"، كما يعزّز مناعة الجسم ضدها، يعتبر وسيلةً فعالةً للتخلّص من مشاكل عملية الهضم، مثل الإمساك وعسر الهضم، كما يهدّئ من التهابات الجهاز الهضمي، يساعد على تنشيط الدورة الدموية.
طريقة عصير الفراولة مترجم
كوني الاولى في تقييم الوصفة اليك من موقع أطيب طبخة طريقة عمل عصير الفراولة اللذيذة. جربي عمل عصير الفراولة بـ 3 مكونات فقط لا غير كي تقدمي دائماً افضل المشروبات. تقدّم ل… 2 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 10 دقيقة مجموع الوقت 10 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي الفراولة، السكر والماء. 2 أخلطي المكونات جيداً حتى تتداخل وتتجانس. 3 أسكبي عصير الفراولة في أكواب التقديم. وصفات ذات صلة طريقة قهوة النسكافيه ولا اسهل! 2 دقيقة طريقة قهوة القشر الجنوبيه القهوة على اصولها! 5 دقيقة مشروب السحلب الساخن جربيه فوراً! 5 دقيقة كيف اسوي عصير ليمون ونعناع الذ من الجاهز! 5 دقيقة كيف اسوي قهوة دانكن شوفي كيف اسوي قهوة دانكن! 5 دقيقة طريقة عمل عصير الاناناس ولا الذ! 10 دقيقة كيف اسوي نسكافيه بالحليب لذيذة جداً! 5 دقيقة كيف اسوي بلاك كوفي بالبيت على أصولها وبدون مكينة! 10 دقيقة طريقة سبانش لاتيه ستاربکس ولا اسهل! 10 دقيقة
طريقة عصير الفراولة مدبلج
إسكبي الحليب المحلى في الخلاط الكهربائي، وأضيفي إليه الماء، ثم أضيفي قطع الفراولة بعد ذلك. إخفقي المكونات جيدا معا، حتى تتجانس وتكون عصير مخملي الملمس. إسكبي العصير في أكواب التقديم، ثم أضيفي إليها مكعبات الثلج من أجل تقديمها باردة. طريقة عمل عصير الفراوله والموز طريقة عمل عصير الفراولة الطبيعي في رمضان المكونات: 2 ملعقة صغيرة من السكر الأبيض. نصف كوب من الفراولة. نصف ملعقة صغيرة من الفانيليا. نصف حبة موز. كوب من الحليب السائل. طريقة التحضير: أضيفي السكر، والفراولة، والفانيليا، والموز، والحليب الى الخلاط الكهربائي، واخلطيهم جيدا معا حتى تتجانس المكونات وتكون عصير ناعم الملمس. إسكبي العصير في أكواب التقديم، وقدميه باردا. يمكن زيادة حبات الفراولة في العصير لزيادة كثافته، حيث ينتج عنه كمية كبيرة من الرغوة. اقرأي ايضا: طريقة عمل عصائر رمضان طريقة عمل عصير الفراوله والمانجو طريقة عمل عصير الفراولة الطبيعي في رمضان المكونات: 7 حبات من المانجو مقشرة ومقطعة. 7 حبات من الفراولة مقشرة، ومقطعة الى نصفين. 2 كوب من الماء. ملعقة كبيرة من السكر (حسب الرغبة). طريقة التحضير: ضعي المانجو المقطع، والفراولة المقطعة في الخلاط الكهربائي.
وضع قطع الفراولة والسكر وعصير الليمون ورشة الملح بالخلاط، وخلطها حتى يصبح مزيج ناعم من الفراولة. إضافة الماء إلى مزيج الفراولة وإعادة خلطه حتى تتجانس جميع المكونات معًا. صبّ العصير في أكواب التقديم المناسبة، ومن الممكن تصفية العصير للتخلص من بذور الفراولة وذلك حسب الرغبة. إضافة القليل من مكعبات الثلج للأكواب، وتزينها بقطع فراولة صغيرة الحجم.