13-05-2013, 11:39 AM
المشاركه # 1
عضو هوامير المؤسس
تاريخ التسجيل: Dec 2005
المشاركات: 551
بسم الله الرحمن الرحيم
شعرت قبل عشر سنوات تقريبا بمرض النقرس قد هجم علي واصابني بآلام شديدة في قدمي اليسرى فبحثت عن علاجة وطرق التخلص منه وبفضل من الله وتوفيقه تمكنت من ذلك وطريقةالعلاج التي سأذكرها لكم للفائدة لمن أصيب بهذا المرض الخطير ( عافانا الله من كل سوء ومكروه)
أولا: مرض النقرس تتعدد أسبابه فمنها
1. ضعف في وظائف الكلى وهذه مشكلة صعبة قد يؤدي العلاج دون مراجعة طبيب الكلى ومعرفة عمل وظائف الكلى إلى فشلها لا سمح الله ومن خلال تجربة مع أحد الزملاء عافاه الله وشفاه
2. سبب عدم قدرة الدم على إخراج البروتينات الزائدة من الدم فتتكون على شكل بلورات (يورك أسد) في مفاصل الإنسان وينتج عنها ألم شديد وهو الأمر الشائع بين الناس وهو بلا شك أهون بكثير من الحالة الأولى
3. تجربتي مع مرض النقرس... نصائح وفوائد والشفاء بيد رب العالمين - هوامير البورصة السعودية. الأكثار من تناول البروتينات بشكل متتالي ( بيض،حمص،فول،لحم،عدس،فاصوليا... الخ) بشكل متواصل مما ينتح عنه زيادة البروتينات في جسم الإنسان فيتكون اليورك أسد ويتجمع في المفاصل ويشكل آلام حادة.
- (( النقرس ذبحني في اصبع رجلي اكرمكم الله مورم والالم )) - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية
- تجربتي مع مرض النقرس... نصائح وفوائد والشفاء بيد رب العالمين - هوامير البورصة السعودية
- الــمهلي مــــــا يولــــــي ,, - هوامير البورصة السعودية
- مامعنى عبارة "المهلي مايولي"..؟ - الروشن العربي
(( النقرس ذبحني في اصبع رجلي اكرمكم الله مورم والالم )) - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية
تناول أغذية ذات نسبة عالية من الكربوهيدرات المُعقّدة والألياف مثل الحبوب الكاملة، الشوفان، الحنطة الكاملة، الفاصولياء، العدس، الكنوا، والأرز الكامل. الأسماك وفواكه البَحر
الاسماك غنية باوميجا 3
تناول الأسماك وخاصّة سمك السلمون كونه يحتوي على الأحماض الدهنيّة الضروريّة وخاصّةً أحماض أوميجا 3 لأنها مُضادة للالتهابات. نصائح لمرضى النقرس ونظام غذائي يومي – المَمنوعات
يجب على مرضى النقرس تجنُّب التالي:
الوزن الزائد، حيث يزيد من خطر الإصابة بالنقرس. إن فقدان الوزن يُخفض مُستويات حمض اليوريك، ويُقلّل من عدد هجمات النقرس والضغط على المفاصل. الكربوهيدرات البسيطة، فبدلاً من الخبز الأبيض يتم اختيار الحبوب الكاملة، والتي تُوفّر الكربوهيدرات المُعقّدة. (( النقرس ذبحني في اصبع رجلي اكرمكم الله مورم والالم )) - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية. الدهون والبروتينات: يجب تجنُّب الدهون المُشبعة مثل المقالي، المرجرين، الزبدة، والزيوت المُكرّرة، وتقليل البروتينات من اللّحوم الحمراء الدهنيّة والدواجن. يجب أن يكون مصدرك الغذائي للبروتينات من الخضروات مثل الفاصوليا أو العدس والحبوب. الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البيورين. الأطعمة الغنيّة بالبيورين تزيد من مُستويات حمض البول في الجسم مثل المأكولات البحريّة، الرنكة، السردين، بلح البحر، المحار، الماكريل، الفطر، البيض، الهليون، الملفوف، الكوسا، السبانخ المطبوخ، ولحوم (الكبد، الكلى، البنكرياس).
تجربتي مع مرض النقرس... نصائح وفوائد والشفاء بيد رب العالمين - هوامير البورصة السعودية
وصفة أخرى، وهي وصفة خل التفاح
أيضًا خل التفاح يدخل في العديد من الأشياء ومعروف أهميته وفوائده للجسم، فهو يعمل على علاج الصداع، وعلاج حموضة المعدة، ويساعد أيضًا خل التفاح في علاج مرض النقرس وعلاج التهاب المفاصل، فالخل حمضيات تساعد في التخفيف من ألم التهاب المفاصل. وصفة خل التفاح لعلاج النقرس:
في كوب من الماء مع ملعقة من خل التفاح وملعقة من العسل الأبيض، ويشرب يوميًا، يساعد على تقليل الالتهاب وتخفيف ألم التهاب المفاصل. أقرا أيضا: لماذا يستخدم dexofen 25 mg
أفضل مشروب للنقرس
هناك عدد من المشروبات التي تساعد في علاج النقرس، والتخفيف من ألم التهاب المفاصل، وهي:
كما ذكرنا أن الزنجبيل يساعد في علاج مرض النقرس، وهو من المشروبات المفضلة لعلاج مرض النقرس، والحفاظ على شربه مغليًا ويفضل كما ذكرنا أن يكون طازجًا، وينصح بشرب كوب من الزنجبيل الطازج صباحًا ومساءً، أو ينقع في الماء ويشرب قبل الأكل، فهو يساعد على التعرق وتخلص الجسم من حمض اليوريك عن طريق جعل الجسم يتعرق، ويفيد في تخفيفه للألم. الكركم:
يحتوي الكركم على مضادات للالتهاب ويحتوي على كمية كبيرة فيساهم في علاج النقرس والتهاب المفاصل، كما أنه يعمل على تثبيط نشاط إنزيم يعمل هذا الإنزيم على تثبيط إنتاج حمض اليوريك في الجسم، وهو إنزيم زانثين أوكسيديز.
اكلة في دقيقتين 0 816 علاج النقرس بالماء هل حقاً يمكن علاج النقرس بالماء ؟ سؤال يتبادر إلى ذهن الكثيرون ، المعروف أن الماء هو إكسير الحياة وله… أكمل القراءة »
المهلي ما يولي - YouTube
الــمهلي مــــــا يولــــــي ,, - هوامير البورصة السعودية
11-01-2012, 07:35 PM
المشاركه # 1
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Jan 2007
المشاركات: 6, 403
[ame]/ame]
11-01-2012, 07:57 PM
المشاركه # 2
تاريخ التسجيل: Jun 2011
المشاركات: 146
وش الفائده؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
11-01-2012, 08:00 PM
المشاركه # 3
تاريخ التسجيل: Jul 2009
المشاركات: 4, 815
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفـــــــارس
فكاهه مريحه للنفس وش المشكله عندك؟؟؟؟؟:4:
11-01-2012, 08:01 PM
المشاركه # 4
تاريخ التسجيل: Mar 2011
المشاركات: 1, 881
شكرا لكـــــــــــ
مامعنى عبارة &Quot;المهلي مايولي&Quot;..؟ - الروشن العربي
2011-04-18, 12:19 PM
2
رد: (( المهلـــّـــي ما يــــولــــّـــي))
بصراحه ،، قمة في الجزاله والروعه ،، واسمحلي ان اتصدر الردود ،، ولكن اناملي سبقتني للتعبير عن جمال ما قرات ،، صح لسانك مليون ولايكفون!
2011-04-19, 01:18 AM
9
10
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غازي البستان
الله عليك اخوي
بستان مليء باطيب الروائح
نص شامخ راق لذائقتي بكل جدارة
دمت ع الف خير
2011-04-26, 07:49 AM
الأخوان الأفاضل:
عزوتي البقار و هلال الصلفيق و الهيلعي
تسلمون لاهنتوا وآسفين على تأخرنا بالرد عليكم ولكم من القلب الود والتبجيل