ملخص كتاب السماح بالرحيل: التوقعات: عندما نتوقف عن الضغط على الاخرين بسبب توقعاتنا فاننا نخلق لهم بداية ليستجيبوا لنا بايجابية. لماذا التعلق يبعد عنا رغباتنا؟ التعلق يكون سجنا لما نتعلق به!! الاشخاص الذين نتعلق بهم يحسون ذالك ولانهم يحبون ان يكونوا احرارا يهربوا منا. الرغبة الشديدة مثل التعطش كثيرا ما تمنعنا من الحصول على ما نريد.. التعلق تبعية وبسبب طبيعتها (اي التبعية) فانها تحمل في جوهرها الخوف من الخسارة. معنى ان تسلم: ان تسلم يعني ان لا يكون لديك مشاعر قوية تجاه امر ما:"لا مشكلة في ان يحدث هذا الشيئ او لا يحدث ". ما تسعى اليه لا يختلف عن ذاتك انت الحقيقية. بمعنى اي شيئ تريده هو بداخلك. تحرر من الاخرين!! اطرح هذا السؤال على نفسك! اذا كانت سعادتهم ستحقق على اكمل وجه برحيلهم عني فما شعوري حيال هذا؟ ا لخطوة الاولى: هي ان تسمح لنفسك بان تشعر بالشعور بدون مقاومته او الهروب منه او الخوف منه او ادانته او تهذيبه. فالتقنية عبارة عن بقائك مع الشعور وتخليك عن اية جهود تسعى لتحسينه باي حال من الاحوال. الية السماح: السماح بالرحيل يعني ادراك شعور ما. السماح له بالظهور المكوث معه والسماح له ان ياخذ مجراه دون محاولة تغييره او القيام بشئ حياله.
السماح بالرحيل - كتاب صوتي - Kitab Sawti - كتب مسموعة - Youtube
تحميل كتاب السماح بالرحيل تلخيص كتاب السماح بالرحيل
12-08-2021
المشاهدات:
596
حمل الان
تحميل كتاب السماح بالرحيل من منا لا يرغب في تكوين علاقات اجتماعية أو علاقات أسرية أو علاقات عاطفية بشكل ناجح؟ الجميع يريد الاستمتاع بالحياة قدر المستطاع ولكنهم لا يدركون كيفية إنشاء علاقات سليمة وايجابية، ولهذا السبب قام ديفيد ر. هاوكينز بتأليف كتاب السماح بالرحيل المعني بالعلاقات الايجابية، مع الابتعاد قدر الإمكان عن العلاقات السلبية، وإليك تفاصيل كتاب السماح بالرحيل في المقال الآتي. تحميل كتاب السماح بالرحيل
ستتمكن عزيزنا القارئ من تحقيق الأهداف التابعة للعلاقات بشكل تلقائي وبصورة سلسة، لأنك لا تمتلك أية مشاعر سلبية للآخرين ولا يوجد شيء تحاول بقوتك أن تخفيه في طيات ذاتك بعيداً عن متناول الآخرين، ولكن ما الاسم الذي يُطلق على هذا الأسلوب؟
تُعرف هذه الطريقة بالانفتاح مع الطرف الثاني مما يساعد الطرف الآخر على إرخاء دفاعاته بعض الشيء، لأنه لا يشعر منك بأي نوايا مضمرة خبيثة فلا يوجد شيء ترغب في إخفائه جراء الشعور بالخوف أو حتى الذنب، بل جل ما يتوافر بينكما هو الألفة والمحبة الظاهرة والمطلقة. قراءة كتاب السماح بالرحيل فيرجن
هل تعي عزيزنا القارئ أن فكرة الانفتاح تؤدي إلى ارتفاع معدل التخاطر بينكما، ويشير هذا المصطلح إلى حالة الانسجام والتناغم التي تتواجد بينك وبين الطرف الآخر، وبالتالي لا يجد أياً منكما رغبة في حراسة أو كبح المشاعر أو حتى منع تداول الأفكار.
تحميل كتاب السماح بالرحيل تلخيص كتاب السماح بالرحيل
حيث كان الهدف الأساسي للمؤلف خلال عدة عقود من الممارسة النفسية السريرية هو إيجاد الوسائل الأكثر فعالية في تخفيف معاناة البشر بجميع أشكالها حيث كان الهدف الأساسى للمؤلف خلال عدة عقود من الممارسة النفسية السريرية هو إيجاد الوسائل الأكثر فعالية فى تخفيف معاناة البشر بجميع أشكالها، وقد وُجدت الآلية الداخلية للتسليم لتكون ذات منفعة عملية عظيمة وقد تم شرحها فى هذا الكتاب. تحميل رواية فريق السكمنتو pdf لـ أحمد السعيد مراد
تحميل رواية المشتبه به الـ 17 PDF لـ جيمس باترسون
تحميل رواية بارباروسا pdf لـ مصطفى سليمان
تحميل رواية اتش ون حرب البهادرا بصيغة PDF لـ إسلام عبد الله
تحميل كتاب السماح بالرحيل الطريق نحو التسليم ديفيد ر. هاوكينز PDF في العلاقات تتحقق الاهداف بتلقائية وسلاسة لاننا لا نكن للاخرين اي مشاعر سلبية وليس هناك ما نتمنى ان نخفيه عن الشخص الاخر وهذا الانفتاح يسمح للشخص الاخر ان يتخلى عن كل دفاعاته فليس هناك ما نخفيه من باب الشعور بالذنب او الخوف بل الفة روحية واعية جدا. نبذة عن ديفيد هاوكينز
ديفيد هوكينز (بالإنجليزية: David Hawkins) هو فيلسوف أمريكي، ولد في 28 فبراير 1913 في إل باسو في الولايات المتحدة، وتوفي في 24 فبراير 2002 في بولدر في الولايات المتحدة.
اللغة:
اللغة العربية
لمزيد من المعلومات
دار النشر:
Kitab Sawti تاريخ الإصدار:
2018-05-16 المدة الزمنية:
11ساعة 58دقيقة ISBN رقم:
9789177873310
الأكثر مبيعاً تطوير الذات
العاب النخيل مول الدمام
فيما يلي قائمة العاب النخيل مول الدمام وهي كالاتي:
بيلي بيز النخيل مول الدمام
تعتبر بيلي بيز أكبر حديقة العاب في الأماكن المغلقة للأطفال بمساحة 20،000 قدم مربع تحتوي على حدائق اللعب مع مجموعة متنوعة من الميزات والأنشطة، و الملاعب الرياضية والأنفاق والأبراج. الحديقة مثالية لجميع الأعمار، وتوجد مناطق مخصصة لكبار السن، وتعتبر بيلي بيز مثالية لحفلات أعياد الميلاد.
دليل محلات النخيل مول الدمام &Ndash; زيادة
7ـ سوارفسكي النخيل مول الدمام
يُعد متجر سوارفسكي النخيل مول الدمام، من أجمل متاجر هذا المول التي تحتوي على تشكلية واسعة من القطع فائقة الجمال من المجوهرات ذات الجودة العالية والذوق الراقي. إذا أردت شراء مجوهرات من هذا المتجر فيمكنك الاختيار بين مجموعة من القطع المتميزة ومنها على سبيل المثال عقد Orbita ، وهو عبارة عقد "مزدان بكريستال مثمن"، كما يمكنك الاختيار من مجموعة أنيقة من الساعات مثل ساعة Crystalline Aura ، و غيرها من القطع الفريدة. كما سبق القول إن هذا المتجر يحتوي على العديد من قطع المجوهرات الثمينة والفريدة من نوعها، وعلى الرغم من جودتها العالية وذوقها الرفيع، إلا أن سعرها مناسب ومنافس لبقية المجوهرات المتواجدة في السوق، لذلك يتميز هذا المتجر عن باقي المتاجر. 8ـ انوتا النخيل مول الدمام
في حالة الرغبة في شراء ملابس للأطفال أو للشباب أو الفتيات، فيُعد هذا المتجر الخيار الأمثل لذلك، حيث يحتوي هذا المتجر على مجموعة متميزة من الملابس الخاصة بالأطفال والشباب، كما يحتوي على مجموعة متميزة من الفساتين النسائية، التي تُعد من أجمل التشكيلات المتواجدة في الدمام كلها وليس في المول فقط. كما يتميز هذا المتجر بمظهر جميل وراقٍ يعمل على جذب الأنظار إليه، ويعمل على الاستمتاع بالتسوق داخل هذا المتجر بسبب مظهره الرائع وجمال تصميمه.
يوجد داخل النخيل مول بمدينة الرياض بالمملكة العربية السعودية 142 محلا للكثير من الماركات العالمية، شاملة كافة التصنيفات من الأحذية والأزياء والمفروشات والأثاث، حيث تعد تجربة في التسوق فريدة من نوعها، وخلق بيئة رائعة لتناول الطعام والترفيه، والتي تناسب جميع أفراد العائلة. وإليكِ سيدتي أسماء كافة المحلات الموجودة داخل النخيل مول:
- زارا هوم. - بامبو. - زارا. - أولد نافي. - ستراديفاريوس. - فينس كاموتو. - أشو. - سيفورا. - أجمل العطور. - دكني. - سكس six. - فيرجن ميجا ستور. - فيفيد فلاير. - سوارفسكي. - وجوه. - لوكسيتان. - هند العود. - تومي. - بوقاتي. - تشارلز آند كيث. - مسافر. - بيبي. - الدهام. - ريبوك. - أوشو. - مهيار. - مجوهرات المعلم. - إف جي فور ويمن. - إف آند إف. - كلاركس. - بوتيك آب فور إيفر. - جيري ويبر. - كارين ميلين. - ديناميت. -كويز. - إسبينال أو لندن. - عبد الصمد القرشي. - بلاك فاشن. - إكس أو إكس إو. - زهور الريف. - أثليتس كو. - مركز التعليم المبكر. - ناتشراليزر. - نيكولي. - بريتي فيت. - ميني راكسفسكي. - أنابيل. - ديسجوال. - ميوزك روكر. - لسبورتساك. - سواريه. - عطر البحرين. - مولتون براون.