أثناء بحثي عن فوائد الرمان ، لاحظت أن قيمته الغذائية فقيرة من العناصر الغذائية الأساسية، لكن عندما تعمقت أكثر، وجدت السبب وراء كونه أعظم فاكهة في الوقاية و العلاج من السرطان و ضعف الانتصاب، و أمراض مستعصية أخرى. تعرف أكثر على الرمان
الرمان فاكهة لذيذة جدا، و مفيدة أكثر، وهي من الفواكه الخريفية. شجرة الرمان هي شجرة معمرة ذات أصول إيرانية. يتميز الرمان بفوائد صحية عظيمة، سواء في الفاكهة ذاتها، أو في القشور، و حتى جذور الشجرة. فوائد الرمان لا تعود بالدرجة الأولى لقيمته الغذائية، فهو لا يحتوي على قدر كبير من المغذيات. العناصر الغذائية في الرمان - القيمة الغذائية للرمان - الصحة. العنصر الغذائي الكمية الوحدة الحاجة اليومية المغطاة الطاقة 83 سعرة حرارية 4% من 2000 س. ح الكاربوهيدرات 18. 7 غرام / – السكر 13. 67 غ / البوتاسيوم 236 ميليغرام 5% فيتامين C 10 مغ 12% حمض الفوليك (B9) 38 ميكروغرام 10% الفيتامين K 16. 4 مكغ 16%
فوائد الرمان لا تعود لقيمته الغذائية الغنية فلمن تعود؟
المكونات الكيماوية للرمان
يحتوي الرمان على مكونات كيماوية طبيعية هي المصدر الرئيسي لفوائده العظيمة. من بين المكونات التي يحتويها:
التانات Tannins: قوية جدا في محاربة البكتيريا و الفطريات و الفيروسات [1] الفينولات Polyphénols: تمتلك فوائد عظيمة مضادة للالتهابات و السرطانات، و لحماية القلب و الدورة الدموية، و ينفع كثيرا للمشاكل العصبية [2] Punicalagins و حمض بذور الرمان Punicic acid: العنصر الأساسي في بذور الرمان و قشوره، فعال جدا لعلاج مشاكل البكتيريا الهضمية، و مختلف أنواع السرطان.
- العناصر الغذائية في الرمان - القيمة الغذائية للرمان - الصحة
- ثلاجات - ثلاجة مع فريزر علوي | سامسونج مصر
العناصر الغذائية في الرمان - القيمة الغذائية للرمان - الصحة
بعد فتح القشرة واستخراج حبات الرمان، فيجب حفظها في الثلاجة واستهلاكها في غضون 5 أيام، أو يمكن تفريزها لمدة 12 شهر. اقرأ أيضاً:
فوائد قشر الرمان
فوائد قشر الرمان للمهبل
تعزيز مستويات التستوستيرون
يساعد الرمان الرجال في الحفاظ على قوتهم البدنية وكتلتهم العضلية، حيث يزيد تناول الرمان بانتظام من مستويات هرمون التستوستيرون، مما يفيد الرجال في منتصف العمر الذين يفقدون كتلة العضلات عندما تبدأ مستويات هرمون التستوستيرون في الانخفاض. الوقاية من داء السكري من النمط الثاني
إن مرض السكري من النمط الثاني هو سادس أكبر تهديد صحي للرجال في العالم، وقد خلصت الأبحاث إلى أن حمض الإيلاجيك الموجود في الرمان، يساعد في الوقاية من الإصابة بمرض السكري من النمط الثاني للأشخاص الذين يعانون من مشاكل السكر في الدم. شاهد أيضًا: فوائد الرمان: تعرف على أهم فوائد الرمان الصحية
فوائد الرمان للمرأة
بالإضافة إلى الفوائد العظيمة التي يقدمها الرمان للرجال، فإنه مفيدٌ جداً لصحة المرأة وجمالها، فيما يلي بعض فوائد الرمان الخاصة بالنساء: [4]
غني بالعناصر الغذائية
يعتبر الرمان من أكثر الأطعمة المغذية، حيث أنه يحتوي على الألياف والبروتينات والمعادن وفيتامين C و K، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تمنع حدوث العديد من المشاكل الصحية. يعزز صحة الجلد
يرطب الرمان البشرة من الداخل إلى الخارج، وقد ثبت أنه يقي من جفاف البشرة والحكة، ويمنع ظهور حب الشباب، كما أنه يعطي البشرة مظهراً متوهجًا ومشرقًا، بالإضافة إلى أنه يقلل من مظاهر الشيخوخة والبقع الداكنة ويمنع ظهور التجاعيد.
سهولة البحث عن الطعام المحفوظ في الجانب الخلفي وإيجاده
الوصول إلى الطعام داخل الثلاجة يعني في الغالب المرور بين العديد من الأطعمة الأخرى. فالرف سهل الإنزلاق يتيح لك تخزين الطعام وترتيبه بشكل فعال ومنظم كما يسهل الوصول إليه - وبالتالي يمكنك الوصول إلى الأطعمة الموجودة في الزوايا والخلف. تعمل لمدة أطول وبهدوء أكثر وتستهلك طاقة أقل
تضبط تقنية العاكس الرقمي سرعة الضاغط تلقائيًا بحسب الحاجة للتبريد بين 7 مستويات. فهي تستهلك طاقة أقل، وتقلل الضوضاء وتحد من البلى والاهتراء نتيجة الاستخدام ليوفر أداء قوي يدوم طويلاً. الحفاظ على الهواء نقيًا ونظيفًا
يحافظ الواقي المضاد للبكتيريا على الثلاجة نظيفة وصحية. يمر الهواء عبر فلتر كربون نشط، ليتم تعقيمه بشكل مستمر والتخلص من الروائح العالقة به في حين تعمل الشبكة المضادة للبكتيريا على التخلص من البكتيريا. يمكنك رؤية كل ما بداخلها بوضوح
تتميز الثلاجة بمصباح LED فعال صغير وأنيق ويستهلك طاقة أقل مقارنة بالإضاءة التقليدية. ثلاجة مع فريزر. وهو موجود في الجزء العلوي والجوانب ويضيء كل ركن من المقصورة بشكل رائع مما يضمن رؤية أفضل. المواصفات
صافي الإجمالي (لتر)
453
صافي (العرض× الارتفاع) (مم)
700 x 1, 825
الدعم
اعثر على إجابات لسؤالك المتعلق بالمنتج
{{rrentModel.
ثلاجات - ثلاجة مع فريزر علوي | سامسونج مصر
63%
خصم 10٪ مع بطاقات الراجحي
مقارنة
اضافة للمفضلة
خصم 40. 47%
خصم 39. 59%
خصم 25. 03%
خصم 40. 06%
خصم 38. 78%
خصم 15. 4%
خصم 37. 11%
خصم 24. 74%
خصم 37. 78%
خصم 9. 07%
خصم 33. 95%
خصم 42. 39%
خصم 23. 11%
خصم 12. 04%
خصم 9. 02%
1 2
خيارات تنفيذ البيع القسم ديب فريزر 32 ميني بار 8 الماركة انديست 3 سامسونج 14 ال جي 23 توشيبا 3 شارب 1 اريستون 7 جورنيا 1 بيكو 39 بوش 7 الكترو ستار 1 فريش 5 Kelvinator 6 وايت بوينت 15 وايت ويل 1 زانوسي 7 اوشن 2 هاير 3 بريميم 4 الحجم بالقدم 10 - 16 35 17 - 22 38 23 - 28 15 28+ 8 ميني بار 8 نوع الثلاجة توينز او جانب الى جانب 19 عادية 81 فريزر سفلي 4