السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اشلونكم يا عرايس,, ان شالله بخير
الصراحه انا بغيت استشيركم في موضوع,, انا من فتره سويت رجيم الشوربه والحمدلله نزلت عليه
وبديت من اليوم اسوي رجيم 3 ايام روب و3 ايام فواكه و3 ايام خضار و3 ايام لحوم بس المشكله ان
رمضان جاي وانا من النوع اللي يلخبط في رمضان واخاف ازيد الكيلوات اللي نقصتها فشرايكم هل
الاحسن اني اشترك في دايت سنتر طول فترةرمضان ؟؟ ومن فيكم جربت دايت سنتر ؟؟
وسامحوني اذا ازعجتكم..
هلا عزيزتي انا اقول لك الله معاك وتوكلي على الله والله يوفقك….
عيادة دايت سنتر بيونت
تاريخ يناير 23, 2022
أعلنت شركة أغذية الحمية ( دايت سنتر) فتح باب التوظيف ( رجال / نساء) في جميع مناطق المملكة، للعمل بالمسميات التالية ( بائعين, مقدمات طعام), وذلك وفقاً للتفاصيل وطريقة التقديم الموضحة أدناه. الوظائف:
1- بائعين:
– مكان العمل (جميع مناطق المملكة). – شهادة الثانوية فأقل. – خبرة لا تقل عن سنة كبائع متجر في قطاع المواد الغذائية بالتجزئة. – أساسيات اللغة الإنجليزية. – أساسيات الحاسب الالي. 2- مقدمات طعام:
– مكان العمل (الرياض، الخبر). عيادة دايت سنتر بونت. – الأساسيات للغة الإنجليزية كالقراءة والفهم. – مهارات التعامل مع الآخرين
– القدرة على حل شكاوى العملاء
– اهتمام بالتفاصيل
– مهارات اتصال ممتازة
– خلفية بسيطة عن طبيعة العمل في المستشفيات. الإعلان:
موعد التقديم:
– التقديم مُتاح الآن
طريقة التقديم:
– لمعرفة بقية التفاصيل والشروط وللتقديم من خلال الرابط التالي:
اضغط هنا
عيادة دايت سنتر اون لاين
قرات في منتدى آخر عن روجيمات مركز دايت سنتر وحسيت انه مفيد وفيه مجموعه كبيرة من الرجيمات وقلت لازم انقله لكم علشان انتوا بعد تستفيدوا …. وجزى الله الف خير للي تعبت فيه وطرحته في ذاك المنتدى….. والوصفات هي:
دايـــــــــــــت سنتر….. افضل واروع وصفات الرجيم؟؟؟
4كيلو في اربع ايااااااااااااااااااااااام؟؟
الافطار: 5 تمرات +كوب حليب او لبن خالي الدسم او قليل الدسم بعد الافطار بساعه: شرب كوب عصير طبيعي بدون سكر قبل الغداء مباشره: خس +عصير ليمون بدون سكر الغداء: نوع واحد من: سلطة + تونة + برتقاله. عيادة دايت سنتر الرياض. ربع فرخه + سلطه + **ادي بالنعناع + شريحه أناناس طبيعي ستيك +تبوله + ربع رغيف أسمر. المغرب: من 3 إلى 5 تمرات أو حبه فاكهة العشاء: من 1 الى 2 شريحة توست + قطعة جبنه خاصه بالرجيم +سلطه خضراء
______________________________ __________
رجيم الحيويه…؟
اليوم الأول: الإفطار:
كوب عصير تفاح 2/3 كوب بران سيريل ملعقتان طعام **يب كوب حليب من غير دسم قطعة خبز توست قمح كامل مع ملعقة شاي مارجرين السناك: كوب عصير برتقال الغداء: ساندويتش دجاج: 85 جرام من صدر الدجاج، 2 جبن سلايس أمريكي قليل الدسم، ملعقة طعام مايونيز لايت، شريحتان طماطم، ورقتان خس، 2 خبز توست كامل القمح.
عيادة دايت سنتر الرياض
أن تكون ملزمًا بالسفر إلى الرياض بناءً على طلب الشركة طالما أن العمل يتطلب ذلك. المؤهلات:
بكالوريوس في التغذية وعلم التغذية أو ما يعادلها
تدريب لمدة 6 أشهر على الأقل في المستشفى كأخصائي تغذية إكلينيكي
اختصاصي تغذية مسجل في الهيئة السعودية للتخصصات الصحية صادر من المنطقة الشرقية
يجيد اللغتين الإنجليزية والعربية
مهارات الحاسوب
3-5 سنوات كأخصائي تغذية
للتقديم اضغط هنا
السناك: موزة كبيرة. العشاء: ¾ كوب صلصة اسباغيتي: من غير ملح- صلصة الطماطم مع خضروات طازجة. كوب اسباغيتي 4 ملاعق طعام جبن بارميزان سلطة سبانخ: كوب سبانخ، ¼ كوب مشروم، 2 ملعقة طعام خبز السلطة (كروتون)، 2 ملعقة طعام صلصة قليلة الدسم. ½ كوب فاصوليا خضراء قطعة خبز متوسطة ½ كوب **ادي مجمدة
اليوم الثاني: الإفطار:
¾ كوب خوخ ½ كوب دقيق الشوفان 1 توست كامل القمح مع ملعقة شاي مارجرين كوب حليب منزوع الدسم موزة متوسطة سناك: ¼ كوب فواكه مجففة الغداء: ساندويتش لحم الباربكيو: 57 جرام لحم من غير دسم، ملعقة طعام صلصة باربكيو، خبز كبير، كوب بطاطا مسلوقة. وظيفة مدير العيادة - مركز الرشاقة والتغذية /دايت سنتر Nutrition & Diet Center بالخبر - حلول البطالة Unemployment Solutions. 43 جرام جبن شيدر سلطة: 2 ورقة خس، شريحتان طماطم، عودان من الفليفلة الخضراء، ملعقتان طعام صلصة قليلة الدسم. كوب عصير توت بري السناك: برتقالة متوسطة العشاء: 85 جرام سمك محمر في الفرن منقوع في عصير الليمون ½ كوب أرز أسمر سلطة الفاصوليا: ½ كوب فاصوليا الحمراء (kidney)، ½ كوب فاصوليا خضراء، ¼ كوب فاصوليا صفراء مع 4 ملاعق طعام صلصة ايطالية. مافن الذرة متوسطة ملعقة شاي مارغرين ½ كوب سبانخ مسلوقة
اليوم الثالث: الإفطار:
كوب عصير برتقال 2/3 كوب بران سيريال 1 توست قمح كامل كوب حليب منزوع الدسم موزة صغيرة السناك: 1/3 كوب لوز الغداء: ¾ كوب سلطة دجاج: دجاج منزوع الجلد مع مايونيز قليل الدسم شريحتان طماطم خبز لبناني صغير أسمر تفاحة متوسطة السناك: كوب **ادي قليل الدسم ½ كوب برتقال عصير العشاء: 85 جرام روست بيف من غير دهون قطعة خبز كبيرة بطاطا متوسطة مخبوزة في الفرن ¾ كوب فاصوليا خضراء مسلوقة ½ كوب خوخ مجمد مقطع شرائح كوب حليب منزوع الدسم
ونؤكد أننا ضد جميع أنواع الإرهاب، ونولي أهمية كبيرة للتعاون مع دول منطقتنا ضد الإرهاب". وأمس الخميس، وصل الرئيس التركي رجب طيب أردوغان إلى السعودية في زيارة تستمر يومين، واستقبله كل من العاهل السعودي، الملك سلمان بن عبد العزيز، وولي العهد محمد بن سلمان في جدة. إقرا ايضا في هذا السياق:
أردوغان:رغم احداث الأقصى سنحافظ على العلاقات مع إسرائيل وهي لاعب مهم بالمنطقة
هرتسوغ يتحدث مع الرئيس التركي أردوغان في أعقاب احداث المسجد الاقصى
أردوغان يدين التدخلات الإسرائيلية ضد المصلين الفلسطينيين في الأقصى
أردوغان: سنجعل الاقتصاد التركي واحدا من أكبر 10 اقتصادات في العالم
مسرحيات خليجية جديدة - تحميل مسرحيات كويتية - مسرحيات عربية
قناة الحياة مسلسلات
اسماء جديدة
الجزء الثاني من مسلسل "كلبش" من بطولة أمير كرارة وروجينا وهيثم أحمد زكي وهالة فاخر. مسلسل "أرض النفاق"
وهو واحد من أفضل 5 مسلسلات مصرية في 2018 فعلى الرغم من عرض مسلسل "أرض النفاق"، الذي شهد عودة الفنان محمد هنيدي للدراما التليفزيونية بعد غياب حوالي 7 سنوات، على إحدى القنوات السعودية فقط، إلا أنه عُرض على أحد مواقع الفيديوهات وحقق نسبة مشاهدة عالية، وحصل على أعلى "تريند" في مواقع التواصل الاجتماعي، لذا فأسرة العمل تفكر في إنتاج جزء ثانٍ منه. وأشاد الناقد نادر عدلي بمسلسل "ارض النفاق" ووصفه بأنه من أقوى الأعمال الكوميدية التي قُدمت. مسلسلات كويتيه جديده 2019. أما الناقد طارق الشناوي، فأشار إلى أن قرار عدم عرض العمل على قناة مصرية جعل "الممنوع مرغوبا"، وبحث الجمهور عن مشاهدته بأي شكل. مسلسل "أرض النفاق" من بطولة هنا شيحة ودلال عبدالعزيز ومحمد ثروت، إنتاج "العدل جروب"، وإخراج ماندو العدل. كانت هذه أفضل 5 مسلسلات مصرية في 2018 والتي رصدها "العربي الجديد" بحسب رأي النقاد ولما حققته من نجاح جعلها تعلق في أذهان المشاهدين
أفضل 5 مسلسلات مصرية في 2018
أمينة خليل في "ليالي أوجيني" (يوتيوب)
القاهرة ــ مروة عبد الفضيل
25 يوليه
2018
إرسالاً
ولكن الحظ يعاندها وبشدة فتجد نفسها متورطة في جريمة قتل، ومن هناك تبدأ الأحداث الدرامية.
أردوغان بزيارة للمملكة السعودية | كل العرب
ضد مجهول
غادة عبدالرازق تعود مجدداً بمسلسل ضد مجهول الذي تدور أحداث قصته عن امرأة تمنح عملها كل أوقاتها، ما يجعل زوجها يرغمها على الاختيار ما بين الحياة الزوجية أو المهنية، فيكون خيارها الأخير. لاحقاً يحدث ما ليس بالحسبان وتتعرض ابنتها للاغتصاب والقتل فتقرر البحث عن القاتل. أكثر الأفلام إثارة وغموضاً.. كشفت ظلام النفس البشرية
أبو عمر المصري
تدور احداث المسلسل حول فخرالدين، الشاب الذي يمتهن المحاماة، ولكنه يقرر مع أصدقائه إنشاء تنظيم لحل قضايا المواطنين، بعيداً عن أسعار المحامين الخيالية. ولكن الأمر هذا يثير غضب الأجهزة الأمنية، التي لا تتمكن من إيقافهم بالسبل القانونية، فتبدأ عمليات القتل. يرحل فخرالدين إلى فرنسا فالسودان، ثم يصبح في جامعة إسلامية مسلحة. قانون عمر
حمادة هلال يلعب دور عمر المهندس الميكانيكي الذي يقع في حب ابنة صاحب مركز الصيانة الذي يعمل عنده. ولكن الأمور تتبدل بسرعة كبيرة حين يجد نفسه متورطًا في قضية مخدرات تضعه خلف القضبان، ولكنه يتمكن من الهرب، ومن هناك تبدأ رحلته من أجل إثبات براءته. محمد هنيدي
دلال عبدالعزيز
هنا شيحة
محمد ثروت
تدور الأحداث حول موظف في الحي اسمه (مسعود)، دخله ضئيل وحياته بائسة، ودومًا ما يواجه خلافات مع زوجته (جميلة) وحماته، اللتين لم تعودا قادرتين على العيش معه، ويمتلك والده محلًا لبيع الكُسكُسّي، وفي يوم تستدرجه الحياة ليتعرف على دكتور (ماضي)، الذي يقدم له أخلاق للبيع على هيئة حبوب، فيبدأ في تناول الحبوب... قصة عشق – موقع قصه عشق الأصلي. اقرأ المزيد تباعًا، ليكتشف معها حياة جديدة، بشخصيات جديدة، وأخلاق مستعارة للبيع.
مسلسلات جديدة 2018 — مسلسلات كويتيه جديده 2018
belbalady: وزیرا
الخارجية
الإيراني
واللبناني
یبحثان
العلاقات
الثنائية
والتطورات
الإقليمية
belbalady شفقنا – أجری وزير الخارجية الإيراني حسين أمير عبد اللهيان اتصالاً هاتفیاً مع نظيره اللبناني عبد الله بوحبيب، لبحث العلاقات الثنائية والتطورات الإقليمية. ورحب عبد اللهيان بعودة سفراء دول الخليج إلى لبنان بعد غياب دام أكثر من 5 أشهر، إثر أزمة بين بيروت والرياض، مضیفاً أن لبنان تتمتع بمکانة إقليمية مهمة. واندلعت الأزمة على خلفية تصريح لجورج قرداحي انتقد فيه حرب اليمن قبل أن يتولى وزارة الإعلام بلبنان، ما تسبب باستقالته من الوزارة أواخر 2021، ومغادرة سفراء السعودية والكويت واليمن لبنان، قبل عودتهم تباعا بعد مبادرة كويتية لإنهاء الأزمة. وأعرب عبد اللهيان خلال الاتصال، عن استعداد إيران لتوفير الوقود والطحين إلى لبنان، "نظرا لأهمية الوقوف إلى جانبه في هذه الظروف الاقتصادية الصعبة". أردوغان بزيارة للمملكة السعودية | كل العرب. *مصادر خبرية انتهی. إخلاء مسؤولية إن موقع بالبلدي يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع.
إصابتان بإطلاق نار في جديدة المكر | كل العرب
مشاهدة أحدث الحلقات بجودة عالية HD 1080P أون لاين Esseq جميع المسلسلات التركية 2021 - 2022 مترجمة موقع قصة عشق الأصلي 3isk مشاهدة مسلسلات عربي - مسلسلات رمضان 2022 مباشرة
قصة عشق – موقع قصه عشق الأصلي
"جميع الحقوق محفوظة لأصحابها"
المصدر:" shafaqna "
السابق
بالبلدي: "أطفالنا
والعيد"
التالى
بالبلدي: خادم الحرمين الشريفين يصل إلى مكة المكرمة قادماً من جدة
» ابراج اليوم الاحد 1/5/2011, حظك الاحد 1-5-2011, ابراج 2 مايو 2011 الأحد مايو 01, 2011 1:28 am من طرف المدير العام » حصريا البوم النجمة الرائعة المنتظر Britney Spears – Femme Fatale 2011 MP3 الإثنين مارس 14, 2011 5:00 am من طرف المدير العام » حصريا البوم الرائع جدا 2pac - California Love 2011 الإثنين مارس 14, 2011 4:59 am من طرف المدير العام » البوم كوكتيل 20 iTunes Singles Pack VoL.