7- إذا أردت الخروج لفترات طويلة، فيفضل استخدام الفوط اليومية، وتبديلها كل بضع ساعات؛ للتخلص من الإفرازات والرطوبة. 8- ملاحظة الإفرازات المهبلية بشكل دائم، وأي تغير في لونها وشكلها لابد من مراجعة الطبيبة المختصة، وعدم إهمال هذا الأمر. 9- في فترات الصيف قد تظهر بعض الحبوب أو البقع الحمراء نتيجة الحرارة، يمكن تدارك هذا الأمر باستخدام البودرة غير المعطرة، وإن حدث ذلك فلابد من استخدام مراهم مخصصة للحرارة والطفح الجلدي الناتج عن حرارة الجو، وقلة تهوية المنطقة الحساسة. 10- تنظيف المناطق الحساسة جيداً أثناء الدورة الشهرية، وتبديل الفوط الصحية كل 4 ساعات على الأقل. 11- في حال الرغبة في استخدام الكريمات الملطفة أو المعطرة، فلا يجب الإكثار منها والانتباه على أن توضع بكميات قليلة على المنطقة الخارجية السطحية للمناطق الحساسة، وأن لا يكون استخدامها بعد إزالة الشعر مباشرة أو بعد الاستحمام؛ لأن المسام الجلدية تكون مفتوحة فتمتص أي شيء، وتسبب اسمرار تلك المناطق أو تهيجها. العناية بالمنطقة الحساسة - اجمل جديد. 12- غسل الملابس الجديدة قبل ارتدائها فقد تحوي أتربة أو غباراً وما إلى ذلك. 13- لابد من الحذر من الوصفات الشعبية لتبيض المناطق الحساسة، وكذلك الحذر من أي مركبات وكريمات كيميائية غير معروفة المصدر، وعدم استخدامها دون استشارة المختصين.
- ما هي فوائد تهوية المناظق الحساسة - أجيب
- كيفية العناية بالمنطقة الحساسة عند الطفل | علمتني كنز
- العناية بالمنطقة الحساسة - اجمل جديد
- فوائد الكرفس والبقدونس - موضوع
ما هي فوائد تهوية المناظق الحساسة - أجيب
للمزيد: تعرفي الى مواقع غير مألوفة للجراثيم في المنزل
طريقة تهوية المنزل بزراعة النباتات
تعد زراعة النباتات في المنزل من أفضل طرق تهوية المنزل في الشتاء ، حيث أن وكالة ناسا اكتشفت أن النباتات تساعد في تخليص الهواء من السموم الضارة، خاصةً في الأماكن المغلقة التي لا يتدفق الهواء فيها بشكل جيد. ولا تقتصر فوائد زراعة النباتات في المنزل على التهوية، بل أنها تقدم مجموعة من الفوائد الأخرى، وتشمل:
تعزيز الحالة المزاجية. زيادة الإنتاجية. تقوية الذاكرة. رفع مستوى التركيز. تقليل الإجهاد والتعب. كيفية العناية بالمنطقة الحساسة عند الطفل | علمتني كنز. توصي ناسا بزراعة نبتتين أو ثلاثة نباتات في أواني بحجم 8 إلى 10 بوصات لكل 100 قدم مربع. بعض النباتات أفضل من غيرها في إزالة بعض المواد الكيميائية. ولكن يجب التحقق قبل شراء نباتات لتنقية الهواء في حالة وجود حيوانات أليفة بالمنزل مثل القطط والكلاب ، حيث يمكن أن تكون العديد من هذه النباتات سامة بالنسبة لهم. كما ينبغي الحذر لأن الزيادة في النباتات يمكن أن تؤثر على الرطوبة وتعزز نمو العفن. اقرأ أيضاً: تلوث الهواء والطقس
ماسبب الشعور بالارتياح عند اغتسال المنطقة الحساسة بالماء الدافئ او الساخن بعكس الماء البارد حيث يسبب لي شعور مزعج..
طريقة تهوية المنزل باجهزة تنقية الهواء
طريقة أخرى ضمن طرق تهوية المنزل وهي استخدام أجهزة تنقية الهواء.
كيفية العناية بالمنطقة الحساسة عند الطفل | علمتني كنز
للمزيد: علاقة تلوث الهواء بالأمراض وأهمية تنقية الهواء
قد يعمل جهاز تنقية الهواء كمكمل للمرشح والاستراتيجيات الأخرى للمساعدة في التخلص من الجسيمات التالية:
مسببات الحساسية: المواد المسببة للحساسية هي المواد التي يمكن أن تخلق استجابات مناعية معاكسة على شكل حساسية أو ربو. تعد حبوب اللقاح ووبر الحيوانات الأليفة وعث الغبار من أكثر المواد المسببة للحساسية المحمولة جواً. قد يعمل جهاز تنقية الهواء جنباً إلى جنب مع مرشح الهواء عالي الكفاءة، والذي يشتهر الأخير باحتوائه على مسببات الحساسية المحمولة في الهواء. جزيئات العفن: مثل المواد المسببة للحساسية، يمكن أن تصبح جزيئات العفن الداخلي خطيرة بشكل خاص للأشخاص المصابين بالربو و أمراض الرئة الأخرى. قد تعمل أجهزة تنقية الهواء إلى حد ما، لكن الترشيح أكثر فاعلية في التخلص من العفن الموجود في الهواء. ما هي فوائد تهوية المناظق الحساسة - أجيب. يعمل جهاز تنقية الهواء المزود بفلتر (بالإنجليزية: high-Efficiency Particulate Air or HEPA filter) بشكل أفضل، إلى جانب تقليل مستويات الرطوبة في المنزل. الدخان: قد تقوم أجهزة تنقية الهواء المزودة بفلتر بإزالة الدخان في الهواء، بما في ذلك الدخان من حرائق المناظر الطبيعية و دخان التبغ.
العناية بالمنطقة الحساسة - اجمل جديد
تعمل أجهزة تنقية الهواء (بالإنجليزية: Air Purifier) بشكل أساسي عن طريق تطهير الهواء وتنقيته من التلوث، والذي قد يشمل الملوثات والمواد المسببة للحساسية والسموم، وهي على عكس الأجهزة المعطرة والتي تنشر الزيوت الأساسية في المنزل ومرطبات الهواء، والتي تضيف جزيئات إلى الهواء الداخلي وقد تزيد من تلوثه. كما تعمل أجهزة تنقية الهواء بشكل مختلف عن المرشحات، بينما تقوم المرشحات بإزالة الجسيمات فقط، يمكن لأجهزة التنقية تعقيمها أيضاً. تعتمد الجسيمات الدقيقة التي يتم إزالتها عبر جهاز تنقية الهواء في النهاية على النوع الذي تختاره. يتم تصنيع بعض الإصدارات باستخدام المرشحات لاحتجاز الجسيمات أثناء مرور الهواء من خلالها، بينما قد يقوم البعض الآخر بتحييد الجسيمات الأخرى في الهواء دون ترشيحها أولاً. هناك خيار آخر ضمن طرق تهوية المنزل ، وهو جهاز تنقية الهواء الباعث للأيونات السالبة (بالانجليزية: Negative Ion Emitting Air Purifier) ، والذي يساعد على جذب جزيئات أيونات موجبة في الهواء بحيث يتم تحييدها، والجانب السلبي لهذا النوع من أجهزة تنقية الهواء هو إمكانية زيادة انبعاثات الأوزون. من المحتمل ألا يقوم جهاز تنقية الهواء بإزالة أو تحييد جميع الجسيمات المشددة في المنزل، ويرجع هذا إلى أن العديد من الجزيئات يمكن أن تبقى على الأسطح الناعمة، مثل الأثاث والفراش والسجاد، وكذلك الأسطح الصلبة، مثل الجدران.
تاريخ النشر أغسطس 8, 2018 آخر تحديث ديسمبر 8, 2018 تجربتي في تنظيف المنطقة الحساسة تنظيف المنطقة الحساسة تنظيف المنطقة الحساسة يسبب لكِ العناء لكنه يحميك من الإصابة بالعديد من المشاكل خاصة أنها من أكثر الأماكن المعرضة للبكتيريا والفطريات التي تؤدي للالتهابات المهبلية، ونقدم لكِ في هذا الموضوع طرق تنظيف المنطقة الحساسة ونصائح لتجنب الإصابة بالالتهابات والمشاكل المتعلقة بالمنطقة الحساسة. استخدام الصابون في تنظيف المنطقة الحساسة يمكن الاعتماد على أكثر من طريقة في تنظيف المنطقة الحساسة، ومن أهم الطرق الشائعة التي تتبعها بعض الفتيات والسيدات هي استخدام الصابون في النظافة الشخصية، ولكنه يمثل ضررًا كبيرًا على المنطقة الحساسة للأسباب التالية: يحتوي الصابون على مواد صناعية وكيميائية تعمل على قتل البكتريا النافعة الموجودة في المنطقة الحساسة. درجة حموضة بشرة المنطقة الحساسة لا تتناسب مع حموضة الصابون مما يؤدي إلى التهابات الجلد. يفضل غسل المنطقة الحساسة بالماء الجاري بدون استخدام الصابون العادي. من الأفضل تنظيف المنطقة الحساسة باستخدام غسول خاص بمنطقة المهبل حتى لا يحدث أي أذى لأنسجة الجلد. نصائح هامة لـ تنظيف المنطقة الحساسة نقدم لكِ بعض النصائح الهامة لتنظيف المنطقة الحساسة والحفاظ عليها من الإصابة بالبكتيريا والفطريات: الحرص على التشطيف مرتين يوميًا باستخدام غسول خاص بالمهبل والمنطقة الحساسة، مع التأكد أنه خالي من الكحول، ويمكن استخدام غسول طبي بدلًا من الغسول العادي.
ماهو الكرفس واهم فوائده المدهشة وفوائد بذور وعصير الكرفس؟
يعتبر الكرفس مصدر منخفض السعرات الحرارية لفيتامين C والبوتاسيوم والألياف الغذائية. وغالبا ما يستخدم في الحساء والسلطات ويمكن دمجه في أنواع مختلفة من الأطباق. ((((USDA, USDA National Nutrient Database for Standard Reference Legacy Release, April 2018, 11143, Celery, raw))))
والآن، نعتقد أننا قد كشفنا اللثام عن اللبث الذي راودك حول الكرفس والبقدونس وهل الكرفس هو البقدونس!
فوائد الكرفس والبقدونس - موضوع
طريقة اكل الكرفس
يمكن تناول الكرفس مطبوخاً او نيئاً كما هو، ولكن تجدر الإشارة إلى أن الخضراوات النيئة تحتوي على نسبة أكبر من العناصر الغذائية و مضادات الأكسدة مقارنة بالمطبوخة، ومن الممكن أن لا يؤثر طهي الكرفس على البخار مدة 10 دقائق على قيمته الغذائية، لكن سلقه سيؤثر عليها بالتأكيد. اضرار الكرفس
على الرغم من أن الحساسية من الكرفس شائعة جداً، إلا أن الكرفس هو جزء من مجموعة صغيرة من الأطعمة التي ترتبط بالتسبب في ردود فعل تحسسية شديدة في بعض الحالات، مشابهة لحساسية الفول السوداني. وعندما يتعرض شخص لديه حساسية من الكرفس لزيوته، يمكن أن يسبب التعرض آثار جانبية مميتة. تحتوي بذور الكرفس على أعلى مستويات من مسببات الحساسية، والتي لا يتم تدميرها أثناء الطهي، لذلك يجب على أي شخص لديه حساسية غذائية معروفة تجنب الكرفس تماماً. اقرأ أيضاً: حساسية الطعام: اعراضها وعلاجها
بالرغم من فوائد بذور الكرفس العديدة، إلا أنه يوجد لها أضرار وآثار جانبية، فهل تعرفها؟ تعرف معنا في هذا المقال على أضرار بذور الكرفس. يقوم الكثيرين باستخدام بذور الكرفس في الطبخ حيث تمتاز بفوائدها الصحية، لكن في هذا المقال سوف نركز على أضرار بذور الكرفس تحديدًا، فما هي؟
على الرغم من أن الكثيرين يقومون باستخدام بذور الكرفس، إلا أن هناك بعض الأضرار المرتبطة بها، والتي تشمل ما يأتي:
1. أضرار بذور الكرفس على الحامل
يجب ألا تقوم النساء الحوامل بتناول مكملات الكرفس أو شرب شاي بذور الكرفس. حيث أشارت إحدى الدراسات أن تناول كميات كبيرة من الكرفس يؤدي إلى تقلصات عضلية ونزيف في الرحم، وكلاهما يؤدي إلى زيادة خطر الإجهاض. في المقابل تعد مأمونية تناول بذور الكرفس أو حتى زيته للمرضعات غير معروفة لذلك يفضل تجنبها. 2. أضرار بذور الكرفس عند مرضى انخفاض ضغط الدم
من المهم توخي الحذر في حال قررت تناول بذور الكرفس أو أي مكمل غذائي لبذور الكرفس. حيث أشارت إحدى الدراسات في عام 2013 إلى أن مستخلص بذور الكرفس قد يُقلل من ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، لكن لا يزال هناك نقص في الدراسات حول هذا الموضوع للتأكد من النتائج.