فيزياء مسائل تطبيقات الدوائر الكهربائية 27 -17 - YouTube
- تطبيقات الدوائر الكهربائية – لاينز
- تطبيقات على الدوائر الكهربائية – e3arabi – إي عربي
- شرح درس تطبيقات الدوائر الكهربائية - الدوائر الكهربائية المربة - الفيزياء (علمي) - الثالث الثانوي (العلمي والأدبي) - نفهم
- جدول تمارين الكتف الايسر
- جدول تمارين الكتف الأيسر
- جدول تمارين الكتف الأيمن
- جدول تمارين الكتف متاكله
- جدول تمارين الكتف رتبة
تطبيقات الدوائر الكهربائية – لاينز
واجهة برنامج Every Circuit
برنامج PartSim
يعمل البرنامج من خلال متصفح الأنترنت على رسم ومحاكاة الدوائر الإلكترونية لاختبارها، ألا أن البرنامج لا يتوفر فيه الكثير من الإمكانيات مثل بعض البرامج المتطورة. واجهة برنامج PartSim
برنامج 123D Circuits
طور البرنامج من قبل Auto Desk، حيث يحتوي البرنامج على إمكانيات عالية في بناء الدوائر على لوحة التثبيت المشابه بلوحة المختبرات، ويفيد البرنامج المهتمين في بناء وبرمجة دوائر الاردوينو، وليس هذا فقط بل يعمل على محاكاة الدوائر الإلكترونية وتحويلها إلى لوحات مطبوعة PCB بعد الانتهاء من بناء الدائرة. تطبيقات على الدوائر الكهربائية – e3arabi – إي عربي. واجهة برنامج 123D Circuits
برنامج TinaCloud
يساهم برنامج " TinaCloud" في محاكاة الدوائر الإلكترونية على أكمل وجه واحتواءه على جهاز مشابه لراسم الإشارات "Oscilloscope" جعله مناسب للأعمال الإلكترونية، ويحتوي أيضاً على المعالجات الدقيقة والعديد من الترددات المختلفة. واجه برنامج TinaCloud
برنامج EasyEDA
تم إطلاق أول إصدار له في عام 2013، ويعد أحد أفضل المنصات العالمية وقد تم تصميمه ليشمل على الكثير من الأدوات على الإنترنت ليلبي احتياجات مهندسي الأجهزة في تصميم ومحاكاة وعمل مشاركات (خاصة وعامة) ومناقشة المخططات ومحاكاة اللوحات المطبوعة.
تطبيقات على الدوائر الكهربائية – E3Arabi – إي عربي
99 دولار ويمكنك تحميله من هنا ، ومتجر مايكروسوفت بسعر 3. 99 دولار ويمكنك تحميله من هنا. 3- تطبيق Blynk
يُعد تطبيق Blynk من أكثر التطبيقات التي تتيح لك التحكم في الدوائر الإلكترونية باستخدام الهواتف الذكية حيث يسمح للمستخدمين بالتحكم في الدوائر الإلكترونية التي تم تنفيذها بلوحات مثل الأردوينو Arduino ، والراسبيري باي Raspberry Pi وESP8266، والميكروكنترولر microcontrollers وذلك من خلال هواتفهم الذكية اعتمادًا على الإنترنت للاتصال بالأجهزة. بحث عن تطبيقات الدوائر الكهربائية. يتيح التطبيق للمستخدم إنشاء واجهات رسومية للمشاريع باستخدام عناصر واجهة مستخدم مثل الأزرار والرسوم البيانية وشاشات العرض والمزيد عن طريق سحب الأدوات و إفلاتها. التطبيق متاح مجانًا لكل من مستخدمي أندرويد من خلال متجر جوجل بلاي ولمستخدمي آيفون وآيباد عبر متجر آيتيونز. 4- تطبيق Every Circuit
يُعتبر تطبيق Every Circuit من أفضل تطبيقات بناء ومحاكاة الدوائر الإلكترونية، حيث يتيح للمستخدم فهم كيفية تصميم الدوائر الإلكترونية المختلفة وكيفية عملها مع وجود مكتبة ضخمة من المكونات. يتميز التطبيق بواجهة مستخدم بسيطة ويسهل التعامل معها، ويمكنك من خلاله تصميم الدوائر الإلكترونية والكهربية واختبارها بشكل مباشر وسريع، مع إمكانية حفظ وتحميل الرسم التخطيطي للدائرة circuit schematic، وتتبع قيمة الجهد والتيار في الدوائر وتوجيه الأسلاك لإجراء أي تعديلات ترغب فيها على الدوائر لحظيًا، وكذلك استخدام الأوسيلوسكوب Oscilloscope لتعيين قيمة الجهد والتيار من خلال المنحنيات I-V curves.
شرح درس تطبيقات الدوائر الكهربائية - الدوائر الكهربائية المربة - الفيزياء (علمي) - الثالث الثانوي (العلمي والأدبي) - نفهم
عمل الطالبة:أماني ياسين. "خذ كُل فرصة تحصل عليها في الحياة لان بعض الأشياء تحدث مره واحدة فقط "🔐.
طريقة شبكة التيار أو ما يشابهها ابتكر مهندسو الكهرباء طريقتين لفهم وتبسيط تحليل الدوائر الكهربائية، وهما الطريقة الثانية والثالثة المذكورتان في الأعلى، وتكمن مدى كفاءة التحليل كلما زاد التعقيد في تركيبة الدارة الكهربائية (احتوائها على العديد من العقد والفروع)، أما طريقة الـ Loop Current Method فهي قريبة إلى حد ما من طريقة الـ Mesh method والتي يتم استخدامها في حالات محددة. الهندسة الكهربائية تعد الهندسة الكهربائية أحد فروع الهندسة الحديثة والتي يرجع تاريخها إلى القرن التاسع عشر، حيث تعتبر من الفروع الهندسية المتخصصة في مجال تكنولوجيا الكهرباء، مع العلم أن الهندسة الكهربائية تشمل نطاق واسع من المعدات والأجهزة والأنظمة التي تعمل عليها مهما كانت متناهية في الصغر لتصل حد مولدات الطاقة هائلة الحجم. محطات مهمة في تاريخ الكهرباء من خلال هذه السطور سنتدرج بتاريخ الكهرباء منذ نشأتها على سطح الأرض في تسلسل زمني على النحو الآتي: عام 600م قبل الميلاد كان اكتشاف الكهرباء السكونية من قبل الإغريق. شرح درس تطبيقات الدوائر الكهربائية - الدوائر الكهربائية المربة - الفيزياء (علمي) - الثالث الثانوي (العلمي والأدبي) - نفهم. عام 1600 كان العالم الإنجليزي ويليام جيلبيرت William Gilbert أول من أبتكر مفهوم الكهرباء. عام 1705م اخترع العالم Francis Hauksbee مصباح غاز النيون.
جدول تمارين push pull legs يعد واحد من أفضل الأنظمة التدريبية فعالية لبناء العضلات أو خسارة الدهون، و نظام push pull legs مناسب أكثر للمتقدمين وأحياناً المتوسطين، لذلك فى هذا المقال سنقدم شرح نظام push pull legs و فوائد نظام push pull legs و نظام push pull legs للمبتدئين. جدول تمارين push pull legs شرح نظام push pull legs في جدول تمارين push pull legs يتم تقسيم الجسم لثلاث أقسام، وهي: عضلات الدفع: وتتمثل في الصدر و الترايسبس و الكتف الأمامى والجانبى. عضلات السحب: وتتمثل في الظهر و البايسبس و الكتف الخلفى والترابيس. عضلات الأرجل: وهي تتمثل في الفخذين و السمانة. يتم القيام بهذا الجدول التدريبى 6 أيام في الأسبوع، إذا كان لاعب كمال الأجسام فى مستوى متقدم، وسيكون جدول تمارين push pull legs على النحو التالى: أول يوم: عضلات الدفع. ثانى يوم: عضلات السحب. ثالث يوم: عضلات الأرجل. جدول تمارين سوبر ست للكتف - كمال أجسام | أكبر موقع متخصص فى مجال كمال الأجسام. رابع يوم: راحة. خامس يوم: عضلات الدفع. سادس يوم: عضلات السحب. سابع يوم: عضلات الأرجل. ويمكن القيام بهذا الجدول التدريبى 5 أيام في الأسبوع، مع تأجيل آخر يوم تدريب للأسبوع التالى. ويمكن أيضاً أن تستخدم هذا الجدول التدريبى ك نظام push pull legs للمبتدئين إذا كنت مبتدءاً وسيكون التمرين 3 أيام في الأسبوع، مثل المثال التالى: اليوم الأول: سيكون لعضلات الدفع.
جدول تمارين الكتف الايسر
ارفع الدمبل حتى يصل الى مستوي الصدر العلوي وثني المرفقين قليلا ويجب ان يكون ذراعيك بجانب جسمك وسوف تكون هذه نقطه البدايه. قم برف ذراعيك الى اعلي حتى يكونا مشدودين ولف يديك بزاويه بحيث تكون متجهه الى الامام. اثبت لمده ثانيتين ثم ابدا فى خفض الدمبل الى نقطه البدايه مع لف وضع يديك تجاهك. ملحوظه:
احرص على ان تلف الذراع الايسر باتجاه عكس عقارب الساعه والذراع الايمن فى اتجاه عقارب الساعه مع التنفس بشكل صحيح. التكرار:
كرر هذا التمرين 3 مجموعات كل مجموعه من 6-8 عدات. يمكنك اخذ راحه لمده 10 ثواني لكل مجموعه. يهدف هذا التمرين الى:
يعمل على بناء وتضخيم وتعريض عضلات الكتف، ويعمل على زياده قوه التحمل لمقبض يديك. نصيحه اثناء اداء التمرين:
اذا كنت تعاني من اصابات او مشاكل فى منطقه الظهر يمكنك ان تؤدي التمرين وانت واقفا. جدول تمارين الكتف الأيمن. احرص على ان يكون ظهرك فى وضع مستقيم اثناء الجلوس. ثانيا: تمرين رفع الدمبل المائل لاعلي (Front Incline Dumbbell Raise):
من التمارين المؤثره ايضا فى ابراز شكل عضلات الكتف الاماميه ، فهي تتطلب تحريك مفصل واحد فقط ولذلك تستهدف عدد قليل من العضلات. اجلس على مقعد مائل الي اعلي بزايه تكون بين 30-60 درجه.
جدول تمارين الكتف الأيسر
يمكنك ان تقسم هذا التمرين الى 3 مجموعات لكل مجموعه 12 عده. يعمل الى تكبير العضلات الخلفيه للكتف وابراز شكلها وتحسين مظهرها. حافظ على تثبيت الكوعين من 10-30 درجه عند اداء التمرين. حافظ على تثبيت قدميك جيدا على الارض اثناء رفع وخفض الدمبل. خامسا: مجموعه تمارين كامله:
تعمل هذه التمارين على التركيز على العضلات الاساسيه الثلاثه للكتف وتضخيم حجمها بشكل ملحوظ. جدول تمارين الكتف متاكله. أولا: حمل طبق الوزن (Car Drivers):
يشبه هذا التمرين بقياده السياره حيث يعتمد على حمل طبق الوزن وتدويره الى الجانبين الايمن والايسر. اقف ثابتا وباعد بين قدميك قليلا وامسك بطبق الوزن بكلتا يديك. مد ذراعيك امامك مباشره وقم بدوران الطبق مره فى اتجاه عقارب الساعه ومره اخري فى عكس اتجاه عقارب الساعه. قم بالثبات على الوضع الاول ثم قم بالتبديل للناحيه الاخري. يمكنك ان تقسم هذا التمرين الي 3 مجموعات لكل مجموعه 15 ثانيه. ثانيا: الرفرفه الجانبي (Side Lateral Raise):
يعمل هذا التمرين على تقويه وتضخيم العضلات الجانبيه من الكتف وتقسيمها. قم بحمل اثنين من الدمبل بوزن مناسب لك وامسكه باحكام على جانبي الجسم وستكون هذه نقطه البدايه. ارفع الدمبل الى جانبيك مع انحناء طفيف فى المرفقين والايدي مائله الى الاامام قليلا واستمر فى الصعود حتى تصبح متوازيه للارض واثبت لمده ثانيه عند الرفع.
جدول تمارين الكتف الأيمن
تعتبر عضلات الكتف من العضلات المهمه لدي لاعبي الاجسام والمهتمين بالرياضه بشكل عام حيث انها تعطي للجسم شكل جذاب ومشدود. لكل عضله من عضلات الكتف لها التمارين الخاصه بها ختى تحافظ على شكلها وتناسقها. ان عضلات الكتف تعمل على تدعيم مفاصل الكتف والسماح لها بالمرونه حيث ان تلك العضلات غير مستقره فى الجسم على عكس باقي العضلات. تابع معنا المقال التالي حيث سوف نعرض لك اهم وافضل التمارين التى اذا التزمت بممارستها سوف تحصل على عضلات كتف كبيره وقويه وسوف يحسن من شكل الجسم. تعرف على أفضل المكملات البديلة لنمو وبناء العضلات
إن عضلات الكتف تنقسم الى ثلاثه عضلات أساسية وهما كالتالى:
العضله الدالية الامامية. تمارين الكتف كمال الاجسام جدول تدريبي ( shoulder exercises ) - YouTube. العضله الدالية الجانبية. العضلة الدالة الخلفية. ومن اجل الحصول على عضلات كتف مميزه وقويه وضخمه يجب ان تركز على ممارسه التمارين التي تشمل تلك العضلات. أ ولا: تمرين الضغط بالدمبل (Dumbbell Press):
يعتبر هذا التمرين من التمارين التى تعمل على ابراز وتكبير عضلات الكتف ولكن يجب ان تكون على درايه بكيفيه الاداء الصحيح للتمرين. كيفية القيام بهذا التمرين:
اجلس على مقعد زاويته تكون عموديه 90 درجه وامسك الدمبل بالوزن المناسب لك.
جدول تمارين الكتف متاكله
عند التحدث عن الموضع ، اضبط مقعدك القابل للتعديل على أعلى درجة ممكنة دون أن تستقيم تمامًا. سيؤدي ذلك إلى تخفيف الضغط عن أسفل الظهر ويساعد على عزل الحشوات الأمامية. عند رفع اللوحة الأمامية ، عندما تضغط على اللوحة ، ضع يديك كما تريد على عجلة القيادة. لذلك يجب أن تكون يديك في 10 و 2. عندما ترفع اللوحة لأعلى ، ارفعها حتى تكون ذراعيك أعلى بقليل من الأرضية. الذهاب إلى أعلى سوف يجبر التجنيد من الفخاخ. محاولة لخفض لوحة مستقيم لأسفل ممكن. قد تميل إلى خفضه حتى يصل إلى جسدك. توقف قليلاً عن هذا حتى يبقى التوتر على العضلات في القاع. أداء 3-4 supersets من 8-10 ممثلين هنا. جدول تمارين الكتف | الكتف, العضلات, كمال أجسام. 3. تمارين upright row مع رفرفة كتف جانبي
الرأس الجانبي للكتفين هو العضلات الأساسية في اللعب عندما ترفع ذراعيك مباشرة إلى جانبيك. سيعملون أيضًا إذا كنت تسحب أي شيء بشكل مستقيم ويديك قريبة من بعضهما البعض. إذا كنت تريد أن تبدو عريضًا ، فعليك إعطاء هذا الجزء انتباهك الكامل. لهذا واحد عليك استخدام الحديد و kettlebells. في الصف تستقيم وثيقة قبضة يمكن أن تكون مثيرة للجدل لأن هناك بعض الذين يعتقدون ينبغي تجنب هذه الحركة. إذا كان لديك مشاكل في الكتف ، ابحث عن شيء آخر.
جدول تمارين الكتف رتبة
اقوى مجموعة تمارين كتف
بيانات التمرين تمرين رقم: 1 العضلة الأساسية: الكتف shoulder عضلات أخرى تعمل: الترايسبس ( Triceps) الخطوات: باستخدام جهاز سميث ( Smith Machine) قم برفع بار سميث إلى أعلى كما هو موضح بالصور ملاحظات: يجب أن يكون الظهر على استقامته عند الدفع للحفاظ على العمود الفقرى وتجنب الإنزلاقات الغضروفية مع مراعاة المسافة واسعة إلى حد ما بين قبضتى اليد. يمكنك أن تستخدم أى مقعد بشرط أن تكون زاوية المسند ( 70 - 90) درجة.
قم بتمديد ذراعيك مباشره امامك مع مسك الدمبل بشكل محكم وستكون هذه نقطه البدايه. قم برفع الدمبل بشكل مستقيم حتى تصبح فوق مستوي الكتف قليلا واضغط على الجزء العلوي لمده ثانيه وتنفس بشكل صحيح. حافظ على وضع راسك بشكل مريح وثبت ساقيك على الارض. قم بانزال الدمبل مره اخري الى وضع البدايه وكرر عده مرات. يمكنك ان تقسم هذا التمرين الى 3 مجموعات لكل مجموعه 8 عدات. يمكنك ان تاخذ راحه لمده 10 ثواني بين كل مجموعه. يعمل على زياده حجم عضله الكتف وتضخيم العضلات الاماميه. حافظ على تثبيت قدميك على الارض اثناء التمرين. حافظ على التنفس بشكل صحيح عند رفع وخفض الدمبل. ثالثا: تمرين الرفرفة الجانبي ( ذراع واحد) (One-Arm Side Laterals):
من التمارين الاساسيه التى تزيد من القوه العضليه للعضلات العلويه والجانبيه من الجسم. اختار الوزن المناسب لك ثو امسك الدمبل باليد اليمني وقم باسناد اليد الاخري على مقعد او ئي ثابت. قم بالوقوف بشكل مستقيم وامساك الدمبل الى جانبك وستكون هذه نقطه البدايه. ارفع الدمبل الى جانبيك مع انحناء خفيف للكوع واحرص ان تكون مائلا قليلا الى الامام. استمر فى رفع ذراعيك تى تكون موازيه للارض وتنفس بشكل سليم.