التحقيق في حادثة غرق "زورق الموت" في طرابلس عُهِدَ ، بحسب معلومات «الأخبار» ، إلى مديرية المخابرات في الجيش ، بناءً على إشارة مفوّض الحكومة لدى المحكمة العسكرية القاضي فادي عقيقي. التحقيقات وفق المعلومات، ستجرى في بيروت وستحاول الإجابة عن التساؤلات التي طرحت في أعقاب الحادثة: طبيعة علاقة الجيش بإغراق المركب عمداً، ومسؤولية المهرّبين عن تنفيذ مناورة أدّت إلى وقوع الكارثة. وبحسب المعلومات، استمع أمس في مديرية المخابرات في اليرزة إلى قبطان السفينة م. ج. وهو سوري الجنسية، على أن يجري لاحقاً وفور انتهاء مراسم تشييع الضحايا، استدعاء ما أمكن من ناجين للاستماع إليهم. هذا على الضفة المدنية، أما على المستوى العسكري، فسيصار إلى الاستماع للضابط والعناصر الذين شاركوا في الملاحقة العسكرية في البحر، للوقوف على طبيعة دورهم وما تردّد عن تعاملهم بقسوة مع المهاجرين. ولغاية الساعة، تنفي مصادر متابعة لمسار التحقيقات وجود موقوفين. 25 نيسان 1955- الإعلان عن قيام حركة عدم الانحياز – S A N A - beiruttime. وبحسب معلومات «الأخبار»، تتمحور تحقيقات مديرية المخابرات حول مدى احتمالية أن تكون الضربة الناتجة من الارتطام هي التي تسببّت بشق المركب، ما أدى إلى غرقه، أو أن هناك تدخلاً جاء من جهة الخافرة، وهذا يحتاج إلى تدقيق تقني، مع العلم بأن الأوامر التي تعطى في مثل هذه الحالات تفرض منع اقتراب الخافرة من المركب إلى المسافة الصفر مع التزام شديد بتوجيه نداءات عبر مكبرات الصوت.
الأنبا نيقولا يكشف سبب ظهور أعجوبة النور المقدس بالقدس
يوم العلم الشركسي 💚
— Синэ (@sinaaa_27) April 25, 2022
ترمز كل نجمة من العلم إلى قبيلة من القبائل الشركسية (الشابسوغ، القبرداي، الأبزاخ، البجادوغ، الوبخ، الحتوقاي، البسلنيه، النتوخاي، الممخاغ، التشيمرغوي، الماخوش، اليغاروكاي)، وهي متماثلة تماماً كرمز للمساواة والوحدة. أما الأسهم المتقاطعة ترمز إلى أن الشراكسة شعب مسالم لا يؤمن بالعنف إلا للدفاع عن نفسه وأرضه
واللون الأخضر للعلم يرمز إلى لون ربيع أرض الوطن. (وكالات)
اقرأ المزيد:
عدنان بزادوغ يحول منزله لـ "متحف" يحتضن تاريخ ومقتنيات الشراكسة
الموروث الشركسي ينثر جماله على "الجنوبي"
الفنانة بارينا تقدم الأغنية الفلكلورية الشركسية بإحساس مرهف
ننشر موعد الصرف في برنامج دعم ريف والخطوات ورابط التسجيل برقم الهوية.. تعرف الان
ويُعرف هذا العيد بأسماء عديدة أخرى أشهرها عيد القيامة والبصخة وأحد القيامة، هو أعظم الأعياد المسيحية وأكبرها، يستذكر فيه قيامة المسيح من بين الأموات بعد ثلاثة أيام من صلبه وموته كما هو مسطور في العهد الجديد، وفيه ينتهي الصوم الكبير الذي يستمر عادة أربعين يوماً؛ كما ينتهي أسبوع الآلام، ويبدأ زمن القيامة المستمر في السنة الطقسية أربعين يوماً حتى عيد العنصرة.
25 نيسان 1955- الإعلان عن قيام حركة عدم الانحياز – S A N A - Beiruttime
المقالات والآراء المنشورة في الموقع والتعليقات على صفحات التواصل الاجتماعي بأسماء أصحـابها أو بأسماء مستعـارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لموقع " بيروت نيوز " بل تمثل وجهة نظر كاتبها، و"الموقع" غير مسؤول ولا يتحمل تبعات ما يكتب فيه من مواضيع أو تعليقات ويتحمل الكاتب كافة المسؤوليات التي تنتج عن ذلك. رابط مختصر
الجيش باشر التحقيق في أسباب غرق "قارب الموت" وملكيته
أخيراً، يكرر تلفزيون الخبر الشكر على تفاعلكم مع وسائل الإعلام، ويؤكد مرة أخرى على أن هذا المنبر هو منبر للمواطن، كما كان دائماً، كما نؤكد أننا ننحاز للمواطن، وهو ذات الانحياز الذي ننتظره من المؤسسات الحكومية في تفاعلها مع هموم وشكاوي المواطنين، لتكون هذه المؤسسات شريكاً في الحل، كما هو مفترض. السورية للتجارة توزع الرز مع "حشرات".. والمدير "كالعادة" لا يجيب
تلفزيون الخبر
في 25 نيسان.. الشراكسة في العالم يحتفلون بيوم العلم الشركسي - جريدة الغد
ننشر رابط التسجيل في دعم ريف 1443
تسمح وزارة المياه والبيئة والزراعة السعودية موقع إلكتروني يمكن من خلاله التسجيل في برنامج دعم ريف المقدم من الوزارة ورابط التقديم هو:
موعد صرف دعم ريف لشهر مايو
خططت وزارة البيئة والزراعة موعد صرف دعم ريف للمستفيدين ومن المقرر أن يتم الصرف بداية من يوم 1 إلى يوم 10 من كل شهر ميلادي. الخطوات الصحيحة للتسجيل في برنامج دعم ريف:
هناك عدد من الخطوات التي يمكن من خلالها التسجيل في برنامج دعم ريف بعد استيفاء الشروط المطلوبة وهي:
لابد من الدخول إلى المنصة الإلكترونية الخاصة بدعم ريف ويمكن الدخول من هنـــــــــــــــــــا. الدخول إلى الصفحة الرئيسية واختيار تسجيل الدخول. الدخول كمستخدم جديد وإدخال كافة البيانات الشخصية المطلوبة من:
الاسم. البريد الإلكتروني. رقم الهوية الوطنية. تاريخ الميلاد. رقم الهاتف. رمز التحقق. كلمة المرور. الأنبا نيقولا يكشف سبب ظهور أعجوبة النور المقدس بالقدس. ادخل الكود التأكيدي الذي تم إرساله علي رقم الهاتف المسجل. الإلى الصفحة الخاصة ببرامج دعم التنمية الريفية
اختيار البرنامج المناسب لاحتياجات المتقدم مع العلم بأن الحد الأقصى للحصول على الدعم هو ثلاثة برامج فقط. الخطوة التالية يقوم المتقدم في برنامج دعم ريف بالضغط على تقديم
الانتقال إلى صفحة المعلومات الشخصية وإدخال البيانات بدقة.
الانتقال إلى صفحة تعريفية تتضمن بيانات المشروع المطلوب دعمه. ثم الذهاب إلى بيانات دراسة جدوى للمشروع، ولا بد من توضيحها بمبالغ تقريبية. إدخال وصف المشروع الخاص بدقة، من خلال تحديد طبيعة المشروع، والسوق المستهدف له، وكيف سيتم التسويق له. تسجيل التكلفة الاستثمارية للمشروع، ومصادر التمويل الخاصة بالمتقدم، ثم التكاليف التشغيلية والسنوية. تحديد الإيرادات المتوقعة من المشروع ونسب نجاحه. قراءة الشروط والأحكام جيداً والموافقة عليها. التأكد من صحة البيانات التي تم إدخالها ثم الضغط على تسجيل. ثم يتم الذهاب إلى صفحة لتحديد الإيرادات المتوقعة من المشروع ونسب نجاحه. خطوات الاستعلام دعم ريف برقم الهوية من خلال الخطوات التالية:
الدخول المباشر إلى المنصة الإلكترونية الخاصة بدعم ريف ويمكن الدخول من هنـــــــــــــــــــــــــا. الدخول إلى الصفحة الرئيسية واختيار استعلام دعم ريف برقم الهوية. إدخال البيانات الشخصية المطلوبة في الخانات المخصصة لها. التأكيد من صحة البيانات التي تم إدخالها ثم الضغط على بحث. سوف تظهر كافة البيانات المتعلق باستحقاق دعم ريف. إقرأ أيضاً:
عروض إسطنبول ماركت الإمارات
أيضا يقل الماء بسبب الصيام لذا فشرب الماء بصفة دورية بعد الإفطار مع تجنب الوجبات ذات السكريات و الأملاح العالية - و التي تسبب الاحساس بالعطش- يعد من الأمور المهمة أثناء الصيام. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم السابع ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم السابع ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
هل نستطيع الخروج من رمضان بوزن مثالي؟.. باحث بالقومى للبحوث يكشف النصائح
6 أطعمة تحد من الشعور بالإرهاق في رمضان، يشعر الصائمون في رمضان عادة بالتعب والإرهاق وعدم القدرة على الحركة أو القيام بأية أعمال جراء الإنقطاع عن تناول الأكل والشرب لساعات طويلة خلال الصيام في رمضان. والحقيقة أن هذا الشعور أمر طبيعي كون الصيام يُسبب انخفاض نسبة السكر في الدم، ما يعني تلاشي النشاط والطاقة من الجسم وشعور الصائم بالخمول والتعب. هل نستطيع الخروج من رمضان بوزن مثالي؟.. باحث بالقومى للبحوث يكشف النصائح. فإن كنت عزيزتي ممن يعانون من هذه المشكلة في رمضان وترغبين بالتخلص منها، ما عليك سوى الإطلاع معنا اليوم على الأطعمة التي تحد من الشعور بالإرهاق في رمضان. 6 أطعمة تحد من الشعور بالإرهاق في رمضان
بما أن الغذاء هو مصدر الطاقة الأساسي للجسم في كافة الأوقات خاصة في رمضان، ينبغي على الصائمين اعتماد الأطعمة التي تزودهم بالطاقة والنشاط وتحد من شعورهم بالإرهاق. ومع ارتفاع درجات الحرارة أثناء الصيام هذا العام، يتعرض الصائمون لزيادة التعرق والتعب ونقص السوائل والأملاح والمعادن من الجسم ما يجعلهم بحاجة لتناول أطعمة تعوض هذا النقص، وهي أطعمة يجب تناولها بشكل خاص على وجبة السحور لتعين الجسم على تحمل مشقة الصيام في النهار. و6 أطعمة تحد من الشعور بالإرهاق في رمضان كما أوردها موقع "الكونسلتو" المصري نقلاً عن موقع Health Line:
الزبادي: من مشتقات الألبان الغنية بالكربوهيدرات التي يُحولها الجسم إلى سكر اللاكتوز والجلاكتوز، وهما عنصران أساسيان يعتمد عليهما الجسم للحصول على الطاقة والحيوية والنشاط.
للتخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي في رمضان.. نصائح ذهبية يجب اتباعها .. اخبار كورونا الان
5 أطعمة يجب على مريضات القولون العصبي تجنبها في سحور رمضان، ويُعد القولون العصبي من مشاكل الجهاز الهضمي الأكثر شيوعاً والذي تتفاقم حالته في رمضان جراء عدم اتباع نظام غذائي صحي من قبل مريضات القولون العصبي. للسيدات .. فوائد «الجبنة الريكفورد» لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض «القلب» .. مباشر نت. والمقصود بنظام غذائي صحي هو تجنب الأطعمة التي تزيد من حدة وأعراض القولون العصبي أو متلازمة القولون المتهيج وهي حالة صحية تحدث لعدة أسباب منها انقباضات العضلات الموجودة في الأمعاء، أو مشاكل في الأعصاب المرتبطة بالجهاز الهضمي، أو بعض العدوى الميكروبية التي تسبب الإسهال، فضلاً عن اختلال توازن البكتيريا في الأمعاء والتوتر الزائد. تعاني بعض مريضات القولون العصبي من الإكتئاب أو القلق، ويمكن لهذه المشكلة أن تسبب أعراضاً متفاوتة تتراوح بين آلام مزمنة في البطن، وانتفاخ البطن، والغازات، والإسهال والإمساك بالتناوب بحسب ما جاء على موقع "ويب طب". لذا ينبغي على هؤلاء المريضات تجنب بعض الأطعمة التي تزيد من حدة هذه الأعراض ولا تسمح للأدوية في علاجها، وهو ما سوف نتعرف عليه في موضوعنا اليوم. تُعد وجبة السحور أساسية ومهمة للصائمات في رمضان، كما هي الحال مع وجبة الإفطار التي يتناولها الصائم عادة بعد يوم طويل من الصيام وعدم الأكل والشرب.
5 أطعمة يجب على مريضات القولون العصبي تجنبها في سحور رمضان - مجلة هي
يمكن أن يساعدك رطبا في تحقيق مستويات REM أعمق وجودة النوم بشكل أفضل بشكل عام، لذلك ستشعر بالراحة بشكل جيد في اليوم التالي، ويضيف. نصيحة
إرشادات عامة جيدة للبقاء الرطبة هي شرب نصف وزن جسمك في أوقية H2O كل يوم. لذلك على سبيل المثال، إذا كنت تزن 180 جنيه، يجب أن تهدف إلى شرب 90 أوقية من الماء، أو حوالي 11 كوبا. 3. الحد من الكحول
يقول الدكتور سميث: "تجنب كميات مفرطة من الكحول هي المفتاح". "الكحول يمكن أن يسبب الفم الجاف والسيطرة الأقل وظيفية لجسمك للحفاظ على فتح الهوائية. " يصيب شرب الكحول قبل النوم على جودة نومك في العديد من الطرق السلبية الأخرى أيضا، مثل تقليل نوم REM وتسبب لك في الاستيقاظ عدة مرات خلال الليل. ما هو اللاكتوز. توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية من الأشخاص المعينين من الذكور عند تناول مشروب الولادة لا يزيد عن المشروبات الكحولية كل يوم، في حين أن الأشخاص الذين يعينون أنثى الإناث عند الولادة يجب أن يتمسكوا بأخرى أو أقل. والمزيد من وقت النوم الذي تقوم به IMBIBE، فإن فرصة أقل هذه المشروبات ستؤدي إلى الشخير. 4. تجنب بعض الأطعمة
إذا كنت لا تضعف غير متسامح، فربما تريد تخطي هذا الوعاء من الآيس كريم في الليل.
للسيدات .. فوائد «الجبنة الريكفورد» لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض «القلب» .. مباشر نت
6 أطعمة تحد من الشعور بالإرهاق في رمضان، يشعر الصائمون في رمضان عادة بالتعب والإرهاق وعدم القدرة على الحركة أو القيام بأية أعمال جراء الإنقطاع عن تناول الأكل والشرب لساعات طويلة خلال الصيام في رمضان. والحقيقة أن هذا الشعور أمر طبيعي كون الصيام يُسبب انخفاض نسبة السكر في الدم، ما يعني تلاشي النشاط والطاقة من الجسم وشعور الصائم بالخمول والتعب. فإن كنت عزيزتي ممن يعانون من هذه المشكلة في رمضان وترغبين بالتخلص منها، ما عليك سوى الإطلاع معنا اليوم على الأطعمة التي تحد من الشعور بالإرهاق في رمضان. 6 أطعمة تحد من الشعور بالإرهاق في رمضان بما أن الغذاء هو مصدر الطاقة الأساسي للجسم في كافة الأوقات خاصة في رمضان، ينبغي على الصائمين اعتماد الأطعمة التي تزودهم بالطاقة والنشاط وتحد من شعورهم بالإرهاق. ومع ارتفاع درجات الحرارة أثناء الصيام هذا العام، يتعرض الصائمون لزيادة التعرق والتعب ونقص السوائل والأملاح والمعادن من الجسم ما يجعلهم بحاجة لتناول أطعمة تعوض هذا النقص، وهي أطعمة يجب تناولها بشكل خاص على وجبة السحور لتعين الجسم على تحمل مشقة الصيام في النهار. للتخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي في رمضان.. نصائح ذهبية يجب اتباعها .. اخبار كورونا الان. و6 أطعمة تحد من الشعور بالإرهاق في رمضان كما أوردها موقع "الكونسلتو" المصري نقلاً عن موقع Health Line: الزبادي: من مشتقات الألبان الغنية بالكربوهيدرات التي يُحولها الجسم إلى سكر اللاكتوز والجلاكتوز، وهما عنصران أساسيان يعتمد عليهما الجسم للحصول على الطاقة والحيوية والنشاط.
الموز: فاكهة غنية بالعناصر الغذائية التي تمد الجسم بالطاقة، مثل الكربوهيدرات المعقدة والسكريات الصحية والبوتاسيوم وفيتامين ب6. ويُنصح بتناول حبة من الموز على وجبة السحور يومياً لتعزيز الطاقة والنوم الجيد في رمضان. الخضروات الورقية: كالخس والجرجير، خضروات غنية بالألياف وحمض الفوليك ومضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن الضرورية للحد من الشعور بالإرهاق في رمضان. ويُنصح بإدخال الخضروات الورقية الطازجة أو المطبوخة في النظام الغذائي اليومي للصائم كونها تزيد من مستويات أكسيد النيتريك بالجسم المسؤول عن اتساع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى الخلايا والأنسجة. 5 أطعمة تزيد من الشعور بالإرهاق في رمضان
من جهة ثانية، يحذر الأطباء من تناول بعض الأطعمة التي تزيد من الشعور بالإرهاق في رمضان وتُسبب التعب والخمول للصائمين. وهذه الأطعمة هي الآتية:
الأطعمة المملحة كالمخللات والجبن الرومي والبسطرمة وغيرها. الحلويات الغنية بالسكريات. مشروبات الكافيين كالقهوة والشاي. المعجنات المصنوعة من الطحين الأبيض. العصائر المحلاة.
إعلان