أتمنى أن تتفهم أسرتك حالتك, فهي بسيطة جداً, لكنها تحتاج إلى المساعدة الطبية النفسية, وأنت لست مرضية نفسية, هذه مجرد ظاهرة, هنالك أدوية بسيطة جداً مثل عقار سبرالكس (Cipralex), والاسم العلمي هو استالوبرام (Escitalopram), العلاج مفيد ومهم في علاج مثل هذه الحالات، كما أن ممارسة تمارين الاسترخاء ضرورية. حاولي أن تتجاهلي هذه الأعراض بقدر المستطاع, فهذا فيه فائدة كبيرة جداً، ممارسة الرياضة التي تناسب الفتاة المسلمة، إدارة الوقت بصورة جيدة وصحيحة هذه كلها -إن شاء الله تعالى- إذا طبقتها وتناولت الدواء فسوف ترجعين إلى وضعك الطبيعي, وتحسين بالراحة والسعادة -إن شاء الله تعالى- وتنتهي هذه النوبات. إذن تكلمي مع أسرتك الكريمة بهذا الخصوص، كما ذكرت لك الدواء المطلوب يعرف باسم سبرالكس (Cipralex), والاسم العلمي هو استالوبرام (Escitalopram) والجرعة المطلوبة في حالتك هي جرعة بسيطة جداً, وهو أن تبدئي بــ(5) مليجرامات يومياً -أي نصف حبة من الحبة التي تحتوي على (10) مليجرامات- هذه الجرعة الصغيرة هي جرعة البداية, والجرعة التمهيدية, استمري عليها لمدة عشرة أيام، وبعدها ارفعي الجرعة إلى حبة كاملة أي (10) مليجرامات يومياً, واستمري عليها لمدة ثلاثة أشهر, ثم خفضي الجرعة مرة أخرى إلى نصف حبة (5) مليجرامات يومياً لمدة شهر, ثم توقفي عن تناول الدواء.
- كيف اتخلص من خفقان القلب السعوديه
- كيف اتخلص من خفقان القلب
- 250 صنفاً من التمور في الإمارات
- 250 صنفاً من التمور على مستوى الإمارات | صحيفة الخليج
- [ رقم تلفون و لوكيشن ] شركة مسامير الركب للتمور - المملكه العربية السعودية
- التمر الرطب - بريق الامارات
- جريدة الرياض | ترجمة «التمر مسامير الركب»
كيف اتخلص من خفقان القلب السعوديه
أما بالنسبة للخفقان بعد الطعام والنفخة، وعسر الهضم فإنها تتماشى مع وجود غازات في الأمعاء أو تشنج القولون، خاصة وأن الدراسة القلبية سليمة، والحمد لله. بالنسبة لغازات البطن فإنها تنتج عن زيادة تقلصات في القولون، وللتخلص منها يفضل اتباع حمية معينة للتخفيف من هذه الغازات، وينصح بالابتعاد عن الأطعمة الحارة، كالفلفل والبهار والشطة والبصل والثوم. كذلك التخفيف من الأطعمة الحامضة، والتخفيف من تناول الأشربة الغازية (بيبسي و سفن أب) وما شابهه. من الأطعمة المساعدة على تخفيف غازات القولون الكمون، يمكن إضافته مع الأطعمة أو رش المطحون منه على الطعام، وكذلك البابونج واليانسون والنعناع والزنجبيل والحلبة، ويمكن استعمال الأدوية التالية عند اللزوم:
duspatalin حبة مرتين إلى ثلاث مرات يومياً، disflatyl حبة بعد الطعام تمضغ مضغاً مرتين لثلاث مرات يومياً، ويمكن تناولها عند اللزوم حتى بدون طعام. لا ننسى نصائح الحكماء (نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع)، وكذلك النصيحة بعدم إدخال الطعام على الطعام، وإذا لم يتم التحسن فالأفضل المتابعة مع طبيبك لإجراء بعض التحاليل والدراسة اللازمة. كيف اتخلص من خفقان القلب قصة عشق. والله الموفق. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
كيف اتخلص من خفقان القلب
الاصابة بمرض نفسي يعرف باسم متلازمة القلب المنكسر التي تسبب ضغط على منطقة القلب وقدرته على ضخ الدم بشكل طبيعي والإصابة بالنوبات القلبية المتكررة. الاكتئاب من الأمراض التي تزيد من تفكير الإنسان في الموت والانتحار والرغبة في إنهاء الحياة بطرق متعددة لفترة طويلة. الخوف المرضي من المجهول وما يمكن أن يحدث للإنسان بعد موته مع عدم توافر معلومات دينية ونفسية وطبية سليمة في هذا الشأن. الإكثار من العزلة الاجتماعية والجلوس منفردا في نمط حياة اكتئابي يسبب تفكير الانسان في الموت بشكل دائم. مضاعفات التفكير الدائم في الموت
حدوث اضطرابات في ضربات القلب المنتظمة نتيجة للخوف والتاثير النفسي. فرط التعرق وإفراز العرق خلال اعتدال درجات الحرارة لأسباب غير مرضية. فقدان الشهية وعدم الرغبة في تناول الطعام. انخفاض في الوزن وعدد الكيلو جرامات التي يفقدها الجسم خلال وقت قصير. القلق والخوف من كل شئ محيط بالإنسان يسبب الوسواس القهري. كيف اتخلص من خفقان القلب السعودية. زيادة العزلة الاجتماعية وعدم الرغبة في استكمال الحياة. شاهد ايضًا: دعاء التفكير الزائد
طرق التخلص من التفكير الدائم في الموت
تتعدد طرق التخلص من فكرة التفكير الدائم في الموت ابرزها تغيير المفاهيم المتعلقة بالموت وفق للعقيدة الاسلامية الشريفة.
تقليل تناول المنشطات
قد يحدث خفقان القلب بعد استخدام المنشطات. يمكن أن يؤدي تقليل أو إيقاف تناول المنشطات التالية إلى تقليل الأعراض أو القضاء عليها: منتجات التبغ أو المخدرات مثل الكوكايين، بعض أدوية البرد والسعال، المشروبات المحتوية على الكافيين مثل القهوة والشاي والكولا، بعض مثبطات الشهية، بعض الأدوية النفسية، بعض أدوية ارتفاع ضغط الدم. ملحوظة: لا تسبب كل المنشطات الخفقان لدى الجميع. ما هي أعراض تسارع دقات القلب؟
يمكن أن يؤدي خفقان القلب إلى حرمان الأعضاء والأنسجة من الأكسجين ويسبب العلامات والأعراض التالية لتسرع القلب:
ضيق في التنفس. دوخة. كيف اتخلص من خفقان القلب - إسألنا. تسارع معدل ضربات القلب. الشعور بضربات القلب. عدم الراحة والشعور بألم في الصدر. الإغماء. إقرأ أيضاً
أعراض وأسباب مرض روماتيزم القلب وعلاجه بالأعشاب الطبيعية
هل ثقب القلب يؤدي إلى الوفاة؟
النوبة القلبية الأعراض والأسباب والعلاج
طرق الوقاية من أمراض القلب وكيفية تطبيقها باستراتيجيات وخطوات سهلة
رابط مختصر للصفحة أحصل على موقع ومدونة وردبريس أكتب رايك في المقال وشاركه واربح النقود شارك رابط المقال هذا واربح يجب عليك تسجيل الدخول لرؤية الرابط
تابعوا أخبار الإمارات من البيان عبر غوغل نيوز
250 صنفاً من التمور في الإمارات
وتزايدت أعداد شجرة النخيل في عهد المغفور له الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان "طيب الله ثراه" حتى أصبحت دولة الإمارات اليوم من بين أكبر منتجي التمور في العالم. ويتسم رطب الإمارات بأنواع وأصناف كثيرة منها المبكرة بالنضج مثل النغال والغر وتعرف بالمتقدمة، ويتبعها الخشكار، ثم اليردي، وهناك أصناف تنضج في منتصف الموسم وتحتوي على أجود الأصناف ومنها الخنيزي وبومعان والخلاص والشيشي والسكري والصقعي والزاملي وأم الدهن وهناك أنواع أخرى تسمى بالمتأخرة، أي التي تنضج في نهاية فصل الصيف ومن أهمها الفرض والبرحي والشهل والهلالي وتنشر زراعتها في كافة إمارات الدولة وتشتهر منطقة الظفرة بصنف الدباس ويعتبر أكثرها انتشاراً. أما منطقة العين فتشتهر بكثير من الأصناف منها "الفرض وبومعان" وغيرهما من الأنواع التي تجود في الأجواء الجافة الحارة حيث يتسم الفرض بشكله الأسطواني المنتظم وله قشرة حمراء مشوبة بلون اصفر داكن، كما أنه غني بالفيتامينات والمعادن والكالسيوم والحديد والفوسفور وغيرها من العناصر الغذائية المهمة، وهذا النوع منخفض السكريات خاصة السكروز ولا يحتوي على الدهون ويخلو من الكوليسترول، إضافة كمية صغيرة منه إلى الوجبة اليومية ستساعد في إنقاص الوزن وقد قيل في المثل العامي "الفرض مسامير الركب".
250 صنفاً من التمور على مستوى الإمارات | صحيفة الخليج
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة orent
اهلا باخي الفاضل
تريدني ان اصدقه واكذب رسول الله صلى الله عليه وسلم
الله يهديك ويوفقك لما يحب ويرضى
orent
ابوعبدالعزيز. التمر الرطب - بريق الامارات. الرسول عليه الصلاة والسلام لا يتطق عن الهوى و كانت طريقتهم انهم ياكلون التمر لوحده لأن الحياة لم تكن كما تراه الآن!! حثنا الرسول صلى الله عليه وسلم على التقلل من الطعام والشراب ، وأن لا يأكل الإنسان أكثر من حاجته ، فقال صلى الله عليه وسلم:( مَا مَلَأَ آدَمِيٌّ وِعَاءً شَرًّا مِنْ بَطْنٍ ، بِحَسْبِ ابْنِ آدَمَ أُكُلَاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ ، فَإِنْ كَانَ لَا مَحَالَةَ: فَثُلُثٌ لِطَعَامِهِ وَثُلُثٌ لِشَرَابِهِ وَثُلُثٌ لِنَفَسِهِ) رواه الترمذي (2380) وصححه ، وصححه الألباني في "صحيح الترمذي". الحين وين ثلث لطعامك وثلث لشرابك؟
الناس تدق بهالأكل ويدق بالتمر مع القهوة ويقول التمر سنة!!! ملاحظة مهمة الي ما يعترفون بالشيخ الالباني فالحديث ضعيف حسب هواهم
[ رقم تلفون و لوكيشن ] شركة مسامير الركب للتمور - المملكه العربية السعودية
مع قدوم موسم القيظ الذي يمتد لأربعة أشهر هو الموسم الوحيد الذي لا يغيب فيه صحن الرطب الذي يعد رمزاً للكرم وخير ممثل لتراث الإمارات ويفوق فضلها على الكثير من أنواع الفواكه الأخرى لما للرطب مع القهوة العربية من دلالة خاصة على الحفاوة بالضيف وما يحمله من معاني الترحاب والاحترام والتقدير. وتزايدت أعداد شجرة النخيل في عهد المغفور له الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان "طيب الله ثراه" حتى أصبحت دولة الإمارات اليوم من بين أكبر منتجي التمور في العالم. ويتسم رطب الإمارات بأنواع وأصناف كثيرة منها المبكرة بالنضج مثل النغال والغر وتعرف بالمتقدمة، ويتبعها الخشكار، ثم اليردي، وهناك أصناف تنضج في منتصف الموسم وتحتوي على أجود الأصناف ومنها الخنيزي وبومعان والخلاص والشيشي والسكري والصقعي والزاملي وأم الدهن وهناك أنواع أخرى تسمى بالمتأخرة، أي التي تنضج في نهاية فصل الصيف ومن أهمها الفرض والبرحي والشهل والهلالي وتنشر زراعتها في كافة إمارات الدولة وتشتهر منطقة الظفرة بصنف الدباس ويعتبر أكثرها انتشاراً. جريدة الرياض | ترجمة «التمر مسامير الركب». أما منطقة العين فتشتهر بكثير من الأصناف منها "الفرض وبومعان" وغيرهما من الأنواع التي تجود في الأجواء الجافة الحارة حيث يتسم الفرض بشكله الأسطواني المنتظم وله قشرة حمراء مشوبة بلون اصفر داكن، كما أنه غني بالفيتامينات والمعادن والكالسيوم والحديد والفوسفور وغيرها من العناصر الغذائية المهمة، وهذا النوع منخفض السكريات خاصة السكروز ولا يحتوي على الدهون ويخلو من الكوليسترول، إضافة كمية صغيرة منه إلى الوجبة اليومية ستساعد في إنقاص الوزن وقد قيل في المثل العامي "الفرض مسامير الركب".
التمر الرطب - بريق الامارات
إن التمر هذه الفاكهة الحلوة الممتازة، غني جداً بالمواد الغذائية الضرورية للإنسان فإن كيلوغراما واحدا منه يعطي ثلاثة آلاف كالوري أي ما يعادل الطاقة الحرارية للرجل متوسط النشاط في اليوم الواحد وبعبارة أخرى ان الكيلوغرام الواحد من التمر يعطي نفس القيمة الحرارية التي يعطيها اللحم، وان ما يعطيه الكيلو الواحد من البلح يعادل ثلاثة اضعاف ما يعطيه كيلو واحد من السمك. ويحتوي التمر على فيتامين (أ) وهو موجود بنسبة عالية تعادل في أعظم مصادره أي تعادل نسبته في زيت السمك والزبدة وفيتامين (أ) كما هو معروف يساعد على زيادة وزن الأطفال ولذلك يطلق عليه الأطباء اسم عامل النمو كما يحفظ رطوبة العين وبريقها وبذلك يضاد الغشاوة الليلية. ويحتوي التمر على فيتامين ب 1وفيتامين ب 2ومن شأن هذه الفيتامينات تقوية الأعصاب وتليين الأوعية الدموية وترطيب الأمعاء وحفظها من الالتهابات والضعف ويصف الأطباء فيتامين ب للناقهين والرياضيين أما فيتامين ب 2فيوصف في آفات الكبد وتشقق الشفاة وفي تكسر الأظافر وتشقق الجلد.
جريدة الرياض | ترجمة «التمر مسامير الركب»
مع قدوم موسم القيظ الذي يمتد لأربعة أشهر هو الموسم الوحيد الذي لا يغيب فيه صحن الرطب الذي يعد رمزاً للكرم وخير ممثل لتراث الإمارات ويفوق فضلها على الكثير من أنواع الفواكه الأخرى لما للرطب مع القهوة العربية من دلالة خاصة على الحفاوة بالضيف وما يحمله من معاني الترحاب والاحترام والتقدير. وتزايدت أعداد شجرة النخيل في عهد الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان حتى أصبحت دولة الإمارات اليوم من بين أكبر منتجي التمور في العالم. ويتسم رطب الإمارات بأنواع وأصناف كثيرة منها المبكرة بالنضج مثل النغال والغر وتعرف بالمتقدمة، ويتبعها الخشكار، ثم اليردي. وهناك أصناف تنضج في منتصف الموسم وتحتوي على أجود الأصناف ومنها الخنيزي وبومعان والخلاص والشيشي والسكري والصقعي والزاملي وأم الدهن. وهناك أنواع أخرى تسمى بالمتأخرة، أي التي تنضج في نهاية فصل الصيف ومن أهمها الفرض والبرحي والشهل والهلالي وتنشر زراعتها في كافة الإمارات وتشتهر منطقة الظفرة بصنف الدباس ويعتبر أكثرها انتشاراً. أما منطقة العين فتشتهر بكثير من الأصناف منها "الفرض و بومعان" وغيرهما من الأنواع التي تجود في الأجواء الجافة الحارة حيث يتسم الفرض بشكله الأسطواني المنتظم وله قشرة حمراء مشوبة بلون اصفر داكن.
تناوله مع الحليب صباحاً يضمن حصولك
على احتياجك اليومي من الحديد والكالسيوم
تحتوي على العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان
التمور غذاء شهي طيب المذاق فضلاً عن قيمته الغذائية العالية يمكن تناوله بأكثر من طريقة.