أكلات عالمية, أكلات, أكلات عربية, أكلات مصرية
طريقة عمل البروكلي:
يعتبر البروكلي نوع من أنواع الخضروات التي تتميز باللون الأخضر الرائع وهو من الخضروات المفيدة جداً لصحة الإنسان ويمكن إدخال البروكلي في الكثير من الوصفات المختلفة فهيا بنا نتعرف على طريقة عمل البروكلى بأشكال مختلفة ونتعرف أيضاً على طريقة اختيار وشراء البروكلي. في البداية يجب عند شراء البروكلي أن تكون الحبات ذات اللون الأخضر الفاتح المميز لها وان تكون حباته ذات الأحجام الصغيرة حتى تعطيك نتيجة ممتازة عند الانتهاء من تحضير الطبق. وينتمي البروكلي إلى فصيله الملفوف أو القرنبيط. وللعلم عند تحضير البروكلي لا يجب تركة في الماء المغلي كثيراً عند سلقة حتى لا تحدث أي تغييرات في طعمة وقيمته الغذائية. طريقة عمل البروكلي للرجيم والدايت.. 3 وصفات شهية. وتتعدد فوائد البروكلي فهو من النباتات الخضراء المليئة بمضادات الأكسدة التي تلعب دور مهم وفعال في الحفاظ على صحة الإنسان ووقايته من كثير من الأمراض المختلفة كما انه يقوم بإعطاء الجسم كمية ليست قليلة من الكالسيوم والحديد ويقوم أيضاً بتقوية العضلات والجهاز العصبي لأي شخص وله القدرة على موازنة ضغط الدم داخل جسم الإنسان. ويعمل البروكلي على تخليص الجسم من السموم الموجودة به ويمد جهاز المناعة بالقوة والصحة حتى يحفزه وينشطه في محاربة الكثير من الأمراض المختلفة التي تعتمد على مناعة الجسم وغيرها من الفوائد التي لا عدد لها.
- طريقة عمل الفتة باللحمة الضاني فى المنزل لوجبة غداء لأسرتك - ثقفني
- طريقة عمل البروكلي للرجيم والدايت.. 3 وصفات شهية
- كيفية عمل استبيان الكتروني بطريقة مبسطة
- طريقة عمل استبيان الكتروني بالجوال
- عمل استبيان الكتروني مجاني
طريقة عمل الفتة باللحمة الضاني فى المنزل لوجبة غداء لأسرتك - ثقفني
حيث أن هذا الطبق من أنسب الأطباق للأشخاص الذين يتبعون الرجيم وأمراض القلب والسكري والتوتر، لأنه لا يحتوي على سعرات حرارية ودهون، وغني بالألياف، فهو يساعد على الهضم الطبيعي، لذلك نحن نوفر لك طريقة رائعة لتحضير الخضار المقلية اللذيذة للسيدات. إعداد خضار السوتيه
المكوّنات
تحضير حبّتان من الجزر. وضع حبتان من الفلفل الحلو. تجهيز حبّة بطاطا متوسّطة الحجم. إضافة نصف كأس بازلاء، ويفضّل أن تكون طازجةً أو مجمّدة؛ لأنّ المعلّبة تحتوي على نسبة عالية من المواد الحافظة. وضع مقدار مناسب من البروكلي مع باقي الخضار. تحضير بصلة متوسّطة الحجم. ثلاث أسنان من الثوم. يتم إضافة عصير ليمونة واحدة. وضع مكعّب مرقة الدجاج. طريقة عمل الفتة باللحمة الضاني فى المنزل لوجبة غداء لأسرتك - ثقفني. تحضير نصف كأس من الذرة. تحضير رشّة بهارات مشكلة. وضع رشة فلفل أبيض. تجهيز خمس ملاعق من السمسم. تقطيع صدر دجاج. وضع نصف كأس من الفطر. تحضير ملعقتان من الشوفان. تجهيز ثلاث ملاعق من زيت الزيتون. طريقة التحضير
طريقة عمل البروكلي سوتيه قومي بإحضار البصل ثم يتم قلي بيضة حتى يصبح مقرمشًا، ثم يتم تحمير الثوم ونضيفه الى البصل، ثم نقليه في موقد هادئ. نحضر الجزر ونقطعه إلى مربعات متوسطة الحجم ثم نضيفه إلى الخليط.
طريقة عمل البروكلي للرجيم والدايت.. 3 وصفات شهية
نضع الملح والفلفل الأسود والبهارات والقليل من زيت الزيتون مع التقليب. نرفع المكونات من على النار، وتوضع في طبق التقديم وبالهناء والشفاء.
مكونات لحمة بالطريقة الإيطالية:
1حبة من البصل المقطع إلي شرائح. فص ثوم مقطع شرائح. 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون. ٣٠٠ جرام اللحم البقري مقطع إلي شرائح رقيقة. 1 حبة من الفلفل الأصفر المقطع إلي شرائح. ٤٠٠ جرام طماطم مفروم ناعم. 1 حبة فرع الروزماري مفروم. حفنة زيتون أسود منذوع البذور. نقوم بإحضار وعاء ووضع زيت الزيتون وتسخينه على نار ووضع البصل، والثوم، وتقليبهم لمدة 5 دقائق حتي يصبح ذهبي الون. نقوم بوضع شرائح اللحم، والفلفل الأصفر، والطماطم، والروزماري وتركهم لمدة 15 دقيقة حتي تسوي اللحم. وضع القليل من الماء المغلي والإستمرار في التقليب وإحضار ووضع الخليط وتخزينه بالزيتون الأسود وتقديمه. مكونات فتة الحمص باللحمة المفرومة:
نص كيلو جرام لحمة مفرومة ناعماً. حبة بصل مفروم ناعماً. 1 ملعقة صغيرة ملح. 1 ملعقة صغيرة بودرة فلفل أسود. ربع ملعقة صغيرة بهارات مشكل. 2 ملعقة كبيرة زيت. 4 أكواب كبيرة زيت. 4 أكواب محمص. 1 كوب حمص. 1 كوب ماء سلق. 1 ملعقة صغيرة كمون مطحون. 3 أرغفة خبز مقطع لمكعبات ومحمص. مكونات تحضير الصلصة:
نص كوب طحينة. 1 كوب حمص مسلوق. ربع كوب عصير الليمون. 1 كوب لبن زبادي. 2 فص ثوم مهروس. رشة ملح.
3- استبيان مصور:
تكون الأسئلة المطروحة في هذه المرحلة هي أسئلة على شكل صور ولوحات، وهذا في الغالب يتم عرضه على الأطفال، وتكون الإجابة عليه بصور مماثلة أيضًا. خطوات عمل استبيان الالكتروني:
1- أولا قم بالضغط على علامة تصويت الموجودة على الموقع. 2-الضغط على المنشورات تحت لائحة (اكتب سؤالك هنا) ثم الضغط على خيارات. 3-قم بالرد على جميع الأسئلة التي تود الإجابة عليها. 4-الضغط على اختيارات الإجابة، إذا تم اختيار الخيار الأول فهذا يكون متاح إلى جميع الأعضاء المشتركة في المجموعة وضع بعض الأسئلة التي تناسبهم وتكون غير الخيار الذي قمت باختياره. 5-ولكن إذا قمت باختيار الخيار الثاني، فيقوم باختيار أسئلة مختلفة يمكن لكل من الأعضاء الإجابة عليها بسهولة ويمكن عرض أكثر من إجابة واحدة. 6-عند الانتهاء من جميع الخطوات قم بنشر استبيانك، وانتظار تصويت الأعضاء. طريقة عمل استبيان على تويتر:
يعتبر برنامج تويتر برنامج من برامج التواصل الاجتماعي أيضًا، وهو يمنحنا أسئلة استبيانيه يمكن الإجابة عليها، حيث أنه يوجد به بعض الخيارات التي تختلف عن طريقة عمل استبيان على الفيس بوك، هنا فارق واحد بينهما، وهو يكون الاستبيان جاهز على الإجابة والنشر على موقع تويتر.
كيفية عمل استبيان الكتروني بطريقة مبسطة
خطوات عمل استبيان على موقع تويتر:
1-الضغط على أيقونة (تغريده جديدة) التي تتواجد في أول الصفحة. 2-سوف يظهر لك مربع إضافة تغريد، قوم باختيار (إضافة سؤال). 3-قومي بالإجابة على السؤال المطروح. 4-عند الانتهاء من الإجابة قم بالنقر على كلمة غرد، وانتظر الرد من المشتركين في استبيان تويتر، وهذا يتم الرد عليه حسب رغبتك أنت. إذا كان طالب باحث، فمن المفيد أن تستخدم استبيان الموجود على مواقع التواصل الإجتماعي وهما فيس بوك وتويتر، وذلك لأنهما يقدمان مجموعة من الاستبيانات المختلفة التي تناقش كافة الموضوعات العامة التي يهتم بها الأشخاص داخل المجتمع. -----------
طريقة عمل استبيان الكتروني بالجوال
4 وضّح: استخدم أكثر من طريقة لتوضيح كل ما يمكن سوء فهمه او تفسيره. 5 اجعل أسئلتك ذات صلة: أنشئ استبيان يحافظ على تركيز المجيبين عن الاستبيان عن طريق طرح أسئلة تناسبهم بشكلٍ مباشر. هناك طريقة رائعة للقيام بذلك وهي استخدام خاصية Skip Logic للتخلص من الأسئلة غير ذات الصلة. تعمل ميزة Skip Logic على تغيير الأسئلة أو الصفحات التي يطّلع عليها المجيب فيما بعد بناءً على طريقة إجابته عن السؤال الحالي، وتعرف الميزة أيضاً باسم "Conditional Branching" أو "Branch Logic". 6 استخدم الكلمات لا الأرقام: عند تحديد اختيارات الإجابة، استخدم عبارات مثل "احتمال طفيف" أو "محتمل للغاية"، وليس أرقاماً مثل "2" أو "4" للإشارة إلى درجة التفضيل. بهذه الطريقة، سوف تتعرف على كيفية إنشاء استبيان تحصل فيه على الإجابات التي تريدها من أجل اتخاذ قرارات أفضل! كيف تحصل على آراء حقيقية من جمهورك؟
هناك العديد من أدوات الاستبيانات الإلكترونية – منها المجانية والمدفوعة – والتي تمكّنك من إنشاء الاستبيانات والحصول على الردود، ومنها SurveyMonkey و SurveyGizmo و Constant Contact. ولكن ماذا لو كنت تريد إجراء استطلاع إلكتروني بسيط في أقل من 5 دقائق دون الحاجة إلى التسجيل في أي موقع إلكتروني أو إدخال أي بيانات بطاقتك الائتمانية؟ تستطيع استخدام ( Google Forms) مجانًا لعمل استبيان.
عمل استبيان الكتروني مجاني
6- يجب أن يتضمن الاستبيان أسئلة موضوعية وليس أسئلة مقالية. 7- لابد من تحديد العينة المستهدفة للاستبيان، بحيث يشمل الاستبيان على أسئلة تناسب الفئة العمرية التي يريديها الباحث. طرق عمل الاستبيان الالكتروني:
1- يعتبر الاستبيان من أسهل الطرق التي نستطيع من خلالها جمع الكثير من المعلومات، ويكون مكون من مستند يوجد به عدد من الأسئلة
2-يتم الإجابة على جميع الأسئلة الموضوعة. 3- ومن الضروري أن كل مسئول عن الاستبيان يتم وضع إجاباته بذاته، ومن خلال طريقة الإجابة على السؤال يتم طرح المزيد من الأسئلة من الطلاب في جميع المراحل التعليمية. 4- يأخذ عمل الاستبيان وقت وجيز جدًا. 5- يوجد على مواقع السوشيال ميديا بعض المواقع التي تقوم بعمل الاستبيان في وقت قليل، وأيضًا يمنحك مشاركة الاستبيان مع أصدقائك حتى يقوم بالعمل عليه، يمكن فقط عمل الاستبيان على مواقع الفيس بوك فقط، وهي طرح بعض الأسئلة والإجابة عليها من المستخدمين. أنواع الاستبيان الالكتروني:
1- استبيان مفتوح:
يعرف الاستبيان مفتوح على أنه عبارة عن بعض الأسئلة العامة التي من المفترض الرد عليها كما هي واردة أي بنفس السياق. 2- استبيان مغلق:
وهو يكون الإجابة فيه محددة، وهنا يقوم الاستبيان بعرض إجابات محددة للاختيار منها.
بصفتي دكتور وباحث أكاديمي وخبرة اكثر من عشر سنوات في مجال البحث العلمي سوف أقدم لك إستبيان إلكتروني يشمل أسئلة مغلقة وأخرى مفتوحة في كافة مجالات العلم مع تحويل الإستبيان الورقي إلى إلكتروني باللغتين العربية والإنجليزية سوف تحصل على خمس صفحات بكل صفحة 10 أسئلة. تطويرات متوفرة لهذه الخدمة
تحويل كامل الاستبيان من ورقي إلى إلكتروني باللغة العربية 5 صفحات بكل صفحة 10 أسئلة
20. 00
يوم واحد
مقابل 20. 00$ إضافية على سعر الخدمة. سيزيد مدة التنفيذ يوم إضافي. عمل صدق وثبات للإستبيان كامل باللغة العربية 5 صفحات تشمل 3 جداول
تحويل كامل الاستبيان من ورقي إلى إلكتروني باللغة الإنجليزية 5 صفحات بكل صفحة 10 أسئلة
30. 00
مقابل 30. سيزيد مدة التنفيذ يوم إضافي. عمل صدق وثبات للإستبيان كامل باللغة الإنجليزية 5 صفحات تشمل 3 جداول
اشتري الخدمة
مرات الطلب
المبلغ
5 $
آراء المشترين
شكرا لكم
بالتوفيق.. وفي خدمتكم دائما
بالعكس دكتور. وقتك مهم. شكرا على لطفك
تحت أمرك في أي وقت
شكرا لك عمل رائع
في خدمتكم دائماً.. تقبل خالص تحياتي
تم الطلب اكثر من مره.. وسيتم الطلب كذلك مستقبلاً بإذن الله خبره كبيره وعمل متقن وسريع كل الشكر للدكتور عبدالحميد.. والى مزيد من التعاون مستقبلاً
شكرا جزيلا لحضرتك وفي خدمتكم دائما
انا طالبة طب من السعودية وهذة الدكتور ساعدني كثير وسريع في العمل في اقل من 3 ساعات استلمت الطلب ومو اخر مرة انشاءالله اعيد واكرر شكرا جزيلا
شكرا جزيلا.. وفي خدمتكم دائما
ممتاااااز
أشكرك شكرا جزيلا
ما شاء الله تبارك الله فعلا الخبرة لها دور.