كما يستمتع مسلمو باكستان بفرصة الإفطار مرة أخرى بصحبة الأهل والأصدقاء بعد قوانين الوباء من حيث رفعت الحكومة القيود المفروضة على التجمعات العامة قبل أسابيع. وأضيئت المساجد بالفوانيس وتعج الأسواق القريبة مع توقف الحشود لتناول المعجنات الحلوة المقلية وتخزين وجبات الطعام لتوزيعها على الفقراء. وفي الهند، تتدفق الحشود إلى الأكشاك التي تصطف في شارع في ظل المسجد الجامع المتألق في نيودلهي، أحد أكبر دور العبادة في البلاد، لتناول الوجبات الخفيفة من التمور المجعدة والكعك الحلو الموسمي المخبوز مع دفعات من جوز الهند أو الكرز. وتجري المزيد من التجمعات المسائية الهادئة في أفغانستان، حيث لا يزال الناس يفكرون في أزمة إنسانية حادة في أعقاب الانسحاب الأمريكي مؤخرا وعودة طالبان إلى السلطة. جريدة البلاد | رائحة رمضان تغري مسلمي جنوب آسيا بالصيام!. الطبق المحلي الأكثر شعبية هو "كابولي بولاو" والذي هو عبارة عن أرز مرشوش بالزعفران والممزوج بالفواكه الجافة، وخاصة الزبيب الأسود. كما تستمتع العائلات بالمخللات الحارة و"الجليبيس"، وهي كرة حرارية من الخليط المقلي المنقوع في شراب سكري خلال وجباتهم المسائية بعد الإفطار من الفجر إلى الغسق.
تنبه صحيفة البلاد مختلف المنصات الإخبارية الإلكترونية الربحية، لضرورة توخي الحيطة بما ينص عليه القانون المعني بحماية حق الملكية الفكرية، من عدم قانونية نقل أو اقتباس محتوى هذه المادة الصحفية، حتى لو تمت الإشارة للمصدر.
- فائدة الزبيب الاسود مدبلج
- فائدة الزبيب الاسود 105
- وفي عبدالخالق الغانم xcite
- وفي عبدالخالق الغانم اكسايت
فائدة الزبيب الاسود مدبلج
[٢] [٣] يقلل من خطر الإصابة بفقر الدم يحتوي الزبيب على العناصر الغذائية اللازمة التي تساهم في التقليل من خطر الإصابة بفقر الدم، ومنها؛ الحديد، والنحاس، وبعض الفيتامينات اللازمة لعملية صنع خلايا الدم الحمراء. [٢] يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب يساعد الزبيب على التقليل من العوامل المسببة لأمراض القلب ومنها ارتفاع ضغط الدم، إذ يحتوي على كميات كبيرة من البوتاسيوم، الذي بدوره يساعد على ارتخاء الأوعية الدموية، مما يساهم في خفض ضغط الدم المرتفع. فائدة الزبيب الاسود 105. [٢] [٤] يقلل من خطر الإصابة بالسرطان يُعد الزبيب من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة التي تساهم في حماية خلايا الجسم من الإجهاد التأكسدي الناتج عن الجذور الحرة، بالإضافة إلى أنها تساهم في التقليل من علامات الشيخوخة، والعوامل المسببة للإصابة بالسرطان. [٢] [٥] يقلل من خطر الإصابة باضطرابات العين يحتوي الزبيب على مركبات كيميائية تساعد في الحفاظ على خلايا العين من أضرار الجذور الحرة، مما يساهم في تقليل خطر الإصابة ببعض أمراض العين مثل؛ الضمور البقعي الذي يحدث مع التقدم في العمر، وإعتام العدسة. [٢] يقلل من علامات تقدم البشرة يساعد محتوى الزبيب من مضادات الأكسدة في الحفاظ على صحة خلايا البشرة، ومنعها من التلف، إذ يحتوي على العناصر الغذائية اللازمة لبناء كولاجين البشرة، مثل؛ فيتامين ج، والسيلينيوم، والزنك.
فائدة الزبيب الاسود 105
يساعد الزبيب في تقليل فرص الإصابة بالإمساك، كما أنه يعالجه في حالة الإصابة به، ويقلل من أعراضه المؤلمة. يساهم الزبيب في زيادة فرص تعويض الدم بالمعادن الضرورية بعد الشفاء من فقر الدم. يساعد الزبيب في تعزيز الجهاز المناعي ضد أمراض الشتاء، وخاصةً السعال كونه يحتوي على مضادات الأكسدة وفيتامين سي. فائدة الزبيب الاسود مترجم. يساعد الزبيب في تقوية الذاكرة وتنشيطها، ولذلك ينصح بالإنتظام في تناول كمية قليلة منه يومياً. حالات تجنب أكل الزبيب يفضل أن تتجنب الحامل والمرضعة تناول الزبيب. ينصح من لديهم إضطرابات النزيف أن يتجنبوا تناول الزبيب. الزبيب يؤخر تخثر الدم، ويمكن أن يزيد حدوث النزيف، ولذلك يجب عدم تناوله لمن سيجرون عمليات جراحية. في حالة تناول أدوية معينة يجب إستشارة الطبيب أولاً قبل تناول الزبيب. بواسطة: Yassmin Yassin مقالات ذات صلة
– فوائد الزبيب الأخرى
أما بالنسبة للفوائد الأخرى التي قد تجنيها من تناول الزبيب الأصفر أو الأنواع المختلفة منه فتشمل ما يأتي:
المساعدة في عملية الهضم: وذلك بسبب احتواء الزبيب على الألياف الغذائية المهمة للجهاز الهضمي. الحماية من الإصابة بفقر الدم: حيث أن الزبيب يحتوي على مستويات جيدة من الحديد والنحاس المهمان لإنتاج كريات الدم الحمراء. موازنة الحموضة بالمعدة: القيم الغذائية الموجودة في الزبيب تساعد في تحقيق ذلك. فوائد منقوع الزبيب الأسود للبشرة.. لا تعد ولا تحصى. تعزيز صحة القلب: من خلال خفض مستويات الكوليسترول وضغط الدم المرتفع. حماية العينين: يحتوي الزبيب على مركب البوليفينول (Polyphenols) الذي يعزز من صحة العينين. تحسين صحة البشرة: وذلك بسبب احتواء الزبيب على فيتامين ج، والسيلينيوم، والزنك.
بعد مرور ستة أشهر بدأت حالته تتدهور وتزداد سوء، حيث أن مرض السرطان انتقل من البروستاتا إلى الغدد الليمفاوية، وازداد أيضاً ليصل إلى العظم، ثم استقرت حالته، ثم تم علاجه بالكيماوي عن طريق الوريد، ولكن هذا النوع من الكيماوي لم يتوافق مع جسمه، فزاد حالته سوءً، وفقد شهيته للأكل، مما أثر على حالته الصحية، وتسبب في فقدانه ٢٠ كيلو جرام من وزنه. وتراجعت صحته بسبب عدم الأكل، فتوقف عن العلاج الكيماوي، وتم تنويمه وإعطائه المغذيات، لكي يستعيد صحته، ولكن للأسف لم ينجو من هذا المرض اللعين ووافته المنية. وفي عبدالخالق الغانم الري. عبد الخالق الغانم وابنه
وفي الغانم هو الابن الوحيد للمخرج الكبير عبد الخالق الغانم، والذي تحدث عن رحيل والده، كما تحدث أيضاً عن الصفات المميزة لوالده وقال أن والده كان رجل يحب عمل الخير وأن الدليل على ذلك هو حب الناس له، سواء أنهم قاموا بالعمل معه أم لا. كما توجه وفي الغانم أيضاً بالشكر إلى كل من المستشار تركي آل الشيخ، ووزير الثقافة والإعلام الأمير بدر بن فرحان آل سعود، نظراً لتواصلهم معه للاطمئنان على والده. عبد الخالق الغانم وزوجته
تزوج المخرج عبد الخالق الغانم من المخرجة السورية لورين عيسى، وهي كردية الأصل، وسورية الجنسية، ولكنها تعيش في المملكة العربية السعودية، وهي من مواليد الخامس من شهر مارس من عام ١٩٧٩، وكانت بدايتها في الإخراج من خلال إخراج بعض البرامج التلفزيونية مثل برنامج "إشراقة"، والذي كان يتبنى القضايا الفكرية والثقافية والأدبية، دخلت لورين عيسى المجال الفني كمساعدة مخرج في العديد من الأعمال السينمائية والدرامية.
وفي عبدالخالق الغانم Xcite
كما نعاه أيضًا الفنان ناصر القصبي ببالغ الحزن والأسى: "فجعت بخبر موجع وفاة الصديق العزيز المخرج عبد الخالق الغانم بعد معاناة طويلة من المرض موجع كثيرًا فقدك يابو وفي لي ولكل من عرفك واقترب منك رحمة الله عليك وعزائي إلى وفي الغانم وأخوانه ووالدته والله يصبركم على فراقه المؤلم". وقال المنتج والممثل مشعل المطيري في وفاة عبد الخالق الغانم: " الله يرحمك ويغفر لك يا أبو وفي يوم حزين للدراما السعودية #عبدالخالق_الغانم_في_ذمة_الله ". تتطلب عرض الشرائح هذه للجافا سكريبت. وكتب الشاعر عبد اللطيف بن عبد الله آل الشيخ ينعى المخرج عبد الخالق الغانم " اللهم إغفر لعبدك #عبدالخالق_الغانم وارحمه وأسكنه فسيح جناته". تصريح لورين عيسى عن زواجها عبدالخالق الغانم - موقع محتويات. كما كتبت المخرجة والمنتجة هند الفهاد تنعى الفقيد بكلمات عبرت عن حزنها " احزنني جداً خبر وفاة المخرج #عبدالخالق_الغانم رحمة الله عليه ، الرجل الذي قدم كثيراً للدراما التلفزيونية وامتعنا بما قدم". وأضافت هند "رحمة الله عليه وأسأل الله أن يلهم أهله وذويه الصبر والسلوان". ورثاه أيضًا الكاتب رجا ساير المطيري قائلًا: "رحل أحد صنّاع ذاكرتنا الجمعية. في أمان الكريم يبو وفي، غفر الله لك وتغمدك بواسع رحمته.
وفي عبدالخالق الغانم اكسايت
غيب الموت عن عالمنا المخرج السعودي عبدالخالق الغانم ، اليوم الثلاثاء بعد تفاقم حالته الصحية في مستشفى الدمام التخصصي، بعد صراع طويل مع مرض السرطان امتد لخمس سنوات. وقدأثار هذا الخبر حالة من الحزن والتأثر بين أوساط المتابعين من محبي المخرج الراحل،الذي كان له بصمات متميزة وقوية عبر مجموعة من الأعمال القوية التي قدمها،وقد كان آخر ظهور له على الشاشةعلى قناة sbc في برنامج تحدي المشاهير برمضان وهو بصحة وعافية قبل أن تتدهور حالته الصحية مجددا. وفي عبدالخالق الغانم اكسايت. وحسبما قالت زوجته المخرجة لورين عيسى أن التحاليل كشفت إصابة الغانم قبل سنوات بسرطان البروستات، وتعالج واستقرت أموره، لكن عند استعداده للعمل على مسلسل (سناب شات) عاوده المرض، فبدأ العلاج من جديد. و أضافت أن حالته ازدادت سوءا قبل 6 أشهر، بعد أن انتقل السرطان من البروستات إلى الغدد اللمفاوية، وبعدها للعظم. عبد الخالق الغانم مخرج سعودي متميز من مواليد عام 1958، حاصل على شهادة الإخراج من معهد الفنون الجميلة في بغداد ،توفي وهو يبلغ من العمر 63 عاما. بدأ الغانم مشواره الفني عام 1992 بإخراج عدد من المسلسلات، ثم دخل إلى عالم طاش ما طاش عام 1995 واستمر بإخراج أجزائه إلى أن وصل إلى الجزء الخامس عشر عام 2007،والتي تألق بها بشكل كبير و استقطب جمهورا واسعا في المملكة وخارجها.
توفي عبد الخالق الغانم في ٣٠ من شهر إبريل عام ٢٠٢١، بسبب إصابته بمرض سرطان البروستاتا، والذي عانى منه لمدة خمس سنوات متواصلة، عن عمر يناهز ٦٣ عام. المشوار الفني لـ عبد الخالق الغانم
بدأ عبد الخالق الغانم مسيرته الفنية في عام ١٩٩٢، فقام بأول إخراج له من خلال تمثيلية "رحلة صيد"، وبعد ذلك أخرج مسلسل "الانتظار" في عام ١٩٩٣، وقام بإخراج أشهر عمل تلفزيوني عام ١٩٩٥ وهو مسلسل "طاش ما طاش"، حيث أنه أخرج خمسة أجزاء من هذا المسلسل. وفي عبدالخالق الغانم xcite. دخل عبد الخالق الغانم عالم التمثيل من خلال مسلسل "شوية ملح" والذي قام بإخراجه أيضاً بجانب التمثيل، كما دخل أيضاً عالم المسرح من خلال إخراجه لمسرحية "كشكول كو" عام ٢٠١٤، وكان آخر عمل قام بإخراجه المخرج عبد الخالق الغانم في عام ٢٠١٧ هو مسلسل "سناب شاف". مرض عبد الخالق الغانم
أصيب المخرج عبد الخالق الغانم بمرض سرطان البروستاتا، والذي اكتشفه بعد إخراجه لمسلسل "شد بلد" فذهب لعمل التحاليل اللازمة التي كشفت حقيقة مرضه، ليبدأ رحلة علاجه مع هذا المرض، ويتعافى وتستقر حالته، وعندما كان يستعد لعمل مسلسل "سناب شاف" أحس بالتعب مرة أخرى، ليبدأ رحلة علاجه مرة أخرى في المستشفى التخصصي بالمنطقة الشرقية.