استراتيجيات لحفظ المعلومات يعدُّ التعلم أساس النمو، وجانباً بالغ الأهمية في حياتنا؛ لذا يجب عليك الاستفادة من استراتيجيات التعلم المختلفة إذا أردت أن تشهد نمواً في جميع مناحي حياتك: 1- اصقل مهاراتك في تدوين الملاحظات: – تعدُّ الطريقة التقليدية في تدوين الملاحظات يدوياً أكثر فاعلية من كتابتها على برنامج الملاحظات الموجود على حاسوبك؛ لذلك ينبغي عليك أن تستخدم الطريقة القديمة لتدوينها بالقلم والورقة إن أردت التعلم بطريقة أسرع، حيث أظهرت الأبحاث أنَّ الطلاب الذين يستخدمون هذه الطريقة في القاعات الدراسية لديهم قدرة أكبر على حفظ المعلومات مقارنة بأولئك الذين يستخدمون الحاسوب. – إضافة إلى ذلك، تحفِّز مهارات الكتابة مناطق مختلفة من الدماغ وتنشطها مقارنة بالقراءة؛ لذلك سيتيح إليكَ قضاء بعض الوقت في تدوين الأفكار ذات الصلة في مفكرتك فرصاً أكبر لتغطية المفهوم الذي تدرسه مرة أخرى عند مراجعتك المادة. أهمية تدوين الملاحظات للطلاب في عملية التعليم – e3arabi – إي عربي. – تثير هذه الطريقة اهتمام المتعلمين الذين يفضلون أسلوب التعلم البصري، بينما يمكن لأولئك الذين يفضلون أسلوب التعلم السمعي قراءة المحتوى بصوت عالٍ وكتابته ليتمكنوا من حفظه على أكمل وجه. – يعزز تدوين الملاحظات حفظ المعلومات وفهمها؛ فرغم أنَّ كتابتها يدوياً قد تبدو أصعب وأبطأ مقارنة بكتابتها على الكمبيوتر، لكن عندما تكتب يدوياً، تتمكن من حفظ المعلومات لفترة أطول في ذهنك، ممَّا يساعدك على تذكرها بسرعة وتقديم أداء أفضل في الامتحان.
أهمية تدوين الملاحظات للطلاب في عملية التعليم – E3Arabi – إي عربي
وفيما يلي أعرض عليكم أفضل هذه المواقع:
1- موقع Canava:
mind mapping
هذا الموقع يتيح لك وبشكل مجاني تصميم الخرائط الذهنية الجميلة،و يتميز هذا الموقع بأنه سهل الاستخدام للغاية وغير معقد. كما أنه يوفر لك العديد من النماذج المختلفة لتصميم خارطتك الخاصة ، و بجانب ذلك ستجد الكثير من القوالب الجاهزة للاستخدام للتو والتي لن تستوجب منك سوا وضع الكلمات التي تريدها مع بعض من لمساتك وهكذا تكون قد انتهيت. لرابط الموقع من هنا. 2- تطبيق Mind Map free:
هو تطبيق مجاني يمكن تحميله من متجر بلاي لأجهزة الاندرويد، وهو برنامج فعاَّل للغاية وسهل الاستخدام
يمكن تحميله من هنا
3- طبيق Mind Node:
تطبيق رائع أيضا يوفر العديد من الاختيارات والطرق الذكية التي حتما ستساعدك الى إخراج ما في عقلك بشكل مميز. التطبيق متاح للهواتف الذكية وال I Pad
يمكنك الحصول عليه من هنا. 4- whimsical:
موقع whimsical
هذه الأداة هي حقا أداة مثيرة للإهتمام, هذا الموقع يوفر لك كل الtemplates التي يمكنك استخدامها،و بجانب ذلك الكثير من الرسومات والأشكال التي تساعدك في تدعيم الكلمات. أرشح لك هذا الموقع بشده
5- Mind mapping:
تطبيق سلس للغاية يمكنك تحميله من على متجر بلاي، وهو متاح لكل الأجهزة الاندرويد
لتحميل التطبيق من هنا.
يمكن للاختصارات أن تساعدك في تدوين الملاحظات بشكل أسرع وتجعلك مراجعتها أسهل كذلك؛ يمكنك مثلًا استخدام اختصارات مثل "د. ع" بدلًا من "الدول العربية" أو "ج. م" بدلًا" من "الجنيه المصري"... وغيرها [٣]
3
اكتب الكلمات الرئيسية بدلًا من كتابة جمل كاملة. فكر في النص الذي تقرأه أو المحاضرة التي تسمعها وركز. قد يكون هذا الأمر صعبًا ومعقدًا قليلًا. تجنب استخدام الجمل عند كتابتك للملاحظات، بل الأفضل أن تدوِّن الكلمات الرئيسية لقول ما تريد بطريقة قصيرة وذات معنى يمكنك تذكرها بسهولة ومراجعتها بسرعة لاحقًا. [٤]
على سبيل المثال: يمكنك في علم "طب التوليد" استخدام مصطلحات مثل: الداية وانقطاع المشيمة وحمى النفاس وتسمم الحمل. 4 تخط بعض الأسطر في ورقتك للمراجعة لاحقًا. عند كتابتك للكلمات والأفكار الرئيسية احرص على ترك بعض المساحة الفارغة بين كل سطر تكتب عليه والذي يليه من أجل أن توفر مساحة تتيح لك إضافة المزيد من الملاحظات أو توضيح بعض النقاط التي قد لا تفهمها مباشرةً. يساعدك هذا في تحديد جميع المواد ذات الصلة بتلك الكلمة أو الفكرة الرئيسية. [٥]
1
دوِّن الملاحظات بخط يدك. قاوم إغراء الكتابة الإلكترونية للملاحظات، بل الأفضل أن تدوِّن الملاحظات بيدك، لأن الكتابة باليد لما تقرأه وتسمعه يمكن أن تساعد في تبسيط المعلومات والاحتفاظ بها والاستفادة منها في عملك.
موقع سويت كير يوفّر خدمة الشحن والتوصيل إلى جميع أنحاء العالم، يشمل دول الخليج والشرق الأوسط وشمال أفريقيا، متوفّر باللغة الإنجليزية، وهو ينهج سياسة إرجاع مرنة ومريحة، مع خيارات دفع آمنة وحديثة تشمل الدفع باستخدام بطاقات الائتمان المختلفة. لا تفوّت أقوى خصومات سويت كير ضمن عروض خصم سويت كير عبر الموفر على جميع منتجات الصحة والعناية الشخصية والجمال والمكملات الغذائية والفيتامينات والعطور لتضمن توفير المال عند التسوق عبر الإنترنت من موقع سويت كير عبر الموفر! كيف أستخدم كود خصم سويت كير من أجل توفير المال عند التسوق عبر الإنترنت افضل منتجات العناية بالصحة والجمال واللياقة البدنية من موقع سويت كير؟
اذهب إلى موقع الموفر ثم ادخل إلى صفحة متجر سويت كير SweetCare في الموقع. اختر كوبون سويت كير الذي تريده ضمن كوبونات وعروض خصم سويت كير على الموفر، واضغط عليه لنسخ رمزه تلقائيًا. أضف مستحضرات العناية بالجمال والصحة واللياقة البدنية التي تحتاجها إلى عربة التسوق الخاصة بك، ثمّ واصل لإتمام عملية الدفع. ألصق كوبون سويت كير في الخانة المخصصة له في ملخص الطلبية! اضغط "Apply" لتفعيل الخصم! مشترياتي من صيدلية سويت كير - YouTube. تحقّق من الخصم، لقد نجحت في توفير المال باستخدام كوبونات وعروض خصم سويت كير عبر الموفر!
صيدلية سويت كير تامين
1 كوبون آخر تحديث: 21/2/2022
4. 1 ( 78 تقييمات)
يتم الحفظ…
شكراً جزيلاً! نرجو المحاولة مجدداً. صيدلية سويت كير تامين. هل ما زلت تبحث عن عروض اخرى؟ كوبونات وعروض خصم يمكنها ان تعجبك ايضأ
اربح جائزة من الموفر! تهانينا – لقد عثرت على جوهرة مخفية! يمكنك الآن تسجيل الدخول لمرة واحدة إلى السحب الكبير والفوز معنا بجوائز مدهشة:
البريد الإلكتروني
رابط حسابك في وسائل التواصل الاجتماعي
شكرًا جزيلًا لك على دخولك في السحب على الجوائز مع الموفر!. ترقّب رسالتنا عبر البريد الإلكتروني – سنقوم من خلالها بإطلاعك على حالة اشتراكك في السحب! كود خصم سويت كير وأحدث كوبونات وعروض خصم سويت كير عبر الموفر
استخدم كود خصم سويت كير ضمن كوبونات وعروض خصم سويت كير عبر الموفر من أجل توفير المال عند التسوق افضل منتجات الصحة واللياقة والبدنية والجمال والعناية الشخصية والعطور لجميع أفراد العائلة من موقع سويت كير! موقع سويت كير SweetCare هو متجر إلكتروني برتغالي عالمي شهير لتسوّق افضل منتجات الصحة واللياقة البدنية من المكملات الغذائية وأهم الفيتامينات وأهم منتجات العناية بالصحة العامة والصحة الجنسية والنوم والجهاز الهضمي والمناعي وغيرها، افضل منتجات الجمال والعناية الشخصية، مثل: مستحضرات التجميل والمكياج ، منتجات العناية بالبشرة ، منتجات العناية بالجسم، منتجات العناية بالشعر ، منتجات العناية بالأظافر ، إلى جانب افضل العطور من أشهر العلامات التجارية.
صيدلية سويت كير طبي
600
28. 000
SAXENDA 5 PENS
إبر ساكسندا 5 أقلام
أفضل دواء لعلاج السمنه والسيطره على الوزن
تعمل على سد الشهية ومنح شعور بالشبع
طريقة الاستخدام: تحقن أعلى الذراع أو البطن أو منطقة الفخذ لمدة 3 شهور متتاليه بجرعات متزايدة اسبوعيا
121. 530
VOLCHEM MEGAVIS L-CARNITINE LEMON 20X25ML
فولكيم امبولات شرب ل كارنتين بنكهة الليمون
تنشط عملية حرق الدهون عن طريق عملية الأكسدة للأحماض الدهنية فتتحول إلى طاقة
تعزز نمو عضلات الجسم
مفيده لصحة الكبد والكلى
انقاص الوزن الشحمي
طريقة الاستخدام: يمكن استخدام امبوله كامله يوميا، او ربع امبوله يوميا. العلبة تحتوي على: 20 أمبولة
15. 000
32. 400
SWEET SWEAT WORKOUT ENHANCER STICK 182GM
قلم سويت سويت موضعي
نبذه عن المنتج: يعمل على زياده تعرق المنطقه وحرق الدهون يمكن وضعه على البطن او اي منطقه في الجسم يوميا يفضل استخدامه قبل التمرين او رياضه المشي
19. 000
22. صيدلية سويت كير للتامين. 000
EVA PHARMA CHROMAX 60 CAPSULES
13. 850
TRQ APPLE CIDER VINEGAR 60 GUMMIES
حلاو خل التفاح تي ار كيو
دواعي الاستعمال:
يعمل على انقاص الوزن بشكل ملحوظ
التخلص من البكتيريا الضارة في الجسم
يوازن مستويات السكر بالدم ويساهم في علاج مقاومة الانسولين
له خصائص في صفاء البشرة والمحافظه على صحة القلب
طريقة الاستعمال: 2 قطعة يوميا في اي وقت
9.
500
PACKAGE 302
25. 950
40. 500
PRI MED SHAKER 500 ML
شيكر سعة 500 مل
2. 500
4. المكملات الرياضية - صيدلية لايف كير - الكويت. 000
HUMAN CLA 2000 60 CAPSULES
كبسولات سي ال أي 2000 هيومان
يعمل على حرق الدهون المخزنة بالجسم وتحويلها الى طاقة
يساعد على انقاص الوزن
طريقة الاستخدام: كبسولة 3 مرات يوميا
7. 800
15. 600
PURE HEALTH L CARNITINE 60 CAPSULES
كبسولات بيور هيلث ال كارنتين مكمل غذائي طبيعي
تنشط عملية حرق الدهون عن طريق عملية الأكسدة للأحماض الدهنية فتتحول إلى طاقة مهمة جدا للجسم
تحسن من القدرة الجنسية(تحسين الإنتصاب)
تمنع ظهور أعراض الشيخوخة المبكرة
طريقة الاستخدام: حبه مرتين يوميا بعد الطعام
FULFIL VITAMIN AND PROTEIN BAR CHECOLATE AND SALTED CARAMEL 55 GM
لوح فيتامين وبروتين بالشوكلاته ونكهة الكراميل المملح غنية بالفيتامينات والبروتينات المغذية
20 ج بروتين لكل وجبة
9 ج فيتامين
204 كيلو كالوري
دواعي الاستخدام:تمد الجسم بالطاقة يمكن استخدامها اثناء التمرين
تعتبر كوجبة بسيطة غذائية ولذيذة
1.