( MENAFN - Khaberni) خبرني - قدم الدكتور خالد يوسف، خبير التغذية ، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،الاعشاب الطبهية لعلاج دهون الكبد. أعشاب لعلاج دهون الكبد ما يلي:- · الحضض: يساعد تناول الحضض بجرعة ملليغرام واحد لكل كيلوغرام من وزن الجسم على تحسين الأنسجة الكبدية، وتقليل تراكم الدهون، والتليّف، والإجهاد التأكسدي، والالتهابات، وموت الخلايا المبرمج جزئياً. كيفية التخلص من دهون الكبد بالأعشاب - موضوع. · الثوم: يلعب الثوم دوراً وقائياً في تلف الكبد الحاد، حيث يساعد على تخفيف التهاب الكبد، والضغط المؤكسد، وتجديد الكبد بعد الإصابة الحادة، كما يمنع موت الخلايا المبرمج مع تعزيز البلعمة الكلية الكبدية؛ مما يساهم في مزيد من الحماية من إصابة الكبد المزمنة الناجمة عن مرض الكبد الدهني. · الشاي الأخضر: يساعد البوليفينول الموجود في الشاي الأخضر على منع تراكم الدهون، والإجهاد التأكسدي، والإجهاد النتري، والاستجابة الالتهابية في الجسم؛ مما يعمل على الوقاية من مرض الكبد الدهني. ·الحرشف البرّي: يتمتّع الحرشف البرّي بخصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة؛ مما يساعد على علاج التهاب الكبد الدهني. · الهندباء: تعمل الهندباء كأداةٍ منشطةٍ للكبد، وبالتالي يُمكن استخدامها لعلاج أمراض الكبد الدهنية، كما أنّ الهندباء معروفة بتأثيرها المضاد للروماتيزم، والمضاد للسكري، والمضاد للالتهابات، فهي تُساعد على إزالة السموم، واستقلاب الدهون المتراكمة في الكبد، وتعزيز وظيفة الكبد.
كيفية التخلص من دهون الكبد بالأعشاب - موضوع
كذلك قم بنقع الحمص الأحمر بالماء طوال الليل ثم اشربه عند الإستيقاظ. حيث مياة الحمص تساعد في حرق دهون الكبد. قم بخلط حفنة من الزنجبيل مع القرفة مع الأوريجانو بكوب ماء ساخن. ثم اشربه على معدة خالية على ريق النوم يوميا, فهذه الوصفة تساعد في إذابة دهون الكبد. نصائح للحفاظ على كبد سليم وصحي
تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات والسكريات والتي تؤثر بالسلب على صحة الكبد وتسبب تراكم الدهون
يجب الإقلاع عن شرب الكحوليات فـ بجانب الحرمانية في شرب, هناك الكثير من الآثار الجانبية لشرب الكحول والخمور
إدراج الخضروات والفواكه بنظامك الغذائي والتمثيل الغذائي السليم للجسم. وكذلك البعد عن الأطعمة الجاهزة والفاست فود
كذلك استبدال الدهون الغير صحية والزيوت المهدرجة بزيوت صحية مثل زيت الزيتون و زيت جوز الهند, وزيت السمك
علاوة على شرب عصائر الخضروات بدون سكر. فهي بمثابة منجم من الفيتامينات والمعادن والعناصر الطبيعية التى تعزز من كفاءة الكبد والجهاز المناعي. عمل جدول يومي لممارسة أي نشاط بدني ورياضي على سبيل المثال ـ المشي لمدة نصف ساعة أو الركض أو اليوجا أو السويدي, فـ الرياضة تساعد في حرق الدهون ومكافحة السمنة ومقاومة الكسل والخمول
إقرأ أيضاً
الكبد الدهني وأطعمه لعلاجه ومحاربته
دهون الكبد وكيف تتخلص منها
علاج التهاب الكبد الوبائي بالأعشاب
رابط مختصر للصفحة أحصل على موقع ومدونة وردبريس أكتب رايك في المقال وشاركه واربح النقود شارك رابط المقال هذا واربح يجب عليك تسجيل الدخول لرؤية الرابط
المصادر:
مصدر 1
السلام عليكم اخواتي.... ممكن طريقة عمل كيك ارامكو باستخدام الخليط الجاهز اللي ينباع في السوق؟؟ يعني كل كاسة خليط كم كاسة ماء تحتاج؟
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق. تسجيل دخول
انا احط لكل كاسين طحين كاس مويه وحركي لحد ماتحسينه صار زي سماكة خليط الكيك وإذا احتاج زياده مويه زيدي شوي مويه
لو سمحتي وين لقيتي كيكة أرامكو
وش كيكة ارامكو
وين لقيتية وبكم سعرة
لانى اعرف انة الكيس الكبير 220
ويقولولى بالمخازن الكبرى تلقينة170
معقووووووول
كيك ارامكو تلقونه في المخازن الكبرى
وللي سالو عنه هو خليط كيك جاهز مايحتاج الا ماء
طريقة كيك ارامكو لخريجي
21-01-2012, 07:36 PM رد: كيكه ارامكو كيكه ارامكو الله يسلمك حبوبة:)
طريقة كيك ارامكو اليوم
الروابط المفضلة
الروابط المفضلة
طريقة كيك ارامكو توظيف
أخرجي الكيكة من القالب واتركيها حتّى تبرد، ثم قطّعيها على شكل شرائح. ضعي كمية السّكر في مقلاة غير لاصقة مع ملعقة الزّبدة على نارٍ هادئةٍ وقلّبي حتّى يذوب السّكر ويتكرمل. اسكبي الكراميل على شكل خيوط رفيعة على شرائح الكيك بالتناوب مع الحليب المكثف حتى تنهي الكمية كاملة.
يضاف خليط الطحين إلى خليط البيض تدريجيَا مع التحريك المستمر مع إضافة الحليب له حتى تتجانس المكونات وتكون خليطًا ناعماً. يدهن قالب الكيك بالزبدة ويرش بالطحين ثم يوضع الخليط بداخله ويكون جاهزًا لدخول الفرن. يوضع قالب الكيك في الفرن لمدة 45 دقيقة على الأقل. يرفع قالب الكيك من الفرن ويوضع جانبًا حتى يبرد. يوضع الحليب السائل والكريمة والحليب المكثف المحلى في وعاء الخلاط وتخفق جيدًا باستخدام الخلاط الكهربائي. يضاف الحليب المبخر والزعفران إلى خليط الكريمة ويخلط جيدًا. يوضع الكيك في طبق التقديم ويضاف له الخليط الكريمي ويترك جانبًا حتى يبرد ثم يوضع في الثلاجة لعدة ساعات. يقطع الكيك ويكون جاهزًا لتقديم. طريقة عمل كريمة كيكة الجزر
وقت التحضيرساعة و10 دقائقمستوى الصعوبةسهلعدد الحصصتكفي لـ 12 شخصًا
علبة من الأناناس المشرح. كأسان من الجزر المبشور. أربع بيضات. كأس من السكر الأسمر. كيكه ارامكو - منتديات عبير. ملعقتان صغيرتان من بيكاربونات الصوديوم. ملعقتان صغيرتان من القرفة. ربع ملعقة صغيرة من الملح. ثلاثة أرباع كأس من الجوز المجروش. لتزيين
60 غرامًا من الجبن الكريمي. ربع كأس من الزبدة. ملعقتان صغيرتان من الفانيلا السائلة. كأس ونصف من السكر الناعم.