الحلم أصبح حقيقة فيمكنك تصغير المعدة طبيعياً
متابعة: رهف عمار تلجأ الكثيرات لعمليات قص المعدة وتصغيرها بهدف التخفيف من أوزانهم، والبعض الآخر يلجأ للريجيم القاسي والتمارين الرياضية وغيرها من الطرق الشائعة لخسارة الوزن، ولكن ما يجهله الغالبية أن هناك طرق طبيعية لتصغير المعدة والسيطرة على الوزن الزائد وفقاً لما ذكره موقع موضوع: تحركي واخسري سوف يساعدك اي تمرين ايروبيك (مثل السباحة او المشي او الهرولة او ركوب الدراجة أو الرقص) يجعلك تعرقين ولو قليلا على حرق الدهون، وكما تظهر الابحاث، سوف تنقص حول المعدة كمية اكبر من اي منطقة اخرى مثل الافخاذ والاوراك. في الحقيقة، وجد الباحثون الاميركيون انه كلما تمرنت اكثر خسرت اكثر من دهون المعدة أفضل التمارين لتقوية المعدة الطائرة:تقول مونيكا غرينفيل، مؤلفة كتاب 5 ايام للحصول على معدة اصغر: ان هذا التمرين سوف يقوي الجزء الوسط بكامله، الخصر والعضلات المائلة اسفل القفص الصدري وعضلات البطن الوسطي:استلقي على ظهرك وذراعاك ممدوتان، والرجلان مرفوعتان والفخذان بوضع افقي مع الجسم. بضغط الظهر جيدا على الارض، دعي كلتا القدمين تسقطان على جانب واحد، مع الحفاظ على المعدة مشدودة.
الإمارات نيوز | الحلم أصبح حقيقة فيمكنك تصغير المعدة طبيعياً
01-08-2015, 05:48 PM
المشاركة رقم: 1 الصورة الرمزية الكاتبة: اللقب: المشرفه العامه على مجلة حياة
معلومات العضوة التسجيل: 4-3-2013 العضوية: 90536 الدولة: تونس المشاركات: 4, 897 بمعدل: 1. 47 يوميا معدل التقييم: الحالة:
06-25-2015, 01:53 AM
المشاركة رقم: 2 معلومات العضوة الكاتبة: اللقب: مشاركة حيوية رد: تصغير الشفاه و الأنف طبيعيا هل هيا مجربه ولا ايه لكي جزيل الشكر
06-27-2015, 01:45 AM
المشاركة رقم: 3 معلومات العضوة الكاتبة: اللقب: المشرفه العامه على مجلة حياة رد: تصغير الشفاه و الأنف طبيعيا نعم اختي مجربة تسلمي
- الأمر الثاني ، وهو الأهم ، لأنه يتعلق بطريقة تعامل المفسرين مع سور القرآن على أنها نزلت جملة واحدة ، - وهذا ليس صحيحا - ، فهناك سور استغرق نزولها سنوات مثل سورة البقرة ، كما أن سورا مثل نون والعلق والمزمل والمدثر ، كانت في حاجة أيضا إلى سنوات لتكتمل ، وقد أثبتنا ذلك في بعض الكتب والدراسات السابقة ، ويمكن الرجوع إليه. وإذا كان الأمر كذلك ، فإن بعض التساؤلات يمكن أن تثار حول كيفية وضع كل آية في سورتها دون حدوث (تداخل) بين الآيات والسور المختلفة. من هنا جاءت الحروف المقطعة لتثبت صحة (النص القرآني) نطقا وتجميعا(كتابة)، ولذلك نجد أن أكثر الحروف المقطعة تكون متبوعة بقوله تعالى: تلك آيات الكتاب المبين ، أو تلك آيات الكتاب وقرآن مبين ، فهي دليل على صحة القراءة (قرآن) ، ودليل على صحة (التجميع) أو الكتابة. وذلك من خلال الآتي:
فإذا كانت السورة تبدأ بحرف نون مثلا مثل قوله: نون والقلم وما يسطرون، فإن حرف النون يكون مهيمنا على آيات السورة من أولها إلى آخرها حتى ولو استغرق نزولها سنوات، فآياتها تلحق بها لوجود شفرة حرف النون دليلا عليها في كلمات مثل: نعمة ربك – مجنون- تدهن- بلوناهم- أصحاب الجنة حتى آخر السورة.
[٢]
يساند المرأة في أوقات الشدة
يقوم الرجل الصامت بمساندة المرأة التي يحبها في المواقف الصعبة والحزينة التي يمكن أن تمر، فهو يتحلّى بالصّبر، ويحرص على البقاء بجانبها؛ حتى لا تشعر بالوحدة، ويقدّم العون لعائلتها أيضاً حيث يُعتبر الاهتمام والعناية بهم جزءً مهماً من الاهتمام والعناية بها، وكما أنه يتفهّم احتياجها لبعض الوقت قبل العودة لطبيعتها، حيث تُعتبر من علامات الحب الأكيدة أن يكون الرجل مع حبيبته دائماً ليس في الرّخاء فقط بل وفي الشدّة أيضاً. [٤]
كيفية التعامل مع الرجل الصامت
يجب على المرأة عند التّعامل مع الرجل الصامت أن تتفهّم شخصيته، وأن لا تقوم بالضغط عليه ليتكلم أكثر، ومن الجيد الاهتمام بما يلي عند التّعامل معه: [٥]
التحلّي بالصبر فقد يحتاج الرجل الصامت مدةً من الوقت للاعتياد على التعبير والحديث. الحرص على تحسين مهارات التّواصل والاستماع والاهتمام بما يقوله مهما كان الحديث قصيراً، ويكون ذلك بتعديل الجلسة باتجاهه، والحفاظ على التواصل البصري، وعدم الانشغال عنه بشيء آخر كالنظر إلى الهاتف الذكي. المواظبة على إبداء الاستحسان كلما تحدّث أو أبدى رأيه في موضوع ما، وذلك لتشجيعه على الحديث أكثر ولإظهار الاهتمام والتقدير لما يقول.
علامات الحب الصامت عند المراة التونسية
تهتم بمظهرها الخارجي أكثر من أي وقت مضى
عندما تبدأ المرأة الإهتمام بمظهرها أكثر من العادة، فهذا يعني أنها تريد جذب انتباه شخص ما. فإذا أصبحت تهتم بشعرها ومكياجها وملابسها وعطرها، فهذا يشير إلى أنها واقعة بحب رجل ما! تحرص على التواجد في الأماكن التي يكون فيها
إذا كانت تحرص على التواجد في الأماكن التي يذهب وتحب قضاء كل وقتها حيثما يكون، فهذا يعني أنها تحبه! تتوتر وتخجل عندما يكلّمها
التوتر والخجل من أبرز علامات الحب الصامت عند المرأة! فإذا كانت تتوتر وترتبك عندما يكلّمها أو تحمرّ خجلاً، فهذا كله يدلّ على أنها تكن له المشاعر. تصبح أكثر نشاطاً عبر السوشال ميديا وتتفاعل معه
قد تلجأ المرأة إلى السوشال ميديا لجذب انتباهه، لذلك ستصبح أكثر نشاطاً حتى أنها قد تتفاعل معه أكثر وعلى كل ما ينشره هو على صفحته. تتحدث بنبرة صوت مرتفعة عندما يكون موجوداً
إذا أرادت جذب انتباهه، ستحرص على التحدث مع الآخرين بنبرة صوت مرتفعة وكل ذلك لا شعورياً من أجل لفت انتباهه! اقرئي أيضاً: أجمل كلام حب للزوج للواتس
علامات الحب الصامت عند المراة العربية
اقرأ أيضاً: 10 صفات يكرهها الرجل في زوجته، احذري منها تصبح فضولية المرأة التي تحب شريك حياتها بصدق فتجدها دائماً مهتمة به حتى أن تتحول لشخصية فضولية، وتسأل الكثير من الأسئلة لكي تعرف أكثر عن حياة الشخص الذي استحوذ على قلبها وعقلها وكيانها، لكي تعرف جيداً كيف تتقرب منه وتجد طريقاً للحصول على قلبه، وهذه تعد من أكثر علامات الحب الصامت عند المرأة وضوحاً. تهتم بأناقتها ومن علامات الحب الحقيقي والصامت عند المرأة هي اهتمامها الدائم بأناقتها ومظهرها الخارجي، وذلك لكي تتمكن من لفت أنظار حبيبها وتثير إعجابه، فتجدها تهتم بجمالها ولمعان شعرها واطلالتها وإبراز أنوثتها. تبادر بالحديث مع من تحب كما وتجد المرأة الصادقة في مشاعرها دائمة الرغبة في الحديث مع من تحب، وتبادر في الحديث معه من خلال خلق عدة مواضيع تخصه وذلك لكي تقضي أكثر وقت معه. خجولها المفاجئ ومن علامات الحب الصامت عند المرأة أيضاً والذي لا يختلف عليها الأخرون هي تصرفها بخجل بشكل مفاجئ لمجرد رؤية حبيبها، وهذا يعتبر رد فعل لا إرادي لها نتيجة تفاعل عواطفها معه عند النظر إلى عينيه والتحدث معه، ومن شدة خجلها قد تصاب في كثير من الأحيان بالعصبية والانفعال الزائد لكي تهزب من خجلها المفاجئ الذي يفضح أمرها عند التقائها بحبيبها.
بمعنى آخر ، من خلال الانتباه إلى الإشارات التي تعطيها النساء لإظهار اهتمامهن بالرجل ، قد تكون أكثر انتباهاً لرجل أو امرأة يبدي اهتمامًا بكِ. لغة الجسد الحب الصامت عند المرأة
كشف العديد من الخبراء أن هناك أكثر من 50 علامة تظهرها النساء من خلال لغة جسدهن لإظهار اهتمامهن بالرجل. لا يوجد ترتيب محدد أو أهمية لأحدهما على الآخر ، لكنها مغازلة واضحة. من المهم ملاحظة أنه إذا كانت المرأة تعرض العديد من هذه العلامات ، فمن المحتمل أنها مهتمة ، لذا حاول أن تطلب منها الخروج والرد وفقًا لذلك على ما يلي ذلك في التفاعل. فما هي لغة الجسد الحب الصامت عند المراة:
تبتسم للرجل في كثير من الأحيان. تنظر إليهِ لفترة وجيزة. تنظربعيدًا عندما تتواصل معه بالعين. تتواصل معه بالعين بتركيز. تمسك بشعرها وهي تحدق فيه. تلعق شفتيها بهدوء وهي تنظر إليه. تميل إلى الداخل عندما تتحدث معه. تواجهه أثناء التحدث أو الجلوس معه. تداعب كتفه أو يده عندما تتحدث معه. تضحك عندما يقول الرجل نكات مبتذلة. تتلاعب بالأشياء في يديها أو بالقرب منها عندما يكون الرجل في حضورها. من بين كل لغة جسد للنساء المذكورة أعلاه ، فإن تلك الأكثر شيوعًا هي الابتسامات والتواصل البصري والنظرات المتسقة.