يوصى أطباء النساء السيدة الحامل بالعناية بنفسها وبطفلها خاصة في المرحلة الأولى لأن فيها ترتفع مخاطر الإجهاض ، لكن هناك حالات حمل تتطلب من الأم الحامل تعليمات عناية أكثر شدة يكون فيها الحمل غير مستقر أو حمل ضعيف أو حمل خطير ، أو حمل بعد إجهاض سابق ، لذلك نقدم عبر أنا مامي لكل امرأة حامل خطوات التمتع بحمل صحي مع نصائح تثبيت الحمل في الأشهر الأولى ، فتابعونا. تثبيت الحمل في الأشهر الأولى يقول الأطباء أن الأشهر الأولى للمرأة الحامل أهم أشهر فيها يجب أتباع بعض النصائح لتثبيت الحمل والجنين ، أيضاً يكون من المهم التحدث مع الطبيب المشرف على الحمل حول المخاوف ومناقشته عن طرق تثبيت الحمل الطبية في حال احتياج الأمر لذلك ، مع متابعة الحالة الصحية للجنين لتتبع وضع الحمل أول بأول. مثبت الحمل في الشهر الأولى. على السيدة الحامل تجنب التدخين أو الكحوليات أو المواد المخدرة طول فترة الحمل. الابتعاد عن التوتر النفسي أو القلق مع الحرص على الراحة النفسية لأن الجنين يتأثر بالحالة النفسية مثلما يتأثر بالحالة الصحية. النوم الكافي الذي لا يقل عن 10 ساعات يومياً ، مع أتباع الوضعية الأفضل للنوم أو الجلوس على الأريكة ، كما يحذر من النوم على منطقة البطن نهائياً لتجنب الإجهاض أو المضاعفات.
مثبت الحمل في الشهر الاول والامساك
الاكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد لمنع حدوث فقر الدم وعدم حدوث اصابة وتشوهات للجنين وتعزيز قوة الدم. الحرص على تناول اللحوم البيضاء المطهية بشكل جيد حيث أنها تدعم نمو الجنين. تجنب الوجبات السريعة الحلويات التي تعمل على تزويد الجسم بالسعرات الحرارية دون افادة. أغذية ممنوعة في الشهر الأول هناك بعض الأطعمة والمشروبات الممنوعة في تغذية الحامل في الشهر الأول من الحمل لأنها من الممكن أن تسبب الاجهاض وفقدان الجنين بسبب تنشيطها للرحم وحدوث به مجموعة من التقلصات ومن هذه الأغذية الممنوعة: الابتعاد عن المشروبات الغازية حيث أنها تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والسكريات والكافيين التي من الممكن أن تسبب تشوهات للجنين. تجنب الأجبان بمختلف أنواعها الزرقاء أو البيضاء حيث أن لها تأثيرات سلبية على الجنين. الامتناع عن الأطعمة غير المطهية جيدًا أو الممنوعة حيث أنها تحتوي على البكتريا التي تسبب أضرار على الجنين وتجنب البيض والحرص على طهي الأطعمة جيدًا. إفرازات الحمل في الشهر الأول ودلالة ألوانها - كل يوم معلومة طبية. الامتناع عن الكبدة حيث أنها تؤثر على الجنين. الابتعاد عن الأعشاب التي تساعد على تنشيط الرحم مثل البابونج والنعناع واليانسون.
مثبت الحمل في الشهر الأولى
تجنب رفع الأشياء الثقيلة مثل الأريكة مثلاً لتنظيف ما تحتها، لأنها تعتبر من الأشياء التي تسبب الإجهاض في الشهور الأولى، ويمكن الاستعانة بالزوج لمساعدتكِ في القيام بهذه الأعمال. بالنسبة للحيوانات الأليفة مثل القطط والطيور، وبالذات القطط، فيجب على الحامل تجنب تنظيف فضلات القطط تمامًا، لأن تأثير القطط على الحامل خطير حيث يمكن أن يحتوي على طفيل التوكسوبلازما وهو ما يهدد صحة كل من الأم والجنين، كما يوجد هذا الطفيل كذلك في اللحوم غير المطهية بصورة جيدة مثل اللانشون أو اللحم غير كامل النضج، وإذا اضطررتِ إلى تنظيف فضلات القطط بنفسكِ فليكن ذلك عن طريق قفاز جلدي سميك، مع الحرص على غسل اليدين جيدًا بالماء و الصابون بعد الانتهاء. أبخرة الدهان والطلاء القوية المنبعثة من الحوائط التي تم تجديدها وتبييضها حديثًا تحتوي على مواد سامة يمكن أن تكون ضارة بالجنين. مثبت الحمل في الشهر الاول للاستثمار. العمل خلال فترة الحمل
لم تعد المرأة ملازمة للمنزل كالسابق حيث أننا في عصر المرأة العاملة التي تقلدت كل المناصب الممكنة تقريبًا، وفي نفس الوقت على الأم الحامل التي تضطر للنزول للعمل اتباع جملة من النصائح للحامل وخصوصا في الأسبوع الأول ومنها:
الغثيان الصباحي وهو العرض الأكثر شيوعًا والذي يسبب الإزعاج للحامل أثناء العمل، وعلى الحامل أن تتجنب كل رائحة نفاذة قد تساعد على زيادة الشعور بالغثيان مثل القهوة النفاذة والأطعمة المقلية.
ممارسة الرياضة مع تمارين المشي كشيء أساسي خلال هذه الفترة.
خلاط بانيو - SW540
سعر التوصيل {{ shippingPriceLabel}}
خلاط بانيو سوينج بدون مجموعة الدش. هذا المنتج سيتوفر قريبا
اطلب هذا المنتج واحصل عليه يوم الأحد, 24 إبريل, 2022
اشتر الآن
الوصف
نظرة عامة على المنتج:
اللون: كروم. المادة: نحاس. صنع في ايطاليا. الماركة: أوتن ميلودا. نظرة عامة على الشركة المصنعة:
تعد أوتن ميلودا عضو في شركة كبيرة: WTS SpA. WTS تعني التميز في الصنابير الصحية. تمثل المجموعة الصناعية أفضل العلامات التجارية في القطاع ، والمتوقعة في السوق الدولية. وتعني: الموثوقية والممارسة والتصميم المتطور والاهتمام بالبيئة المحيطة. مواصفات
جديد
No
نوع الشاحنة
شاحنة مسطحة
العلامة التجارية
0
أوتن ميلودا
منتجات ذات صلة
وجدنا منتجات أخرى قد ترغب!
خلاط بانيو ارضي مش للبيع
م. من
خلال الـ 50 شهور الماضية
أغلى سعر لـ Hansgrohe خلاط بانيو أرضي
152, 644
الاختلاف بين أعلى و أقل سعر لـ Hansgrohe خلاط بانيو أرضي
93, 781
متوسط السعر لـ Hansgrohe خلاط بانيو أرضي
88, 185. 35
الأكثر شهرة في مستلزمات الحدائق المزيد مميزات وعيوب Hansgrohe خلاط بانيو أرضي لا يوجد تقييمات لهذا المُنتج. مراجعات Hansgrohe خلاط بانيو أرضي اضف هذا المنتج الى: انسخ الكود وضعه في موقعك معاينة
من جوميا
* خلاط بانيو أرضي
* Hansgrohe
* ضمان مدي الحياه
* المنتج + مجموعه ال…
خلاط بانيو ارضي 09009191
Products
خلاط بانيو ارضي موديل 61001
1, 150. 00 SR
0. 00 SR
(0% off)
التقييم
1
خلاط بانيو ارضي موديل 61001 (الفضي)
خلاط بانيو ارضي موديل 61001 (الاسود)
هذه التركيبة غير موجودة. إضف الى السلة
إشتري الإن
Specifications for
اللون
الاسود
or
الفضي
This is a preview of the recently viewed products by the user. Once the user has seen at least one product this snippet will be visible. المنتجات المعروضة مؤخرا
س /قطعة شامل الضريبة
تحديد أحد الخيارات