فالصيام يساعد على تعزيز الأداء المعرفي وتقليل الالتهابات وزيادة القدرة على فقدان الوزن..
اقرأ المزيد »
طب الأسنان الرقمي
في السنوات الأخيرة، مهدت تقنيات الإنتاج الحديثة المطورة إلى جانب خامات الترميمات السنية والإجراءات السريرية المبتكرة الطريق لطب الأسنان الرقمي. وقد أدى ذلك إلى توفير مجموعة أكبر من الخيارات العلاجية والإجراءات الجراحية..
اقرأ المزيد »
- تطبيق مستشفى فقيه مستشفى
- مشروبات تخفض الحرارة عند الأطفال pdf
- مشروبات تخفض الحرارة عند الأطفال وثقافتهم
- مشروبات تخفض الحرارة عند الأطفال من قبل الوالد
تطبيق مستشفى فقيه مستشفى
يوفر مستشفى فقيه الجامعي فرصة استثنائية للأطباء للتميز. لدينا سلسلة من المبادرات التكنولوجية والتعليمية.
وننوه أنه تم نقل هذا الخبر بشكل إلكتروني وفي حالة امتلاكك للخبر وتريد حذفة أو تكذيبة يرجي الرجوع إلى مصدر الخبر الأصلى في البداية ومراسلتنا لحذف الخبر
ذات صلة أعشاب لخفض الحرارة كيفية خفض حرارة الطفل الرضيع
هل تساعد الأعشاب في تخفيض درجة حرارة الطفل؟
قد يلجأ بعض الأشخاص إلى استخدام الأعشاب في تخفيض درجة الحرارة المرتفعة، ولكن لا يوجد أي دليل علمي واضح يبين مدى سلامة هذا الأمر، والدراسات التي أثبتت فعالية الأعشاب حدثت على الحيوانات فقط ولم يتم إجراؤها على البشر أو الأطفال، لذلك يفضل عدم استخدام أي منها قبل التأكد من أمانها. [١]
وكذلك إدارة الغذاء والدواء لا تراقب جودة جميع المكملات الغذائية أو الأعشاب المتواجدة في الأسواق، فيجب استشارة الطبيب المختص قبل استخدام أي منها، لأنها قد تسبب أضرار وخيمة على الطفل بدلًا من مساعدته، [١] ومن الأعشاب التي يعتقد أنها تساعد في تخفيض درجة الحرارة عند الأطفال الآتي:
الزنجبيل
قد يساعد استخدام الزنجبيل في تخفيض درجة الحرارة عند الأطفال وذلك عن طريق مساعدة الجسم على التعرق وبالتالي خفض درجة الحرارة، [٢] ولكن يجب التأكد من طبيب طفلك قبل استخدام الزنجبيل لتقليل حرارة الطفل، ويتم ذلك عن طريق الآتي: [٣]
تحضير حمام ماء دافئ. وضع ملعقتين كبيرتين من مسحوق الزنجبيل فيه. مشروبات تخفض الحرارة عند الأطفال وثقافتهم. تقليب المسحوق جيدًا في الماء. وضع الطفل في الحمام الدافئ حتى يتعرق.
مشروبات تخفض الحرارة عند الأطفال Pdf
يعاني الكثير من الأطفال بعد التطعيمات من آثار جانبية متعددة، أحدها ارتفاع الحرارة، لذا تلجئ الأم إلى طرق خفض حرارة الطفل التقليدية، على الرغم من خطورة استعمال بعض الوصفات على صحة الطفل، وحتى تتجنبين ذلك قدمنا لكِ من خلال هذا المقال طرق خفض حرارة الأطفال بعد التطعيم، لنتعرف سويًا على أهم العلاجات الشائعة للتخلص من الحمى بسبب التطعيمات، لكن أولًا دعينا نطلعك على أهم الآثار الجانبية للتطعيم. ما هي الآثار جانبية للتطعيمات
التطعيمات أو كما يطلق عليها " التحصينات "، هي تلك اللقاحات التي يتم إعطائها للأطفال بعمر صغير، لحمايتهم من خطر بعض الأمراض، وقبل أن نقدم طرق خفض حرارة الطفل بسبب التطعيم؛ سنقدم أولًا أهم الآثار الجانبية لهذه اللقاحات. ارتفاع في درجة حرارة الجسم. تورم موضع اللقاح. أعشاب لخفض الحرارة - موضوع. احمرار موضع اللقاح. الرغبة في الحكة بمنطقة الحصول على اللقاح. الغثيان والرغبة في القيء. ألم في الرأس. ظهور بعض الطفح الجلدي على الجسم. طرق خفض حرارة الطفل المنزلية
بعد أن استعرضنا اهم الآثار الجانبية التي قد يتسبب فيها إعطاء طفلك لقاح، الآن نستعرض أهم الطرق المتبعة للعرض الأكثر قلقًا وهو ارتفاع الحرارة، من خلال ذكر مجموعة من الطرق المنزلية المجربة.
القنفذية. الكركم. أطعمة ترفع الحرارة
البصل. الثوم. السمسم. اللوز. مشروبات تخفض الحرارة عند الأطفال pdf. الفول السوداني. مشروبات الكافيين. اللحوم ذات الدهون العالية. التوابل الحارة. لماذا تسبب التطعيمات ارتفاع حرارة الجسم؟
يتساءل الكثيرون عن سبب الإصابة بالحمى بعد الحصول على التطعيم مباشرة، في الواقع إن اللقاح ما هو إلا فيروسات تدخل إلى الجسم فيتم إضعافها من قبل الجهاز المناعي ، فالحرارة إشارة جيدة تدل على إصدار الجسم للأجسام المضادة التي تنتج عن تفاعلات الخلايا المناعية، كما تساعد الحمى على الإبطاء من مسببات الأمراض بعد أن تنتشر. ما هي اللقاحات التي تسبب الحُمى ؟
هناك مجموعة متنوعة من اللقاحات التي تتسبب في الحُمى، لكن أكثر اللقاحات شيوعًا تتمثل في:
لقاحات MMR: تلك اللقاحات يتم الحصول عليها للحصبة العادية والحصبة الألماني وداء النكاف، إذ تسبب تورم و سخونة في موضع اللقاح، وهذا يستمر لمدة قد تصل إلى 48 ساعة. إقرأي أيضاً: جدول التطعيمات في مصر حسب التحديث الأخير لوزارة الصحة
لقاحات DTAP: تلك اللقاحات يتم الحصول عليها للكزاز والسعال الديكي والدفتيريا، إذ تسبب في حدوث حمى بعد الحصول على اللقاح بساعتين على الأقل. يمكنك مراجعة الطبيب للتعرف أكثر على أنواع اللقاحات التي قد تسبب آثار جانبية لطفلك، ومن ثم الحصول على خافض حرارة مناسب له.
مشروبات تخفض الحرارة عند الأطفال وثقافتهم
ذات صلة أعشاب خافضة للحرارة للكبار أعشاب لخفض الحرارة
أعشاب خافضة للحرارة
تُساعد بعض الأعشاب على خفض الحرارة، ونذكر مِنها ما يليّ: [١]
النعناع: يتميز النعناع بخصائص التبريد؛ نظراً لمحتوى النعناع العالي مِنَ المنثول، مِمّا يجعل الشخص يشعر بالبرودة، ويُمكن إعداد شاي النعناع الساخن أو المُثلج وشربه على مدار اليوم. الحلبة: يُساعد احتساء فنجان مِن شاي الحلبة على إفراز العرق، مِمّا يُساعد على تهدئة الجسم، حيثُ يمكن وضع شاي الحلبة في الثلاجة قبل شربه، كما تُفيد الحلبة في التخلص مِن بعض السوائل الزائدة وإزالة السموم مِن الجسم. أطعمة خافضة للحرارة
تُساعد بعض الأطعمة على خفض حرارة الجسم، ونذكر مِنها ما يليّ: [٢]
الفاكهة الطازجة: تُساعد العديد مِن الفواكه على التقليل مِنَ الحمى بِما في ذلك البرتقال، والفراولة، والبطيخ، والأناناس، والكيوي، والشمام، حيثُ إنَّ هذهِ الفواكه غنية بفيتامين ج وهو مضاد للأكسدة يُساعد على تعزيز صحة الجهاز المناعي، كما يُساعد الموز على تعويض البوتاسيوم المفقود عن طريق الإسهال، أو التعرق، أو القيء، بالإضافة إلى ذلك تحتوي الحمضيات على مركبات الفلافونويد التي تُقلل مِن الالتهاب وتعزز وظائف الخلايا المناعية.
[٥]
أطعمة يمكن تناولها عند ارتفاع درجة حرارة الجسم
يحتاج الجسم إلى العناصر الغذائية والطاقة لتقوية جهاز المناعة ومقاومة العدوى، ونذكر فيما يأتي بعض الأطعمة التي يُمكن أن تساعد على التعافي: [٦]
حساء الدجاج: يتميّز حساء الدجاج بسهولة هضمه، وهو يُعدّ مصدراً جيّداً للبروتين الضروري لتعزيز الأجسام عند الإصابة بالحمى، كما أنّ حساء الدجاج الدافيء يساعد على تهدئة التهاب الحلق، ويزوّد الجسم بالترطيب اللازم. الفواكه: تحتوي معظم الفواكه على ما لا يقل عن 80% من الماء، لذلك فهي تساعد على ترطيب الجسم، كما أنَّها مصدرٌ غنيٌّ بفيتامين ج، الذي يُعدُّ ضرورياً للاستجابة المناعية وإصلاح الخلايا. كيف أخفض درجة حرارة طفلي بالأعشاب - موضوع. الخضار: تعدّ الخضروات مصدراً غنيّاً بالفيتامينات والمعادن الضرورية لدعم جهاز المناعة والمساعدة على التخلّص من الحمى، وتجدر الإشارة إلى أنّ الخضروات النيئة تحتوي على كمّيات عالية من الألياف ؛ ممّا قد يسبب الغازات والانتفاخ، لذلك يُنصح بتناول الخضروات المطبوخة لسهولة هضمها. ماء جوز الهند: يعدّ الترطيب أمراً في غاية الأهمية بشكل خاص عند الإصابة بالحمى، أو التعرّق، أو القيء، أو الإسهال، وتسبب هذه الأعراض فقدان الكثير من الماء والكهارل (بالإنجليزية: Electrolytes)، ويعدّ ماء جوز الهند مشروباً جيداً عند الإصابة بهذه الأعراض، حيث يتميّز بمذاقه الحلو واحتوائه على الجلوكوز والكهارل التي يحتاجها الجسم لإعادة الترطيب.
مشروبات تخفض الحرارة عند الأطفال من قبل الوالد
4 – مشروب الحلبة
تُعد الحلبة من أفضل المشروبات التي تُساعد في تقليل درجة الحرارة بسبب احتوائها على مواد تعمل على القضاء على الفيروسات والالتهابات الناتجة عنها. فضلًا عن مساعدة الحلبة على تقليل الحرارة فهي تعمل على إمداد الطفل بالتغذية لما تحتويه من فيتامينات ومعادن، يتم تناول الحلبة عن طريق غلي القليل منها في بعض الماء، ومن الممكن أن تتم إضافة قطرات من الليمون مع تحليتها بالعسل لرفع القيمة الغذائية. طرق خفض حرارة الطفل بعد التطعيم | بيتى مملكتى. 5 – ماء جوز الهند
لا يعلم الكثيرون أهمية ماء جوز الهند في خفض درجة الحرارة كما أنه يُساعد الجسم على عدم التعرض للجفاف الذي قد يحدث نتيجة التعرق الزائد بسبب ارتفاع درجة الحرارة، يتم الحصول على ماء جوز الهند من خلال استخراجه من الثمرة. 6 – مشروب الريحان
يتميز الريحان بأن له قدرة على تنظيم درجة حرارة الجسم وتقوية مناعته، بالإضافة أي وقاية الجسم من التعرض للجفاف، يُمكن تناول مشروب الريحان عن طريق إضافة ملعقة من أوراق الريحان الجافة إلى بعض الماء الساخن وتغطيته لحوالي عشر دقائق. كما يُمكن إضافة الريحان إلى الزنجبيل وعمل مشروب من كلا العشبتين، فيكون له تأثير قوي لعلاج ارتفاع درجة الحرارة، وذلك من خلال وضع عشر ورقات جافة من الريحان على ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون.
الأغذية الغنية بالبروبيوتيك: وجد أنَّ تناول الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك بانتظام يُفيد في خفض الحمى لدى الأطفال المرضى، وتشمل هذهِ الأطعمة على الزبادي الذي يحتوي على البكتيريا النافعة، ويُفضل اختيار الزبادي مُنخفض الدسم أو منتجات الحليب قليلة الدسم لتجنب الدهون المشبعة. أطعمة تساهم في ارتفاع حرارة الجسم
تُساهم بعض الأطعمة في زيادة الحرارة، ونذكر مِنها ما يليّ: [٣]
الفلفل الحار: يُساعد تناول بعض التوابل كالفلفل الحار على زيادة درجة حرارة الجسم الداخلية، حيث يجب توخي الحذر عند تناول الفلفل الحار؛ وذلك لأنَّ الفلفل الحار يحرق الجزء الداخلي مِن الفم والمريء. الخضراوات الجذرية: تتطلب الخضراوات الجذرية مزيداً مِن الطاقة لحرقها في الجسم، مِمّا يزيد مِن درجة حرارة الجسم، ومِن الأمثلة على الخضراوات الجذرية الملفوف ، واللفت، والبطاطا الحلوة، والجزر. أعراض ارتفاع الحرارة
تضم أعراض ارتفاع حرارة الجسم ما يليّ: [٤]
الضعف العام والخمول. الدوخة. الصداع. الغثيان. تشنجات العضلات. التعرق المفرط. سرعة نبضات القلب. المراجع
↑ Stacy Sampson, DO (25-6-2018), "How to Reduce Body Heat Quickly and Get Relief" ،, Retrieved 17-5-2019.