قدرات ثانوي | دليلك
54 362 members, 1 105 online
قروب دليلك في القدرات مخصص لمناقشة أهم أسئلة القدرات. 🌐 منصة دليلك في القدرات والتحصيلي: 📮 قناة دليلك العامة:
View in Telegram
If you have Telegram, you can view and join قدرات ثانوي | دليلك right away.
دليلك الاكاديمي
إن اختبارات القدرات العامة والتحصيلي التي يتم عقدها من الجهات المعتمدة لطلاب الثانوية العامة بالمملكة، من أهم الشروط التي يتم بناء عليها تحديد نتيجة قبول الطلاب المتقدمين للتسجيل في الجامعات المختلفة، حيث تقوم كل جامعة وكل قسم بتحديد نسبة القدرات والتحصيلي المطلوبة 1442، ويجب على الطالب الوصول لتلك النسبة ليتم قبولهم للدراسة في القسم الذي قام بالتقديم فيه، وتحرص اختبارات القدرات العامة على قياس قدرة الطالب على الفهم والتحليل والاستيعاب لما يقرأ، بينما يقوم اختبار التحصيل بقياس ما حصله الطالب من المرحلة الثانوية خلال فترة الدراسة والتي تمتد لثلاث سنوات. تختلف نسبة القدرات والتحصيلي التي يحتاجها الطلاب للتقديم بجامعات المملكة باختلاف الجامعة، حيث تقوم كل جامعة بتحديد معدل معين يتفق مع طبيعة الدراسة بها، ولكن تتراوح النسبة المطلوبة في اختبار القدرات بين أغلب الجامعات بالمملكة بين 30% وحتى 40%، بينما تتراوح النسبة المطلوبة في اختبار التحصيلي لأغلب الجامعات بين 10% وحتى 40%، وتختلف النسبة المطلوبة للقبول بكل جامعة وفقًا للاشتراطات والضوابط التي يتم وضعها من لجنة القبول والتسجيل في كل جامعة من الجامعات.
نسبة القدرات والتحصيلي المطلوبة 1442 للقبول بالجامعات السعودية - ثقفني
اضغط هنا لاظهار مناطق تجمع طلاب المرحلة الثانوية والمهتمين باختبار القدرات و التحصيلي
ما قيل عن ما قدمته
بمثل هالشباب نفتخر من يجد ويجتهد ويتعب وأيضاً يتفضل بنقل تجربته المثيرة والناجحة لنا تابعوا عبدالرحمن حجازي @ DalilkMe
هاني سندي
محاضربكلية الحاسبات وتقنية المعلومات في جامعة الملك عبدالعزيز
لا استطيع التعبير عن مدي الشكر والامتنان بخصوص دورة الآيلتس التي أقيمت بقرطبة استفدت الكثير ونتمني دوام العطاء وجزاك لله كل خير
عبدالرحمن حازم
طالب في المرحلة الثانوية
IECC UK
مكتب استشارات التقديم ببرطانيا
جميل جداً ومفيد واشكركم عليه ويا ليت يستعمله المدرسين في تدريب الطلاب على القدرات وشكرا
ابو علي
احد مستخدمين تطبيق فدراتك
ماشاءالله تبارك الله ي عبدالرحمن.. I just inspired by your story, and I appreciate this big effort Keep going bro!! نسبة القدرات والتحصيلي المطلوبة 1442 للقبول بالجامعات السعودية - ثقفني. Mohammed OD
احد المشاهدين في قناة اليوتيوب
شفت اول فيديو لك على قروب مبتعث
و تحمست لبقية الفيديوهات و هأشاهدها في الأيام الجايه
حمستني كثير لأن أتواصل معك بعد ما شفت قناتك
أخوك سعيد من معهد جامعة ولاية كولورادو
SAeeD Al-Nemer
متابع على اليوتيوب
الدورة جميلة جدا.. وأشكر أخي عبدالرحمن حجازي على حبه لإفادة اخوانه على حساب راحته
بندر عسيري
احد طلاب دورة الايلتس
لبرنامج جميل جدا... وساعدني أيضا كثيرا.
الرئيسية
رمضانك مصراوي
رمضان ستايل
11:00 م
السبت 16 أبريل 2022
عرض 4 صورة
كتبت - نور جمال
يبحث الكثير منا عن تناول وجبة الإفطار خارج المنزل مع الأصدقاء والأقارب، للتمتع بأجواء رمضانية مميزة، في جو مختلف عن المنزل. وفي إطار ذلك يستعرض مصراوي أماكن مميزة للإفطار في رمضان، للأشخاص الذين يفضلون الأماكن الشعبية. -حبايب السيدة
من المسامط المشهور في بيع فواكه اللحوم، لديه محل كبير في حي السيدة زينب، ولديهم عرض البركة في رمضان مكون من (١ كيلو مشكل + ١ك لحمه + ٢طاجن من اى نوع من اختيارك + ٢ كوارع + ٥ فته + ٥ سلطة + ٥ طحينة)، بسعر 800 جنيه لفترة محدودة، ومتوفر في كل الفروع. اسعار الاكل في سينما موفي فور يو. العنوان
127 شارع السد - أبو الريش
28 شارع عبدالمجيد اللبان ميدان السيدة
380 الملك فيصل بجوار شارع العريش
-حجوجة
هو مطعم مأكولات شرقية وأكل بيتي وفلاحي، يعتبر مكان بسيط وأجواء رمضانية جميلة يمكنك الاستمتاع بالأكل بجودة عالية وبأسعار مناسبة. ويبدأ سعر كيلو الكفتة من 180 جنيه، وتبدأ أسعار الطواجن أيضاً من 105 جنيه، ولكن في رمضان يجب الحجز مسبقاً في أي يوم من خلال الفرع، موظف الحجز متواجد يومياً من ١٢ ظهراً ل ١٢ مساء (الحجز من خلال الفرع فقط لا يوجد حجز بالتليفون).
اسعار الاكل في سينما موفي تايم
3. النوم في الوقت المحدد:
يساهم الأرق وساعات النوم غير المنتظمة في تراكم الدهون الحشوية (دهون البطن)، ولمنع ذلك، حاولي النوم في الوقت المحدد وتأكدي من حصولك على 7 إلى 8 ساعات من النوم بانتظام، وستؤدي عادات النوم غير المنتظمة أيضًا إلى الهالات السوداء والتعب. 4. تناول الفاكهة والخضروات:
تأكدي من تناول ثمرة فاكهة واحدة على الأقل في اليوم، ويعتبر أفضل وقت لتناول الفاكهة في الصباح، وحاولي أيضًا تضمين الخضروات الصحية في نظامك الغذائي، وبالإضافة إلى أن الفواكه والخضروات مليئة بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، وبالتالي فهي تساعدك على الشعور بالشبع لفترة أطول وتقليل الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة غير الصحية. 5. وجبة خفيفة من العناصر الصحية:
يجب تناول بعض الوجبات الخفيفة الصحية مثل المكسرات والفواكه، ويمنعك تناول وجبات خفيفة من الأطعمة الصحية من تناول الطعام بالخارج وتقليل تناول الأطعمة الدهنية، كما أنه سيقلل من إجمالي السعرات الحرارية المتناولة ويساعدك على الشعور بالامتلاء لفترة أطول. تخمة بعد الإفطار.. مشكلة شائعة في رمضان وهذا حلها | مصراوى. إطلالات النجمات وأحدث صيحات الموضة والأزياء.. اضغط هنا
محتوي مدفوع
اسعار الاكل في سينما موفي زين
الرئيسية
رمضانك مصراوي
دراما و تليفزيون
09:09 م
الجمعة 29 أبريل 2022
عرض 5 صورة
كتب- هاني صابر:
علق الفنان رامز جلال، على حلقة الفنانة ميساء مغربي التي وقعت ضحية في حلقة اليوم الجمعة ببرنامج "رامز موفي ستار" الذي يعرض على قناة MBC مصر. ونشر رامز، صورة له معها من الحلقة، عبر حسابه على إنستجرام، وعلق: "ميساء مغربي بعد ما شربت مقلبي.. رامز موفي ستار". اسعار الاكل في سينما موفي ميكر. وحلت الفنانة المغربية ميساء مغربي، ضيفًا مع الفنان رامز جلال في حلقة برنامجه الرمضاني "رامز موفي ستار"، المُذاع عبر فضائية "mbc مصر"، اليوم الجمعة. يُذكر أن برنامج "رامز موفي ستار" قد تم تصويره بمدينة الرياض برعاية الهيئة العامة للترفيه بالمملكة العربية السعودية للعام الثاني على التوالي. ووقع في فخ رامز هذا العام عدد كبير من نجوم الفن والرياضة والإعلام، منهم: عمرو يوسف، درة، هنا الزاهد، أحمد فتحي، غادة عادل، عائشة بن أحمد، مايان السيد، بيج رامي، محمد محمود، سليمان عيد، حنان مطاوع، والعديد من النجوم الآخرين. محتوي مدفوع
اسعار الاكل في سينما موفي الظهران
الرئيسية
رمضانك مصراوي
رمضان ستايل
02:24 ص
الجمعة 08 أبريل 2022
8 أخطاء صحية تجنب ارتكابها في رمضان
وكالات
يوفر شهر رمضان المبارك فرصة هامة للصائمين للتخلص من العديد من المشاكل الصحية الناتجة عن كثرة الطعام وعدم انتظام الوجبات، لكن البعض يرتكبون العديد من الأخطاء التي تفسد هذه الفوائد الصحية. فيما يلي مجموعة من الأخطاء الصحية التي يجب تجنب ارتكابها في شهر رمضان، بحسب موقع رايلي نيوز، وفق ما ذكر موقع "24 الإماراتي". حصص الطعام الكبيرة
بعد الشعور بالجوع والعطش لساعات طويلة، فإن ملء المعدة بكميات كبيرة من الطعام عند الإفطار سيؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي، وخاصة الارتجاع الحمضي. ويكفي تناول الحساء والطبق الرئيسي والسلطة بكميات معتدلة على الإفطار. وبعد الإفطار يجب عدم تناول الفاكهة أو الحلوى مباشرة بعد الوجبة الرئيسية. وعلى السحور يجب الإمتناع عن الإفراط في الأكل خوفا من الجوع لفترة طويلة خلال النهار. الأكل بسرعة
كثير من الناس يأكلون بسرعة بعد جوع طويل الأمد عند الإفطار. تعشق الأكل.. أبراج تتناول الحلويات بكثرة في رمضان | مصراوى. وفي السحور، عادة ما يستيقظ الكثيرون من النوم ويتناولون سحورًا سريعًا ويعودون إلى النوم. ومع ذلك، فإن تناول الوجبات بسرعة يسبب الشعور بالانتفاخ وعسر الهضم في المعدة، ويسبب شكاوى من ارتجاع المريء.
اسعار الاكل في سينما موفي 4 يو
الإفراط في الأكل في رمضان
بينما يفقد الكثير من الناس الوزن بسبب الجوع طويل الأمد ونقص السعرات الحرارية خلال شهر رمضان، يمكن أن تؤدي عادات الأكل الخاطئة والتفضيلات الغذائية أيضًا إلى زيادة الوزن. الإفراط في الأكل بعد جوع طويل الأمد، وتناول الأطعمة الغنية بالدهون والكربوهيدرات، والاستمرار في تناول الوجبات الخفيفة بعد الإفطار يخل بالتوازن الأيضي، مما يؤدي إلى زيادة الوزن والدهون حول الخصر. وتؤدي زيادة الوزن إلى حدوث شكاوى من ارتجاع المريء. لو بتحب الأكلات الشعبية.. نرشح لك 5 مطاعم للإفطار في رمضان | مصراوى. كما أن التحكم في الوزن باتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام خلال شهر رمضان يمنع أيضًا التسبب في جميع مشاكل الجهاز الهضمي، بما في ذلك الارتجاع. محتوي مدفوع
إعلان
اسعار الاكل في سينما موفي فور يو
الرئيسية
رمضانك مصراوي
رمضان ستايل
08:30 م
السبت 02 أبريل 2022
صورة تعبيرية
كتبت- شيماء مرسي
نظرا أن هذا الشهر الكريم يأتي تزامنا مع بدء قدوم شهر الصيف، فقد يرغب عديد من الأشخاص في الاستحمام مباشرة بعد الفطار للشعور بالراحة والاسترخاء وتخفيف درجة حرارة الطقس، ولكن للقيام بهذه العادة الكثير من الأثار السلبية، نذكرها لكم في التقرير التالي، وفقا لموقع " timesofindia". ما هو أهمية الوقت المناسب للاستحمام؟
مع أنماط حياتنا المزدحمة بشكل متزايد، يصبح من شبه المستحيل تبني نفس نمط الحياة الصحي الذي كان يتمتع به كبار السن لدينا، وبالتالي، إذا كنت تشعر بالتعب والإحباط مؤخرًا، فمن المهم الانتباه إلى عادات أسلوب حياتك، ومن هذه العادات معرفة الوقت المناسب للاستحمام. اسعار الاكل في سينما موفي 4 يو. فرصة للشراء: تخفيضات تصل لـ 70%.. أكواد خصم على خزين رمضان والأطعمة والأجهزة الكهربائية والملابس (اطلب وتصلك لباب البيت)
لماذا الاستحمام مباشرة بعد تناول الطعام يضر بالصحة؟
إذا كنت تميل إلى الاستحمام مباشرة بعد تناول الإفطار، فهذا يؤخر الهضم حيث يبدأ الدم حول المعدة بالتدفق إلى أجزاء أخرى من الجسم. ماذا يقول العلم الحديث؟
وفقًا للعلوم الطبية، تنخفض درجة حرارة جسمك بعد الاستحمام، نظرًا لأن الجسم يبدأ في البرودة، فعليه أن يعمل بجهد أكبر للحفاظ على درجة الحرارة القياسية للمساعدة على الهضم، ونتيجة لذلك، تتباطأ عملية الهضم حيث يبدأ الدم الذي يساعد في الهضم بالتدفق نحو أجزاء أخرى من الجسم، ويؤدي أيضًا إلى عدم الراحة وعدم الارتياح والحموضة.
ويحتوي طبق مشكل اللحوم على ممبار وكفتة وكلاوي ولحمة محمرة وكبدة، ويتكون طبق مشكل الحلويات، من طحال وفشة ولسان وممبار وكبدة ولحمة محمرة، وتتراوح أسعاره من 50 إلى 80 جنيها، تختلف حسب الحجم. الناصرية، السيدة زينب
لمتابعه كل ما يخص علاقات الرجل والمرأة والمنوعات.. اضغط هنا
محتوي مدفوع