كيفية النقع:
إضافة
ملعقة طعام ونصف ملعقة من بذور الشيا على كأس من الماء، واتركه منقوعاً من نصف
ساعة إلى ساعتين. ويجب التنويه، أن بذور الشيا تمتص عشرة أضعاف وزنها من الماء
لذلك يجب الحفاظ على ترطيب الجسم وشرب كمية وافرة من الماء. كما يمكن تقديمها مطحونة مع الباتي المخصص
للحسون و الكناري. نرجوا
منكم مشاركتنا بطريقة تقديم حبوب الشيا لطيوركم لتعم الفائدة. مخاطر الإكثار من حبوب الشيا:
الإفراط في تقديم الشيا لطيورنا قد يؤدي لعدة
مشاكل في الجهاز الهضمي منها ، عسر في الهضم و الإمساك ، إضافة إلى الغازات و ذلك
لان حبوب الشيا تمتص عشر أضعاف حجمها من الماء. بما أنها حبوب غنية بالبروتينات فالإكثار من
حبوب الشيا قد يسبب مشاكل بالكلى لطائر الحسون و الكناري. لذلك ننصحكم من خلال مدونة فضاء طيور الزينة ،
بتقديم هذة البذور الخارقة باعتدال و وفق نظام غذائي متوازن و مدروس. مواضيع ذات صلة:
لا تبخلوا علينا بمشاركة التدوينة مع أصدقائكم لتعم الفائدة. ابقوا أوفياء لنا لمتابعة كل ما هو جديد و مواضيع حصرية قادمة إن شاء الله على مدونتنا و السلام عليكم.
فوائد بذور الشيا الصحية
وان الطعام الطبيعى لا يمكن ان يشكل اى خطر او اثار جانبيه على صحتك او صحه طفلك. فوائد بذور الشيا للمرضعة
تعتبر بذور الشيا من المصادر الغنيه بالكالسيوم والدهون الزيتيه و الالياف و البروتين و الفيتامينات و كذلك مضادات الاكسده. وتساعد تلك العناصر المغذيه فى التطور المناسب لعقل طفلك ، كما انها تعمل على تحسين معدل انتاج حليب الثدى بطريقه طبيعيه. واليك بعض من الفوائد الايجابيه لتناول حبوب الشيا خلال فتره الرضاعه:
بذور الشيا و البروتين:
ان البروتينات هى عباره عن كتل البناء للانسجه و الخلايا الجديده الصحيه وتحتاجى الى تناول كميه كافيه من بذور الشيا خلال فتره الرضاعه حيث انها تساعد على التطور الصحى لاعضاء و خلايا الطفل. وكذلك فان البروتين يلعب دورا هاما فى اصلاح الخلايا المتضرره. وتحتوى بذور الشيا على البروتين النباتى الذى من يسهل هضمه. ان تناول البروتين النباتى يساعد على انتاج كميه اقل من النفايات السامه فى الجسم مقارنه بالبروتين الحيوانى. وخلال فتره الحمل يمكنك تناول البروتين النباتى من اجل تخليص جسمك من اى سموم غير مرغوب فيها. الاحماض الدهنيه الضروريه في بذور الشيا:
تلعب احماض اوميجا 3 الدهنيه دورا حيويا فى التطور الصحى للجهاز المناعى و الجهاز العصبى للطفل.
فوائد بذور الشيا للبشرة خالية من المشاكل بأقل من أسبوع - موقع مُحيط
تهذا يساعد على زيادة طول الشعر ويجعله أكثر قوة ويغذيه. يتم تليك فروة الرأس بزبدة الشيا للمساعدة على التخلص من القشرة أو علاج الاتهابات. تخفف من حكة فروة الرأس وتعالج التشققات والجروح التي قد تظهر بها. تمنع تقصف الشعر:
ينتج تقصف الشعر وهيشانه من الجفاف وسوء تغذية الشعر أو نقص الفيتامينات. تمد زبدة الشيا الشعر بفيتامين أ وفيتامين د وكذلك E.
تعمل تلك الفيتامينات على زيادة حيوية الشعر وتغذية لتمنع تقصف الأطراف. فوائد حبوب الشيا للجسم
تعالج آلام المفاصل:
تستخدم زبدة الشيا في العديد من الدول الإفريقية لعلاج التهابات المفاصل أو العضلات. تستخدم كمادة للتدليك للتخفيف من آلام تورم المفاصل وعلاج تشنجات العضلات. مفيدة لعلاج آلام الروماتبزم الحادة. تعالج التورم الموجود في العضلات أو الأنسجة الليفية. يرجع ذلك إلى مادة ترايتيربين الموجودة في زبدة الشيا والتي لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة
تعالج احتقان الأنف:
وضع زبدة الشيا على الأنف يخفف من عملية الإحتقان. تعالج زبدة الشيا الاتهابات الموجودة في الجهاز التنفسي العلوي مما يخفف من الاحتقان. تعمل على تنقية مجرى الهواء أو تنظيف الأنف للتخلص من الاحتقان.
حبوب الشيا الفوائد والاستخدامات والاضرار - صحتك تهمنا
كما تحتوى على سته بالمائه من المياه و 46 بالمائه من الكاربوهيدرات ( و83 بالمائه من تلك الكربوهيدرات عباره عن الياف) ، و 34 بالمائه من الدهون و 19 بالمائه من البروتين. ويحتوى كل مائه جرام من بذور الشيا على:
كالورى: تحتوى بذور الشيا على 486 كالورى. المياه: تحتوى بذور الشيا على سته بالمائه من وزنها مياه. البروتين: تحتوى على 16. 5 جرام من البروتين. كاربوهيدرات: تحتوى حبوب الشيا على 42. 1 جرام من الكاربوهيدرات. الياف: تحتوى على 34. 4 جرام من الالياف. الدهون: تحتوى على 30. 7 جرام من الدهون. الدهون المشبعه: تحتوى على 3. 33 جرام. الدهون الاحاديه الغير مشبعه: تحتوى على 2. 31 جرام. الدهون المتعدده الغير مشبعه: تحتوى على 23. 67 جرام. حمض اوميجا 3 الدهنى: تحتوى بذور الشيا على 17. 83 جرام. اوميجا 6: تحتوى على 5. 86 جرام. هل من الامن تناول بذور الشيا في فتره الرضاعه ؟
يمكن ان نتناول بذور الشيا الغنيه بالعناصر المغذيه خلال فتره الرضاعه، حيث ان حبوب الشيا هى حبوب عضويه مائه بالمائه وتحتوى على عناصر غذائيه صحيه و المعادن التى يمكنها تحسين انتاج حليب الثدى وتساعد على تغذيه طفلك الرضيع ايضا. وكذلك فحينما يتعلق الامر بالطعام المغذى للام المرضعه فان حبوب الشيا تعتبر من المكملات الغذائيه الممتازه التى تحتوى على كميه كبيره من الفيتامينات.
كما يمكنك ايضا نقعها فى الماء وتناولها كشراب صحى. اليك بعض الوصفات التى يمكنك من خلالها الاستفاده بفوائد بذور الشيا:
اولا كيكه الليمون مع بذور الشيا:
المكونات المستخدمه:
شاهد هنا وصفات بذور الشيا للنظام الغذائي
160 جرام من الدقيق. 12 جرام من البيكنج بودر. 4 جرام من البيكنج صودا. 2 جرام من الملح. 170 جرام من زيت جوز الهند. 85 جرام من السكر. بيضتين. صفار بيضه واحده. 170 جرام من الزبادى. 25 جرام من بذور الشيا. عصير ليمونتين. فانيليا. كوب ونصف من عصير الليمون. 60 جرام من السكر. طريقه التحضير:
قم بتسخين الفرن لدرجه 175. ادهن صينيه الخبز بالزبد و الدقيق. قم بخفق الدقيق و بيكنج بودر و بكنج صودا و الملح معا. اخلط زيت جوز الهند مع السكر. اضف البيض بالتدريج ثم اضف عصير الليمون و بذور الشيا و الفانيليا. اضف المكونات السابقه على نصف كميه الدقيق ثم اضف الزبادى. اضف النصف الاخر من الدقيق و اضربهم جيدا. ضع الخليط فى صينيه الخبز وضعه فى الفرن لمده من خمسه واربعون الى خمسون دقيقه حتى تنضج. بينما يتم خبز الكيك نقم بتحضير شراب الليمون. قم بتسخين عصير الليمون و السكر معا واتركهم على نار هادئه. وبمجرد نضح الكيكه وخروجها من الفرن قومى بصب شراب الليمون فوقها وتترك لعده ساعات ثم تقطع.
6- يبطئ عملية الشيخوخة
إن بذور الشيا أيضا مضادة للشيخوخة وهذا يرجع إلى أنها تحافظ على الجلد والبشرة والشعر والأظافر أيضا ويرجع ذلك لاحتواءها على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة وبالتالي تهاجم الشقائق الحرة مما يساعد على منع ظهور التجاعيد والشيخوخة المبكرة، كما أن احتواءها على الحمض الدهني أوميجا – 3 تساعد على علاج بعض مشاكل الجلد كالتجاعيد والبقع وتحافظ على الجلد رطب وتعزز التئام الجروح، ولتحافظ على صحة جلدك وشعرك ننصحك بتناول بعض من بذور الشيا يوميا. 7- تعالج اضطرابات المزاج
وفقا لدراسة أجريت عام 2010 أن الحمض الدهني أوميجا – 3 يساعد على علاج الاكتئاب وكذلك اضطرابات المزاج الأخرى، وبذور الشيا تحتوي على كمية لا بأس بها من اوميجا – 3 وبالتالي فيجب أن تكون بذور الشيا جزءا من النظام الغذائي للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب والقلق والإجهاد وغيرها من أنواع المزاج والاضطرابات السلوكية الأخرى، كما أن فيتامين B ألموجود لها يساعد على زيادة كفاءة وصحة الجهاز العصبي بالجسم. 8- يمنع هشاشة العظام
إن بذور الشيا غنية جدا بالكالسيوم والمغنيسيوم والفسفور والبروتين التي تساعد على التقليل من خطر التعرض لهشاشة العظام، كما أنها تساعد على علاج التهابات العظام والمفاصل كما تساعد أيضا في الحفاظ على الأسنان صحية وقوية، ويمكنك أن تتناول ملعقة كبيرة يوميا من بذور الشيا للمحافظة على صحة العظام وكذلك صحة الأسنان.
إذا حدث هذا، والعيون يجب شطف فورا بالماء. إذا ما نفذت في موازية العلاج كورتيكوستيرويد المحلية المستدامة، فإنها يمكن أن تكون جنبا إلى جنب مع الشامبو. وينبغي أن يكون القشرية إلغاء تدريجيا - في غضون أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. شامبو نيزورال هو عمليا لا يسبب تساقط الشعر. عادة الشعر يتساقط بقوة عندما التهاب الجلد الدهني والقشرة. المنظفات لا يؤثر على القدرة على قيادة وتشغيل الجهاز. إذا كانت المخدرات قد ترتديه أو تجاوز الحياة استخدامه، ثم غير مقبول لرمي به في الشارع أو في مياه الصرف الصحي. أولا تحتاج لوضعها في حزمة وإرسالها إلى سلة المهملات. ضرورية لحماية البيئة هذه التدابير. نيزورال شامبو 60 ml شامبو - روشتة دوت كوم. شامبو ليست ضارة للأطفال، ويمكن استخدامها مع الرضع. ميزات التطبيق
عملية العلاج تعقيد مختلفة. فروة الرأس والشعر الرطب ينبغي تطبيق الشامبو العلاج في كمية صغيرة. هل حركات التدليك لينة. عقد التكوين في غضون خمس دقائق. ثم، وغسل شعرك وكيف لغسل الشعر بالماء الدافئ. والمكونات النشطة للدواء لها آثار علاجية عندما يتم استخدامها بشكل منتظم. مدة العلاج، الجرعة التي يحددها تركيز وسائل. كل هذا موضح في التعليمات على العبوة. خطة العلاج:
مع النخالية المبرقشة: مرة واحدة يوميا، والوقت - خمسة أيام؛
القشرة والتهاب الجلد الدهني: مرتين في الأسبوع، والوقت - 2-4 أسابيع.
شامبو نيزورال صيدلية الدواء توظيف
شامبو نيزورال دواء مضاد للفطريات يستخدم لعلاج التهابات فروة الرأس. شامبو نيزورال هو دواء موضعي يصفه الأطباء لعلاج أمراض فروة الرأس ، بما في ذلك النخالية المبرقشة والتهاب الجلد الدهني وقشرة الرأس. يحتوي على 1٪ كيتوكونازول الذي يمنع نمو الفطريات عن طريق تثبيط إنتاج الإرغوستيرول. يحتوي شامبو نيزورال على خصائص مضادة للفطريات والالتهابات فعالة في علاج العديد من الأمراض الجلدية. العنصر النشط في Nizoral يقتل الخميرة التي تؤثر على الجلد أو الشعر على الرأس. شامبو نيزورال صيدلية الدواء توظيف. يأتي شامبو نيزورال في شكلين: شامبو عادي وكريم كيتوكونازول 2٪ لعلاج المناطق التي تعاني من مشاكل مثل فروة الرأس أو الأذنين. يمكن شراؤها بدون وصفة طبية من أي صيدلية أو محل بقالة. شامبو نيزورال يعزز نمو الشعر الجديد العنصر النشط في Nizoral ، الكيتوكونازول ، يساعد على إبطاء أو وقف نمو وتطور الفطريات على الجلد وفروة الرأس. يساعد ذلك في السيطرة على التهاب الجلد الدهني والأعراض المصاحبة له مثل التقشر وحكة فروة الرأس التي يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر. شامبو نيزورال يقلل من قشرة الرأس قشرة الرأس هي حالة شائعة في فروة الرأس ، حيث يصبح الجلد (عادة على فروة الرأس) ملتهبًا ويبدأ في التساقط.
شامبو نيزورال صيدلية الدواء خميس مشيط
وإذا كان الشامبو لعلاج القشرة فحسب، فيكفي تطبيقه على الشعر كله مع التدليك اللطيف وشطفه بالمياه الفاترة وذلك مرتين أسبوعيًا لمدة أسبوعين إلى أربعة أسابيع، حتى زوال القشرة تماماً، وفي هذه الحالة يمكن استخدام الشامبو مرة كل أسبوع أو أسبوعين تجنباً لظهور القشرة مرة أخرى. ويُستخدم الشامبو مرة يومياً لمدة خمسة أيام متوالية في حالة الإصابة بداء النخالية المبرقشة، ولأن احتمالات الإصابة بهذا المرض تزداد في الربيع والصيف، فيمكن استخدام الشامبو كعلاج وقائي قبل بدء هذه الفصول لمدة ثلاثة أيام متتالية. شامبو نيزورال صيدلية الدواء جدة. موانع استخدام شامبو نيزورال
شامبو نيزورال غير مناسب للأطفال تحت 12 عاماً، كذلك لهؤلاء الذين يعانون من حساسية تجاه المادة الفعالة للشامبو أو أياً من مكوناته، فإذا كنت غير متأكد من تحسسك تجاه المواد المكونة للشامبو، يمكنك استشارة طبيبك لعمل بعض الفحوصات والتحاليل التي يمكن أن توضح ذلك، وفي حالة وجود حساسية يمكن للطبيب وصف بديل مناسب لك. أما بالنسبة لاستخدام الشامبو أثناء الحمل والرضاعة، فإن الأبحاث أثبتت عدم امتصاص فروة الرأس للشامبو وبالتالي عدم وصوله إلى مجرى الدم، لذا فهو لا يؤثر على الحمل أو الرضاعة؛ ومع ذلك يجب استشارة الطبيب أولاً في حالتي الحمل والرضاعة قبل استخدام شامبو نيزورال للقشرة.
شامبو نيزورال صيدلية الدواء جدة
اقراص ميلجا ادفانس مع حبوب منع الحمل.. ؟
ينخفض فعالية الدواء في الدم نتيجة استخدام اقراص منع الحمل ، بالتزامن مع الدواء و بالتالي يجب استشارة الطبيب المختص لوصف طريقة أخري لمنع الحمل. موانع استعمال ميلجا ادفانس Milga Advance
يمنع استعمال الدواء لمن يعاني من فرط الحساسية تجاه احد مكونات الدواء. طرق حفظ و تخزين ميلجا ادفانس Milga Advance
يحفظ هذا الدواء بعيدا عن الضوء أو الرطوبة. يتم الاحتفاظ درجة حرارة الغرفة لا تتعدي 30 درجة مئوية. يحفظ هذا الدواء بعيدا عن متناول أيدى الاطفال أو الحيوانات الأليفة. يحفظ هذا العقار فى مكان جاف و بارد وبعيداً عن أشعة الشمس الضارة. نيزورال شامبو لعلاج قشرة الشعر وإلتهاب الجلد الدهني – صيدلية جدة الإلكترونية. التأكد من تاريخ صلاحية ميلجا ادافانس قبل البدء فى الاستعمال و بالتالي تجنباً للاثار الجانبية. ميلجا ادفانس والاكتئاب.. ؟
نقص فيتامين ب قد يؤدي الي ظهور بعض الامراض المرضية مثل الاكتئاب و النسيان وضعف الذاكرة لذا استخدام ميلجا يحسن من حالة الاكتئاب المصاحبة لنقص فيتامين ب. اقراص ميلجا ادفانس والقلب.. ؟
يحتوي علي فيتامين ب6 الذي يساعد في ازالة حمض الهوموستثين من الدم حيث أن هذا الحمض يعمل علي جعل الجسم أكثر عرضة للاصابة بامراض القلب.
ينظم عملية التمثيل الغذائي مثل الاحماض الدهنية أو الدهون أو الكربوهيدرات. سيانوكوبالامين " فيتامين ب12 "
حيث يقي الجسم من الانيميا والتهابات الاعصاب أو الاعصاب الطرفية في الجسم. يعد فيتامين ب12 من افضل مركبات فيتامين ب واكثرها اهمية واحتياجاً للجسم. يساعد في تجديد خلايا الدم الحمراء ، ويحافظ علي عملية التمثيل الغذائي ويقوي الجهاز المناعي. يتوافر في شكل حقن ممتدة المفعول مثل ديبوفيت أو بيوفيت وكبسولات اورافيت ويعد هاماً لالتهابات الاعصاب. مميزات اقراص ميلجا ادفانس
دواء ميلجا ادفانس Milga Advance سيصبح البديل المناسب لحقن الاعصاب التي يتجنبها البعض سواءا خوفاً من الالم التي تسببه حقن الاعصاب أو عدم القدرة علي أخذ الحقن وتعطي نفس التأثير الفعال للحقن. دواعي استخدام ميلجا ادفانس
مسكن لالام الاعصاب. شامبو نيزورال صيدلية الدواء خميس مشيط. دعم وظائف الجهاز العصبي. تقوية الاعصاب ، دعم كفاءة الاعصاب. التهاب الاعصاب الناتج عن البول السكري. يعالج الخدر ، الوخز ، رعشة و تنميل اليدين. تحسين الدورة الدموية في الاعصاب الطرفية. تعويض نقص فيتامين ب1 ، ب6 ، ب 12 في الجسم. علاج الام الجسم الناتجة عن التهابات اعصاب الرقبة أو الكتف. فوائد اخري لدواء ميلجا ادفانس
فقر الدم الناتج عن نقص فيتامين ب.
معلومات الدواء Drug Information
الاسم التجاري نيزورال NIZORAL Trade Name التركيز 2% 2% Strength الاسم العلمي كيتوكونازول كيتوكونازول ketoconazole Generic Name الشكل الصيدلاني شامبو SHAMPOO Dosage Form طريقة أخذ الدواء للإستخدام الخارجي TOPICAL Route of Administration رقم التسجيل 9-328-20 9-328-20 SFDA Code حجم العبوة 100مل 100ML Package Size
تنبيه: هذه المعلومات الدوائية لا تغني عن زيارة الطبيب أو الصيدلاني. لا ننصح بتناول أي دواء دون استشارة طبية. كما لا ينبغي أن يتم صرف العلاج إلا وفقا لتعليمات الطبيب وتحت إشرافه.