نايف الشدي: أبشر بها صدام... إلى جنة الخلد يا
أبا عدي
ناصر الحايك: كفكفوا دموعكم: بقلم الشهيد صدام حسين
المجيد
أحمد حسين: عزة إبراهيم الدوري
عبد الحميد السنوسى العبيدي: تحية الي المقاومة
الباسلة
عبد الحميد السنوسى العبيدي: رحمات ربي علي
الشهيد وعضده... بندر وبرزان وباقي المخلصينا
علاء الاعظمي: بمناسبة ذكرى اربعينية الامام
الشهيد صدام حسين المجيد...
بغداد تعتب على تكريت
شعبي
د.
رغد صدام تنشر أبياتا شعرية لوالدها امتدح فيها قطر
والغَضَبْ..!! ؟؟؟
عدنان عبد الله الفهد: قصيدة رثاء إلى شهيد العراق
الكبير صدام حسين
د نوري المرادي: استُشهد صدام، فهنئوه! قصيدة بقلم شاعرها: إليك يا صدام حسين... أيها
الشاهد الشهيد
محمد السقار: ثأرنا لن يتحقق
الشاعر الموريتاني الحسن ولد حمود: أطمئن فللثأر
رجال
سمير الأمير: يا صدام.. يا مكتر حُسّادك
الدكتور آل مشعل الخزرجي: لا تذرفي دمعا بعرس
القائد
عبد القادر أمين القرشي: بذاكَ الإغتيالِ غَدتْ أورُبا وأمريكا
مغولاً بل وتَتْرا
صبرك يا أسد وراك اشبال /
الموت بعز للشجعان اشرف
للشاعر السوري الدكتور محمود الدغيم: قصيدة في رثاء
القائد صدام حسين
تميم نجد: يابوعداي أنت الوطن شعبي
جدعان أبو مغضب: ارادك النصر تاجا يتزين، فلبيت
القدسي: قصيدة في رثاء القائد صدام حسين
هدى محمد السعدي: إلى روح أسد الأمة وعريس الشهداء
م. رغد صدام تنشر أبياتا شعرية لوالدها امتدح فيها قطر. ثـروت سليم: إعدامُ صَدَّام وسُقُوطُ أُمـَّة
رشيد الْجشي: إعْدامُ عَدنانْ..!!
قصيدة صدام حسين في المحكمة بقلم:إبراهيم خليل إبراهيم وبهاء عز العرب | دنيا الرأي
م. عبد الله فنون: الشـامخ صدام
أبو الفارس الجوعاني: أعظمية الصمود
أبو الفارس الجوعاني: تكريت
سناء يحيى: قصيدة رثاء للشهيد أبو الشهداء
رثاء للرئيس الراحل صدام حسين رحمه الله..
سيف ألعراقي: عيد الحزن شعبي
زيدون علي آل بدر: يا شهيد العراق
د.
ياصحابي العصر وثوره الاجداد *** ياضمير الامه مايهزك موت
ـــــــــــــــ
الشاعرة/ هواجس
اليوم ليتــــــــه ما كتب بين الايام *** لوكان عيد ولابــــــسن له حلايا
يا عيد ويش أهديتنا؟موت صدام؟ *** الله غني يا عــــيد عن ذي الهدايا
ــــــــــــــــــ
الشاعر: احمد محمد المعشني
في وقفتك ياسيد العز عزه. قصيدة صدام حسين في المحكمة بقلم:إبراهيم خليل إبراهيم وبهاء عز العرب | دنيا الرأي. صفعه *** بوجه العـــلج وأنـــــــــــــــذال قومه
عالي شمــــوخك فوق ماحد يهزه *** مت بشرف وأحــــيـــت تاريخ يومه
صدام ياتيـــــجان فخري وعزه *** العمر إنـــــــته وباقـــــي العمر لومه
خانـــوك بأمر البوش والسم دزه *** في كأســــــــــنا والعـــيد صبح قدومه
عن كاهــــل الأقزام قصده ينزه *** الكلب إبن العار وجـــــــه الخصومه
لكن ثبــــاتك يانقي الروح هزه *** خلاه يرجف لــــــــــــين بلل هدومه
والله لولا دمعه أطـــــــفال غزه *** ماكان لدموعـــــــــــي ونوحي لزومه
يكفيـــــــني إن الله بالدين عزه *** وشهاده الإســــــــــــــلام أخر علومه
على وجوه الحقد مليون **ه. *** المجد لك والخلد واثــــــــــق عزومه
إن ثأر دم الحر ياطهر رمزه. *** وين اليتيم الـــــــــــــــيوم ينثر همومه
مجد العرب إنته سيوفه وكنزه.
ما هي الخضروات الجذرية؟ ما هي فوائدها المحتملة للصحة؟ وهل لهذا النوع من الخضروات أية أضرار؟ أهم المعلومات والتفاصيل في المقال الآتي. فلنتعرف في ما يأتي على الخضروات الجذرية وأهم المعلومات المتعلقة بها. ما هي الخضروات الجذرية؟
الخضروات الجذرية (Root vegetables) هي الخضروات التي تنمو أسفل سطح التربة، وبينما تكون ثمار بعضها جذورًا فعلية للنبتة، إلا أن ثمار بعضها الآخر هي درنات وليست جذورًا حقيقية للنبتة. يحتوي هذا النوع من الخضروات عادة على نسب عالية من النشويات ومجموعة متنوعة من الفيتامينات والألياف الغذائية. كيف تغسل الخضروات الجذرية - مجلة أوراق. هذه بعض أنواع الخضروات الجذرية الشائعة:
الخضروات الجذرية البصلية (Bulbs)، مثل: البصل، و الشمر. الخضروات الجذرية الجذمورية (Rhizomes)، مثل: الزنجبيل، والكركم. الخضروات الجذرية الصنبورية (Tap roots)، مثل: الشمندر، و الجزر. الخضروات الجذرية الدرنية (Tuberous roots)، مثل: البطاطا الحلوة والبطاطا. تنبع القيمة الغذائية العالية للخضروات الجذرية من حقيقة كون الجزء القابل للأكل منها مخزنًا لغالبية المواد الغذائية في النبتة. إذ وبسبب وجود هذا الجزء أسفل التربة فإنه يمتص غالبية الماء والمواد الغذائية الهامة من التربة المحيطة ليمررها في وقت لاحق إلى باقي أجزاء النبتة، لا سيما في أشهر الشتاء الباردة، مما يمنح هذا النوع من الخضروات قيمة غذائية عالية.
كيف تغسل الخضروات الجذرية - مجلة أوراق
فيديو عن طرق تنظيف الخضار والفواكه من المبيدات الزراعية
يُنصح بمشاهدة الفيديو الآتي الذي تتحدث به أخصائية التغذية العلاجية: فاتن النشاش عن طرق تنظيف الخضار والفواكه من المبيدات الزراعية، حيث أشارت إلى طريقة تنظيفها بالماء الدافئ، وطريقة النقع بالمحلول الملحي بنسبة 10% أو الخل، أما الطريقة الصحيحة لغسل الخضروات والفواكه فتكمن بالنقع في الماء وصودا الخَبز بنسبة 1% مدة 12-15 دقيقة، أما الطريقة الأبسط فهي التقشير أو الطهو. [٥]
المراجع [+] ↑ "What's the Difference Between a Fruit and a Vegetable? ",, Retrieved 27-12-2019. Edited. ^ أ ب "How Many Servings of Vegetables Should You Eat per Day? ",, Retrieved 27-12-2019. Edited. ^ أ ب "Is Fruit Good or Bad for Your Health? The Sweet Truth",, Retrieved 27-12-2019. Edited. ^ أ ب ت ث "How to Wash Fruit and Vegetables",, Retrieved 27-12-2019. Edited. ↑ "طرق تنظيف الخضار والفواكه من المبيدات الزراعية",, Retrieved 27-12-2019. Edited.
المياه الملوثة أو العادمة التي قد تستخدم في الري أو الغسل. المبيدات الحشرية أو الأسمدة. الحيوانات وفضلاتها. هل ينصح بتجنب المحاصيل التي تحمل الأتربة؟
قد تتعرض العديد من أنواع الخضراوات كما في البطاطا والجزر للأتربة، وبالطبع لا ضير من شرائها طالما سيتم التعامل معها وتنظيفها بشكل سليم. وهذا النوع من المحاصيل يحتاج بطبيعة الحال لوقت أطول لتنظيفها وتحضيرها للطهي من تلك التي تم تغليفها أو تنظيفها. وليس مؤكداً إلى الآن أن التراب يحمل بالتأكيد البكتيريا الاشريكية والقولونية، لذا لا داعي لتجنب شرائها طالما سيتم الحرص على تنظيفها. وعادة ما تكون المحاصيل التي تحمل الأتربة هي المحاصيل الجذرية مثل البطاطا، والتي عادة ما يتم طهيها جيداً قبل تناولها مما يقلل من خطر التسمم الغذائي وفرص الإصابة بأية أمراض مرتبطة بها. أهم النصائح لإعداد الخضار وتخزينها وطهيها
من الضروري اتباع بعض القواعد أثناء إعداد الأطعمة وغسلها وتخزينه ا لتجنب أي انتشار للبكتيريا، ومن أهم هذه القواعد ما يلي:
نظف يديك واغسلهما جيداً قبل البدء بعملية التنظيف وإعداد الطعام أو لمسه. قم بتنظيف الأسطح ومكان العمل جيداً. احرص دوماً على فصل الأغذية الجاهزة للأكل عن الأغذية النيئة والتي تحتاج للطهي والتحضير.