طريقة عمل شوربة الفطر الصحية طريقة عمل شوربة الفطر بالكريمة المكونات: بصله مفرومة ناعم كرفس مقطع قطع صغيرة 5 فصوص ثوم مفروم فطر مقطع شرائح(طازج) ملعقة دقيق مربع مرقة الخضار فلفل اسود ملح ماء مغلي حسب الرغبة كريمة طبخ لايت الطريقة: 1- نضع البصل والكرفس مع ملعقة زيت في قدر علي النار ونقلبه ثم نضيف له المشروم والثوم وملعقة الدقيق ونحرك قليلاً ثم نضيف مربع مرقة الخضار والماء الحار (كمية جيدة) يترك على النار لمدة ١٠ دقائق. 2-نرفع كمية صغيرة من الفطر الموجود في الشوربة في طبق جانباً ونضرب الشوربة في الخلاط ونعيدها إلي القدر مرة أخري مع قطع الفطرالتي أزلناها سابقاً لمدة 3 دقائق. 3- نضيف مقدار ٣ ملاعق إلى ٤ كريمة طبخ لايت بعد إغلاق النار على شوربة الفطر وتحرك جيداً وتزين بقطع فطر مشوحة وتقدم. شوربة الفطر الصحية بالحرس الوطني. وصحة وهنا
شوربة الفطر الصحية تركت بموقف للسيارات
شوربة المانجو الصحية.. تعتبر المانجو من ألذ الفواكه التي تنمو بكثرة في معظم الدول حيث وجد أن تناول المانجو له تأثير إيجابي في خفض مستويات السكر في الدم، بالرغم من احتوائها على نسبة عالية من السكر ولكن غنية بالألياف، تتميز المانجو من خلال احتوائها على العديد من مضادات الأكسدة التي تساهم في خفض نسبة السكر في الدم بشكل كبير، وتعزيز الصحة العامة للجسم والوقاية من المشاكل المتعلقة بمرض السكري مثل أمراض القلب والأوعية الدموية، لذلك سنقدم لكِ خلال هذا المقال طريقة عمل شوربة المانجو الصحية لمرضى السكرى. نوع الطبق: مقبلات
الصعوبة: سهل
وقت التحضير: 10 دقيقة
وقت الطبخ: 20 دقيقة
الوقت الإجمالي: 30 دقيقة
عدد الأفراد: 4 أشخاص
مكونات شوربة المانجو الصحية لمرضى السكرى
• 3 حبات مانجو مقشرة ومقطعة مكعبات
• 3 أكواب لبن رائب
• 3 حبات خيار
• ثلث كوب جوز هند
• 1 ونصف ملعقة كبيرة أوراق الكاري
• 1 ونصف ملعقة صغير بذور الحلبة
• 3 ملاعق صغيرة بذور الخردل
• 2 قرن فلفل أحمر حار
• 1 ملعقة طعام زيت جوز الهند
• ملح حسب الرغبة
• الماء حسب الحاجة
طريقة عمل شوربة المانجو الصحية لمرضى السكرى
• قشري حبات الخيار والمانجو وقطعيهما إلى قطع صغيرة واتركيهم جانبًا.
شوربة الفطر الصحية ممارس
قد يكون شوربة كريمة الفطر أحد أكثر أنواع حساء الكريمة المفضلة لدى العديد. يتحدث الكثير من الناس أيضاً عن الفوائد الصحية لحساء كريمة الفطر. في ما يلي بعض الفوائد الصحية التي يمكنك الحصول عليها من شوربة كريمة الفطر. 1- تقوية المناعة
من المعروف أن الفطر غني ببعض المعادن. السيلينيوم هو أحد المعادن المفيدة للصحة. يلعب السيلينيوم في حساء كريمة الفطر دوراً مهماً في تحسين جهاز المناعة في الجسم. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي حساء كريمة الفطر أيضاً على كمية جيدة من مضادات الأكسدة التي تفيد في تحسين جهاز المناعة. 2-جيدة لصحة الجلد
مضادات الأكسدة الموجودة في حساء الفطر قادرة أيضاً على حماية الجلد من علامات الشيخوخة. شوربة الفطر الصحيّة. فإن الجذور الحرة هي السبب الرئيسي للشيخوخة المبكرة. في هذه الحالة، مضادات الأكسدة قادرة على محاربة الجذور الحرة بشكل فعال. 3-الوقاية من مرض السرطان
كريم الفطر اللذيذ والصحي فعال بشكل مدهش لمنع أو على الأقل تقليل خطر الإصابة بالسرطان. تساهم هذه الفوائد الصحية في محتوى مضادات الأكسدة الموجودة في الفطر. بالإضافة إلى ذلك ويعد البوتاسيوم هو أحد المعادن المحتملة في حساء الفطر. من المعروف أن البوتاسيوم قادر على تخفيف آلام العضلات.
شوربة الفطر الصحية بالحرس الوطني
إذا لديك طريقة أخرى لتحضيرها، شاركها معنا لتساعد باقي الطبّاخين الذين يريدون تجربتها أيضًا
ساعدنا على تحسين النتائج
شاركنا رأيك
النجاح الإخباري - لا غنى عن أطباق الشوربة المختلفة والمتنوعة على سفرة الغذاء، وكونه موسم الفطر فسنتعرف على طريقة عمل شوربة فطر صحية ومميزة ستزيد من غنى سفرتك اليومية. مكونات شوربة فطر صحية:
1 كوب فطر
شرائح بصل مفروم
½ ملعقة صغيرة ثوم مهروس
قليل من الزيت
2 ملعقة كبيرة دقيق أبيض
4 كوب ماء
3 ملعقة كبيرة حليب بودرة منزوع الدسم
ملح
فلفل أسود
1ملعقة كبيرة بقدونس مفرووم
طريقة عمل شوربة فطر صحية:
ضعى وعاء على النار وسخنى الزيت ثم شوحي فيه البصل و الثوم ثم قومي بإضافة الفطر و قلبي لدقائق. ضيفي الدقيق و قلبي لمدة دقيقتين بسرعة ثم ققومي بتذويب الحليب فى كوب ماء دافئ و يتم اضافته الحليب مع باقى كمية الماء. طريقة عمل شوربة الفطر الصحية. قومي بالتقليب حتى تمام ذوبان الدقيق و اتركي الوعاء على النار حتى الغليان ثم وطي النار و ضيفى الملح و الفلفل و اتركيه حتى يصبح قوام الشوربة سميكًا. عند التقديم زينيه بالبقدونس و قدميه ساخنًا.
سوسا 01-11-2011, 09:02 PM بعض المتتجات بعض المتتجات شامبوا الاحمر القديم
--------------------------------------------------------------------------------
يابنات - وصل شامبو الاحمر القديم اللى حق جداتنا وبدون مواد كيماويه وغيرها لن امدحه اصلا معروف
وهذى صورته بالكزازة وسعر الحبه ب7 ريال store1.
الشامبو الأحمر ؟؟؟!!!! - السيدة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم جبت لكم تجربتي بس رهيبه تعطي الشعر ليونه ونعومه ولا ابي منكم الاالدعاء لااخي بشفاء العاجل فهو
في
كرب لايعلمه الا الله جل وعلا
تعرفون يابنات الشامبو الاحمر القديم جيبيوه بس انتبهو ترى فيه اصلي وتقليد وبعدين ياطويلات العمر جيبو سدر
مطحون ناعم ثم نقصي من الشامبو شوي بعدين اضيفي السدر ملعقه اكل ونصف تقريبا
وستعملوه لشعوركم وبتشوفون الفرق
انا توني مستعملته ولاحظت ان شعري تحسن معن شعري مصبوغ
واعذروني ان مارديت لان مايحق لي الاثلاث مشاركات
اخيرا حبيباتي لاتنسون قراءة سورة الكهف والدعاء قبل الغروب
اللي يعرف شامبوا أصلي مجرب يعلمنا به - هوامير البورصة السعودية
سوسا 28-10-2011, 10:24 PM شامبوا الاحمر القديم شامبوا الاحمر القديم يابنات - وصل شامبو الاحمر القديم اللى حق جداتنا وبدون مواد كيماويه وغيرها لن امدحه اصلا معروف
وهذى صورته بالكزازة وسعر الحبه ب7 ريال store1.
اللي يعرف شامبوا أصلي مجرب يعلمنا به - الصفحة 3 - هوامير البورصة السعودية
Powered by vBulletin® Version 3. 8. 11 Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك
بناء على نظام السوق المالية بالمرسوم الملكي م/30 وتاريخ 2/6/1424هـ ولوائحه التنفيذية الصادرة من مجلس هيئة السوق المالية: تعلن الهيئة للعموم بانه لا يجوز جمع الاموال بهدف استثمارها في اي من اعمال الاوراق المالية بما في ذلك ادارة محافظ الاستثمار او الترويج لاوراق مالية كالاسهم او الاستتشارات المالية او اصدار التوصيات المتعلقة بسوق المال أو بالاوراق المالية إلا بعد الحصول على ترخيص من هيئة السوق المالية.
#1
السلام عليكم بناات
اقرأوا هذا الموضوع لاخت من الاخوات
تحذير طبي هام
هذا التحذير كتبه السكرتير التنفيذي في النظام الصحي بولاية بنسلفانيا
وهو كالتالي.................. :
افحص المكونات المكتوبة على قارورة الشامبو الذي تستخدمه وتأكد من عدم
وجود مادة تدعي سلفات لورييث الصوديوم Sodium Laureth Sulfate
أو قد تكتب اختصارا بالحروف الإنجليزية SLS
حيث اتضح أن هذه المادة تدخل في تركيب أغلب أنواع الشامبو لأنها تنتج
قدرا كبيرا من الرغوة إضافة إلى قلة تكلفتها ورخص ثمنها. لكن من الحقائق
المذهلة عنها أنها تستخدم في شطف الجراجات والارضيات، وهي مادة قوية
المفعول! كما اثبت بعض العلماء في الولايات المتحدة أنها يمكن أن تسبب مرض السرطان على المدى الطويل
لقد عدت لمنزلي وتفحصت الشامبو الموجود وهو من نوع فيدال ساسون ووجدته لا يحتوي علي هذه المادة ولكن هناك أنواع أخرى مثل
Vo5, Palmolive, Paul Mitchell, l'Oreal, Body Shop
وكانت المادة الأولى في قائمة المكونات (وهي عادة المادة الرئيسية
والأكثر كمية في العقار) في شامبو عصارة أعشاب كليرول هي سلفات لورييث
الصوديوم. لذلك اتصلت بإحدى الشركات وأخبرتهم أن منتجهم يحتوى على مادة تتسبب في
الإصابة بالسرطان، فردوا بـ.. اللي يعرف شامبوا أصلي مجرب يعلمنا به - الصفحة 3 - هوامير البورصة السعودية. نعم، نعلم ذلك ولكن لا نستطيع أن نفعل شيئا لأننا نحتاج تلك المادة لإنتاج الرغوة- وبالمناسبة فان معجون كولوجيت
لتنظيف الأسنان يحتوي على نفس المادة لإنتاج الرغو- ثم وعدوا أن يرسلوا لي بعض المعلومات
>لقد اثبتت نتائج البحث العلمي في الثمانينات الميلادية أن نسبة الإصابة بالسرطان كانت واحد في كل ثمانية آلاف شخص، أما في التسعينات فصارت النسبة واحد إلى ثلاثة، وهي نسبة خطيرة جدا.
30-10-2011, 12:05 AM رد: شامبوا الاحمر القديم شامبوا الاحمر القديم والله ودي اشتريه منش بس مو الحين ( = يعطيك العافية وموفقة خية:/ سوسا 30-10-2011, 12:52 AM رد: شامبوا الاحمر القديم شامبوا الاحمر القديم
تسلمى ياقمر تورتى صفحتى