استعادة النسخ الاحتياطي من جوجل. إذا كنت من مستخدمي الاندرويد، يمكنك اختيار نسخ بياناتك احتياطيًا إلى حساب جوجل الخاص بك. ففي هذه التدوينة، سأوضح لك كيفية استرجاع حساب جوجل على هاتف اندرويد بسهولة. حاليا أصبح الهاتف الذكي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. يمكننا استخدامه لإرسال الرسائل والتقاط الصور ومقاطع الفيديو وحفظ المستندات والمزيد. من الواضح أن هاتفنا يحفظ الكثير من الملفات المهمة بالنسبة لنا. طريقة النسخ الاحتياطي للأندرويد - موقع مُحيط. بالنسبة لك، كمستخدم للاندرويد، يمكنك اختيار نسخ ملفات الاندرويد احتياطيًا إلى حساب google للحفاظ على هذه الملفات آمنة. هنا يأتي سؤال: كيفية استرجاع حساب جوجل على هاتف اندرويد إذا حدثت مشكلة فقدان البيانات؟ يمكنك العثور على الإجابة في هذه التدوينة. بالإضافة إلى ذلك، نقدم لك أيضًا بعض حلول النسخ الاحتياطي لملفاتك واستعادتها لهواف الاندرويد. تعرف على كيفية استعادة النسخ الاحتياطي من جوجل على هاتف اندرويد
بشكل عام، يمكنك الاحتفاظ بنسخة احتياطية من المحتويات (الصور ومقاطع الفيديو والملفات والمجلدات) والبيانات والإعدادات على جهاز اندرويد الخاص بك إلى حساب جوجل. ثم، هناك طرق مختلفة لاسترجاع هذه الأنواع المختلفة من البيانات إلى جهاز أندرويد الخاص بك.
استعادة النسخ الاحتياطي لديك مستخدمًا حساب Google - نقل ونسخ إحتياطي -
الخطوة 2: بعد ذلك قم بالبحث عن الملفات المحذوفة في لجهازك الأندرويد ( Android). الخطوة 3: قم بأسترجاع البيانات أو الملفات التي تريد أن تسترجعها بشكل انتقائي. ما هي الملفات والبيانات التي يمكنك استرجاعها بواسطة: يمكن لتطبيق استعادة كافة أنواع الملفاتوالبيانات ويمكن لهذا التطبيق إستعادة بيانات الأندرويد الخاص بك ( Android) هذا وإستعادة جهات الإتصال المحذوفة أو حتى التي قمت بفقدانها عن طريق الخطأ ، وكذلك الرسائل النصية ، والصور، ورسائل الواتساب ( WhatsApp) فقط للأجهزة التي قد تم الوصول اليها ، والموسيقى والفيديو والمستندات وغيرها من انواع البيانات الاخرى. كيف كان وضع الجهاز عندما فقدت البيانات والملفات للاندرويد: لا يهم كيف فقدت الملفات والبيانات خاصتك عبر جهاز الاندرويد خاصتك بل هناك العديد من السيناريوهات التي يمكن أن تسبب فقدان البيانات على جهاز الاندرويد Android. استعادة النسخ الاحتياطي لديك مستخدمًا حساب Google - نقل ونسخ إحتياطي -. فلا تقلق ؛ فهناك أداة تعمل على استرداد واسترجاع ملفات الاندرويد Android هذه بسلاسة في جميع المواقف المعاكسة وتستعيد ملفات Android المحذوفة أو المفقودة لطريقة سليمة. مثل ان يكون الحذف عرضي ، او ان يكون قد تعطل النظام او ان تكون قد نسيت كلمة السر، او قد يكون خطأ في التجذير لإصدار بطاقة SD ، او انه قد يكون حدث لجهازك ما يسمى وميض ( ROM) ، او انه قد يكون جهازك قد تعرض للتلف ، او ان هاتفك ايضا لا يستجيب ، او قد ظهر لديك على جهاز الاندرويد خاصتك شاشة سوداء.
طريقة النسخ الاحتياطي للأندرويد - موقع مُحيط
تعد عملية النسخ الاحتياطي واستعادة التطبيقات في الأندرويد من الأمور الهامة للتأكد من عدم خسارة البيانات في حال حصول أي طارئ أو في الانتقال بين هاتفين مثلاً، لذلك علينا أن نتعرف على طريقة حفظ هذه البيانات من الضياع وهو خيار بسيط متوفر في أجهزة الاندرويد عبر النسخ الاحتياطي واستعادة التطبيقات في الأندرويد لاحقًا. النسخ الاحتياطي
يمكنك إجراء عملية النسخ الاحتياطي للبيانات والبرامج والإعدادات الموجودة على هاتف الاندرويد الخاص بك، ويكون النسخ إلى حسابك في موقع غوغل أو إلى غوغل درايف. وللتنويه لا يمكنك استعادة نسختك الاحتياطية في حال قمت بنسخها من نسخة أندرويد أعلى إلى نسخة أقل منها، ويجب مراعاة عدم تطابق الاعدادات في الأجهزة المختلفة حيث يمكن لنفس المهمة أن تكون بمسميات مختلفة ومكان مختلف باختلاف الهاتف. ملاحظة: يمكنك أيضًا إجراء نسخ احتياطي لملفاتك الشخصية من صور وفيديوات ومجلدات إلى حساب غوغل الخاص بك. خطوات عملية النسخ الاحتياطي مواضيع مقترحة
في البداية للمساعدة
في حماية البيانات الموجودة في النسخة الاحتياطية قم باستخدم قفل الشاشة PIN أو النمط أو
كلمة المرور بدلاً من فتح الهاتف بالتمرير السريع، وتكون خطوات النسخ الاحتياطي
كالتالي:
قم بفتح الإعدادت و اضغط على النظام ثم خيارات متقدمة ثم النسخ الاحتياطي ، إذا لم تتطابق هذه الخطوات مع إعدادت جهازك فكل ما عليك هو البحث عن النسخ الاحتياطي بعد الدخول إلى الإعدادات.
بعد إجراء كافة الخطوات السابقة يتمكن المستخدم من استرجاع البيانات في أي وقت يرغب من خلال إجراء مجموعة الخطوات التالية:
في البداية يتم تثبيت التطبيقات المراد استرجاع النسخ الاحتياطية منها على الهاتف المحمول. ثم يتم فتح أيقونة الإعدادات. بعدها يتم الضغط على خيار personal. ثم يتم اختيار خيار النسخ الاحتياطي وإعادة الضبط. في هذه الخطوة يتم اختيار خيار استرجاع تلقائي Automatic restore وحينها سيتم تفعيل الخاصية. طريقة عمل نسخة احتياطية للاندرويد على الكمبيوتر
يبحث الكثير من الأفراد عن كيفية عمل نسخة احتياطية لاجهزة الهاتف المحمول الخاصة بهم عبر أجهزة الحاسوب، لذا سنوضح لكم خطوات إتمام ذلك من خلال الآتي:
في البداية يتم تحميل وتثبيت على جهاز الكمبيوتر من خلال هذا الرابط. بعدها يتم تشغيل البرنامج على جهاز الكمبيوتر ثم التوجه إلى خيار المزيد من الأدوات، ومنها ستنسدل قائمة تضم العديد من الخيارات يتم فيها الضغط على خيار "نسخ احتياطي واستعادة بيانات الأندرويد". ثم يتم توصيل الهاتف المحمول مع جهاز الكمبيوتر عن طريق كابل usb. بعد توصيل الهاتف سيتم الكشف تلقائيًا عن الجهاز وحينها يتم الضغط على خيار نسخ احتياطي لبدء اختيار الملفات التي ترغب في إنشاء نسخة احتياطية عنهم.
تناول الطعام الصحي، وشرب الكثير من السوائل. الراحة قدر الإمكان. [6]
علاج الزكام بالأعشاب:
نعرض لكم فيما يلي بعض المكونات المنزلية المستخدمة في علاج الزكام بالأعشاب:
الروزماري والمريمية: كلاهما معروف بخصائصهما المضادة للميكروبات والفيروسات. الزعتر: وهو مقشع طبيعي فعال. أوراق الليمون: تساعد على التعرق من الحمى، ولها خصائص خفيفة مضادة للفيروسات. علاج طبيعي للقضاء على الزكام الحاد في مدة قصيرة | تارودانت الآن الإخبارية. كما أن لها نكهة خفيفة للغاية تساعد على تحسين طعم الأعشاب الأخرى. الطريقة: أضيفي ملعقة كبيرة من الأعشاب المقطعة إلى كوب من الماء المغلي وبهذا تحصلين على شاي فعال في علاج الزكام بالأعشاب. [7]
علاج الزكام بالعسل:
يحتوي العسل على مضادات الأكسدة ويتميز بخصائصه المضادة للبكتيريا والميكروبات التي تساعد على محاربة نزلات البرد. فيما يلي نوضح لكم طريقة علاج الزكام بالعسل:
تناولي ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من العسل الطبيعي بمجرد ملاحظة أعراض الزكام وستندهشين من النتيجة. حضري العسل مع شاي الليمون بمزج 2 ملعقة كبيرة من العسل مع 1 ملعقة من عصير الليمون، ثم أضيفي ما يكفي من الماء الساخن حتى يمتلئ الكوب، بعد ذلك قلبي الخليط جيداً وتناوليه. علاج الزكام بزيت الزيتون:
زيت الزيتون البكر الممتاز هو مصدر للفيتامينات A و E الضرورية لتقوية جهاز المناعة.
علاج الزكام - ليالينا
فيما يلي نوضح لكم طريقة علاج الزكام بزيت الزيتون:
امزجي 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وكوب من الماء وبضع شرائح من الليمون في الخلاط. وتناوليها على الريق. وبعد أن شرحنا لكم طرق علاج الزكام في البيت، علاج الزكام بسرعة، علاج الزكام والكحة، علاج الزكام والحلق، علاج الزكام والصداع، علاج الزكام وسيلان الأنف، علاج الزكام بالأعشاب، علاج الزكام بالعسل، وعلاج الزكام بزيت الزيتون، ننصحكم بتجربة الوصفات المذكورة لتُحافظوا على صحتكم وحيويتكم.
كيفية علاج الزكام بـ 9 علاجات طبيعية
توضع الفوطة على الجبهة، ثم تُترك حتى يزول الألم نهائياً. علاج الزكام بالأعشاب
الليمون: يعتبر الليمون من أفضل العلاجات المجرّبة للزكام، ومن أبرز فوائده تخفيف ألم الحلق، ومحاربة الالتهابات، ودعم نشاط الجهاز المناعي الذي يقاوم الأمراض، ويكون ذلك بأن تُعصر حبتان من الليمون، ثم تُستخدم نصف كميّة العصير للغرغرة، وتُشرب الكميّة المتبقية. العسل: للعسل قدرة على علاج العديد من الأمراض، والمشاكل الصحيّة المزمنة، كما يُمكن استخدامه لعلاج الزكام ، بوضع ملعقة كبيرة من العسل في كوب من الماء الدافئ، ثم تُضاف ملعقة صغيرة من عصير الليمون، ويُشرب المزيج. المريميّة: وهي من أفضل الأعشاب التي يمكن أن تستخدم في علاج الزكام، والتهابات الجهاز التنفسي؛ لما لها من خصائص مضادّة ومطهرة. وذلك بوضع ثلاث ورقات من المريميّة في كوب من الماء المغلي، ثم يُترك لمدة عشر دقائق، وتتم الغرغرة به خمس مرات في اليوم. علاج الزكام - ليالينا. نصائح للتخفيف من أعراض الزكام
الاستحمام في الماء الدافئ، ثم تعريض الرأس للهواء الساخن. تجنب الاستسلام للنوم في النهار؛ فهو يقلل نشاط العمليّة الدفاعيّة في الجسم. كمر الوجه والجسم تحت البطانيّة لمدة عشر دقائق، حتى يتعرق الجسم، فالعرق يخرج السموم والبكتيريا، مع الحرص على وجود منفس صغير، لعدم الاختناق.
علاج طبيعي للقضاء على الزكام الحاد في مدة قصيرة | تارودانت الآن الإخبارية
تاريخ النشر: 2007-10-18 13:00:00
المجيب: د. عبد المحسن محمود
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. أنا جزائري أعيش في القاهرة ومصاب بنشاط بسيط في الغدة الدرقية وآخذ الاندرال والكربمزول، ولكنني بسبب عملي أصاب بنزلات البرد وخصوصاً في الشتاء ورشح وزكام وتكسير في العظم. فما هو أفضل دواء للبرد يمكنني أن آخذه وأجده متوفراً في مصر لا يتعبني، وآخذه مع علاج الغدة؟ لأن أدوية البرد تتعبني جداً وتسبب لي أرقاً وتعباً في المعدة، وحالة غريبة جداً لا أستطيع وصفها، علاوة على الصداع وآلام الرأس والرشح يسبب لي احمرار بالأنف وبعده قشور وألم. أرجو وصف دواء مناسب ودواء للصداع. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ سعيد حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
من الأدوية الجيدة لنزلات البرد حبوب كونتافلو وحبوب كلااريناز ويؤخذ إحداها مرتين يومياً، والأفضل من ذلك وتجنباً لمزيد من الأدوية ذات الآثار الجانبية مثل الأرق وتعب المعدة تناول كميات كبيرة من فيتامين سي، والذي يتواجد بكثرة في الليمون والبرتقال والجوافة، كما يمكنك أيضاً مزج عصير 3 ليمونات مع معلقتين عسل نحل وشربهم مرتين يومياً كل ذلك من شأنه رفع مقاومة الجسم وتحفيز جهاز المناعة ضد أي فيروز يحاول اختراق دفاعات الجسم والتي تضعف قوتها مع اقتراب فصل الشتاء واختلاف الطقس.
تُضاف ملعقةٌ كبيرةٌ من مبشور الزنجبيل الطازج إلى كوبٍ من الماء المغلي، ثمّ تُضاف ملعقةٌ كبيرة من عصير الليمون، وملعقةٌ كبيرةٌ من العسل الطبيعي، فشرب هذا المزيج يعالج الزكام بصورة تامّة، وسذيب البلغم المتجمّع في الجهاز التنفسي. تُطحن كميةٌ من أزهار البابونج المجففة حتى تصبح كالمسحوق، ثمّ توضع على راحة اليد، ليتم استنشاقها بين فترةٍ وأخرى. علاج الصداع تُضاف أوراق الزعتر إلى كوبين من الماء، ثمّ يُغلى المزيج على النار حتّى يصبح لونه أخضر، ثمّ يُرفع عن النار، ويقف المريض أمامه ويُخفض رأسه، ويضع منشفةً كبيرةً فوق رأسه؛ حتى لا يتسرب البخار، ويُخفض رأسه باتّجاه القدر حتّى يتغلغل البخار في أنفه وحلقه، وسيُلاحظ بأن الصداع قد زال نهائياً بعد فترةٍ قصيرة، ويُفضل أن تطبق الوصفة قبل النوم. تُمزج كميتين متساويتين من كلٍ من الخل وماء الزهر، ثمّ تُغطّس قطعةٌ من القماش القطني في المزيج، وتوضع على الجبين، وتُترك حتى يختفي الصداع، ويفضل تطبيقها على مكان الألم. تُوضع خمسة أعواد من القرفة في كوبٍ من الماء الساخن، ثمّ تُغلى على نارٍ هادئة، وتُشرب دافئةً. علاج انسداد الأنف والتهاب الحلق هناك العديد من الزيوت العطرية الطبيعية التي تعالج احتقان الجهاز التنفسي الذي يسببه الزكام، ومن أهمّ هذه الزيوت: زيت الكافور، وزيت النعناع، وزيت القرنفل، وذلك بوضع بضع قطراتٍ من أيّ نوعٍ من هذه الزيوت في وعاءٍ من الماء الدافىء، ووضع منشفةٍ صغيرةٍ في الوعاء، ثمّ عصرها ووضعها على الوجه، واسنشاق رائحتها وبخارها، ويمكن أيضاً خلط الزيت العطري مع الفازلين، وتدليك الصدر والظهر به.
تناول ملعقةٍ كبيرةٍ من زيت جوز الهند، وسيتمّ ملاحظة الفرق فوراً في تخفيف أعراض الزكام، وعلاجه. تُضاف ملعقةٌ كبيرةٌ من مبشور الزنجبيل الطازج إلى كوبٍ من الماء المغلي، ثمّ تُضاف ملعقةٌ كبيرة من عصير الليمون، وملعقةٌ كبيرةٌ من العسل الطبيعي، فشرب هذا المزيج يعالج الزكام بصورة تامّة، وسذيب البلغم المتجمّع في الجهاز التنفسي. تُطحن كميةٌ من أزهار البابونج المجففة حتى تصبح كالمسحوق، ثمّ توضع على راحة اليد، ليتم استنشاقها بين فترةٍ وأخرى. علاج الصداع
تُضاف أوراق الزعتر إلى كوبين من الماء، ثمّ يُغلى المزيج على النار حتّى يصبح لونه أخضر، ثمّ يُرفع عن النار، ويقف المريض أمامه ويُخفض رأسه، ويضع منشفةً كبيرةً فوق رأسه؛ حتى لا يتسرب البخار، ويُخفض رأسه باتّجاه القدر حتّى يتغلغل البخار في أنفه وحلقه، وسيُلاحظ بأن الصداع قد زال نهائياً بعد فترةٍ قصيرة، ويُفضل أن تطبق الوصفة قبل النوم. تُمزج كميتين متساويتين من كلٍ من الخل وماء الزهر، ثمّ تُغطّس قطعةٌ من القماش القطني في المزيج، وتوضع على الجبين، وتُترك حتى يختفي الصداع، ويفضل تطبيقها على مكان الألم. تُوضع خمسة أعواد من القرفة في كوبٍ من الماء الساخن، ثمّ تُغلى على نارٍ هادئة، وتُشرب دافئةً.