يحتوي على نسبة كبيرة من البروتينات اللازمة لصحة جسدك خلال شهور الحمل، ولنمو جنينك بشكل صحي وسليم. كما أنه من الأغذية التي تحتوي على كميات كبيرة من الحديد مما يقي الأم من خطر الإصابة بفقر الدم، ويحسن عملية الهضم بشكل كبير. بالإضافة لكونه غني بالألياف التي تساعد على الشعور بالشبع لأكبر فترة ممكنة، بالإضافة لفائدتها في تحسين عملية الهضم والوقاية من الإصابة بالإمساك. احتوائه على عنصر البوتاسيوم يساهم بشكل كبير في الحفاظ على مستوى ضغط الدم خلال فترة الحمل. التمر للحامل في الشهور الاولى لعام1437. أما عنصر الماغنسيوم فيعد من العناصر الفعالة في تسهيل عملية الولادة بشكل كبير، والسيطرة على النزيف خلالها. والعنصر الأكثر أهمية هو حمض الفوليك أسيد اللازم لنمو الجهاز العصبي لطفلك بشكل سليم ويقيه من خطر الإصابة بالتشوهات، فضلاً عن مساهمته في الوقاية من خطر التعرض للولادة المبكرة أو تعرض الأم للإجهاض. يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم اللازم لبناء عظام جنينك بشكل سليم، فضلاً عن مساهمته في الحفاظ على صحة عظام الأم. أضرار التمر للحامل
لا داعي للتعجب من هذا العنوان فهو لا يتناقض مع ما ذكرناه سابقاً، فالتمر كغيره من الأطعمة الإفراط في تناولها يحمل أضراراً، وإفراط الحامل في تناوله يحمل العديد من التأثيرات الضارة وهي:
قد يؤدي لارتفاع نسبة السكر بشكل كبير مما يعرض المرأة لخطر التعرض للإصابة بسكري الحمل.
التمر للحامل في الشهور الاولى في
سؤال من أنثى سنة
الحمل والولادة
13 أبريل 2015
3316
هل التمر او العسل يمنع أكله للحامل بالذات في الشهور الاولى? 1
9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
يعد تناول العسل للحامل في الشهور الأولى من الأمور الجيدة والمفيدة للصحة إذا تم تناوله بكميات معقولة ضمن الحد الطبيعي وبما لا يتجاوز 3-5 ملاعق تقريباً، حيث أن تناول العسل للحامل في الشهور الأولى له العديد من الخصائص التي تعزز مناعة الجسم وتقوي قدرتها على التغلب على الرشح أو الانفلونزا، ولكن يفضل للحامل التي تعاني من سكر الحمل (بالإنجليزية: Gestational Diabetes) ، أن تتجنب تناول العسل بكميات كبيرة للحفاظ على مستوى السكر في الدم. أما بالنسبة لتناول التمر للحامل في الشهور الاولى فهو مفيد جداً للحامل ، ولا يوجد أي بيانات تثبت أن تناول التمر للحامل في الشهور الأولى يعد خطيراً أو ضاراً، ومن فوائد التمر للحامل:
يخفف من الإمساك المتكرر أثناء الحمل، لاحتوائه على كميات كبيرة من الألياف. التمر للحامل في الشهور الاولى للريشة للبراعم. يحارب فقر الدم، لاحتوائه على الحديد. يقلل من فرصة إصابة الجنين، بالعيوب الخلقية، لاحتوائه على الفوليك أسيد (بالإنجليزية: Folic acid)
ولكن يفضل استشارة الطبيب قبل اعتماد تناول العسل أو التمر في الشهور الأولى من الحمل ضمن النظام الغذائي، حتى يتم تحديد الكميات المناسبة للوضع الصحي.
التمر للحامل في الشهور الاولى للريشة للبراعم
إذا ظهرت هذه الأعراض ، توقف عن تناول التمر على الفور. ضع في اعتبارك أن التمر يحتوي أيضًا على نسبة عالية من الكربوهيدرات والسعرات الحرارية ، لذلك لا تفرطي في تناوله حتى لا يؤثر على سكر الدم، أو يتسبب في زيادة وزنك.
التمر للحامل في الشهور الاولى لعام1437
ممارسة الرياضة بعد استشارة الطبيب لأنها تعزز من صحة الحامل وتحول دون زيادة وزنها في رمضان. صيام الحامل له فوائد عديدة لها، وبحسب العسلي هذه الفوائد هي:
تحسين أداء الجهاز الهضمي. إختفاء حرقة المعدة وعسرة الهضم ، وخصوصاً مع الإلتزام بتوصيات الطبيب. عدم الإنزعاج من مشكلة تراكم الغازات في البطن. صيام الحامل في رمضان .. متى يكون خطراً عليها - مجلة هي. تحسين الحالة النفسية للحامل، وهو ما أثبتته العديد من الدراسات التي طرحت في صيام الحامل. متى يكون صيام الحامل خطراً عليها؟
ذكرت العسلي بعض الحالات الطبية التي يكون فيها صيام الحامل خطراً عليها، وهذه الحالات هي:
ارتفاع أو إنخفاض ضغط الدم لدى الحامل أثناء الحمل. الإصابة بسكري الحمل. إصابة الحامل بفقر الدم. الإصابة بأي أمراض تستدعي المواظبة على تناول الأدوية الموضوفة من قبل الطبيب في أوقات مختلفة أثناء نهار رمضان. قالت العسلي أن صيام الحامل في رمضان من الأمور التي تحقق سعادتها، وهدوئها النفسي ما لم تعاني أي مرض يمنعها من الصيام، مشيرة إلى أن المرحلة الثانية تعد من أفضل شهور الحمل التي يمكن للحامل الصيام فيها بعد استشارة الطبيب، والإطمئنات على الحالة الصحية لها وللجنين والحمل بشكل عام. كما أوضحت العسلي أن صيام الحامل في الشهور الأولى، وكذلك الشهور الأخيرة من الحمل قد لا يكون ملائماً لهاً، وخصوصاً أن الشهور الأولى من الحمل تعاني فيها الحامل من أعراض الحمل المزعجة مثل الشعور بالقيء والغثيان وهي أعراض تصيب الحامل بالضعف، ولذلك يمنع صيام الحامل، كما أن الجنين يكبر أكثر في الشهور الأخيرة من الحمل، ويكون له احتياجات كبيرة جداً على الحامل تلبيتها ليكتمل نموه بشكل سليم وصحي.
التمر للحامل في الشهور الاولى مباشر
ج - أما بالنسبة للرطب والتمر, فلم يثبت لغاية الآن بأن تناولهما يؤذي الحمل، أو يسبب الإجهاض، وهما من المأكولات الغنية بالسكريات، والمعادن، والألياف المفيدة. وبشكل عام فهي مغذية ومفيدة للحامل, ويمكنك تناولها متى شئت بدون خوف أو قلق من حدوث الإجهاض، ولكن يجب الانتباه إلى أن كثرة تناولها قد تسبب زيادة في الوزن, ويمكن اعتبار
بأن كل 4 حبات رطب أو حبتين تمر من الحجم الكبير هي عبارة عن حصة من الفاكهة.
لكن لا تقلقي ، فهو نوع طبيعي من السكر. تناول هذه الفاكهة المجففة يمد جسمكِ بحصة مفيدة من السكر و الطاقة، وذلك أفضل كثيرًا من أن يتوق جسمك إلى حصة من الآيس كريم. ولأنه مصدر جيد للفركتوز الطبيعي ، فقد يمنحك التمر الطاقة للحد من إجهاد الحمل. لا تتوقف الفوائد الغذائية عند هذا الحد. التمور غنية بالألياف للحفاظ على عمل الجهاز الهضمي بسلاسة، لذلك هو علاج للامساك الذي عادة ما يظهر خلال الحمل. التمر للحامل في الشهور الاولى بث مباشر. يعتبر التمر أيضًا مصدرًا لحمض الفوليك ، مما يساعد على تقليل احتمالية حدوث تشوهات خلقية. كما أنه عني بالحديد وفيتامين ك. يمكن أن يؤدي تناول المزيد من الحديد في نظامك الغذائي إلى زيادة مستويات الطاقة ومحاربة فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد فيتامين ك الطفل الذي ينمو على تطوير عظام قوية، ويمكن أن يحسن وظائف العضلات والأعصاب. يعتبر التمر أيضًا مصدرًا غنيًا للبوتاسيوم ، وهو معدن يساعد في الحفاظ على الأوعية الدموية مسترخية وضغط الدم منخفضًا. الاحتياطات عند تناول التمر أثناء الحمل
صحة الحامل
أحد الاحتياطات، وهو احتمال غير مرجح للغاية، حدوث رد فعل تحسسي تجاه التمر. تشمل علامات رد الفعل الوخز أو الحكة أو التورم حول الفم أو اللسان.
وإذا كنت تريد معرفة المزيد حول هذه العيادة يمكننك الإطلاع على موقعها الإلكتروني من خلال هذا الرابط. وهي لها أكثر من فرع داخل الإمارات، وأيضاً بدول عربية أخرى. عيادة كوبر للأمراض الجلدية وطب الأسنان
تتواجد هذه العيادة في جيه 3مول – الطابق الأول – طريق الوصل- مدينة دبي. لها العديد من المواعيد المختلفة التي يمكنك من خلالها إختيار ما يناسبك منهم فمن يوم السبت إلى الأحد تفتح منذ الساعة السابعة والنصف صباحاً وحتى الساعة التاسعة مساءً، أما يوم الجمعة فتفتح أبوابها من الساعة الثامنة ونصف صباحاً، وحتى الساعة الثانية عشر و20دقيقة بعد منتصف الليل. وإذا أردت الحصول على معلومات أكثر حول هذه العيادة يمكنك الدخول على الموقع الإلكتروني الخاص بها بواسطة هذا الرابط. ويمكنك التواصل مع العيادة من خلال رقم التليفون 800314
كما يتيح لك التسجيل إلكترونياً عبر ملئ الاستمارة من هذا الرابط. دكتورة تينا ماثيو أخصائية الأمراض الجلدية
عنوانها كالآتي
Jumeirah – Terrace 107 – مركز جي تي اس الطبي- مدينة دبي. افضل 436 دكتور جلدية وتناسلية في السعودية - دليل أطباء كشوفات. ويمكنكم الاتصال هاتفياً عبر رقم 043799954
أو التواصل عبر رقم الخط الساخن 0562913634
يفتح مركز جي تي أس أبوابه من يوم السبت حتى يوم الثلاثاء من الساعة الثامنة ونصف صباحاً، وحتى الساعة السابعة ونصف مساءً، ويقدم العديد من الخدمات العلاجية والطبية.
افضل 436 دكتور جلدية وتناسلية في السعودية - دليل أطباء كشوفات
ثانى أفضل دكتور جلدية في القاهرة بالمعادى. جلدية · تجميل القاهرة الجديدة · 400 جنيه Dermatology · Cosmetic dermatology New Cairo · EGP400 دكتوراة و إستشارى الأمراض الجلدية و التناسلية و العلاج بالليزر و التجميل و أمراض الذكورة و الضعف الجنسى؛ عضو الجمعية المصرية للأمراض الجلدية؛ عضو الأكاديمية الأوربية للأمراض الجلدية و التناسلية؛ عضو الجمعية البريطانية لليزر الطبي؛ عضو الجمعية الأفروآسيوية للتجميل الجلدى؛ متخصص فى علاج الحروق و الفيلر و البوتكس و خيوط شد الجلد و علاج آثار حب الشباب و علاج تساقط الشعر و علاج الأكزيما؛ حقن النضارة و التفتيح و الميزوثيرابى؛ نحت الجسم؛ علاج عقم الرجال. ثالث أفضل دكتور جلدية في القاهرة بالقاهرة الجديدة. إستشاري أمراض جلدية و تناسلية متخصص في الجلدية و التجميل و الليزر. زميل الكلية الملكية بجلاسجو. خبرة طويلة في مجال الجلدية و التجميل و الليزر. علاج مختلف الأمراض الجلدية و مشاكل البشرة و الشعر و الأظافر. إحترافية عالية في حقن البوتوكس للتغلب علي تجاعيد الوجه و الرقبة و علاج الإبتسامة اللثوية و إرتخاء الوجه و الرقبة و علاج فرط التعرق. حقن الفيللر للشفاه و الخدود و إعادة النضارة و تجميل و ملء الوجه و إضفاء الحيوية و النضارة.
تخطي إلى المحتوى
أسئلة متكررة
يمكنك الدخول على دليل آطباء كشوفات وتبحث عن أفضل دكاترة جلدية وتناسلية في منطقتك، وقم بالتواصل مباشرة مع عيادة الدكتور من خلال الضغط على زر "اتصل"
دليل أطباء كشوفات في السعودية يساعد المرضى في إيجاد أفضل دكاترة جلدية وتناسلية أو أي تخصص آخر وحجز ميعاد من خلال التواصل المباشر مع الدكتور. عند البحث عن دكاترة جلدية وتناسلية على دليل آطباء كشوفات، تستطيع تحديد نتائج البحث الخاصة بك حسب الجنس، بالإضافة لمعايير بحث أخرى. وبهذه الطريقة، سيتم عرض الدكاترة الذين يطابقون تفضيلاتك فقط.