• الحماية من الشيخوخة المبكرة: دور مضادات الاكسدة في كل من الكمون والليمون لا يتوقف عند منع السرطان، بل هي ايضاً تعمل على حماية الوجه والبشرة من الشيخوخة المبكرة، تاركة البشرة اكثر شباباً ونضارة، اضافة لعلاج البثور و حب الشباب. • فوائد شرب الكمون والليمون مهمة ايضاً في علاج بعض امراض الجهاز التنفسي، كالانفلونزا و التهابات الحلق. • يساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة و علاج امراض اللثة. • يزيد مناعة الجسم و يزيد الاجسام المضادة في الدم، ما يجعل الجسم اكثر قدرة على مقاومة الامراض و البكتيريا. • يمنح الكمون والليمون الجسم الاسترخاء و الراحة، و قد قامت بعض شركات الادوية الالمانية باستخدام الكمون في صناعة الادوية المهدئة للاعصاب و المنومة. فوائد الكمون مع الليمون. • يحمي العظام و يقويها ضد مرض هشاشة العظام، و امراض المفاصل و الروماتيزم كما يساعد على تخفيف الاوجاع الناجمة عن امراض العظام. • يعتبر مشروب الكمون والليمون مفيداً للمرأة الحامل بسبب محتواه من الكالسيوم الذي يقوي العظام و كذلك حمض الفوليك الموجود في الليمون و الذي يحمي الجنين من التشوهات الخلقية. طريقة تحضير مشروب الكمون والليمون
قومي بغلي ملعقة كبيرة من الكمون مع كوب من الماء ثم اتركيه لمدة 5 دقائق.
- المنافع الصحية لتناول مشروب الكمون والليمون يوميا | المرسال
- مسلسل لا تحزن لأجلي الموسم الثاني
- مسلسل لا تحزن لاجلي قصة عشق
المنافع الصحية لتناول مشروب الكمون والليمون يوميا | المرسال
بعد اطلاعي على وصفات تنحيف عديدة ومشاهدتي عدداً من الفيديوهات على الإنترنت، وجدت وصفة على موقع "الجميلة" قرّرت أن أجربها بحذافيرها لأرى إذا كانت فعلاً مجدية، وهي وصفة الكمون والليمون. هذه الوصفة تَعِد بإزالة 7 كيلوغرامات من الجسم، إذا ما عمدت إلى تطبيقها كما هو موصى بها. ولكن قبل أن أجرّب الوصفة، كان لا بدّ لي أن أستعلم أكثر عن فوائد هذين المكوّنين، اللذين نجدهما في كلّ مطبخ، لا سيما في مطبخي أنا. فوائد الكمون
الكمّون من النباتات شائعة الاستعمال، لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي كالمغص والإسهال والنفخة والغازات إضافة إلى دورة خسارة الوزن؛ لأن تركيبته الغذائيّة تمنع بشكل كبير تخزين الشحوم في الجسم، كما أنّها تسرّع بشكل ملحوظ عمليّة الأيض، أي حرق الدهون. المنافع الصحية لتناول مشروب الكمون والليمون يوميا | المرسال. لذلك يعتبر الكمّون أسرع رجيم يعمل على تخسيس الكرش، لكونه عشباً آمناً يصلح لجميع الأعمار، ويساعد بشكل كبير في حرق الدهون من الجسم، وبالأخص أكثر أماكن تجمع الدهون في الجسم والتي يعتبر الكرش ومعه الأرداف من أهمّها. اقرئي ايضا:
فوائد القرفة
القرفة من التوابل التي تطلق عليها تسمية "الحارقة للدهون". ويمكن استخدامها بشكل يوميّ في حال كنت تعانين من زيادة حجم الدهون في منطقة بطنك ومعدتك.
النظام الغذائي الكامل في رجيم الكمون والليمون للتخسيس:
يتم تحضير المشروب ويتم شرب كوب على الريق بعدد الاستيقاظ وشرب كوب قبل الغداء بنصف ساعة وكوب قبل العشاء بنصف ساعة. (1) السبت:
الإفطار: بيضة مسلوقة – خبر القمح بالعسل. الغداء: ربع دجاجة مشوية – خضروات مسلوقة – فواكه طازجة. العشاء: سلطة خضراء – جبنة – خبز بالزبدة. (2) الأحد
الإفطار: قليل من الخبز – جبنة. الغداء: قطعة لحم مسلوقة – سلطة خضراء – تفاح. العشاء: خس – طماطم – خبز (توست) بالزبدة. (3) الاثنين:
الإفطار: خبز التوست – لبنة. الغداء: سمك مسلوق طازج – خضروات مسلوقة – فاكهة. العشاء: سلطة خضراء بها كرنب وقنبيط وجزر. (4) الثلاثاء:
الإفطار: سلطة فواكه طازجة – خبز القمح والعسل. الغداء: قطعة لحم مسلوقة – سلطة خضراء – فاكهه. العشاء: خس – طماطم – موز – جزر (لا يوجد خبز). (5) الأربعاء:
الإفطار: خبز اسمر – قطعة جبن. الغداء: سلطة خضراء – بطاطس مسلوقة. العشاء: شوربة خضار – تفاح. (6) الخميس:
الإفطار: كوب من اللبن – خبز القمح – عسل النحل. الغداء: قرنبيط بالزبدة – جبن – فواكه طازجة. العشاء: خس – كرنب مسلوق – طماطم – عنب. (7) الجمعة:
الإفطار: بيضة مسلوقة – خبز توست.
@أخبار الخليج – NEWS
– رابط قناة @أخبار الخليج – NEWS
– رابط صفحتنا على الفيسبوك facebook
رابط على تلجرام telegram
المصدر: يوتيوب
مسلسل لا تحزن لأجلي الموسم الثاني
مسلسل زهرة الثالوث - الحلقة 45 | مدبلج - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
مسلسل لا تحزن لاجلي قصة عشق
مسلسل زهرة الثالوث - الحلقة 49 | مدبلج - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
" تعرف على المسلسل التركي لا تحزن لأجلي benim için? zülme مسلسل درامي تدور احداثه في منطقة البحر الأسود شمال تركيا وتتحدث قصة المسلسل عن نيازي وهارون وهما صديقان يعشقان البنت ذاتها وهي بوكي الفتاة الكردية اتب تأتي مع ابوها للعمل في تلك المنطقة. المفارقة ان لا نيازي ولا هارون يعرفان ان الاخر وقع بحب الفتاة ذاتها بالإضافة الى ان ابن عمها هشيار يحبها أيضا ، الفتاة بوكي تقع في حب نيازي وعندما تعرف ان اقرب صديق له هارون وقع في حبها لا تستطيع القول لنيازي بذلك. يتقدم هارون لخطبة بوكي ولكنها ترفض لانها تحب نيازي عندها يتقدم نيازي لبوكي فتقبل وهنا يذهب هارون للتشاجر مع صديق عمره نيازي وفي الوقت ذاته يطالب ابن عمها بالزواج منها وتدو الاحداث حول هذه القصة ، لتنتهي بمأساة للعوائل الثلاثة نيازي وبوكي وهارون. هي قصة درامية اجتماعية تطرح فيها الرومانسية والعادات والتقاليد والكره والانتقام المسلسل من انتاج سنة 2012 ومن اخراج المخرج التركي سيركان بيرنجي Serkan Birinci. ابطال المسلسل:? ykü? elik Tansel? ngel Fulya Zenginer? a? مسلسل لا تحزن لأجلي الموسم الثاني. lar Ertu? rul Rana Cabbar Beyaz? t Gülercan "