يذكر أن معرض إيران الدولي للقران الكريم بدورته الـ (29) انطلق رسمياً تيمناً بذكرى ولادة الإمام الحسن (عليه السلام)، وبمشاركة (500) مؤسسة قرآنية من إيران والعالم وتتواصل فعالياته على مدى أسبوعين.
- قبة الامام الحسين عليه السلام
- أعراض نقص الفوليك أسيد عند النساء | مجلة سيدتي
- أعراض زيادة حمض الفوليك - حياتكِ
- أعراض نقص حمض الفوليك - موضوع
- أضرار حمض الفوليك - موضوع
قبة الامام الحسين عليه السلام
آخر تحديث: 14 فبراير 2017 - 11:52 ص بغداد/شبكة أخبار العراق- كشف مسؤول ايراني ، الثلاثاء، أن قبة الإمام الحسين في مدينة كربلاء كادت تنهار على رؤوس الزائرين لولا ما وصفه بـ"المعجزة والتدخل الإلهي"، فيما أكد أن تدخل الخبراء الإيرانيين جعل من أعمدة القبة "مقاومة للانفجار". وقالت وكالة "تسنيم" الاخبارية الايرانية، في تقرير لها اليوم: إنه "بحسب المعايير الفيزيائية فقبة الإمام الحسين كادت تنهار على رؤوس الزائرين لولا معجزة حالت دون ذلك"، مبينة أن "الخبراء الإيرانيون جعلوا الأعمدة مقاومة للانفجار". قبة الامام الحسين عليه السلام. ونقلت الوكالة عن المدير التنفيذي لمشروع ترميم القبة وتحكيم جدرانها وتنحيف الأعمدة (علي مهاجري)، القول: إن "قبة ضريح الإمام الحسين كانت ستنهار لولا تدخل يد الغيب الإلهي في الحفاظ على القبة الحسينية"، وقال "جميع الألواح الموجودة تحت القبة المقدسة قد تهرأت بشكل كبير بواسطة ديدان العثة". واضاف مهاجري "وجدنا بعضها قد ثقبت حتى عمق ثلاثة أمتار، لذا حينما شاهدنا هذه الظاهرة وقارناها مع الوزن الثقيل التي تحمله هذه الألواح والذي يبلغ 1200 طن، أدركنا أن المعجزة الإلهية فقط هي التي حالت دون انهيار القبة على رؤوس الزائرين"، مؤكدا أنه "ليس هناك أي خبير وتقني يؤيد أن هذه الألواح المتهرأة بإمكانها حمل كل ذلك الوزن الثقيل".
اسم المصور:
العتبة الحسينية المقدسة
2020-04-17
549
false
س: من هن النساء الأكثر عرضة لإصابة أبنائهن بعيوب الأنبوب العصبي ؟
طبعا جميع النساء عرضة لإصابة أجنتهن ولكن هناك بعض الأمهات أكثر عرضة من غيرهن. وهؤلاء النساء هن:
1 - جميع الأمهات اللاتي سبق ان ولدن طفل مصاب بتشوهات في الأنبوب العصبي. 2 - الأمهات الاتي لهن قريب مصاب بعيون الأنبوب العصبي. 3 - الأمهات المصابات بمرض السكري النوع الأول "المعتمد على الأنسولين"
4 - الأمهات المصابات بمرض الصرع ويأخذن علاج الصرع. أعراض زيادة حمض الفوليك - حياتكِ. والجرعة المنصوح بها لهذه الفئات من الأمهات "الأكثر عرضة للإصابة بالمرض" هي 4 ملي غرام يومياً قبل الحمل وحتى نهاية الشهر الثالث للحمل. س: هل هناك فوائد صحية أخرى لحمض الفوليك ؟
نعم ، حمض الفوليك قد يقلل الإصابة بالتشوهات الخلقية للجنين في الأعضاء الأخرى مثل تشوهات القلب ، الكلى ، والشفاه والحلق المشقوق. كما إن حمض الفوليك يلعب دوراً مهم جداً في إنتاج كريات الدم الحمراء ورفع الهيموجلوبين فهو مهم جداً للجميع في الحفاظ على الصحة. وفي السنوات الأخيرة هناك دراسات طبية بينت أن حمض الفوليك قد يساعد على منع أمراض القلب والشرايين التاجية وقد يمنع السكتة الدماغية. وهناك بعض المؤشرات تدل على أن حمض الفوليك قد يقي من بعض أنواع السرطان قبل سرطان القولون وسرطان عنق الرحم ، ولكن يحتاج دراسات لإثبات ذلك.
أعراض نقص الفوليك أسيد عند النساء | مجلة سيدتي
الأمراض الخبيثة، مثل: مرض اللوكيميا (بالإنجليزية: Leukemia)، وسرطان الغدد الليمفاوية (بالإنجليزية: Lymphoma). اضطرابات الدم، مثل: فقر الدم الانحلالي (بالإنجليزية: Hemolytic anemia)، وفقر الدم المنجلي (بالإنجليزية: Sickle Cell Anaemia)، ومرض الثلاسيميا المعروف أيضاً بمرض فقر دم حوض البحر الأبيض المتوسط (بالإنجليزية: Thalassemia)، بالإضافة إلى مرض تصلب نخاع العظم المُزمن (بالإنجليزية: Chronic Myelosclerosis). الالتهابات، مثل: مرض السل (بالإنجليزية: Tuberculosis)، وداء كرون، ومرض الملاريا (بالإنجليزية: Malaria). أضرار حمض الفوليك - موضوع. الاضطرابات الأيضية، مثل: مرض البيلة الهوموسيستينية (بالإنجليزية: Homocystinuria)؛ وهو اضطرابٌ وراثي يتمثل في عملية الأيض للحمض الأميني مثيونين. غسيل الكلى الصفاقي -والتي تُستخدم لحالات مرضى الفشل الكلوي الحاد- (بالإنجليزية: Peritoneal dialysis)، أو الديال الدموي -أو ما يُعرف بغسيل الكلى- (بالإنجليزية: Haemodialysis). مضاعفات نقص حمض الفوليك
توضّح النقاط الآتية المضاعفات التي قد تحدث نتيجة نقصان مستويات حمض الفوليك في جسم الإنسان: [٦]
إصابة الجنين بعيوب خلْقيّة. ارتفاع خطر الإصابة بالاكتئاب.
أعراض زيادة حمض الفوليك - حياتكِ
من المهم بشكل خاص الحصول على ما يكفي من حمض الفوليك أثناء الحمل. يمكن أن يؤدي نقص حمض الفوليك أثناء الحمل إلى حدوث اضطرابات في الأنبوب العصبي ، مثل السنسنة المشقوقة وانعدام الدماغ. بسبب أهميته للصحة ، فإنإدارة الغذاء والدواء (FDA) مصدر موثوق مطالبة الشركات المصنعة بإضافة حمض الفوليك إلى الخبز المخصب والمعكرونة والأرز والحبوب ومنتجات الحبوب الأخرى في الولايات المتحدة. منذ أن قدموا هذا ، انخفض عدد الأطفال الذين يولدون مع عدم انتظام في الأنبوب العصبي. من يجب أن يأخذ حمض الفوليك؟ يحصل معظم الناس على ما يكفي من حمض الفوليك من نظامهم الغذائي. ومع ذلك ، توصي الإرشادات الرسمية جميع النساء الحوامل والنساء اللاتي قد يصبحن حوامل بتناول حمض الفوليك. أعراض نقص حمض الفوليك - موضوع. وذلك لأن حمض الفوليك ضروري لنمو الجنين في وقت مبكر. الحبل الشوكي هو أحد أجزاء الجسم الأولى التي تتشكل ، ويمكن أن يؤدي نقص حمض الفوليك إلى حدوث اضطرابات في الحبل الشوكي. المدخول الموصى به من حمض الفوليك يوصي بأن تأخذ النساء الحوامل أو اللواتي قد يحملن 400-800 ميكروغرام من حمض الفوليك يوميًا ، وأن الأشخاص الذين يعانون من السنسنة المشقوقة أو تاريخ عائلي من عدم انتظام الأنبوب العصبي يأخذون 4000 ميكروغرام يوميًا.
أعراض نقص حمض الفوليك - موضوع
[٢]
الوقاية من السرطان: تبين أنّ نقص مستويات حمض الفوليك يمكن أن يزيد من خطر نمو الخلايا غير الطبيعية والسرطان، وقد تعمل على تكوين الحمض النووي غير المستقرمما يجعله سهل الكسر فيزيد من خطر الإصابة بالسرطان. [٢]
انخفاض مستويات الحمض الأميني: يقلل تناول كمية كافية من حمض الفوليك من مستويات الهوموسستين الالتهابي الذي يطور أمراض القلب، إذ يحتاج الجسم إلى حمض الفوليك في عملية تحويل الحمض الأميني إلى جزيء الميثيونين مما يقلل من مستويات الحمض الاميني، ولكن نقص الفوليك أسيد يبطء التحويل مما يزيد مستويات الهوموسستين. [٢]
أطعمة تحتوي على الفوليك أسيد
يفضل الحصول على العناصر الغذائية من الأطعمة الطبيعية بدلاً من المكملات الغذائية، وفيما يلي بعض الأطعمة الطبيعية الغنية بالفوليك أسيد: [٤]
البقوليات: حيثُ يحتوي 177 غراماً من حبوب الكلى المطبوخة على 131 ميكروغراماً من الفوليك أسيد، ويحتوي 198 غراماً من العدس المطبوخ على 358 ميكروغراماً. [٥]
البيض: تحتوي البيضة كبيرة الحجم على 23. 5 ميكروغراماً من الفوليك أسيد. [٥]
الخضار الورقية: حيثُ يحتوي 30 غرام من السبانخ على 58. 2 ميكروغراماً من حمض الفوليك أسيد.
أضرار حمض الفوليك - موضوع
حمض الفوليك
حمض الفوليك هو شكل من أشكال الفولات التي صنعها الإنسان، والفولات هو فيتامين B9، ويوجد طبيعيًا في بعض الفواكه والخضروات والمكسرات، أما حمض الفوليك فيوجد في الأطعمة المدعمة وعلى شكل مكملات غذائية [١] ، يعد فيتامين B9 من الفيتامينات الذائبة في الماء، وهو فيتامين ضروري لنمو خلايا وأنسجة الجسم، خاصةً عند نمو الخلايا السريع في فترة الحمل والرضاعة حتى تتشكّل خلايا جسم الجنين، كما يشكل حمض الفوليك مادتي الحمض النووي الريبوزي منقوص الأكسجين و الحمض النووي الريبوزي اللازمتين لعمليّة تجديد خلايا الجسم، ويتطرق هذا المقال إلى الحديث عن فوائده ومصادره وأعراض زيادته في الجسم وأعراض نقصه [٢]. أعراض زيادة حمض الفوليك
يعد حمض الفوليك آمنًا عند معظم البالغين السليمين عند استخدامه حسب الجرعة المناسبة، إلا أنه قد يسبب آثارًا جانبية، والجدير بالذكر أن هذه الأعراض قد تحدث مع أي جرعة، لكن فرصة حدوثها تكون أكبر عندما تكون الجرعات أكبر، وتشمل هذه الأعراض [٣]:
الإحساس بطعم سيء في الفم. الغثيان. فقدان الشهية. التشوش. التهيج. اضطراب النوم. وقد يعاني الأشخاص المصابون بالحساسية من ردود فعل تحسسية تجاه حمض الفوليك، وتشمل أعراضها ما يأتي [٣]:
الطفح الجلدي.
يصاب بعض الأشخاص بحالة نقص حمض الفوليك من أجسامهم، إلا أن القليل من يعلمون ماهية هذا الحمض، وكيفية اكتشاف نقصه لديهم! فما هي اعراض نقص حمض الفوليك في الجسم، وكيف نكتشفها ونعالجها، هذا ما سنتعرف عليه. ما هو حمض الفوليك
الفوليك هو أحد أشكال الفيتامين B ويطلق عليه فيتامين B9، يوجد بشكلٍ طبيعيٍّ في الغذاء، وإنّ حمض الفوليك هو الشكل الصناعي لهذا المركب، وهو قابلٌ للذوبان في الماء، ويعتبر العنصر الرئيسي لتركيب الحمض النووي الذي يشكل جزءًا من جميع المواد الوراثية. يضاف حمض الفوليك إلى دقيق الخبز والمعكرونة والكعك، بينما يتوافر بشكلٍ طبيعيٍّ في الخضراوات مثل السبانخ والقرنبيط والخس، بالإضافة إلى البامية والهليون والفواكه –كالموز والبطيخ والليمون- والفاصولياء والخميرة واللحوم وعصير البرتقال والطماطم. مواضيع مقترحة
ينبع خطر نقص حمض الفوليك انطلاقًا من وظائفه واستخداماته الهامّة؛ إذ يستخدم لمنع وعلاج انخفاض ضغط الدم والحد من مضاعفاته، ويساهم في مساعدة الأمعاء على امتصاص المواد الغذائية بشكلٍ صحيحٍ. كما يستخدم في حالاتٍ أخرى مثل التهاب القولون القرحي، وأمراض الكبد، وإدمان الكحول وغسيل الكلى، وينصح به للحوامل لمنع الإجهاض والعيوب الخلقية للجنين.
[٢]
وبالنسبة لكلٍّ من المرأة الحامل والمرضع؛ فيُعدُّ استهلاك حمض الفوليك عبر الفم بكميَّات مناسبة غالباً آمناً ، وتجدر الإشارة إلى أنَّ استهلاك ما يُعادل (300-400) مايكروغرامٍ من حمض الفوليك يومياً، يُعدُّ شائعاً خلال فترة الحمل للوقاية من العيوب الخلقية. [٣]
محاذير استخدام حمض الفوليك
ينبغي على من يعاني من بعض الحالات الصحيَّة الحذر عند استخدام حمض الفوليك، إذ إنَّ استخدامه على شكل مكملاتٍ غذائية قد يُسبب بعض الآثار الجانبية الضارة، ونذكر فيما يأتي هذه الحالات:
الذين يستخدمون تقنية توسيع الأوعية الدموية الضيقة المعروفة برأب الأوعية: (بالإنجليزية: Angioplasty)، ينبغي على مَن يستخدم هذه التقنية تجنب استهلاك بعض فيتامينات ب، حيث إنَّ استخدام كل من حمض الفوليك، وفيتامين ب6، وفيتامين ب12 عن طريق الفم قد يؤدي إلى تفاقم حالة تضيق الشرايين عندهم. [٤]
مرضى السرطان: تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول حوالي (800-1000) مايكروغرامٍ من حمض الفوليك يوميّاً قد يزيد خطر الإصابة بالسرطان، لذلك ينبغي على مَن لديه تاريخ بالإصابة به تجنب تناول جرعات عالية من حمض الفوليك. [٤]
مرضى القلب: تشير الأبحاث المبكرة إلى أنَّ تناول حمض الفوليك إلى جانب فيتامين ب6 قد يزيد خطر الإصابة بالنوبات القلبية لدى الأشخاص الذين لديهم تاريخ بالإصابة بأمراض القلب.