مكونات بسبوسة السبع كاسات تتكون بسبوسة السبع كاسات من مكونات سهلة وبسيطة تكسبها مذاقها اللذيذ والخاص والمميز، وغنية بالقيمة الغذائية، ومتوفرة في كل بيت، وهي كالآتي: 2 كأس سميد متوسط أو خشن. كأس حليب. كأس زبادي 15 جم بيكنج بودر. كأس سكر. كأس زيت. كوب جوز الهند. رشة ملح. شربات خفيف دافئ. للتزيين جوز الهند. طريقة التحضير قم باتباع هذه الخطوات لتحصل على طريقة تحضير البسبوسة بخطوات سهلة وبسيطة، وبطريقة شهية، وبدون مجهود كبير، وفي وقت قصير، وهي كالآتي: نحضر وعاء عميق، ثم نضيف إليه الحليب والزبادي والزيت النباتي، ثم نقلبهم جيدا بالمضرب اليدوي. ثم نضيف السكر والملح وجوز الهند والسميد، ثم نخلط جيدا بالمضرب اليدوي حتى يتجانس الخليط. ثم نغطي الخليط ونتركه يرتاح لمدة تتراوح ما بين ربع إلى نصف ساعة. بعد ذلك نحضر صينية مقاس 27 × 38 سم، ثم ندهنها بالزيت. ثم نقلب خليط بعدما ارتاح، ثم نوزعه في الصينية ونساويه جيدا. طريقة عمل بسبوسة الطازج بالقشطة على أصولها – ليلاس نيوز. ثم ندخل الصينية فرن مسخن مسبقا على درجة حرارة 180 درجة مئوية، ثم نتركها لمدة 40 دقيقة. بعد ذلك نخرج الصينية من الفرن، ونسقي البسبوسة مباشرة وهي ساخنة بالشربات الدافئ. ثم نزينها بجوز الهند، ونتركها تبرد تماما.
- طريقة عمل بسبوسة الطازج بالقشطة على أصولها – ليلاس نيوز
- مجلة الدكة - اول موقع لتوفير المحتوى العربى الموثوق
- طريقة عمل بسبوسة بقشطة بوك | بيتى مملكتى
- علاج البلغم بالأدوية وبوصفات طبيعية سهلة - كل يوم معلومة طبية
- التخلص من بلغم الحلق نهائيا بالأعشاب مع أسباب بلغم الحلق وكيفية الوقاية منه
- علاج البلغم بوصفات طبيعية منها الغرغرة بماء وملح - اليوم السابع
طريقة عمل بسبوسة الطازج بالقشطة على أصولها – ليلاس نيوز
يجب أن يكون الشراب خفيفًا ودافئًا. اتركي المزيج ليرتاح لمدة ربع إلى نصف ساعة. يجب أن يكون مقاس الدرج 27 × 38 سم. يجب تسخين الفرن مسبقًا إلى 180 درجة مئوية ، ثم تركه لمدة 40 دقيقة. سقي البسبوسة على الفور بالقطر الدافئ وهي لا تزال ساخنة واتركها حتى تتشرب القطر. اترك الورقة لتبرد تمامًا قبل التقطيع. الأخطاء: غير مسموح لك ببث محتوى عدم الإبلاغ
عمليات بحث ذات صلة
منذ أسبوع واحد
مجلة الدكة - اول موقع لتوفير المحتوى العربى الموثوق
اخلطي السميد والبيكنج باودر والسكر وجوز الهند في وعاء عميق
نذوب السمن في الميكروويف ثم نذوب العسل فيه. أضيفي مزيج السمن إلى وعاء المكونات الجافة واخلطي حتى تمتزج جيداً. أضيفي الزبادي واخلطي حتى يتجانس. دهن صينية الفرن بالطحينة ووزعي خليط البسبوسة بالتساوي. يرش المكسرات بالتساوي في الأعلى. تُخبز البسبوسة في منتصف الفرن حتى تبدأ الأطراف في التحول إلى اللون البني ، ويستغرق ذلك 10 دقائق. انقلي البسبوسة إلى الرف العلوي واتركيها تنضج حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً. لتحضير الشراب: تُمزج مكوّنات الشراب في قدر صغيرة على نار متوسّطة وتُترك لتغلي. خففي النار عندما يغلي واتركيه على نار هادئة لمدة 10 دقائق. أطفئي النار وضعي الشراب جانبًا حتى يسخن. مجلة الدكة - اول موقع لتوفير المحتوى العربى الموثوق. أغلق الفرن وأخرج البسبوسة. يُسكب الشراب بالتساوي ، ويُغطّى البسبوسة فورًا بورق القصدير ويُترك في الفرن لمدة 10 دقائق ، مع الحرص على عدم اشتعاله. نقطع البسبوسة إلى قطع مربعة وتقدم في طبق التقديم. طريقة البسبوسة العادية بالقشطة والتمر بمكونات بسيطة من المنزل
إقرأ أيضا: اي الخواص التاليه تعد خاصيه فيزيائيه
طريقة البسبوسة الطازجة بالقشطة
تعتبر البسبوسة الطازجة من أشهى الحلويات العالمية التي يفضلها الكبار والصغار.
طريقة عمل بسبوسة بقشطة بوك | بيتى مملكتى
بسبوسة من سبعة اكواب بدون بيض بأسهل واسرع طريقة وبطعم لذيذ ومميز جدا – علمني
سبعة فناجين بسبوسة وهي من ألذ وألذ أنواع الحلويات التي تصنعها وتحبها وتحبها الصغار والكبار على حد سواء والسبب في تسميتها بسبعة أكواب هو أنها تحتوي على سبعة أكواب من المكونات. وهي غنية بالحليب والزبادي وجوز الهند ، ومذاقها الفريد واللذيذ لا مثيل له ، كما أنها سهلة التحضير ، حيث يمكن لجميع الأسر الست تحضيرها بسهولة ويسر. رمضان المبارك لا يخلو من مائدة ، و لقمة الريشتر وشرائها قد يكلف مبالغ باهظة ، وهناك أنواع عديدة من البسبوسة ، منها البسبوسة بالشعيرية والبسبوسة بالقشطة. موقع ثقافني إجراء بسبوسة بكل سهولة ولذيذ وصفات لم تجربها من قبل. مكونات السبعة فناجين بسبوسة
تتكون أكواب بسبوسة السبعة من مكونات خفيفة وبسيطة تمنحها طعمًا شهيًا ومميزًا ومميزًا وغنية بالقيم الغذائية ومتوفرة في كل منزل على النحو التالي:
2 كوب سميد متوسط أو خشن. كأس حليب. وعاء الزبادي
15 جرام من البيكنج بودر. طريقة عمل بسبوسة بقشطة بوك | بيتى مملكتى. كوب سكر. كوب زيت. كوب جوز الهند. قليل من الملح
شربات الضوء الدافئ. تزيين
الإعداد
اتبع هذه الخطوات للحصول على طريقة تحضير البسبوسة بخطوات بسيطة وسهلة وبطريقة شهية بدون مجهود كبير وفي وقت قصير وهي كالتالي:
نحضر وعاء عميق ثم نضيف الحليب واللبن والزيت النباتي ثم نخلط جيدا بالخلاط اليدوي.
فيما يلي نشرح كيفية عمل البسبوسة الطازجة بنكهات مختلفة: [1]
طريقة عمل البسبوسة الطازجة بالقشطة
البسبوسة من أشهى الحلويات. وتتكون من كوبين سميد ونصف كوب سكر وملعقتين عسل أبيض وكوب زبادي ونصف كوب سمن وملعقة صغيرة بيكنج باودر إضافة إلى كريمة وفستق للتزيين. يتم تحضيره باتباع الخطوات التالية:
نخلط السمن مع السميد بأطراف أصابعك بدون عجن. أضيفي الزبادي والعسل والسكر والبيكنج بودر وقلبي جميع المكونات معًا حتى تصبح متجانسة. يُسكب المزيج في صينية خبز مدهونة بالسمن أو الطحينة. نضع الصينية في الفرن على حرارة 200 درجة مئوية لمدة نصف ساعة ، أو حتى يتحول لون البسبوسة إلى اللون الذهبي. نسكب القطران الساخن فوق البسبوسة فور خروجها من الفرن ، ثم نغطيها حتى تبرد تمامًا. تُزين بالفستق المجروش والقشدة. طريقة عمل سينابون الأصلية بالصور وأسرار نجاح عجينة السينابون
إقرأ أيضا: خطيب فاطمة الانصاري الجديد
طريقة عمل البسبوسة الطازجة مع نستلة
نستله بسبوسة من وصفات البسبوسة. تتكون نستلة بسبوسة من كوب ونصف سميد ونصف كوب جوز هند وربع كوب زيت نباتي فقط وربع كوب حليب مكثف محلي وكوب ربع سكر فقط ورشة ملح وفانيليا ، نصف ملعقة كبيرة بيكنج بودر وبيضتين.
[٦]
تناول العسل: على الرغم من أنّ العسل لا يساعد على التخلص من البلغم، إلّا أنّه يُهدّئ الكحة مؤقتًا، [٦] وممّا يدعم ذلك ما نُشر من نتائج دراسات في مجلة archives of pediatrics & adolescent medicine لعام 2007، لذا يُنصح بتناول ملعقة صغيرة من العسل، ولكن يجب الانتباه إلى أنّه لا يُعطى للأطفال الأصغر من عمر السنة. [٧]
دواعي مراجعة الطبيب
يتكوّن البلغم لأسباب عديدة ، ولا يُعدّ بحد ذاته علامةً مقلقةً، إلّا أنّ ترافقه مع أي مما يأتي من الأعراض يستدعي استشارة الطبيب:
كحة مستمرة لعدة أسابيع. [٦]
ظهور البلغم باللون الأخضر أو الأصفر أو أن يكون مشوبًا بالدم. [٦]
الحمى. [٦]
ضيق التنفس. [٦]
وجود صفير. [٨]
وجود ألم في الصدر. علاج بلغم الحلق. [٨]
استمرار البلغم لأكثر من 4 أسابيع. [٨]
ازدياد كثافة البلغم. [٨]
المراجع ^ أ ب ت "8 Ways to Get Rid of Mucus in Your Chest", healthline, Retrieved 4/8/2021. Edited. ^ أ ب ت "What Is Mucus? Symptoms, Causes, Diagnosis, Treatment, and Prevention", everydayhealth, Retrieved 4/8/2021. Edited. ^ أ ب "What Causes Excess Mucus in Your Throat and What to Do About It", healthline, Retrieved 4/8/2021.
علاج البلغم بالأدوية وبوصفات طبيعية سهلة - كل يوم معلومة طبية
يعاني البعض من البلغم المستمر، والذي يسبب عدم الراحة. تعرف على أسبابه وطرق علاجه في هذا المقال. هناك العديد من الأمراض التي تؤدي لحدوث البلغم والذي يزول بانتهاء فترة المرض، ولكن في بعض الحالات يصاب الشخص ببلغم مزمن. تعرف على أسبابه وطرق علاجه. أسباب البلغم المستمر
إليك أبرز الأسباب التي تؤدي للإصابة بالبلغم المستمر:
تهيج أو التهاب الحلق: تعتبر إصابة الحلق بالتهاب والإهمال في أخذ العلاج المناسب سببًا أساسيًا لاستمرار البلغم. التهاب الأنف التحسسي: يعتبر أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للبلغم المستمر وذلك بسبب سيلان الأنف الناتج عن البرد المزمن أو المتكرر. التهاب الشعب الهوائية التحسسي: حيث أن التعرض للطقس شديد البرودة يمكن أن يؤدي إلى السعال والبلغم المستمر. التخلص من بلغم الحلق نهائيا بالأعشاب مع أسباب بلغم الحلق وكيفية الوقاية منه. التدخين أو التعرض للدخان: تزداد فرص الإصابة بالبلغم المستمر لدى الأشخاص المدخنين أو الذين يتعرضون للدخان أو الغبار كثيرًا. الإرتجاع المعدي المريئي: يعاني الأشخاص المصابين بالإرتجاع المعدي المريئي بالبلغم باستمرار. جفاف الجو: يسبب استخدام أجهزة التكييف أو الحرارة انسداد مخاطي سميك بالفم مسؤول عن البلغم المستمر. علاج البلغم المستمر
يمكن علاج البلغم المستمر بطرق طبيعية، وتشمل:
استنشاق البخار
هي أحد الطرق الفعّالة للقضاء على المخاط الذي يسبب البلغم المستمر.
هل أنت مصاب بالسُعال المصحوب بالبلغم؟ لا بد أنك تشعر بعدم الارتياح نتيجة تجمع البلغم في حلقك، لحسن الحظ يُمكنك التخلص منه ببعض العلاجات المنزلية البسيطة الفعّالة. جرّب مثلًا الغرغرة بماء ملحي لتخفيف البلغم، ولا تنس تناول السوائل والمشروبات الدافئة وكذلك الأطعمة الحرّاقة. اقرأ هذا المقال بتمعن لمعرفة المزيد عن كيفية التخلص من البلغم المتجمع بالحلق، وكذلك كيفية منع تجمعه في المقام الأول. 1
تغرغر بالماء الملحي الدافئ لتخفيف البلغم وآلام الحلق. أضف ٥ ملاعق ملح في كوب من الماء الدافئ (٢٤٠ مللي)، ثم تغرغر بالماء دون بلعه. مِل برأسك للخلف أثناء الغرغرة لعدة ثواني، ثم ابصق الماء في الحوض واشطف فمك. [١]
كرر هذا العلاج مرة كل ساعتين إلى ۳ ساعات على مدار اليوم أو على حسب الحاجة. 2
استعمل مُرطب الهواء لترطيب ممراتك الهوائية بالبخار الدافئ. ضع الماء المُقطر في المُرطب حتى حد الامتلاء ثم شغّله تاركًا إياه لترطيب الهواء من حولك وبالتالي ترطيب ممراتك الهوائية بالبخار الدافئ؛ يعمل ذلك على تخفيف البلغم المتجمع في الحلق. علاج البلغم بالأدوية وبوصفات طبيعية سهلة - كل يوم معلومة طبية. [٢]
بإمكانك إضافة بعض الزيوت العطرية للمُرطب مثل زيت اليوكاليبتوس المحتوي على الفابورب المُلطف؛ أضف قطرتين أو ثلاث للماء قبل تشغيل المُرطب.
التخلص من بلغم الحلق نهائيا بالأعشاب مع أسباب بلغم الحلق وكيفية الوقاية منه
بلغم الحلق بلغم الحلق هو سائل مخاطي هلامي كثيف لزج، تفرزه الأغشية المخاطية، ويتجمع في منطقة الحلق، وهو من الظاهر المزعجة، التي تتسبب بنوبات سعال، حي يتم التخلص منه، ويكثر ظهوره في فترات الصباح، بعد الاستيقاظ من النوم، وقد يتكون البلغم بألوان مختلفة مثل: البلغم الشفاف الصافي، وهو بلغم طبيعي يفرزه الجهاز التنفسي كنوع من أنواع الفضلات، البلغم الأبيض. علاج البلغم بوصفات طبيعية منها الغرغرة بماء وملح - اليوم السابع. والذي يترافق مع أمراض الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد، السعال، الزكام، وغيرها، البلغم ذو اللون الأصفر، وهو بلغم يدل على ردة فعل الجهاز المناعي في التصدي لجسم غريب مثل الجراثيم والميكروبات، البلغم البني، والذي يشير إلى الإصابة بالعدوى والأمراض البكتيرية، البلغم الأسود، والذي يشير إلى الإصابة بالأمراض الفطرية، أسباب تكون البلغم تتعدد أسباب تراكم البلغم داخل الحلق ومنها: التدخين: حيث يعمل التدخين على تراكم البلغم في الحلق بشكل يومي ومزعج، وخاصة عند الاستيقاظ من النوم. حساسية الجهاز التنفسي: حيث أن الحساسية تؤدي إلى تراكم البلغم في الحلق، وخاصة عند التعرض للمثيرات مثل العطور، الدخان، الغبار والأتربة، وغيرها. الإصابة بالأمراض مثل: نزلات البرد، التهاب الجيوب الأنفية، التهابات الشعب الهوائية، الإصابة بمرض الارتجاع المريئي، الإصابة ببعض أنواع السرطانات مثل:سرطان المعدة، سرطان، سرطان المريء، بالإضافة إلى الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة مثل: السل، وبعض الأمراض المعوية الأخرى، والتي قد تؤدي إلى تراكم البلغم المصحوب بالدم في بعض الأحيان.
إذا كنت تعاني من انسداد واحتقان أنفك بالبلغم أو بالسوائل والمخاط، فإليك أفضل دواء لطرد البلغم نهائيا من الصيدلية مع بعض الخيارات المنزلية الأخرى. يعد بعض البلغم مهماً لصحة الجهاز التنفسي لترطيبه وحمايته من الأتربة ومسببات الأمراض مثل الفيروسات والبكتريا الضارة. أفضل دواء لطرد البلغم نهائيا من الصيدلية أفضل دواء لطرد البلغم نهائيا من الصيدلية يعد البلغم أو المخاط ضرورياً لصحة الجهاز التنفسي، فهو يحتوي على الماء والأملاح وبعض الأجسام المضادة الهامة لحماية الجهاز التنفسي من أي هجوم، كما أنه يمنع وصول ذرات التراب وأي جسم غريب آخر من الوصول إلى الجهاز التنفسي السفلي بما في ذلك الرئتين. البلغم (المخاط) له ألوان مختلفة، فقد يكون أحد الألوان التالية: مخاط (بلغم) أبيض شفاف، وهو الطبيعي ويتم افرازه لترطيب الأنسجة وحماية الجهاز التنفسي من الهجمات البسيطة. مخاط (بلغم) أصفر، وهو بداية عمل الجهاز المناعي في محاربة العدوى. مخاط (بلغم) أخضر، ويشير إلى امتزاج أو التصاق العديد من الأجسام المضادة ووسائل الجهاز المناعي الأخرى مع البلغم لمكافحة العدوى الشديدة. البلغم الأحمر و البني والداكن، وتشير هذه الألوان إلى وجود دم مختلط مع البلغم، وقد تكون هذه الحالة مشكلة صحية تحتاج إلى علاج طارئ.
علاج البلغم بوصفات طبيعية منها الغرغرة بماء وملح - اليوم السابع
وضع العصير في قطارة الأنف النظيفة
وبالإضافة إلى ذلك يمكنك إضافة الثوم إلى الصلصات والشوربات للحصول على أفضل النتائج
الجزر
يمكن أن يكون الجزر مفيدا جدافي الحد والقضاء على البلغم وأمراض أخرى مشابهة لان الجزر هو مصدر غني بفيتامين (ج) ومواد مضادة للاكسدة القوية التي يمكن أن تقوي جهاز المناعة بالإضافة إلى ذلك فأن الجزر يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمواد المغذية الأساسية التي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض السعال والبلغم
5 حبات من عصير الجزر
إضافة القليل من الماء لتخفيف عصير الجزر واضافة2-3 ملاعق صغيرة من العسل إلى العصير ويخلط جيدا.
[٩]
نصائح عامة للتخلص من بلغم الحلق
هناك عدة اجراءات يمكن اتّباعها للتخلص من البلغم والمخاط الزائد، نذكر منها ما يأتي: [١٠]
تجنب المواد المُهيّجة: حيث تسبب الكيماويات، والعطور، والملوثات تهيّجاً في الأنف، والحلق، والقصبات الهوائيَّة مما يحفز الجسم على إنتاج المزيد من المخاط. تجنب الأطعمة التي تسبب الارتجاع المريئي: فقد يسبّب ارتجاع المريء زيادةً في كمية البلغم والمخاط. إبقاء الرأس مرفوعاً: من المحتمل أن يساهم النوم على أكثر من وسادة في تخفيف الانزعاج الذي يسببه المخاط، حيث إنَّ الاستلقاء يزيد الانزعاج سوءاً؛ ويعود السبب إلى الشعور وكأنّ المخاط يتجمع في آخر الحلق. شرب الماء والسوائل: يسبب جفاف الجسم جفافاً في المخاط؛ مما يجعله سميكاً ويصعب إخراجه من الجسم، ويساعد الماء على تليين المخاط؛ لكن يُنصح بتجنب المشروبات الغنية بالكافيين مثل القهوة. [١١]
ممارسة العادات الصحية: إن تناول الأطعمة الصحية، وممارسة التمارين، والحصول على قسطٍ كافٍ من النوم، وتجنب التعرض للضغوطات النفسية لهم دور في تحسين مناعة الجسم ، بالإضافة إلى الإقلاع عن التدخين وتجنب مخالطة المُدخنين. [٢]
المراجع
↑ Ghassan Kanj, "7 Natural Expectorants to Relieve a Cough" ،, Retrieved 12-1-2021.