الرياض- العرب اليوم
أصدرت وزارة الصحة السعودية ، اليوم بيانا، توضيحا حول ما تردد بشان خطورة ماء زمزم على مرضى السرطان. وقالت الوزارة عبر حسابها المخصص للرد على استفسارات وشكاوى المرضى "937" إنه لا توجد أدلة علمية كافية تثبت أَضرار ماء زمزم على مرضى السرطان. وأضافت: "بشكل عام ينصح باتباع الإرشادات التي يحددها الطبيب المعالج مع تمنياتنا للجميع بالصحة والعافية". كانت طبيبة سعودية تدعى خولة الكريع قد أثارت موجة من الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي، بسبب تصريحاتها عن أضرار ماء زمزم، وقالت الكريع، في لقاء تليفزيوني على فضائية "روتانا خليجية"، إن شرب ماء زمزم ضار لمريض السرطان، نظرا لارتفاع نسبة ملوحته. وأوضحت أنه يمكن الاستشفاء روحيا بماء زمزم من خلال الاغتسال به ونحوه، مؤكدة أن نسبة ملوحة ماء زمزم عالية، مما يؤثر سلبا على مرضى السرطان، ويتعارض مع بعض الأدوية المعطاة لهم. قد يهمك أيضــــــــــــــــًا:
وزارة الصحة السعودية تكشف عن خطوات عالمية لمكافحة عدوى الإيدز
"الصحة السعودية"تلعن متابعتها لجريمة الاعتداء على ممرض سعودي
خطورة ماء زمزم مكة
غني بالأملاح النافعة التي يحتاجها الجسم للقيام بالعمليات الفسيولوجية اليومية
تحتوي مياه زمزم على المعادن الصحية والمفيدة وباستخدام الأجهزة الحديثة والمتقدمة مثل جهاز البلازما مزدوجه الحث ومطياف الكتله ICPMS وجهاز البلازما مزدوجة الحث والانبعاث الذريICPOES وكذلك جهاز الفصل الأيوني ICS2000 أظهرت النتائج ان ماء زمزم غني بالأملاح النافعة والمفيدة لجسم الإنسان والتي يحتاجها للقيام بعمليات الجسم الفسيولوجية اليومية وهو ما يسميه ويشبهه العلماء بالمياه المعدنية التي لها فوائد عظيمة. الكالسيوم:
يوجدالكالسيوم بأشكال مختلفة وأحسن شكل للامتصاص هو الكالسيوم أسكوربات، الأحماض الأمينية المرتبطة والجلوكونات والأورتيت والكربونات، ففي الأشخاص الأصحاء تكون السمية منخفضة حيث ان الجسم يطرد الكميات العالية بسهولة خارج الجسم، بعض المجتمعات تستهلك كميات عالية من الكالسيوم في مياه زمزم لم تظهر عليهم أعراض التسمم بالكالسيوم قد يعطى الأشخاص الذين يعانون من نقص الكالسيوم حوالي أكثر من 3 جرامات يومياً حتى يرجع الوضع الطبيعي للكالسيوم. إن المشكلة التي تحدث عند ارتفاع نسبة الكالسيوم تحدث بسبب عوامل أخرى مثل ارتفاع نسبة تناول جرعات عالية من فيتامين د (D) 25.
خطورة ماء زمزم المدينة
سؤال من ذكر سنة
تغذية
28 أبريل 2019
2950
هل شرب ماء زمزم بشكل يومي مضر ؟ وهل ماء زمزم لا يصلح لمن لديهم أملاح أقصد هل يرفع الأملاح؟
1
9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
بالضرورة لا يضر فهو عدا عن كونه ماءا طيبا مباركا فهو أفضل بكثير من الناحية الصحية من مياه الشرب العادية و بالنسبة للأملاح فهو لا يرفع الأملاح على الرغم من إحتوائه على كمية أكبر من الأملاح مقارنة مع مياه الشرب العادية. 0
2019-05-01 11:25:33
أخصائي تغذية احمد حماد
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك. ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
خطورة ماء زمزم الخيرية
أعلنت الرئاسة العامة لشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي، ممثلة في إدارة سقيا زمزم، عن تقديم أكثر من (30) مليون لتر من ماء زمزم لإفطار الصائمين بالمسجد الحرام خلال شهر رمضان المبارك. أكثر من 30 مليون لتر:
وقال مدير إدارة سقيا زمزم عبدالرحمن الزهراني: إنه تم تأمين أكثر من (30) مليون لتر من ماء زمزم لسقيا الصائمين بالمسجد الحرام. وأضاف أنه تم توفير أكثر من (8) ملايين عبوة ماء زمزم و(25) ألف حافظة سعة 40 لترًا في مصليات وساحات المسجد الحرام، وعدد (80) عربة ذكية سعة 80 لترًا. توجيهات السديس:
وأكد أن هذه الجهود تأتي بتوجيهات من الرئيس العام لشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي الشيخ الدكتور عبدالرحمن بن عبدالعزيز السديس، وبمتابعة من قبل وكيل الرئيس العام بالمسجد الحرام للشؤون التنفيذية والتطويرية الأستاذ محمد بن مصلح الجابري.
خطورة ماء زمزم لما شرب له
17, أبريل, 2022
/
15, رمضان, 1443
000 وحده عالمية في اليوم أو في حالات أمراض الغدة الجار درقية أمراض الكلى، الكالسيوم يتفاعل مع المغنسيوم والفوسفات لذلك الكالسيوم يجب أن يعطى للأشخاص الذين عندهم كميات كافية من المغنسيوم والفوسفات، نقص الفوسفور غالباً غير موجود عند الاشخاص بين المغنسيوم نقصه عند الاشخاص شائع. ان نسبة الكالسيوم على الفسفور الجيدة هي 1 إلى 1 اما النسبة من 1 إلى 2 فهي غير جيدة أما الجيدة بين الكالسيوم إلى المغنسيوم فهي 3 إلى 2. المغنسيوم:
المغنسيوم معدن ضروري ومهم لنمو الهيكل العظمي والأسنان وصحتها وقوتها والمغنسيوم مهم لسلامة الجهاز العصبي والجهاز الدموي والأوعية الدموية والمغنسيوم ضروري لعمل وفاعلية الأنزيمات لذلك فإن المغنسيوم يؤثر في عمل أجهزة الجسم المختلفة والمحافظة على خلايا الجسم وانطلاق الطاقة. إن أنسجة الجسم المختلفة هي مخزن المغنسيوم، الكالسيوم يقلل ويخفض مقدرة الجسم على امتصاص المغنسيوم كذلك الأدوية المدرة للبول تقلل من تركيز المغنسيوم في أنسجة الجسم. مركب الأوكسالات الموجود في الطماطم والرواند والكركديه والملفوف الإنجليزي يرتبط مع المغنسيوم ويمنع امتصاصه. أما اللحوم والدجاج والأسماك ومنتوجات البحار والبيض والأغذية البروتينية عموماً تساعد في امتصاص المغنسيوم أما المعادن مثل الزنك والفسفور والفيتامينات د(D)، ج(C)، ب6 (B6)، وب1(B1) فتنشط امتصاص المغنسيوم Mg ويحتاج الجسم حوالي 200-400 مليجرام يومياً أما للاستعمالات العلاجية فيحتاج الجسم يومياً حوالي 300-700 وهذه الجرعات لفترات يحددها الأطباء.
إطرح الأسئلة
لن تعرف كيف هو سلوكك حتى يخبرك به شخص آخر، لذلك فلا عيب ان تسأل اصدقائك المقربين، عائلتك، زملاءك في العمل كيف تتعامل معهم، لا تتوقع ان تكون كل الأجوبة صحية، لكن إن لاحضت وجود نمط في اجوبتهم فسترى الصورة الحقيقة لسلوكك، وبذلك ستكون قادر على التغيير و التطور. المسلم مرآة أخيه
كتابة اليوميات
كتابة اليوميات هو نشاط يُريح عقلك، لانك تسمح له بالتفكير ومعالجة الافكار و الاحداث التي تجاهلتها طوال اليوم، يمكنك ان تتخلص من توترك وقلقك بكتابة افكارك وما تشعر به على الورق. كتابة يومياتك بإستمرار سيُبني لك نافدة ترى من خلالها ذاتك بوضوح أكثر وسيُساعدك على فهم ذاتك. جرب كتابة يومياتك لمدة شهر على الأقل، قبل ان تتخذ قرار عن فائدتها، فمهارة كتابة اليوميات تتطور تدريجياً، تماما مثل ممارسة التأمل حيت لا تستطيع ملاحضة فوائده مباشرة بعد جسلتك الأولى. كيف أفهم نفسية زوجي؟ | سوبر ماما. كيف تفهم الآخرين
التعاطف
التعاطف مهارة والمهارات يمكن تعلمها و تطويرها بالممارسة مع مرور الوقت، وكذلك يمكنك تعلمها بإكتشاف وفهم ذاتك. إستمع للآخرين دائماً
ان تتكلم عن نفسك ومشاعرك بشكل دائم ليست الطريقة الصحيحة لتبني علاقات جيدة مع الآخرين، يجب ان تستمع جيداً لمن هم حولك.
كيف افهم نفسي | Yasmina
كل إنسان لديه قناعات خاصة، كما تطرقنا في مقدمة المقال، لذلك فهم شخص ما بشكل كامل وتام يعتبر أمر غير ممكن، بل مستحيل، وهناك بعض القواعد العامة لفهم الناس، ومن يمتلك هذا الفهم العام فهو يمتلك علماً ليس بسيطاً، بل يمتلك علماً عظيماً!. أولاً:قبل أن نفهم الآخرين، يجب أن تفهم نفسك، هذا ليس بالأمر البسيط، فما عليك سوى التعلم؛ لأن التعلم يؤدي إلى الفهم والذي يقود بدوره إلى الوعي الصحيح، والوعي الجيد للأمور يقود إلى الإدراك، وهذا الإدراك يعتبر من أعلى مستويات العيش الإنساني. فهم الذات وذلك بثلاث مراحل:
1_الفهم: وهو خاصة بالعقل، حيث بالعقل نستطيع أن نفهم كيف ركبنا الأحداث وكيف قبلناها، وكيف حللنا تأثيرات الحياة وانعكاساتها، وأن كل ما نراه حولنا عبارة عن فكرة معكوسة واقعيا. كيف افهم نفسي | Yasmina. 2_الوعي: وهو خاص بالقلب، وهذا الواعي الذي يأتي بعد أن تفهم مجريات الأمور، حيث يعي الإنسان رسالته في هذه الدنيا، وطريقة حياته. 3_الإدراك: وهو مسألة روحية، فالروح تدرك ما حولها، وهي –فقط- التي تفهم أي شيء يدخل عليها من أيُ أبعاد أو زمان أو مكان، إن الروح تدرك أن الحل واحد وإن تنوعت أشكاله ومعطياته. قد يتساءل القارئ، هل الكاتب خرج عن محور الموضوع وسرح بخياله؟ ما دخل هذه الفلسفة الجوفاء بالسؤال المطروح "كيف أفهم نفسي"؟.
كيف افهم نفسى؟
التفكير قبل الكلام، والتفكير بإيجابية. الصدق والإصغاء للآخرين. تحدّي الذات وفعل أشياء لأوّل مرّة. التكيُّف مع المواقف. تعزيز القدرة الذاتية، وصقل المهارات الموجودة، وتعلُّم المزيد. الشعور بالامتنان، وتقدير قيمة كلّ الأشياء الموجودة. كيف افهم نفسى؟. الاتزان وضبط النفس. البحث عن مرشد أو ناصح لتعلّم المزيد. المراجع
^ أ ب ت "How to Understand Yourself",, Retrieved 12-4-2018. Edited. ↑ Orloff M. D (26-2-2014), "Three Techniques to Read People" ،, Retrieved 12-4-2018. Edited. ↑ Brown (11-8-2017), "How To Be A Better Person And Be Happy In Life" ،, Retrieved 13-4-2018. Edited.
كيف أفهم نفسية زوجي؟ | سوبر ماما
وتعرفي أيضاً على هذه المجموعة من الاسئلة التي تكشف شخصيتك الحقيقية.
[٢]
تكمن في داخل الإنسان محفّزاتٌ داخليّةٌ خاصّةٌ به، فإذا عرف وأدرك حقيقة هذه المحفّزات التي تُحرّكه وتوجّه تصرّفاته من أقوالٍ وأفعالٍ، أصبح بإمكانه استغلال تلك المحفّزات؛ للوصول إلى الغاية المَرجُوّة. [٣]
كيفيّة معرفة النّفس
معرفة الإنسان لنفسه يحتاج منه إلى وقفةٍ متأنّيةٍ، وإذا أراد أن يعرف نفسه وقدراته فعليه الاهتمام بعدّة أمورٍ، منها: [٤]
الثقة بالنّفس: على الفرد أن يكون واثقاً من نفسهِ وقدراتهِ، وأنّه شخصٌ مميّزٌ وفريد، بإمكانهِ القيام بأمورٍ كثيرةٍ جيّدةٍ له ولغيرهِ من أفراد المجتمع الذي يعيش فيه، وأنه قادرٌ على فعل أمورٍ يعجز عنها الكثيرون؛ فهو يؤثر بالآخرين بطرقٍ عديدةٍ لا يتقنها سواه. تقدير النِّعَم الكثيرة: لقد خلق الله سبحانه الإنسان، وأغدق عليه بنعمٍ شتّى، ومن هذه النعم، حريّة الاختيار في الحياة التي يحياها، فلم يُجبره على نمطٍ وأسلوبٍ معيّن، بل ترك له حرية التفكير والتكلم، والتصرّف في أمورهِ كلها، وعندما يُدرك الإنسان ويعرف أنّ قرار حياتهِ بيدهِ هو وباختيارهِ، وأنّه هو فقط من يتحكّم في سَيْر تلك الحياة، سيعلم أنّ نعمة الاختيار هي التي تؤمّن له عملية التحكّم في الحياة، وتجعله يعيش حياة الأحرار بلا قيودٍ، فالاختيار دائماً سيكون بيدهِ هو، لا بيد غيرهِ.
من أين أبدأ؟! أولاً:اعرف نفسك!! كيف أعرف نفسي؟ قراءة النفس Self Awareness | عبدالرحمن ذاكر الهاشمي - YouTube