اللغة العربية En عربى الموديل WFO-155-E-L غسالة ملابس 5 كيلو موفرة للطاقة A+ 500 لفة 15 برنامج لون سيلفر الابعاد: 60 * 60 * 85 صنع في تركيا أدخل بريدك الإلكتروني لتلقي إشعار عند توافر هذا المنتج مرة أخرى شكرا لك! ستتلقى بريدًا إلكترونيًا بمجرد توفر هذا المنتج مرة أخرى. اوشن غسالة ملابس فول أوتوماتيك 5 كيلو 500 لفة لون سيلفر WFO 155 E-L. التفاصيل الفنية الموديل WFO 155 E-L الحجم 5 كيلو اللون فضى العرض 60 cm العمق 60 cm الإرتفاع 85 cm عدد الدورات في الدقيقة 500 سخان داخلي نعم شاشة ديجيتال لا نوع الفتحة فتحة أمامية تعليقات (0) الأسئلة (1) من Wassim Labib | 2021-02-09 08:41:54 عاوز اعرف ضمان الغسالة كام سنة و الجهة الضامنة اجابة فريق الإنترنت ضمان 5 اعوام تم إرسال سؤالك بنجاح. شكرا أرسل لنا سؤالك عن هذا المنتج إلغاء
افضل انواع الغسالات الاتوماتيك من اريستون | Ariston
الرئيسية / غسالات / غسالات حوضين / يوجين
704 ر. س
مواصفات غسالة ملابس يوجين 5 كيلو حوضين – أبيض:
سعة الغسيل: 5 كيلو
سرعة الدوران: 1070 دورة بالدقيقة
تجفيف بالهواء
تحديد مدخل المياه
غطاء شفاف
برامج غسيل متعددة
فلتر ماجيك للتنظيف
غسيل سريع لمدة 15 دقيقة
قفل أمان للاطفال
الابعاد 70. 9 × 40. 2 × 85 سم
غير متوفر في المخزون
اوشن غسالة ملابس فول أوتوماتيك 5 كيلو 500 لفة لون سيلفر Wfo 155 E-L
مواصفات وسعر غسالة ملابس اوتوماتيك زانوسي، تحميل أمامي، سعة 5 كيلو، أبيض - ZWF50820WW في مصر 2021| بي تك
The store will not work correctly in the case when cookies are disabled. 4, 850
وفر 151 جنيه (3%)
4, 699
هيتوفر تاني قريب
204
/
في الشهر لما تقسط بالميني كاش
اطلب بسرعة!
مواصفات وسعر غسالة ملابس اوتوماتيك زانوسي، تحميل أمامي، سعة 5 كيلو، أبيض - Zwf50820Ww في مصر 2021| بي تك
غسيل هادئ، توفير طاقة
وفّر كمية كبيرة من الطاقة* عن طريق غسل أحمال كبيرة عند درجات حرارة منخفضة باستخدام تقنية Eco Bubble™. تعمل الفقاقيع على تفاعل المنظفات، بحيث تخترق الأنسجة بسرعة وتزيل الأوساخ بسهولة – حتى في ماء بارد (15 درجة مئوية). * تم اختبار الغسالة وفقًا للجنة الكهروتقنية الدولية 60456-2010/حمولة غسيل تبلغ 4 كجم/غسيل بارد بتقنية Super Eco (WF80F5E5U4W) مقابل ملابس قطنية عند 40 درجة مئوية بدون فقاعة Eco (WF0702WKU). وقد تكون النتائج الفردية مختلفة. إزالة البقع الكثيفة
بلمسة زر تساعد تقنية Bubble Soak على إزالة مجموعة كبيرة من البقع المستعصية. افضل انواع الغسالات الاتوماتيك من اريستون | Ariston. يتم نقع الملابس بشكلٍ كامل حتى تُحدث فقاقيع، بحيث يتم تخفيف البقع وإزالتها بكفاءة. *
* تم اختبار الغسالة وفقًا للجنة الكهروتقنية الدولية 60456 الطبعة الخامسة/حمل غسيل يبلغ 8 كجم/غسيل بتقنية Bubble (WF80F5E5U4) مقابل ملابس قطنية عند 40/60 درجة مئوية وملابس اصطناعية عند 60 درجة مئوية و أقمشة قطنية عند 40 درجة مئوية بدون تقنية Bubble Soak (WF0702WKU). توفير الوقت في حمولات أصغر
إنّ برنامج الغسيل السريع (Quick Wash) هو الحل الأمثل لحياتك المثقلة بالعمل– تنظيف الملابس خفيفة الاتساخ بسرعة وكفاءة، لذا يمكنك الاستمتاع بمزيد من الوقت في حياتك الخاصة.
5
11
12
13
13. 5
14
15
16
17
18
19
21
24
5
6
6. 5
7
8
9
100
70
75
80
A
B
B - A
C
D
E
نعم
رتب حسب:
خصم 40. 63%
خصم 10٪ مع بطاقات الراجحي
مقارنة
اضافة للمفضلة
خصم 39. 11%
خصم 35. 34%
خصم 40. 53%
خصم 41. 73%
خصم 39. 74%
خصم 34. 74%
خصم 32. 95%
خصم 36. 41%
خصم 30. 37%
خصم 35. 06%
خصم 35. 77%
خصم 34. 75%
خصم 34. 27%
خصم 31. 43%
خصم 36. 17%
خصم 35. 44%
خصم 32. 81%
خصم 25. 39%
خصم 27. 73%
1 2
[٢]
طرق الصيام المتقطع
هناك عدّة طرق لتنفيذ الصيام المتقطع، وتختلف من ناحية تقسيم اليوم أو الأسبوع إلى فترات تناول الطعام وفترات الصيام، ولكنّها جميعها تساعد على فقدان الوزن طالما أنّه لا يحصل تجاوز في كمية السعرات الحرارية التي يُسمح بتناولها، ومن هذه الطرق ما يأتي: [٢]
طريقة تناول الطعام، ثمّ التوقّف، ثمّ تناول الطعام؛ حيث تتمثّل هذه الطريقة بالصيام مدة 24 ساعة مرةً أو مرتين في الأسبوع. نظام 5:2؛ وتعتمد هذه الطريقة على تناول 500-600 سعرة حرارية فقط خلال يومين غير متتاليين من الأسبوع، وتناول الطعام كالمعتاد في الأيام الخمسة المتبقية من الأسبوع. طريقة 16/8؛ حيث تتمثّل هذه الطريقة بتناول الطعام مدّة 8 ساعات في اليوم، والصيام مدة 16 ساعة، مع تخطي وجبة الإفطار فيها. فوائد الصيام المتقطع
إنّ الجسم البشري مُجهزٌ للتعامل مع فترات معيّنة وطويلة دون طعام، وتوفر هذه الفترات العديد من الفوائد الصحية للجسم، ووقاية الجسم من الأمراض، وهناك العديد من الفوائد الأخرى، ونذكر منها ما يأتي: [٣]
يُعدّ وسيلةً لإنقاص الوزن بسهولةٍ وسرعة، وذلك عند التقيُّد بكمياتٍ محددةٍ من السعرات الحرارية. يساعد على خفض مستويات الإنسولين والسكر في الدم، ممّا يزيد هرمون النمو.
تجارب الكيتو مع الصيام المتقطع
الثالثة عصراً: كوب من المكسرات. السادسة مساءاً: طبق من الأرز المطبوخ، قطعة من الدجاج مع الجلد، طبق من الكوسة. اليوم الثاني:
العاشرة صباحاً: كوب من الشاي، كوب من العصير وماء بقدر كافي. الواحدة ظهراً: طبق من البروكلي والأفوكادو، صدور الدجاج مع الجلد، زيت الزيتون. الثالثة عصراً: رقائق من جوز الهند قليلة السكر. السادسة مساءاً: ثلاث عبوات من التونة وعليها زيت الزيتون مع الخبز. اليوم الثالث:
العاشرة صباحاً: كوب من القهوة مع الحصول على الماء طوال الصباح. الواحدة ظهراً: ثلاث ثمرات من الطماطم المقطعة و عجة البيض مكونة من ثلاث بيضات. الثالثة عصراً: وجبة خفيفة. السادسة مساءاً: ملعقتان من الخل وزيت الزيتون مع الروبيان. مقالة ذا صلة:
التشابه بين الصيام المتقطع والكيتو دايت
يتشابه النظامين في طريقة كل منهما في انقاص الوزن، حيث يتبع الصيام عدم حصول الجسم على الغذاء وبالتالي يقل سكر الجلوكوز فيعتمد الجسم على الدهون المخزنة للحصول على الطاقة،
وبنفس الطريقة في رحيم الكيتو يحصل الجسم على نسبة ضئيلة جداً من الكربوهيدرات ونسبة كبيرة من الدهون مما يجعل الجسم يعتمد على الدهون الموجودة في صورة "كيتونات" في الجسم للحصول على الطاقة.
تجارب رجيم الصيام المتقطع وقصة تجربتي الشخصية؟ - ايوا مصر
في تجارب الكيتو مع الصيام المتقطع تعرف على قيمة الجمع بين نظامي الكيتو دايت والصيام المتقطع في حمية غذائية واحدة تعتمد على الأطعمة الدهنية مع تقليل الإعتماد على السكريات سواء في النشويات أو الكربوهيدرات لتهيئة الجسم إلى الإعتماد على الكيتونات كمصادر بديلة عن الجلوكوز للحصول على الطاقة. وعادة يتم البدء في الصيام المتقطع بعد حوالي أسبوع أو أسبوعين من إتباعك لنظام الكيتو وذلك حتى يكون الجسم قد تعود على نقص الجلوكوز في خلاياه. فوائد الجمع بين الكيتو والصيام المتقطع
يعتقد بعض خبراء التغذية أن الجمع بين النظامين له تأثير واضح في التخلص من دهون الجسم لأن هناك تشابه كبير بين تأثير كل منهما على الدهون وفعاليتهم في إنقاص الوزن، فإتباعك للنظامين معاً يضمن لك ما يلي:
فقد نسبة كبيرة من الدهون في الجسم وخفض مستويات الكوليسترول الضار. التغلب على نقص السكريات في الأنظمة الغذائية كمصدر للطاقة والإعتماد على الكيتونات كبديل عنها. تحسين العادات الغذائية للأشخاص مما يساعدهم على الحفاظ على ثبات أوزانهم. التخلص من الترهلات في أجزاء غير مرغوبة من الجسم. في خلال سبعة شهور يمكن التخلص من حوالي 20 كيلو من وزن الجسم "أغلبهم من الدهون".
دفع هذا التدريبات إلى وقت متأخر بعد الظهر / المساء عندما تكون الصالة الرياضية في ذروتها. وعلى الرغم من أنه من الجيد دائمًا فقدان نسبة مئوية من الدهون في الجسم ، إلا أنني وجدت بالتأكيد صعوبة أكبر في اكتساب كتلة خالية من الدهون. على الرغم من أنني عدت إلى أنماط الأكل "العادية" ، إلا أن الصوم المتقطع جعلني أكثر وعيًا بعادات الأكل واستهلاك الطعام. وفي النهاية ، ساعدني ذلك في معرفة المزيد عن نفسي.