قائمة بافضل منتجات شامبو البروتين تتعدد أنواع الشامبو للبروتين المتوفرة بأشكال وأحجام مختلفة، وإليك قائمة بافضل منتجات شامبو بروتين متوفرة في السوق العربي: 1- شامبو تريسمي نعومة الكيراتين TRESemmé keratin smooth shampoo يعد شامبو تريسيمي بالكيراتين من أفضل شامبوهات البروتين المتوفرة بالأسواق والصيدليات. يحتوي على بروتين الكيراتين وزيت الأرجان الطبيعي. يعمل على تقوية الشعر وإعطائه مظهراً لامعاً ويمنع التقصف والهيشان. مناسب لجميع أنواع الشعر. يبلغ سعره في جمهورية مصر العربية 73 جنيه مصري. 2- شامبو أو جي إكس "Ogx" بالكولاجين والبيوتين يقوي الشعر ويجعله أكثر كثافة ولمعاناً. يحتوي على مزيج من بروتين الكولاجين و البيوتين وفيتامين B7 وبروتين القمح، وهي تركيبة حصرية في هدا الشامبو وغير موجودة في الأنواع الأخرى. يعمل الكولاجين على جعل الشعر طرياً وأكثر مرونة ولمعاناً. حاصل على أعلى التقييمات من المستخدمين في جميع أنحاء العالم. يبلغ سعره في مصر 230 جنيه مصري. 3- شامبو بروتين جي كى GK يعد شامبو بروتين جي كى من أهم شامبوهات البروتين ويستعمل في جميع صالونات التجميل على مستوى العالم. هل شامبو تريسمي ينفع للبروتين والشعر المعالج كيميائيًا؟ | بيوتي خانه. يتميز باحتوائه على منتجات طبيعية تعزز قوة الشعر وتزيد من حيويته و نعومته.
هل شامبو تريسمي ينفع للبروتين والشعر المعالج كيميائيًا؟ | بيوتي خانه
أصبح يعطي للمظهر شكل حيوي ومليء بالنشاط كل ما عليكِ فعله هو الترطيب الجيد له. ننصح بقراءة: شامبو لوريال للبروتين
شامبو تريسمي للشعر المعالج بالبروتين، من الاختيارات التي يفضلها البعض ويتجنب البعض استخدامه ولكن بعد الاستطلاع على آراء المتخصصين في الشعر ينصح بعدم استخدامه.
شامبو تريسمي اللي في الإعلانات - السيدة
اقرأ أيضًا: أفضل كيراتين للشعر في الصيدلية
2- شامبو Phytolium Energizing
يُصنف هذا الشامبو بأنه يحتل المرتبة الثانية في قائمة أفضل شامبو وهذا بسبب أنه تم تصنيعه من مكونات طبيعية بشكل كامل، هذا بجانب أنه يعمل على تعزيز نمو الشعر ويخلصكِ من مشكلة تساقط الشعر نهائيًا، كما أنه يحتوي على خلاصة نبات الميرمية التي تساهم في تحفيز قدرة الدم على أن يصل إلى بصيلات الشعر. هذا ما يؤكد على أن بصيلات الشعر ستحصل على ما تحتاجه من غذاء، هذا بجانب أنه يحتوي على عنصر الكينا الذي يعمل على زيادة كثافة الشعر، ويعتبر خالٍ من أي عناصر كيميائية يمكن أن تتسبب في إضرار الشعر مثل مركبات الكبريت والصوديوم الشهيرة. هذا بالإضافة إلى احتوائه على عدد كبير من الفيتامينات اللازمة لصحة الشعر ونموه بصورة صحية مثل فيتامين ب 3 وعنصر الزنك وخلاصة الجنسنج، لهذا السبب يشتهر بأنه الشامبو المثالي للشعر المرمم بالبروتين. شامبو تريسمي اللي في الإعلانات - السيدة. 3- شامبو البروتين من تريسمي الأحمر
يعتبر هذا الشامبو من ضمن أفضل الأنواع المستخدمة، وهذا بسبب احتوائه على الكيراتين وزيت الأرجان الذي يعمل على تنعيم الشعر، وهذا بسبب أنه يحتوي على كمية مقننة من الكبريت ويساهم في إعطائك ملمس ناعم للشعر، بالإضافة إلى قدرته على تجديد البصيلات المتقصفة.
يكرر هذا الماسك مرة واحدة في الأسبوع. اقرأ أيضاً: طريقة فرد الشعر بالبروتين في البيت
أفضل كريم للشعر بعد البروتين
يجب الانتباه جيدًا إلى أنواع الكريمات التي تستخدم في العناية بالشعر بعد البروتين وذلك لأنه يوجد أنواع خاصة تصلح مع البروتين وتحافظ على الشعر من التقصف والتساقط ونذكر لكم أفضل أنواع هذه الكريمات:
كريم هيمالايا للشعر
يستخدم كريم هيمالايا للشعر بعد وضع البروتين حيث يحمي الشعر ويعمل على تغذية البصيلات وتقويتها. يساعد في فرد الشعر لفترات طويلة بجانب الحفاظ عليه من التلف والتقصف. يزيد من مدة البروتين على الشعر بسبب الاهتمام والعناية بالشعر بشكل سليم. وضع زيت جوز الهند بعد البروتين
يحتاج الشعر إلى الزيوت الطبيعية التي تحتوي على فيتامينات ومعادن لتغذيته بعد استخدام البروتين ويعتبر زيت جوز الهند من أفضل الزيوت المستخدمة في العناية بالشعر بعد البروتين وذلك لأنه:
يساعد على ترطيب الشعر بعد البروتين لأنه يحتوي على حمض اللوريك الذي يقوم بالترطيب الداخلي لبصيلات الشعر ويزيد الكثافة بشكل ملحوظ. يعمل كمضاد للحكة والالتهابات التي تنتج بسبب أنواع البروتين المختلفة وذلك لأنه يتكون من مضادات الالتهاب التي تعمل على تهدئة الفروة.
الأناناس: يحتوي الأناناس على إنزيم البروميلين ، ويعمل هذا الإنزيم على تليين عنق الرحم وتنشيط العضلات الملساء لبدء مرحلة المخاض. البابايا الخضراء: البابايا الخضراء غذاء مهم للمرأة الحامل في الشهر التاسع لتسهيل الولادة. لأنها غنية بالإنزيم المعروف باسم الباباين ، وخاصة البابايا غير الناضجة ، وتحتوي أوراقها على مادة اللاتكس التي تعمل مثل البروستاجلاندين والأوكسيتوسين ، والتي تعمل على بدء الانقباضات. الفواكه الأخرى التي يمكن أن تأكلها المرأة الحامل
هناك العديد من الفوائد الأخرى التي تقدمها الفاكهة للحامل في الشهر التاسع منها:
– الموز: يحتوي الموز على العديد من العناصر الهامة والضرورية للحامل ، مثل: حمض الفوليك الذي يعمل على حماية الجنين من عيوب الأنبوب العصبي ، وفيتامين ج والمغنيسيوم والبوتاسيوم ، بالإضافة إلى فيتامين ب الذي يعمل على تنظيم مستوى الصوديوم. في المرأة الحامل. التفاح: يحتوي التفاح على الكثير من العناصر الغذائية الهامة للحوامل ، مثل: الزنك والفيتامينات أ ، هـ ، د. اكلات مفيده للحامل في الشهر التاسع لتسهيل الولاده السريعه. يعتبر التفاح من أهم الفواكه التي يجب على المرأة الحامل تناولها. نظرا لقدرته على تقوية مناعة الأم والجنين ، وتقليل مخاطر الإصابة بالربو.
اكلات مفيده للحامل في الشهر التاسع لتسهيل الولاده السريعه
التوت: يساعد التوت بأنواعه على دعم وتقوية جهاز المناعة لدى المرأة الحامل ، لاحتوائه على الفيتامينات ، مثل: فيتامين سي ، والمعادن ، والأحماض. البطاطا الحلوة: تساعد البطاطا على تحسين وظائف الجهاز الهضمي وتقليل نسبة السكر في الدم ، وذلك لاحتوائها على نسبة كبيرة من البيتا كاروتين ، والذي يتحول إلى فيتامين أ داخل الجسم. امرأة حامل تأكل الخضار
أما بالنسبة للخضار ، فالأفضل للمرأة الحامل أن تأكل الخضار الورقية وخاصة الداكنة منها ؛ وهي غنية بالحديد مثل: البروكلي والسبانخ. يلعب الحديد دورًا رئيسيًا في مرحلة الحمل والولادة ، حيث يعمل على نقل الدم إلى المشيمة. كما أن الخضروات بشكل عام مهمة للمرأة الحامل ، لأنها مصدر غني للعديد من العناصر ، مثل:
الألياف الغذائية. البوتاسيوم. المغنيسيوم؛
الكالسيوم. فيتامين ب 6. الأطعمة التي تضر بصحة الحامل في الشهر التاسع
كما تحدثنا عن تناول الحامل في الشهر التاسع لتسهيل الولادة ، فهناك بعض الأطعمة التي تضر بصحة الأم والجنين ، وبعض الأطعمة المفيدة خلال تلك الفترة ، ولكن الإفراط في تناول الطعام له نتائج عكسية. ، مثل:
اللحوم المصنعة: وهي من أكبر المحظورات التي يجب على المرأة الحامل تجنبها ، لأنها تعتبر من اللحوم غير الناضجة ، مثل: البسطرمة والنقانق والبرغر واللانشون ، بالإضافة إلى احتوائها على جراثيم وبكتيريا وفيروسات قد تضر بالسمنة.
أكلات ومشروبات مفيدة و محفزة للطلق في حال الولادة الطبيعية:- البلح يعتبر من المحفزات للرحم القرفة والحلبة من اهم المشروبات المحفزة لإنقباضات الرحم منتجات الألبان الخضروات الطازجة والملينة ان كنتِ تعانين من الإمساك الابتعاد عن شرب المنبهات كالشاى والقهوة. الابتعاد عن الأطعمة المقلية. نصائح لتسهيل عملية الولادة: ممارسة رياضة المشى لمدة نصف ساعة باليوم. ممارسة التمارين الرياضية التى تسهل من عملية الولادة كتمرين كيجل والقرفصاء. أعراض الولادة الشعور بالم شديد أسفل البطن. انفجار كيس الماء المحيط بالجنين. افرازات مهبلية مصحوبة بدماء. صداع شديد. نزول البطن لأسفل. فحوصات الشهر التاسع:- سيقوم طبيبك بعمل فحص سونار بأول الشهر التاسع ليطمئن علي وضعية رأس الجنين و نوع الولادة الطبيعية او القيصرية لكِ. كيفية التعامل مع الولادة المفاجئة تجهيز حقيبة الولادة فى بداية الشهر والتى تحتوى على ملابس المولود و كريم حفاضات وكريم للجسم و تتينة و ببرونة و بطنية وحفاضات وشامبو و صابونة و مناشف. اختيار المستشفى التي ستلدين بها. تحذيرات ممارسة الرياضة للحامل ضعف نمو الجنين. المرأة الحامل بتوأم. عند أداء التمارين لا تحبسي نفسك.