تعتبر لصقات الأنف المخصّصة للتخلّص من الرؤوس السوداء من الإبتكارات الطبيّة التي ظهرت في الأعوام الأخيرة، والتي تساعد في تنظيف الأنف ومنحه مظهراً خالياً من الشوائب المزعجة التي تفسد إطلالة الفرد، وتؤثر في أحيان كثيرة في نفسيّته فيفقد الثقة بالنفس. ولكن كيف يتمّ استخدام لصقات الأنف؟ وبماذا تفيد؟. أنواع اللصقات ودورها
عندما تفتحين علبة اللصقات تجدين ٣ أنواع منها تستخدم في ٣ خطوات متلاحقة ومثاليّة للسيطرة على المسام والتخلص من الرؤوس السوداء. وتفيد لصقة الخطوة الأولى في فتح المسامات تحضيراً لإزالة الرؤوس السوداء بسهولة. أمّا لصقة الخطوة الثانية فتقوم بإزالة الرؤوس السوداء، فين حين تساعد لصقة الخطوة الثالثة عل تقليل المسام. توني مولي لصقات انف لازالة الرؤوس السوداء 7 شرائط - يوشوب Ushop. طريقة استخدام اللصقات
- قبل وضع اللصقات لا بدّ من تنظيف الأنف جيّداً. - يعد تنظيف الأنف، توضع لصقة الخطوة الأولى عليه من ١٥ إلى ٢٠ دقيقة، ثم تتمّ إزالتها ببطء لإزالة الرؤوس السوداء أو الشوائب من المسام. - بعد إزالة لصقة الخطوة الأولى، يجب ترطيب الأنف بالماء ومن ثمّ توضع لصقة الخطوه الثانية وتترك على الأنف من ١٠ إلى ١٥ دقيقة ثمّ تزال ببطء من على الأطراف. - أخيراً يتمّ وضع لصقة الخطوة الثالثة على الأنف، وتزال بعد مرور بعد من ١٠ إلى ١٥ دقيقة.
توني مولي لصقات انف لازالة الرؤوس السوداء 7 شرائط - يوشوب Ushop
لصقات ازالة الرؤوس السوداء من الضروري أن تحصلي عليها لتتمكني من التخلص من هذه المشكلة نهائيًا وتستعيدي نضارة بشرتك بعيدًا من الشوائب التي تفسد إطلالتك. كشفنا لك سابقًا أسباب ظهور الرؤوس السوداء في الوجه، وقد اخترنا اليوم أن نطلعك على أفضل أنواع اللصقات التي تخلصك من الرؤوس السوداء. لصقات Charcol من Sephora من أفضل أنواع لصقات الأنف من مجموعة Sephora ، المصنوعة من 3 مكونات طبيعية مع تركيبة ألياف الفحم الأسود التي تخلصك من إنسداد مسامات البشرة وتنقيتها. لإستعمالها عليك تطبيقها على الأنف لمدة 10 دقائق وكرري هذه الطريقة مرتين في الأسبوع. مصدر الصورة موقع Sephora لشراء لصقات Charcol من Sephora لصقات Agiss Nose Deep Cleansing Pore Strips هذا النوع من اللصقات فعّال للعناية بمختلف أنواع البشرة، تعمل على تنظيف المسامات بعمق وتخلصك من الأوساخ المتراكمة فيها والتي تؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء. كل ما عليك فعله هو تطبيق اللصقات على الأنف لمدة 15 دقيقة وكرري هذه الطريقة مرّة في الأسبوع. مصدر الصورة موقع amazon لشراء لصقات Agiss Nose Deep Cleansing Pore Strips لصقات Boscia Pore Purifying Black Charcoal Strips هذه اللصقات هي أيضًا من خلاصة ألياف الفحم التي تتغلغل في البشرة لتعمل على تنقية المسامات ويخلصك من الزيوت الزائدة التي تتسبب بظهور الرؤوس السوداء فيها.
[٢]
الطين التجميلي
يُستخدم الطين التجميلي لعلاج الرؤوس السوداء، من خلال مزج ملعقة كبيرة من خل التفاح أو ملعقة كبيرة من الماء النقي، مع مقدار ملعقة كبيرة من الطين التجميلي، لصنع مزيج ذو قوام طري يتم توزيعه على الرؤوس السوداء، وتركه لمدة زمنية تتراوح من 10-15 دقيقة، وذلك لحين جفافه على البشرة، ثم باستعمال قطعة قماشية مغمورة مسبقاً لعدة ثوانٍ بالماء يتم مسح البشرة، ثم غسلها بالماء البارد. [٣]
المراجع
↑ Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT (21-08-2017), "12 Ways to Get Rid of Blackheads" ،, Retrieved 24-12-2018. Edited. ^ أ ب Nancy Collins, "12 Natural Remedies To Get Rid Of Blackheads Quickly" ،, Retrieved 25-12-2018. Edited. ↑ "7 Home remedies for blackheads on face and nose",, Retrieved 25-12-2018. Edited.
مشروبات تساعد على الولادة - YouTube
مشروبات تساعد علي الولاده الطبيعيه
الزنجبيل والقرفة مشروب القرفة مع الزنجبيل هو من مشروبات تساعد على الطلق وفتح الرحم، يتم تناوله لتسهيل الولادة بالأخص عند ظهور علامات الطلق البارد، حيث أنه يساعد على زيادة طاقة الجسم، وتوضع القرفة والزنجبيل على الأطعمة كتوابل، ويمكن غليهما مع قطع الليمون. الكمون تستعمل الكثير من النساء الكمون كتوابل لبعض الأكلات، في حين أن الأطباء يحذرون منه في الشهور الأولى من الحمل؛ لأنه يعمل على تعزيز انقباضات الرحم، فهو من المشروبات المساعدة على الولادة الطبيعية، إذ يفضل شربه بالشهر التاسع من الحمل من خلال غليه وعمل مشروب منه. زيت زهرة الربيع المسائية هناك آراء مختلفة حول مدى فعالية زيت زهرة الربيع في تحفيز الطلق الحقيقي عند السيدات الحوامل، خاصةً بعد انتشاره كمشروب لتسريع الولادة، وبناءً على العديد من التجارب يمكن اعتباره مشروب طبيعي يحفز انقباض الرحم، ولكن يجب شربه بحذر واستشارة الطبيب قبل تناوله لتجنب تأثيره السلبي على الحمل. اليانسون اليانسون من الأعشاب الطبيعية التي تشتهر في علاج العديد من الأمراض، فضلاً عن فوائده الكثيرة، حيث يستعمل زيت وبذور اليانسون في تسهيل عملية الولادة الطبيعية، لذا تحرص النساء في الشهر التاسع على تناول اليانسون كمشروب، خاصةً أنه يعد من مشروبات تساعد على الطلق وفتح الرحم بسبب تواجد مواد كيميائية به تساهم في زيادة تقلصات عضلات الرحم.
مشروبات تساعد على الولادة والأطفال
في المقال التالي سنقوم بمراجعة قائمة بأهم المشروبات لتسهيل الولادة الطبيعية، وجميع المعلومات التي تحتاجين لمعرفتها حول هذه المشروبات، سواء أكانت آمنة أم لا. إذا كنت تحاولين إيجاد قائمة بأهم المشروبات لتسهيل الولادة الطبيعية ، فهذه القائمة ستزودك بأهم الوصفات التقليدية، وأهم المعلومات حول فعاليتها الحقيقية حسب الدراسات وآراء الأطباء والمتخصصين. 1- شاي أوراق التوت الأحمر
من أشهر المشروبات التي تساعد على الولادة الطبيعية شاي أوراق التوت (توت العليق) وهي وصفة تقليدية تُستخدم منذ قرون. ومع ذلك، على الرغم من الاعتقاد السائد بأن هذه الوصفة مضمونة ومدعومة علمياً، فقد أجريت بعض الدراسات حول فعالية شاي أوراق التوت الأحمر في هذا المجال ووجدت أنه لا يوجد تأثير كبير لهذا الشاي في تسهيل وتحفيز الولادة، ولكن في نفس الوقت، هذا النوع من المشروبات ليس له تأثير سلبي على المرأة الحامل أو جنينها. 2- عصير الأناناس الطبيعي
تحتوي ثمار الأناناس الطازجة في لبها على إنزيم خاص يسمى البروميلين، له العديد من التأثيرات المحتملة على الجسم، بما في ذلك تفكيك بعض الأنسجة المحيطة بالجنين، وبالتالي تحفيز الولادة وتسهيلها.
يوجد العديد من الطرق التي يمكن من خلالها تحفيز الطلق وهي:
تنشيط حلمتي الثدي
من العوامل التي تساهم على إطلاق هرمون الأوكسيتوسين الذي يساعد على انقباض الرحم وتسريع الولادة الطبيعية، ويتم ذلك عن طريق استخدام فوطة نظيفة ناعمة تقوم المرأة بوضعها في الماء الدافئ وعصرها جيدا، ثم تقوم بتدليك حلمات الثدي لمدة ربع ساعة تقريبا وعندما تشعر ببداية التقلصات تتوقف عن التدليك لدقائق حتى يتم تنشيط الطلق بصورة سريعة. الاستحمام بماء دافئ
يساعد الماء الدافئ على الاسترخاء العضلات والتخلص من الإجهاد والتوتر وأيضا فتح عنق الرحم وهذه طريقة من الطرق التي تحفز الطلق الطبيعي. الإكثار من تناول محفزات الرحم الطبيعية
المأكولات أو المشروبات من أسرع وآمن وأقدم الطرق لتسهيل الولادة، ومنها التمر حيث ينصح بتناوله في الشهر التاسع وأيضا تناول كوب من منقوع الزعتر مساء يساعد علي فتح عنق الرحم وتناول اليانسون في الصباح يعمل على تهدئة الأعصاب وتقوية الطلق. ممارسة التمارين الرياضية
فهي تساعد على الولادة وتسريع الطلق فدقات القلب السريعة والهرمونات التي يفرزها الجسم مع الرياضة تسهم في عملية الطلق. الحرص على تناول الأناناس
تحتوي فاكهة الأناناس على أنزيمات تحفز الطلق وتسهيل عملية الولادة وينصح بتناول الأناناس الطبيعي وليس المعلب.