يمنح الجسم الطاقة اللازمة والحيوية التي يحتاجها، فذلك يدعم قيام الجسم بوظائفه المتعددة. يحتوي على الحديد الذي يحفظ الجسم من الإصابة بمرض فقر الدم. يعمل على تقوية المفاصل والعضلات للجسم ويزيد من قوتها. يساعد في الحفاظ على الأسنان ويقويها ويمنحها الكالسيوم ويحفظها من التسوس وإلتهابات اللثة. تناولنا خلال الموضوع العديد من مشروبات لتسمين الوجه التي وركزنا على تناول المشروبات التي تعمل على تسيمن الوجه والخدود بشكل خاص والمشروبات التي تعمل على الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام، وتطرقنا إلى العديد من المشروبات التي تمنح البشرة التسمين المطلوب والنضارة والإشراق والحيوية، جربي من بين تلك المشروبات ما يناسبك وأخبرينا عن رأيك بفاعليتها في التعليقات.
مشروبات لتسمين الوجه ولا
من المشروبات الشائع البحث عنها من قبل السيدات هي مشروبات لتسمين الوجه وذلك لأنه تعاني كثير من السيدات من مشكلة نحافة الوجه وشحوبه، ويرجع السبب في نحافة الوجه هو عدم الإتباع الأمثل لنظام غذائي سليم أو في بعض الأحيان يتم إتباع رجيم قاسي قد يؤدي إلى جسم هزيل ووجه شاحب، لذلك يجب عليكِ التعرف على المشروبات التي تساعدك في الحصول على وجه جميل وسمين وخدود ممتلئة. مشروبات لتسمين الوجه تعد التغذية السليمة أحد أهم الأمور التي تحافظ على صحة وجهك وتحافظ على البشرة خالية من الشوائب والتجاعيد، وتمنح الوجه القدر المطلوب من السمنة حتى لا يبدو وجهك نحيف وغير جميل، وتناول الطعام يحافظ على الوجه من ظهور علامات التعب والإرهاق عليه التي تنتج عن العمل والمجهود لساعات طويلة، فإن الحفاظ على تناول الأطعمة والمشروبات يحافظ على الجسم ويمنح الوجه مظهر جميل وخدود سمينة. في حالة كونكِ تملكين وجهاً نحيفاً وتبحثين عن حل لتسمينه، يجب عليكِ الإهتمام بتناول المشروبات والأطعمة التي تحتوي على قيمة غذائية عالية، والإبتاعد عن أي عوامل مضرة بالصحة مثل المشروبات الغازية والعصائر التي تحتوي على المواد الحافظة، والأطعمة التي تحتوي على الزيوت الضارة والوجبات السريعة، مع التركيز على تناول المشروبات الصحية والأطعمة الجيدة التي تعمل على الحفاظ على تسيمن الوجه وصحة الجسم، وفيما يلي سنعرض لكِ أهم تلك المشروبات.
هذه الدهون يمكن ان تعزز صحة الجلد ايضًا، حيث يحتاج الجلد لخلايا دهنية من اجل ان يبقى شابًا [1]
تناول الالوفيرا: بالاضافة الى مضادات الاكسدة مثل فيتامين سي وفيتامين ه، تحوي الالوفيرا ايضًا فيتامين ب12، وهو ضروري من اجل انتاج الكولاجين في الجسم. بسبب وجود هذه الفيتامينات الصحية، يعتقد الاشخاص ان تناول الالوفيرا يمكن ان يكون مفيد في صحة الوجه. التفاح: التفاح يتضمن مضادات اكسدة مثل فيتامين أ، فيتامين ب، فيتامين سي، ويجب تناول التفاح بانتظام من اجل تجنب اذية النسج. علاوة على ذلك، البعض يعتقد ان الكولاجين والايلاستين في التفاح يحافظ على خدود ووجه ممتلئ
تناول العسل: العسل يمكن ان يوفر مضادات الاكسدة المفيدة للبشرة. كما ان العسل يعتبر غني بالسكر، لذلك يمكن تناوله كبديل صحي للتسمين عن السكاكر باعتدال، كما يعتبر غني بالسعرات الحرارية، حيث يحوي 64 سعرة جرارية في الملعقة الواحدة. نتيجة لذلك، يعتبر مفيد من اجل زيادة الوزن. تناول الحلبة للتسمين بدون رائحة
طرق اخرى من اجل تسمين الوجه
وضع الالوفيره على البشرة
عند تطبيق الالوفيره على البشر لا تصبح الخدود ممتلئة فحسب، انما يساعد هذا الامر ايضًا في تقليل التجاعيد واعطاء البشرة مظهر اكثر ترطيبًا واكثر انتفاخًا، وهذه الوصفة تعتبر من اهم وصفات لتسمين الوجه ونفخ الخدود
اظهرت احدى المراجعات على خصائص الالوفيرا المستعملة في منتجات التجميل، من ضمنها الجل والكريمات ان تطبيق الالوفيرا على البشرة يمكن ان يعمل كمرطب يقوم بمزج الرطوبة مع البشرة وتقليل من مظهر التجاعيد.
وتستمر «زين السعودية» في العمل على أكثر من صعيد لتطوير منظومة رقمية متكاملة توفر محفظة متنوعة من خدمات الأفراد وقطاع الأعمال، بالإضافة إلى رقمنة قطاعات اقتصادية وخدماتية متنوعة، سواء التقنية المالية أو الترفيه الرقمي أو غيرهما من القطاعات، لتحاكي لغة العصر وتواكب المتغيرات المستقبلية. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة عكاظ ولا يعبر عن وجهة نظر منقول وانما تم نقله بمحتواه كما هو من عكاظ ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة. اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى
اخبار السعودية -الرياض : سمو أمير الباحة يستقبل رئيس كتابة العدل بالمنطقة المعين حديثاً
فيما ذكر المتحدث الرسمي لصحة منطقة مكة المكرمة حمد بن فيحان بأن "الصحة" في مكة المكرمة ومنذ بداية شهر رمضان تقوم بتنفيذ خطة متكاملة لتوفير الرعاية الصحية للمعتمرين على مدار الساعة عبر الطواقم الطبية المؤهلة والتجهيزات الطبية من خلال مستشفياتها الـ 10 ، وكذلك مدينة الملك عبدالله الطبية، إضافة إلى مراكز الرعاية الصحية الأولية والمراكز الصحية المتواجدة داخل أروقة الحرم المكي الشريف. الجدير بالذكر أن "مستشفيات مكة المكرمة تعمل بجميع طاقتها خلال شهر رمضان المبارك" إضافة إلى "تشغيل مركز صحي جديد في المسجد الحرام، إضافة إلى مركزين يعملان من قبل، ويعملان على مدار الساعة لتقديم الرعاية الصحية الإسعافية للحالات الطارئة، التي تحدث لبعض قاصدي بيت الله الحرام داخل المسجد الحرام أو ساحاته، إضافة إلى مستشفى الحرم للطوارئ والمراكز الصحية الدائمة داخل الحدود الشرعية لمدينة مكة المكرمة والفرق الاسعافية المتمركزة حول المنطقة المركزية.
البوابة الالكترونية للخدمات البلدية لأمانة منطقة الرياض – المنصة
مكة المكرمة – واصل – فيحان الجليم:
ضمن الخطط المتعلقة بمجالات الإصحاح البيئي خلال موسم رمضان 1443هـ فقد واصلت أمانة العاصمة المقدسة ممثلة في وكالة الخدمات ، نشاطها وبرامجها الإحترازية لمكافحة الحشرات ، متخذةً كافة التدابير الوقائية بتشكيل عدد من الفرق والقوى العاملة وأجهزة المكافحة لتنفيذ خطتها في القضاء على مواقع وبؤر التوالد ، وقامت وكالة الخدمات ممثلة في الإدارة العامة للإصحاح البيئي بتكثيف الجهود خلال الفترة الأخيرة ، وذلك من خلال تجنيد عدد من الفرق الميدانية والمزودة بالأجهزة المتخصصة.
جريدة الرياض | أمانة منطقة الرياض..واستخدام التقنية
أعلنت "زين السعودية" عن نتائجها المالية للربع الأول من العام 2022م، والذي تابعت خلاله الشركة تحقيق نتائج مالية إيجابية تعزز الأداء المالي المتين والقاعدة الربحية التي نمت بشكل ملفت خلال السنوات الخمس الماضية. وحققت "زين السعودية" نمواً في أرباحها بنسبة 98% خلال الربع الأول من العام الحالي لتسجل 81 مليون ريال، مقارنة بـ 41 مليون ريال للربع الأول من العام 2021م، وذلك نتيجة للنمو في إيرادات قطاع الأعمال وخدمات الجيل الخامس ومصادر إيرادات أخرى، حيث سجلت إيرادات الشركة خلال الربع الأول من عام 2022 نمواً بنسبة 12%، مقارنة بالربع الأول من العام 2021م، لتصل إلى 2179 مليون ريال. وتعكس هذه النتائج الاستراتيجية الاستثمارية والتشغيلية لشركة "زين السعودية"، والتي مكنتها من التأقلم مع كل المتغيرات طوال السنوات الخمس الماضية، وفي الوقت عينه ضخ استثمارات نوعية لتطوير التجربة الرقمية في المملكة من خلال توسعة خدمات ومنتجات الجيل الخامس (5G) التي تشكل ركائز المستقبل الرقمي في العالم وتدفع عملية التحوّل الرقمي الشامل في المملكة وفق مستهدفات رؤية 2030. اخبار السعودية - “مدن” تدشن المرحلة الرابعة من نظامها البيئي لتعزيز معايير الاستدامة بمنظومتها الاستثمارية - شبكة سبق. وتعليقاً على هذه النتائج، قال الرئيس التنفيذي لـ"زين السعودية" المهندس سلطان بن عبدالعزيز الدغيثر: "نتائج الربع الأول من العام 2022م إنما هي امتداد للأداء المالي المنسجم للشركة والمستند إلى عوامل رئيسية عدة أبرزها: تحقيق هيكلة رأسمال صلبة أسهمت في إطفاء جميع الخسائر، وحوكمة فعّالة أرست قواعد الكفاءة في التشغيل والإدارة المالية، أيضا النمو في إيرادات قطاع الأعمال وخدمات الجيل الخامس ومواصلة الاستثمار في تطوير المنتجات والخدمات الرقمية في المملكة.
اخبار السعودية - “مدن” تدشن المرحلة الرابعة من نظامها البيئي لتعزيز معايير الاستدامة بمنظومتها الاستثمارية - شبكة سبق
وأفاد أن النظام يتضمن العديد من البرامج النوعية من أبرزها: برنامج الجودة والنوعية QA/QC للمشروع بالشراكة مع شركة Ricardo-AEA البريطانية للتحقق من بيانات محطات جودة الهواء، وبرنامج تأهيلي لبناء الكفاءات الوطنية. ولفت إلى أن نظام "مدن" للإدارة البيئية يساهم في تحقيق أهداف التنمية المستدامة للأمم المتحدة، وكذلك الأهداف التي تم إعلانها خلال القمة الأخيرة حول المناخ في شهر أبريل من العام 2021م، وما سبقها خلال شهر مارس من إطلاق مبادرتي السعودية الخضراء والشرق الأوسط الأخضر لتقليل الانبعاثات الكربونية في المنطقة بأكثر من 10%. وبين العبد الكريم أن "مدن" بدأت تطبيق مفاهيم الاقتصاد الدائري انطلاقاً من المدينة الصناعية الثانية بالدمام وذلك اتساقاً مع مبادرات المملكة خلال رئاستها قمة مجموعة العشرين للعام 2020، حيث سيتم اختيار عدد من المصانع وفق معايير فنية دقيقة لرسم خارطة طريق لتحقيق مبادئ الاقتصاد الدائري في أنشطتها الصناعية. اخبار السعودية -الرياض : سمو أمير الباحة يستقبل رئيس كتابة العدل بالمنطقة المعين حديثاً. الجدير ذكره، أن معالي وزير الصناعة والثروة المعدنية رئيس مجلس إدارة "مدن" الأستاذ بندر بن إبراهيم الخريف قد أصدر قرارًا بإنشاء مجلس الاستدامة لمنظومة الصناعة والثروة المعدنية، بعضوية العديد من الجهات ومنها "مدن" بهدف تحقيق الاستدامة البيئية في القطاع الصناعي والتعديني.
أطلقت الهيئة السعودية للمدن الصناعية ومناطق التقنية "مدن"، المرحلة الرابعة من نظام "مدن للإدارة البيئية MEMS"، لتعزيز منظومتها الاستثمارية بمفاهيم الاستدامة التنموية طبقاً لأفضل المعايير المعتمدة محلياً وعالمياً. وأوضح مدير إدارة التسويق والاتصال المؤسسي المتحدث الرسمي قصي العبد الكريم، أن المرحلة الرابعة تأتي استكمالاً للمراحل السابقة من نظام "مدن للإدارة البيئية MEMS" الذي يستهدف دعم وتطوير الخدمات البيئية بالمدن الصناعية، ومتابعة أدائها البيئي، وتطبيق اللوئح التنفيذية لنظام البيئة، وذلك في إطار التحول إلى مدن صناعية خضراء صديقة للبيئة وملائمة لحياة الإنسان، والمساهمة في تنفيذ برنامج المدن الصناعية الذكية. وقال إنه تم تنفيذ المرحلة الرابعة بالتعاون مع شركة قطاع البيئة السعودية Saudi Envirozone لتشمل 4 برامج هي: برنامج مراقبة جودة الهواء المحيط لقياس مستوى الملوثات الطبيعية أو الصناعية عن طريق 11 محطة ثابتة لرصد جودة الهواء، وبرنامج بناء الكفاءات الخاص بتأهيل المراقبين والمختصين في مجال المحافظة على البيئة، وكذلك برنامج التفتيش البيئي للمنشآت الصناعية للتأكد من التزامها بالاشتراطات البيئية طبقاً لمعايير ISO 14001، إضافة إلى برنامج الأتمتة وقاعدة البيانات.